Как приготовить настой пустырник

Принимайте пустырник правильно!

Пустырник издавна известен своим успокаивающим эффектом. Но ведь эта трава благоприятно действует и на сердце! Ещё она укрепляет иммунитет, помогает лечить некоторые болезни. Какие именно? Об этом мы расскажем в статье. Чтобы не навредить организму и приумножить эффект от лечения, нужно знать, как правильно пить пустырник, ведь дозировка отваров и настоек при разных болезнях неодинакова.

Из статьи вы узнаете, чем полезна эта трава, и как пить народные средства на её основе. А в качестве приятного бонуса вас ждут рецепты народных средств.

Содержание

О пользе пустырника

Пустырник — лекарственное растение, целебные свойства которого используют не только в народной, но и в официальной медицине. Успокаивающий эффект этой травы известен всем, но при лечении других болезней о растении часто забывают. А зря, ведь оно многосторонне влияет на организм и при этом имеет не так уж много противопоказаний.

Купить пустырник (трава) на нашем сайте

Состав пустырника очень богат: он содержит , эфирные масла, жирные кислоты, вещества с высокой биологической активностью.

Влияние пустырника на организм

Полезные вещества, входящие в состав пустырника, наделяют его целебными свойствами. Вот как растение действует на наш организм:

• повышает иммунитет;
• успокаивает нервную систему;
• расширяет сосуды и понижает давление;
• останавливает кровотечения;
• расщепляет холестериновые бляшки;
• регулирует обмен жиров и белков;
• снимает воспаление в тканях;
• обладает отхаркивающим эффектом;
• ослабляет спазмы пищеварительного тракта.

Полезен пустырник и для кожи: настои травы очищают и сужают поры.

При каких болезнях поможет пустырник

Не знаете, при каких болезнях можно пить народные средства с пустырником? Тогда ознакомьтесь со списком:

1. Эмоциональное перенапряжение, истерия, головные боли, стрессы, бессонница.
2. Гипертония, повышенный пульс, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь, воспаление сердечной мышцы, кардиосклероз.
3. Высокий уровень сахара в крови.
4. Заболевания мочеполовой системы: аденома и нарушение потенции у мужчин, маточные кровотечения, нерегулярные менструации у женщин. Трава эффективна и для облегчения протекания климакса.
5. Нарушение перистальтики кишечника, желудочные боли.
6. Болезни дыхательной системы, сопровождающиеся застоем мокроты.
7. Заболевания кожи: прыщи и угревая сыпь.

Как правильно пить пустырник

Многие не советуются с лечащим врачом, перед тем как начать пить пустырник. При разовом приёме такой подход вполне оправдан. Но при курсовом лечении народными средствами на основе этого растения лучше обсудить схему и дозировку со специалистом. Особенно в консультации нуждаются беременные женщины и люди с некоторыми желудочными заболеваниями.

В каком виде можно принимать пустырник? Из этого растения делают успокаивающие чаи и настои, спиртовые настойки, стимулирующие сердечную деятельность, а также отвары. Их готовят из свежих или сушёных растений.

Для сердца (настойка)

У вас часто возникают скачки давления и «птичий» пульс? Справиться с гипертонией и аритмией можно при помощи настойки пустырника. Приготовьте её, используя наш рецепт:

• измельчите 1 ст. л. сухой травы;
• залейте водкой (200 мл);
• настаивайте 10 суток в холодильнике, закрыв крышкой;
• процедите.

Настойка готова, но возникает вопрос: как правильно пить пустырник для нормализации сердечной деятельности? Врачи советуют принимать лекарство за полчаса до еды, растворяя его в воде. Разовая дозировка всего 25–30 капель. При курсовом приёме настойку употребляют трижды в день. Длительность курса составляет 10 дней.

Чтобы успокоиться (чай)

При сильных потрясениях необходимо как можно быстрее успокоиться — и поможет в этом пустырник. В принципе, можно принять и сердечную настойку (40 капель на 100 мл воды), но её может не оказаться под рукой.

У вас есть сушёная трава пустырника? Тогда приготовьте успокаивающий чай:

• 2 ч. л. травы залейте кипятком (250 мл);
• настаивайте 5 минут;
• немного остудите и процедите.

Напиток нужно выпить мелкими глотками. Он поможет успокоиться и прийти в чувство.

Для пищеварения (настой)

Страдаете болями в желудке и кишечной коликой? Хотите избавиться от вздутия и метеоризма? Пустырник способен решить и эти проблемы! Рекомендуем вам приготовить эффективный настой:

• 10 г травы залейте кипятком (150 мл);
• накройте крышкой;
• настаивайте 2 часа;
• процедите и отожмите траву.

Не знаете, как правильно пить пустырник в виде настоя? Принимайте его небольшими дозами, по 15 мл за полчаса до еды. Дневная норма настоя — 75 мл.

Для женского здоровья (отвар)

Устали от горячих приливов, повышенной потливости и раздражения? Попробуйте уменьшить проявления климакса с помощью отвара пустырника:

• 2 ч. л. травы положите в ковш;
• влейте 1 стакан кипятка;
• томите на водяной бане 10 минут;
• процедите.

Троекратный приём этого отвара поможет не только дамам зрелого возраста, но и молодым девушкам, у которых отмечается нерегулярный цикл и менструальные боли. Разовая доза — 1 ч. л.

Для мужского здоровья (настой)

Зачастую проблемы с потенцией возникают плохого кровообращения. Целебный настой пустырника помогает доставлять кровь к половым органам. Вот как его готовят:

• 2 ст. л. сухой травы заливают кипятком (100 мл);
• настаивают до 10 часов.

Этот настой пьют дважды в день по 50 мл. Рекомендуется принимать его за 20 минут до еды.

Как видите, пустырник — уникальное растение, эффективное против многих недугов. По сравнению с медикаментами оно не наносит вреда организму, если принимать его правильно. Берегите своё здоровье!

Источник

Настойка пустырника, как приготовить

Настойка пустырника, как приготовить отвар пустырника, настой

• 

Пустырник

Всего насчитывается около 15-20 видов пустырников, это и пустырник сердечный, японский, монгольский, разнолистный, персидский, сибирский, татарский, крапиволистный, мохнатый, шандровый и др.

Но в лечебной практике применяются в основном 2 вида пустырников: пустырник сердечный и пустырник пятилопастный (или мохнатый). Используют его как эффективное средство для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, не вызывающее побочных эффектов (настойка пустырника).

Остановимся на последнем, пятилопастном пустырнике. Это многолетнее травянистое растение с характерным четырёхгранным прямостоячим стеблем. Встречается пустырник мохнатый в разных местах, по балкам, на пустырях, культивируется садоводами-любителями, как лекарственное растение.

Польза настойки пустырника

Настойка пустырника оказывает полезное воздействие на разные системы в организме человека:

1. Настойка пустырника помогает стабилизировать частоту сердечных сокращений, укрепить сердечные мышцы. Таким образом уменьшаются проявления тахикардии и аритмии, снижается риск развития ишемического заболевания сердца, миокардита, кардиосклероза, стенокардии. Это средство оказывает спазмолитическое и противосудорожное действие. Пустырник регулирует артериальное давление, снижает концентрацию холестерина в крови и уменьшает уровень глюкозы. Под его воздействием налаживаются процессы метаболизма белков, выводятся ненужные липидные структуры.

2. Растение используется в составе комплексной терапии заболеваний органов пищеварительной системы. Пустырник помогает избавиться от спазмов и воспаления пищевода. Растение обладает мочегонными, противовоспалительными, отхаркивающими свойствами.

3. Настой пустырника обладает седативным свойством, поэтому его часто назначают при лечении нервных расстройств, нарушений сна, истерических проявлений. Эффективным он является для уменьшения проявлений вегетососудистой дистонии, снижает признаки тиреотоксикоза.

4. Это растение помогает в лечении гипертонического заболевания, независимо от стадии его развития. В данном случае настой пустырника добавляют в горячую ванну.

5. Траву пустырника используют для уменьшения проявлений менопаузы, при альгодисменореи, нестабильных менструациях. Гастроэнтерологами это средство назначается для избавления от спазмов, вздутия и метеоризма.

настойка пустырника, польза

Пустырник на спирту помогает избавиться от отеков, выводит из организма лишнюю жидкость. Он уменьшает выраженность воспалительного процесса при гастрите и колите. Средство помогает избавиться от кашля. Готовым настоем из семян пустырника лечат глаукому, воспаление конъюнктивы.

Чаще всего отвары, настои и спиртовые настойки из пустырника используются при лечении болезней сердечно-сосудистой системы, а также для избавления от неврологических проявлений. Важно понимать, что это не панацея от болезней, а только дополнение к основной схеме терапии. В составе растения присутствуют алкалоиды, это нужно учитывать при использовании лекарства.

При каких заболеваниях помогает отвар пустырника

Отвар пустырника применяется для лечения таких заболеваний:

• неврозы различного генезиса;
• развитие неврастении;
• наличие нейроциркулярной дистонии;
• приступы эпилепсии;
• развитие миокардита;
• гипертоническое заболевание;
• наличие недостаточности сердечной функции;
• развитие кардиосклероза;
• наличие алкогольной, никотиновой, наркотической зависимости;
• нарушения сна различного характера, трудности с засыпанием.

отвар пустырника

Отвар пустырника врачи назначают в лечении функциональных нарушений в нервной системе. С помощью этого средства:

• уменьшается тревожность;
• снижается возбуждение нервной системы;
• улучшается качество сна;
• проходит раздражительность.

Средства на основе пустырника используются в качестве профилактики депрессий, неврозов, повышенной тревожности и раздражительности. Но важно понимать, что вылечить такую болезнь, как депрессия, только с помощью лечебных трав невозможно. В данной ситуации потребуется комплексный подход, врач назначает курс лечения с помощью антидепрессантов.

Отвар пустырника используется для лечения и профилактики заболеваний сердечного аппарата и сосудистой системы. С помощью пустырника происходит активизация микроциркуляции крови, устраняются спазмы в сосудах головного мозга. Это средство помогает очистить кровь и улучшить ее качество. Растение назначается в лечении гипертонического заболевания, особенно эффективным оно является на начальных этапах гипертонии.

Отвар пустырника часто используется в лечении вегетососудистой дистонии, которая сопровождается:

• неврозами;
• вегетативными дисфункциями сердца;
• кардионеврозами;
• циркулярной астенией.

применение пустырника

С помощью этого лекарственного средства улучшается работа органов пищеварительной системы, налаживается моторика кишечника, устраняется вздутие, метеоризм и спазмы, восстанавливается аппетит.

Полезным является отвар для лечения кашля при бронхите или обострении бронхиальной астмы. Также это средство применяют в терапии острых респираторно-вирусных заболеваний, с его помощью снижается температура тела. В данном случае рекомендуется готовить отвар из пустырника и пить его в теплом виде.

Пустырник обладает диуретическими свойствами, он хорошо себя зарекомендовал при терапии отеков, которые сопровождают развитие недостаточности сердечной или почечной функции, цистита, простатита.

При нарушении процессов метаболизма пустырник помогает наладить гормональный фон, он является эффективным в лечении заболеваний эндокринной системы. Не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением. Необходимо обязательно установить точный диагноз, проконсультироваться с доктором. Нельзя использовать это средство при недостаточности функции щитовидной железы.

Отвар из пустырника является эффективным бактерицидным и противовоспалительным средством. Компрессы, растирки и аппликации помогают в терапии:

• болезней опорно-двигательного аппарата;
• суставных заболеваний;
• невралгических болей.

Отвар добавляют в лечебную ванную или обрабатывают этим средством болезненные места. Самостоятельно не стоит использовать этот препарат, важно предварительно проконсультироваться с доктором.

настойка пустырника, приготовление

Как приготовить настойку пустырника

Сок из свежего растения принимают по 0,5 ч. ложки на 0,25 стакана кипяченой воды 3 раза в день за 30 мин до еды.

Настой травы пустырника

1 ст. ложка измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настоять 1 час в теплом месте, процедить перед употреблением, принимать по 0,25—0,5 стакана 2-3 раза в день до еды. Пить при повышенной нервной возбудимости, неврозах, кардиосклерозе, пороках сердца, при функциональных расстройствах нервной системы в предклимактерическом и климактерическом периоде и др. выше перечисленных заболеваниях.

Также, часто применяется комбинация трав: пустырник, валериана и боярышник, иногда с добавлением мелисы и др. трав.
Вот один из рецептов настойки пустырника: трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г, листья мелиссы 20 г. Все перемешиваем, затем 1 ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день при бессоннице и как успокаивающие средство.

Спиртовая настойка пустырника

Настоять измельченную траву на 70% спирте (1:5) 1 неделю в теплом месте, процедить, принимать по 0,5 чайной ложки на 1 ст. ложку воды, 3—4 раза в день до еды.

Использование настойки пустырника в косметологии

Это средство в дерматологии и косметологии используется редко. С его помощью лечат акне и угри. Регулярная обработка кожи лица помогает сузить расширенные поры и контролировать выработку себума. Также препараты на основе растения используются для волос, они помогают снизить жирность волос, избавляют от перхоти, улучшают рост и уменьшают выпадение волос.

Спиртовая настойка в разбавленном виде используется для очищения лица, для локальной обработки прыщей, угревой сыпи, гнойничков на поверхности кожи. Рекомендуется смешать настойку с календулой и чистотелом. Так можно намного быстрее избавиться от воспаления.

Настойка помогает устранить жирный блеск волос, регулирует выработку кожного сала. Важно использовать разбавленное средство, чтобы не пересушить кожу. Лучше всего применять отвар из пустырника, коры дуба, крапивы, лопуха. Если волосы слишком сухие, секутся, ломаются, лучше добавлять спиртовую настойку в касторовое, репейное или миндальное масло, которое втирают в кожу. Это средство можно использовать после бритья или эпиляции, оно способно успокоить раздраженную кожу.

Эффективные процедуры с настойкой пустырника

Поскольку пустырник обладает бактерицидным и противовоспалительным свойством, его рекомендуется использовать для локальной обработки прыщей, угрей, акне, ран, ссадин, ожогов. Предварительно нужно обязательно разбавить настойку. Также можно проводить обработку кожи при наличии высыпаний невротического генезиса. Это может быть дополнением к основному лечению аллергических реакций. Очень хорошо

это средство помогает при укусах насекомых, оно избавляет от припухлости и зуда на коже.

Настойку можно добавлять в маски и крема, это отличная профилактика угревых высыпаний, расширенных пор и акне. Также средство можно добавить к шампуням и кондиционерам, чтобы предупредить появление перхоти.

Перорально настойку принимают за один час до приема пищи. Нужно в стакан с водой накапать от 20 до 30 капель средства и выпить за один прием. Продолжительность курса лечения определяется доктором, учитывая симптоматику заболевания, интенсивность его проявлений и эффект от использования лекарств. На время лечения нельзя употреблять алкоголь и принимать другие препараты, в состав которых входит этанол.

Можно ли отвар пустырника детям и беременным

Несмотря на то что в инструкции указано, что нельзя использовать пустырник женщинам в период вынашивания ребенка, врачи могут назначать это средство. Оно быстро снимает раздражительность и тревожность, а также обладает такими свойствами:

• легкое седативное действие;
• сосудорасширяющее;
• снимает приступ гипертонии;
• купирует приступ тошноты;
• избавляет от отеков;
• купирует болевой синдром;
• помогает расслабить гладкую мускулатуру.

С помощью этого средства устраняется раздражительность, апатия, бессонница, эмоциональный фон становится стабильным. Отвар могут назначать женщинам, которые страдают повышенным тонусом матки для предотвращения преждевременных родов.

Это растение помогает остановить кровотечение, устраняет спазмы, положительно воздействует на нервную систему. Частые гормональные сбои во время беременности не могут не сказываться на эмоциональном состоянии женщины. Она нервничает, раздражается по пустякам, злится. Пустырник помогает восстановить эмоциональный фон, избавляет от тревожности и раздражительности.

Перед тем как использовать настойку в период гестации, необходимо обязательно проконсультироваться с доктором. Только врач в каждом конкретном случае может решать, насколько целесообразным является применение этого средства.

Вот в каких случаях во время беременности пустырник противопоказан:

• в первом триместре гестации, поскольку активные вещества способны воздействовать на гладкую мускулатуру, а это чревато самопроизвольным прерыванием беременности;
• при гипотонии;
• при аритмии;
• во время лактации;
• при индивидуальной непереносимости.

Женщине во время беременности не рекомендуется принимать спиртовую настойку. Лучше использовать отвар из лечебного растения. Беременным не рекомендуют принимать настойку пустырника из-за наличия в ней спирта.

В инструкции указано, что препарат можно применять с 12-летнего возраста, поскольку в составе содержится спирт. В данном случае только врач решает, можно ли давать лекарство ребенку, который младше 12 лет. До трех лет ни в коем случае препарат не назначается.

пустырник

Противопоказания к использованию настойки пустырника

Пустырник на спирту не используется в таких случаях:

• наличие язвенного заболевания желудка;
• гипотония;
• при приступах брадикардии;
• при наличии маточных кровотечений;
• период после проведенного аборта;
• период грудного вскармливания;
• возраст до 12 лет;
• период гестации;
• индивидуальная непереносимость активных веществ.

С осторожностью это средство должны использовать люди с заболеваниями почек и печени.

Побочные реакции при использовании настойки пустырник

После использования растительных препаратов обычно не возникают негативные реакции. В очень редких случаях могут появляться симптомы:

• аллергических высыпаний на поверхности кожи;
• сонливости;
• приступов головной боли;
• болезненности в эпигастрии;
• заторможенности реакций;
• головокружения;
• тошноты.

Нельзя использовать средства из пустырника в больших количествах, так как они могут причинить вред организму. Если возникает передозировка, необходимо промыть желудок и принять сорбенты – активированный уголь, Смекту, Сорбекс. При

необходимости нужно обратиться к доктору. Негативные реакции могут возникать при индивидуальной непереносимости, передозировке, продолжительном приеме лекарства, при неправильном использовании средства.

Источник