Как приготовить пену для ванны

Как сделать пену для ванны в домашних условиях

Ванна с пеной — это не только один из способов проведения ежедневных гигиенических процедур, но и прекрасное окончание тяжелого рабочего дня. С ее помощью можно расслабиться, снять усталость, получить мощный заряд бодрости, жизненной энергии и сил. Благодаря добавлению некоторых компонентов (экстракты растений, масла и др.), пенка влияет на состояние кожи, нервную систему, другие органы.

Полезные свойства ванны с пеной

Пена в ванной — это не только масса мыльных пузырьков, украшающих воду. С ее помощью водные процедуры из обыденной рутины становятся приятными и расслабляющими. Это обусловлено наличием в составе различных масел, экстрактов целебных трав и других компонентов.

Польза от ванны с пенкой:

• очищает кожу, убирает все загрязнения;
• расслабляет уставшие мышцы, особенно перед сном;
• повышает тонус, улучшает настроение;
• нормализует сон.

Как пена действует на вашу кожу

Пенка успокаивает раздраженную кожу. Активизирует кровообращение. Содействует раскрытию пор и глубокому очищению от загрязнений (поможет избавиться от акне). Стимулирует обменные процессы, обеспечивает поступление кислорода и питательных веществ в клетки.

Какие бывают пены для ванн

Пены для ванн отличаются составом. Этим обусловлен их принцип действия. Виды пенки:

1. Морская. С добавлением морской соли. Имеет свежий запах моря. Снимает воспаление, проявляет антисептический эффект.
2. Растительная. С добавлением экстрактов лекарственных трав. Это могут быть ромашка, чайное дерево и др. Убирает раздражение, успокаивает и подсушивает кожу. Повышает тургор и эластичность эпидермиса, делает его более упругим, гладким и шелковистым.
3. Хвойная. Самая распространенная — с экстрактом мяты или эвкалипта. Кроме того, можно использовать масло пихты, сосны, кипариса, туи, ели, кедра, можжевельника. Характеризуется расслабляющими свойствами, успокаивает центральную нервную систему. Целесообразнее всего использовать перед сном.
4. Фруктовая. С включением в состав масел на основе грейпфрута, лимона, апельсина, манго, яблока и др. Проявляет тонизирующее действие.
5. Шоколадная, медовая, ванильная. Обладает способностью питать кожу. Увлажняет эпидермис, стимулирует кровообращение и улучшает обменные процессы.

Рецепты и способы приготовления своими руками

Для приготовления ванны с пеной удобнее всего использовать готовое косметическое средство. Чтобы получить пушистую шапку пены, достаточно небольшого количества жидкости (10-20 мл). Лучше всего это делать в тот момент, когда вода набирается в ванну. Это обеспечит получение воздушной пены без дополнительных усилий со стороны человека.

Чтобы сделать в домашних условиях пенку, нужно взять компоненты, которые есть в наличии у каждой хозяйки — жидкое или твердое мыло, глицерин, экстракты различных масел (хвойные, фруктовые, цветочные и др.).

Из твердого мыла

Чтобы сделать пену, сперва нужно приготовить мыльный раствор — натереть брусок любого твердого мыла на терке и добавить воды в пропорции 1:8. Нужно знать и то, чем можно заменить кусок туалетного мыла. Для этого следует использовать жидкое средство. Главное, чтобы оно было без выраженного запаха. Это поможет не перебить аромат масел.

В готовое средство нужно добавить небольшое количество (50-100 г) глицерина или кокосового масла. Они обеспечивают стабильность пузырьков и предотвращают оседание пенки. Кроме того, в состав можно включить экстракты травяных растений, молоко, шоколад, мед. Для придания запаха в массу следует внести 10-12 капель эфирного масла — абрикосового, виноградных семян, зародышей пшеницы, тыквенного, миндального или др.

Из шампуня с глицерином

Для приготовления пены в равных пропорциях нужно смешать шампунь и глицерин. Лучше всего взять по 100 мл каждого компонента. Добавить 1 стакан воды и несколько капель любого эфирного масла. Перемешивать состав нужно осторожно, чтобы не допустить образования пены. Готовое средство необходимо хранить в стеклянной емкости. Добавлять в воду при необходимости получения воздушной массы.

Убираем целлюлит

В борьбе с целлюлитом можно использовать пену с добавлением масел лимона, грейпфрута и апельсина (1000 мл воды, 100 г жидкого мыла, 100 г глицерина, эфирные масла по 5-7 капель). Это средство оказывает тонизирующее и активизирующее действие. Подобный эффект способствует борьбе с целлюлитом.

На основе яичного белка

Пена на основе яичного белка отличается хорошей стойкостью — пузырьки держат форму, создают массивную шапку над водой. Для улучшения эффекта и достижения целебного влияния на эпидермис нужно добавить немного жидкого меда, а также несколько (5-8) капель эфирного масла.

• 100 мл жидкого мыла без ароматизаторов;
• 1 яичный белок;
• 1-1,5 ст. л. свежего жидкого меда;
• 5-6 капель любимого масла.

Если кожа сухая, в состав желательно включить 1-2 ч. л. оливкового, льняного, кокосового или миндального растительного масла. Это поможет обеспечить хорошее питание эпидермиса и смягчить кожу.

Бодрость духа

Бодрит, улучшает настроение и повышает тонус ванна с цитрусовой пеной. Для этого нужно смешать по 0,5 стакана глицерина и жидкого мыла. Добавить масло лимона, мяты и петитгрейна. Оптимальное количество — по 5-7 капель. Это поможет добиться приятного аромата, но избежать чрезмерного насыщения воздуха запахами.

Для улучшения самочувствия при вирусной инфекции следует попариться в ванне, предварительно добавив в воду экстракт мяты и эвкалипта. Поднять настроение поможет использование ванили и жасмина, а также иланг-иланга. При перемешивании нужно избегать образования пены.

Детская пена

Сделать пену для ребенка можно своими руками. Однако применять для этого нужно только детский шампунь, чтобы избежать возникновения побочных реакций, таких как индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Для этого необходимо мешать 50 г специального шампуня для младенцев, 50 г глицерина, 100 г воды. Дополнительно можно добавить 2-3 капли эфирного масла.

Преимущества самодельной пены для ванны

Самодельная пенка для ванны имеет массу преимуществ перед готовыми косметическими средствами. Главные из них:

• не нужно идти в ближайший магазин, чтобы купить флакон;
• имеет быстрый способ приготовления, средство готово за 3-4 минуты и в любом объеме;
• в составе отсутствуют вредные поверхностно активные компоненты (лауретсульфат натрия, кокамидопропилбетаин и др.), способные привести к развитию аллергической реакции, ухудшению самочувствия человека и прочих осложнений;
• каждый раз в ванну можно добавлять разные эфирные масла (тонизирующие, расслабляющие), что позволит получить новый аромат в зависимости от настроения и психоэмоционального состояния;
• включение в состав специальных масел гарантирует уход за кожей;
• добавление экстрактов лекарственных растений обеспечит целебное действие.

С помощью самодельной пенки можно ежедневно наслаждаться любимыми ароматами. В зависимости от настроения, времени суток, желаемого эффекта каждый раз вдыхать разный запах.

Источник

Экологически чистая пена для ванн: готовим своими руками

Душистая пена для ванн делает то, на что не способна простая горячая ванна – не просто расслабляет, но дарит изысканное эстетическое удовольствие, ласкает, тонизирует и увлажняет нашу кожу. Кроме того, эфирные масла, вошедшие в состав пены, оказывают на организм поистине целебное влияние. Но вот так незадача – всегда хочется приобрести пену из натуральных веществ и не нарваться на химию. Такие пены для ванн, как правило, стоят безумно дорого, но мы расскажем, как сделать пену своими руками – качественную, натуральную и предназначенную не для «массового потребителя», а для тебя и только для тебя.

Ингредиент №1: пенящаяся основа

Чтобы создать пену для ванны в домашних условиях, тебе придется выбрать основу. Самые доступные варианты – гипоаллергенное жидкое мыло, кастильское мыло или детский шампунь.

Главная прелесть гипоаллергенного мыла заключается в том, что оно по умолчанию не содержит красителей, ароматизаторов и каких бы то ни было химических веществ, способных навредить аллергикам. В общем и целом, гипоаллергенное мыло становится чудесной пенящейся основой, абсолютно безвредной и очень бережной по отношению к коже.

Детские шампуни известных производителей тоже являются гипоаллергенными. Они состоят из натуральных ингредиентов, следовательно, ты будешь точно знать, что твоя пена для ванны изготовлена на основе безвредного продукта, а не дешевой, химически активной пенящейся основы. Важно помнить, что для изготовления пены тебе понадобится шампунь без запаха.

Кастильское мыло – самое нежное и бережное средство для ухода за кожей. В отличие от обычного мыла, оно на 80% (а иногда и больше) состоит из натурального оливкового масла. Уже несколько столетий кастильское мыло считается идеальным средством гигиены для маленьких детей и людей с аллергией. Состав кастильского масла более чем натурален. Для его изготовления используются:

• 4 части оливкового масла (80% от полного объема масел);
• 1 часть пальмового масла (10% от полного объема масел);
• 1 часть кокосового масла (10% от полного объема масел);
• 2 части воды;
• 1/2 часть щелочи;

Классическое кастильское мыло содержало 100% натурального оливкового масла, но при намыливании оно становилось неприятно скользким («сопливым»). Введенные в состав кокосовое и пальмовое масла делают мыло тверже и избавляют его от «сопливости». Это мягкое, нежное, абсолютно гипоаллергенное мыло с кремовой пенкой – самая лучшая основа для изготовления пены для ванн. Как сделать пену для ванны, используя кастильское мыло? Его необходимо натереть на крупной терке и смешать с остальными ингредиентами до полного растворения мыльной стружки.

Ингредиент №2: эфирные масла

В покупных пенах для ванн натуральные ингредиенты зачастую подменяются красителями и ароматизаторами, не имеющими ничего общего с природными веществами. Мы будем использовать самые настоящие эфирные масла! Они не только придадут нашей пене приятный запах, но и помогут тебе правильно воздействовать на организм – например, расслабляющие и тонизирующие пены для ванн предполагают разные сочетания эфирных масел.

Итак, давай определимся с экстрактами, которые будем использовать для приготовления пены в домашних условиях.

Хвойные экстракты

Пихта, сосна, ель, можжевельник – все они помогают избавиться от неприятных последствий дневного стресса, расслабляют и успокаивают, помогают заснуть. Пена, созданная на основе хвойных экстрактов, хорошо подходит мужчинам и детям. Кроме того, она заботится о нашей коже, тонизирует и освежает.

Экстракты лекарственных трав

Мята, ромашка, зверобой, череда – все эти натуральные экстракты снимают отечности и раздражения, ухаживают за кожей и улучшают наше самочувствие.

Цитрусовые экстракты

Грейпфрут, лимон и апельсин тонизируют и освежают кожу, оказывают подтягивающий и омолаживающий эффект, выводят шлаки и нормализуют кровообращение.

Растительные экстракты

Иланг-иланг, вербена и корица стимулируют выработку эндорфинов, создают неуловимую ауру чувственной неги и радости.

Чайное дерево приостанавливает воспалительные процессы и нежно очищает поверхность кожи.

Прополис, роза и сандаловое масло хорошо увлажняют кожу и нейтрализуют чувство «стянутости».

Помни, какое бы эфирное масло ты не выбрала, нельзя перебарщивать с его концентрацией. Оптимальное время для приема пенных ванн – 15-20 минут, поскольку увеличение времени продлит воздействие эфирных масел на твои дыхательные пути и нюховые рецепторы. Итогом станет чувство угнетенности, сильная слабость и головная боль.

Рецепты пены для ванн

Ты, наконец, определилась с основой и эфирными маслами. Как сделать пену для ванны, обладающую теми или иными свойствами? Мы предлагаем тебе сразу несколько рецептов.

Простая пена для ванны с эфирным маслом

Чтобы приготовить пену для ванны в домашних условиях, тебе понадобятся:

• 1 стакан детского шампуня или жидкого мыла;
• 1/3 стакана глицерина или любого базового масла (миндального либо кокосового);
• 2 столовые ложки воды;
• 10-15 капель заранее выбранного эфирного масла;
• Наполнитель для пены (молотые лекарственные травы, соевое молоко, тертый прополис, порошок какао или мед);

Смешай все компоненты, кроме эфирного масла, до получения однородной массы. После этого добавь эфирное масло, быстро перемешай и перелей пену для ванны в емкость с плотно закрывающейся крышкой.

Внимание: пену с добавлением меда, молока или шоколада желательно хранить не больше недели! Лучше замешивать такую пену небольшими порциями, прямо перед приемом ванн.

Пена для ванны с медом и ванилью

• 2 части светлого оливкового масла;
• 1 часть меда;
• 1 часть детского шампуня или жидкого мыла;
• немного ванильного экстракта (не обязательно);
• медная посуда (например, кружка или небольшая кастрюлька);

Как сделать пену для ванны с большим содержанием меда? Очень легко! Налей в кружку оливковое масло, добавь в него остальные ингредиенты и тщательно перемешай, подогревая. Остуди, перелей результат в пластиковую бутылочку с плотно завинчивающейся крышкой. Перед применением пену придется взболтать.

Шоколадная пена для ванн

• 1 стакан детского шампуня или гипоаллергенного жидкого мыла;
• 1/3 стакана несладкого соевого молока;
• 85 грамм темного шоколада.

Нагрей соевое молоко. Натри шоколад на мелкой терке и добавь его в молоко, тщательно перемешивая. Дождись, когда шоколад полностью растворится в молоке, остуди полученную смесь, соедини ее с детским шампунем либо гипоаллергенным жидким мылом. После такой пенной ванны твоя кожа будет по-настоящему нежной и бархатной.

Пена для ванны с жасмином и иланг-илангом

• 900 миллилитров дистиллированной воды;
• 115 грамм кастильского мыла;
• 120 грамм глицерина;
• 6 капель масла жасмина;
• 6 капель масла иланг-иланга;
• 3 капли розового масла.

Натри мыло на терке, разогрей, смешай его с водой и глицерином. Размешивай полученную массу до полной однородности, после чего добавь в нее эфирные масла, остуди и перелей в пластиковую емкость с плотно закручивающейся крышкой.

Расслабляющая пена с лавандой и пачули

• 1 литр дистиллированной воды;
• 100 грамм кастильского мыла;
• 100 миллилитров глицерина;
• 6 капель лавандового масла;
• 3 капля масла пачули.

Соедини все ингредиенты и тщательно перемешай.

Бодрящая цитрусовая пена для ванн

• 1 литр дистиллированной воды;
• 100 грамм кастильского мыла;
• 100 миллилитров глицерина;
• 6 капель апельсинового масла;
• 3 капли лимонного масла;
• 3 капли грейпфрутового масла.

Смешай воду, глицерин и растопленное мыло. Добавь эфирные масла и размешай.

Лучшая пена для ванн при простуде

• 1 литр дистиллированной воды;
• 100 грамм кастильского мыла;
• 100 миллилитров глицерина;
• 6 капель масла эвкалипта;
• 6 капель мятного масла.

Процесс приготовления аналогичен ранее описанным рецептам.

Пена-афродизиак

Да-да, именно так! Для ее изготовления тебе понадобится:

• 1 литр дистиллированной воды;
• 100 грамм кастильского мыла;
• 100 миллилитров глицерина;
• 6 капель жасминового масла;
• 6 капель масла иланг-иланга;
• 3 капли розового масла;
• 3 капли эфирного масла ванили.

Смешай ингредиенты, в последнюю очередь добавив масла. Перелей полученную пену в пластиковую емкость.

Используй эти рецепты – и пусть каждый прием ванны станет для тебя чудесной пенной сказкой!

Источник