Чай с алоэ как приготовить

Чай с алоэ для похудения

Похудеть без истощения и нервов возможно только с помощью натуральных средств. Строгие диеты и синтетика порою приносят организму больше вреда, чем пользы, в то время как простые рецепты стройности отходят на второй план, ведь они никому не принадлежат — их никто не хочет рекламировать.

В осенне-зимний период самое время вспомнить о том, что секрет тонкой талии может быть закопан прямо в горшке для комнатных растений (в буквальном смысле этих слов). Редакция «Со Вкусом» расскажет, в каком именно.

Алоэ для похудения

Алоэ находится в топе самых популярных домашних растений не просто так. У него столько свойств, что легче просто всегда держать этот природный антисептик, кладезь витаминов, косметическое средство под боком. Однако мало кто догадывается, что между похудением и алоэ есть определенная связь.

Из сока этого растения готовят не только маски и кремы в домашних условиях, но и особый чай для похудения. В домах алоэ встречается довольно часто, а если вы не являетесь его счастливым обладателем, сок алоэ найдется в любой аптеке. Мы расскажем, как приготовить алоэ таким образом, чтобы стрелка на весах порадовала вас уже на 4-ый день.

Вам понадобится:

• 100 г ромашки (сушеной)
• 100 г березовых почек
• 100 г бессмертника
• 100 г зверобоя

Все эти травы продаются в аптеках по сносной цене, но если вы или кто-то из ваших знакомых увлекается сборами, будет даже лучше. Итак, смешайте все в ступке и растолките. 1 ст. л. смеси (с горкой) залейте 500 мл кипятка и дайте настояться. Когда смесь немного остынет, добавьте 1 ст. л. сока алоэ и пейте как обычный чай по одному стакану за 30 минут до приема пищи, но не реже, чем 5 раз в день.

Обмен веществ активизируется мгновенно из-за большого количества жидкости и активных веществ. Может показаться, что и без алоэ такая смесь может справиться, но это неверно: именно сок алоэ для похудения необходим, он ускоряет обмен веществ в несколько раз, мягко очищает кишечник и организм в целом.

С помощью алоэ можно похудеть и в возрасте 35 лет, и 45, поскольку в этот период обмен веществ стремительно снижается и это сказывается на фигуре. Алоэ послужит мощным толчком для метаболизма.

Совмещение алоэ с дробным питанием и особенно белковыми диетами рекомендовано врачами. Можно сказать, что этот продукт — катализатор всех процессов похудения, он помогает сжигать подкожный жир намного эффективнее.

Из-за того что алоэ содержит много активных элементов, нужно не забывать об осторожности тем, кто страдает болезнями почек или мочевого пузыря. Также следует воздержаться от алоэ во время менструального периода.

В целом природное тонизирующее средство советуют для восстановления после болезней, родов, нервных срывов и в осенне-зимний период. Кстати, из-за благоприятного воздействия на ЖКТ алоэ рекомендуют принимать от метеоризма. Для этого смешайте его сок с мёдом 1:1, дайте настояться пару часов и принимайте по 1 ч. л. до еды. Помните, что вздутие визуально прибавляет вес.

Алоэ очень просто содержать в домашних условиях. Его можно вырастить из листа или «детки», и оно абсолютно неприхотливо. Однако если вы решили всё же использовать своё собственное растение, знайте, что максимальное количество веществ оно может накапливать лишь после трехлетнего возраста. Большой его плюс заключается в том, что это долгоиграющее приобретение: косметических рецептов с его использованием просто море!

Если вы хотите сбросить вес надолго и параллельно подправить здоровье, сохраните рецепт нашего напитка с алоэ для похудения.

Источник

За чашкой чая

среда, 26 августа 2015 г.

Алоэ: полезные свойства и рецепты домашних лекарств из столетника

Алоэ, или в простонародье столетник, может вырастить даже неопытный цветовод, ведь это неприхотливое растение практически не требует к себе внимания и вполне лояльно относится к недостатку полива и бедности почвы. Тем, кто до сих пор не обзавелся столетником, настоятельно советуем посадить его на своем подоконнике, ведь мясистые листья алоэ способны заменить целую аптечку с лекарствами. Не зря в некоторых старинных травниках столетник называют не иначе как «доктор в глиняном горшке».

О ЦЕЛЕБНЫХ свойствах алоэ известно давно. Легендарный Авиценна рекомендовал это растение для лечения болей в суставах, при опухолях, в качестве средства, заживляющего раны и помогающего переваривать пищу. Некоторые исследователи утверждают, что знаменитый Александр Македонский отправился завоевывать индийский остров Сокортра исключительно из-за того, что местные жители выращивали целые плантации алоэ. Отвоеванным алоэ греки лечили раненых солдат, а также тех, кому требовалось восстановиться после долгой болезни.
Современная медицина также относится к алоэ с большим уважением. Ведь его листья — настоящая копилка витаминов. Столетник может похвастаться обилием витамина С (помогает организму справляться с вирусами и защищает от преждевременного старения), витаминов группы В (необходимы для крепкого сна, хорошего настроения, красивых волос и крепких ногтей), а также наличием витаминов А (улучшает состав крови и придает зрению остроту) и Е (избавляет от проблем с сердцем, сосудами и ранних морщин). Есть в составе столетника и такие ценные микроэлементы, как кальций (укрепляет зубы и кости), калий (защищает сосуды и помогает сердцу) и магний (спасает от последствий волнений и стрессов).

Косметологи ценят алоэ за высокое содержание алоина — этот элемент обладает способностью нейтрализовывать вредное воздействие солнечных лучей, а также придает коже гладкость и эластичность. Именно поэтому алоэ часто входит в состав разнообразных кремов, лосьонов и других средств для ухода за кожей.

Но главное богатство столетника — фитонциды, или так называемые природные антибиотики, благодаря которым алоэ можно использовать в качестве противовирусного и противовоспалительного средства.

Благодаря своему уникальному составу столетник используется в качестве противовоспалительного средства, он эффективен для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, глазных болезней, в качестве ранозаживляющего и противоожогового средства.

Однако несмотря на свои полезные свойства, алоэ имеет несколько противопоказаний. При беременности, маточных кровотечениях, обильных менструациях, геморрое, воспалении почек и мочевого пузыря лечиться столетником нельзя.

Правила сбора алоэ

ЛИСТЬЯ алоэ собирают осенью в период с конца сентября до первой половины ноября. Лучше срезать нижние и средние листы, достигшие длины 15–20 см, — именно в таких листьях больше всего полезных веществ.

Основное богатство алоэ — это его сок. Для получения сока листья срезают и ставят срезом вертикально вниз в какой-нибудь сосуд. В домашних условиях сок можно получить, отжимая тщательно измельченные листья.

Целебные свойства алоэ можно усилить при помощи «биостимуляции», которая состоит в выдерживании листьев алоэ в прохладном влажном месте. Для этого свежие листья алоэ промойте кипяченой водой, обсушите, положите в стеклянную банку или полиэтиленовый пакет и поместите в холодильник на 12 дней. Затем измельчите листья и отожмите сок через марлю.

Рецепты из столетника

СВЕЖИЙ сок алоэ принимают по чайной ложке 2—3 раза в день за 20—30 мин. до еды при расстройстве желудка.

При упорном бронхите сок алоэ используют в смеси со сливочным маслом и медом (на 1 столовую ложку сока возьмите по 100 г масла и меда). Принимайте по столовой ложке смеси, запивая стаканом горячего молока, 2 раза в день.

При гастрите смешайте в равных частях сок алоэ и мед и настаивайте в течение 3 часов. Принимайте по чайной ложке 3 раза в день до еды.

Чтобы вылечить простуду и ОРЗ, 200 г кашицы листьев алоэ тщательно смешайте с чайной ложкой поваренной соли, настаивайте в темном прохладном месте в течение 12 часов, периодически помешивая. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.

При хроническом гайморите рекомендуется смешать в равных частях сок алоэ, траву шалфея и мед. Смесь закапывают 3—5 раз в день по 5—10 капель в каждую ноздрю.

Справиться с гипертонией и спазмами сосудов поможет смесь из 100 г меда, 50 г сока алоэ, 100 г красного виноградного вина. Все компоненты тщательно перемешайте в эмалированной посуде деревянной ложкой и настаивайте в темном прохладном месте в течение 5 суток, периодически встряхивая содержимое. Храните в холодильнике. Пейте по столовой ложке один раз в день за 30 мин. до еды в течение 10 дней.

Тем, кто не может избавиться от угрей, воспалений на коже, дерматита и экземы, рекомендуется такой рецепт: листья алоэ промыть теплой кипяченой водой, обсушить, держать 7—8 дней в темном прохладном месте, затем измельчить их и выжать сок. Протирать соком воспаленное место утром и вечером.

Снять боль при ожоге можно, если смешать в миксере 100 г измельченных листьев алоэ со 100 г холодной кипяченой воды, добавить 100 г вазелина, чайную ложку лимонного сока, снова смешать в миксере, дать настояться в прохладном месте и процедить через густое сито. Полученной мазью смазывайте больное место.

При радикулите и ревматизме принимайте смесь сока алоэ и красного вина в соотношении 1:2. Пейте по чайной ложке 3 раза в день до еды.

Избавиться от ячменя поможет такой способ: срежьте лист алоэ, обмойте, отожмите сок, разведите 1:10 прохладной кипяченой водой. Делайте примочки к ячменю несколько раз в день, пока ячмень не исчезнет.

Чтобы ускорить заживление ран и ушибов, разрежьте лист алоэ, одну из половинок приложите разрезом к ране и перевяжите.

При головных болях рекомендуется принимать 1 раз в день по 5 капель сока алоэ. Курс лечения — две недели.

Чтобы укрепить зрение, полезно принимать сок алоэ (по чайной ложке 3 раза в день) и закапывать в глаза на ночь по нескольку капель этого сока.

Источник

4 ёмких группы заболеваний, от которых хорошо помогает травяной чай с цветками алоэ вера

Матвеев Михаил, 6344

Содержание статьи:

• Как отличить столетник от алоэ вера
• Полезные свойства алоэ вера
• Травяной чай с алоэ вера
• Польза чая с алоэ вера
  • 1. А теперь чуть подробнее:
• Противопоказания
• Употребление
• Заварка

Алоэ – растения, которые растут в жарком и засушливом климате. Известно более 400 разновидностей. Одним из самых известных является столетник. Этот вид алоэ можно часто встретить на подоконниках в городских квартирах.

Как отличить столетник от алоэ вера

Многие знакомы со столетником. Он является полезным растением: поможет повысить иммунитет, справиться с порезами и насморком. Но важно знать и противопоказания. Он стимулирует развитие и рост клеток организма. Поэтому столетник запрещено употреблять при онкологии.

Алоэ вера сильно отличается от столетника, не только внешним видом, но и своими свойствами. По конфигурации он похож на розетку, состоящую из листьев разной формы. Его родиной является жаркая африканская пустыня. Его жесткие листочки имеют шипы. Эта особенность помогает предотвратить испарение жидкости.

Полезные свойства алоэ вера

Это чудо-растение разводят на специальных плантациях. Для лечебных целей используют нежную мякоть. Эффективность данного растения трудно переоценить:

• Обладает сильнейшими противовирусными и противовоспалительными свойствами, а так же прекрасно помогает справиться с грибковыми поражениями кожи;
• Антибиотик природного происхождения. Обладает довольно широким спектром действия;
• Сильнейший иммуномодулятор. Сок алоэ вера помогает укрепить иммунитет;
• В состав этого растения входит полисахарид ацеманнан, который используется для лечения онкологии, и для ускоренного заживления ран и язв;
• В составе алоэ вера содержится около 200 полезных веществ. В это число входит витамин В12, который вырабатывается только печенью человека. Люди, которые придерживаются вегетарианской диеты, принимают сок этого растения. Он помогает им восполнить дефицит этого витамина;
• В кожуре содержатся слабительные вещества;
• В состав этого растения входит алоин. Он является аллергеном и защищает растение от насекомых и животных. Также его используют в сельском хозяйстве, в качестве удобрения.

Если вы решили вырастить его у себя дома, то его следует поставить горшок на солнечное, теплое место. Почва подойдет самая обычная. Можно сделать смесь из дерна, листовой земли, перегноя, песка и торфа. Также подойдет земля для кактусов.

Травяной чай с алоэ вера

Есть немало чаев, в которые добавлены цветы этого растения. В этих сборах сочетаются лечебные травы, ароматные специи и цветы алоэ вера, которые называются барбаденсис. Они являются полностью натуральным продуктом. Состав подобран таким образом, чтобы компоненты чая взаимно дополняли и усиливали своё воздействие.

В чём польза такого напитка? Он значительно укрепляет здоровье, способствует нормализации обмена веществ. Эффект не кратковременный, метаболизм отлаживается естественно, в этом отличие сбора от большинства биодобавок, которые лишь стимулируют организм, без лечебного действия.

Список расстройств и болезней, при которых помогает настой велик, потому что он содержит более 10 трав и пряностей, оказывающих благотворное влияние на основные системы жизнедеятельности человека.

Вот только краткий список целебных возможностей чая:

1. Вывод шлаков и расщепление тромбообразующих веществ
2. Улучшение деятельности почек и мочеполовой системы, дренаж лишней жидкости в теле
3. Ускорение метаболизма и расщепления «тяжёлых» жиров, способствует похудению
4. Снижает избыток сахара и способствует улучшению состава крови
5. Укрепляет иммунитет
6. Помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта
7. Притупляет аппетит
8. Хорошо влияет на полезную микрофлору ЖКТ
9. Расслабляет и успокаивает
10. Освежает, утоляет жажду

Такие универсальные свойства обеспечены сбалансированным подбором частей сбора. В него входят растения, с глубокой древности применяемые в народной медицине разных стран и цивилизаций планеты, одобренных позднее официальной медициной.

• Цветки алоэ вера регулируют уровень сахара в крови, имеют общеукрепляющее влияние.
• Ромашке присуще: противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, ранозаживляющее воздействие. Применяются при пищеварительных, нервных расстройствах, в косметологии. Используются при женских заболеваниях.
• Чёрная смородина хороша в лечении и профилактике желудочных и кишечных болезней, улучшает настроение, в старину её листьями пользовались для приготовления чайных отваров.
• Фенхель нормализует деятельность ЖКТ, почек, мочевого пузыря, применяется при простудах.
• Кардамон полезен кровеносной и пищеварительной системам, имеет эфиры с приятным ароматом.
• Кусочки цедры, входящие в состав чайного сбора включают эфирное масло, витамины и другие вещества полезные при простудах, для общего оздоровления.

Польза чая с алоэ вера

Компоненты напитка подобраны по принципу дополнения действия друг друга, имеют общеукрепляющее действие на основные системы организма:

1. Иммунную
2. Сердечно-сосудистую
3. Пищеварительную
4. Мочеполовую
5. Нервную

А теперь чуть подробнее:

• Хорошо помогает в сезон простудных хворей, предотвращая заражение или способствуя быстрому излечению. Имеет мягкое антимикробный эффект. Снижает давление, нормализует кровообращение в целом.
• Чай полезен людям, страдающим от болезней пищеварения. Хорош при тошноте, тяжести в желудке, способствует выработке пищеварительных соков и ферментов, помогая при несварении переедании.
• При запорах и иных расстройствах кишечника мягко тонизирует его деятельность, не вызывает раздражения слизистой. Во время диеты и при заболеваниях, вызванных избыточным весом способствует похудению, ускоряет расщепление жиров, ослабляет чувство голода.
• Полезен при лечении расстройств почек и мочевыводящих путей, регулирует вывод жидкости из организма. Действенен при менструальных спазмах.
• При нервной возбудимости, стрессе и, напротив — подавленном состоянии, этот чай успокаивает, но и повышает тонус организма за счёт улучшения общего состояния.
• Такие чаи сочетают в себе прекрасные лечебные свойства, восхитительный вкус и аромат. Они помогают для похудения. Перед тем, как покупать такие чаи, стоит внимательно прочитать отзывы, чтобы не купить подделку.
• Преимуществом такого травяного чая можно назвать отсутствие кофеина. Это позволяет пить его тогда, когда захочется, не опасаясь побочных эффектов. Чай помогает укрепить здоровье, успокоить нервную систему и восстановить энергию. После его применения, у человека повышается работоспособность и улучшается настроение.
• Если такой чай заморозить в виде кубиков, то вы получите превосходное косметическое средство. Прекрасно тонизирует и освежает кожу. Его можно применять утром, во время умывания. Для этого, достаточно просто протирать кожу кусочком льда.

Противопоказания

Важно знать, что каким бы полезным ни было растение, всегда имеются противопоказания для применения. Давайте поговорим и о них тоже, чтобы не нанести вред своему здоровью:

• Не стоит принимать алоэ после 19 часов, так он способен вызвать нарушения сна и даже бессонницу (но его бодрящее действие происходит от улучшения самочувствия, а не действия стимуляторов);
• Противопоказанием являются тяжелые заболевания сердечно — сосудистой системы, при наличии заболеваний печени, почек и желчного пузыря, при расстройствах пищеварения, гипертонической болезни;
• Нельзя применять при беременности, так как он имеет абортивные свойства. А так же его запрещено использовать при маточных кровотечениях.

Если у вас нет этих противопоказаний, то вы можете спокойно наслаждаться вкусным и ароматным напитком. Бывает еще, конечно, индивидуальная непереносимость веществ или запаха напитка, но исключительно редко. К тому же зелёные части растений входящих в сбор не имеют аллергенов.

Напиток не включает токсичных и сильнодействующих веществ, поэтому пить его можно без опаски в любом возрасте.

Чай хорошо совместим с медикаментозным лечением, в сочетании с лекарствами не приносит вреда здоровью.

Употребление

Свойства этого чая позволяют пить его без ограничений в объёме и времени. Он обладает приятным вкусом и ароматом, позволяющими использовать чай в качестве хорошей замены привычным напиткам, не калориен.

Отзывы, опубликованные любителями за много лет, отмечают не только целебный эффект, но и вкусовые качества, пить его можно долгое время без перерывов.

Два нюанса:

• Нужно учесть лишь, что средства применяемые много месяцев подряд несколько теряют эффект из-за привыкания организма к ним.
• Перерыв в 1-2 недели после нескольких месяцев приёма лишним не будет.

Заварка

• Дозировка чая в домашних условиях проста — 1 пакетик на литр воды. Заваривать и настаивать лучше в стеклянной или керамической посуде, минимум 5 минут.
• Чай приятно пить горячим, но, по желанию, можно остудить и даже положить в него лед. Для этого 1-2 пакетика заливаются 500-1000 мл кипятка, после настаивания доливают таким же количеством холодной воды.

Хотите узнать об алоэ вера еще больше? Уделите 7 минут этому полезному видео.

Источник