Что можно приготовить есть при геморрое

Диета при геморрое на каждый день

Диетическое сбалансированное питание при геморрое является основой лечения и профилактики обострений, направлено на разжижение каловых камней, уменьшения объема каловых масс, снижения нагрузки на все отделы кишечника, особенно – на ректум. Важно помнить, что ежедневный рацион при геморроидальной болезни должен быть сбалансированным. Диета при геморрое у мужчин и женщин составляется на основе разрешенных и запрещенных продуктов питания.

Важные нюансы вопроса

Соблюдение диеты при геморрое позволяет устранить неприятные проявления заболевания, предупреждает возникновение кровотечения и других осложнений, нормализует стул и всю работу пищеварительного тракта. Кроме того, соблюдение лечебного стола позволят ограничить прием лекарственных препаратов или даже отказаться от них вообще. Лечебное питание обеспечивает организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов, стимулирует иммунитет, благоприятно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей, нормализует вес.

Помимо растительной клетчатки, рацион в обязательном порядке должен быть обогащен кисломолочными продуктами, которые содержат полезные бактерии. Ежедневно выпивая на ночь стакан кефира, можно предотвратить проблемы с кишечником.

Слабительные средства быстрого действия относятся к симптоматическим препаратам, облегчающим состояние человека и вызывающим естественную дефекацию. В то же время лекарства не воздействуют на причину, поэтому и не лечат запоры. Подробнее читайте в статье: «эффективное слабительное средство быстрого действия».

Основные принципы питания

Диетическое сбалансированное питание при геморрое является основой лечения и профилактики обострений, направлено на разжижение каловых камней, уменьшения объема каловых масс, снижения нагрузки на все отделы кишечника, особенно – на ректум. Принципами диеты при геморрое считаются:

• качество сбалансированных продуктов, которые лучше принимать в жидком или полужидком виде, теплыми;
• дробное, пяти-шестиразовое питание при сформировавшемся геморрое, его обострении, ремиссии;
• минимальный объем порций с достаточным количеством клетчатки;
• прием пищи в одно и тоже время;
• выверенный питьевой рацион, способствующий мягкому стулу и его беспрепятственному продвижению по кишечнику;
• контроль регулярности легкого опорожнения кишечника, в том числе с использованием слабительных средств (при натуживании повышается давление в малом тазу, наполняются кровью геморроидальные каверны, возникает застой в аноректальной зоне, точно так же действует на слизистую прямой кишки диарея);
• прием седативных препаратов на ночь с слабительным эффектом, учитывая противопоказания (настои сены, солодки, кориандра, крушины).

Диета при геморрое особенно важна для пожилых, поскольку с возрастом снижается перистальтика кишечника, что автоматически увеличивает риск запоров.

Диета при геморрое. План питания на неделю

Понедельник

1. Завтрак. Можете съесть 150 г творога, овсяную кашу (с 1 ст. ложкой отрубей), яблоко.
2. Второй завтрак. Салат из свеклы, чернослива и яблока (заправьте натуральным йогуртом).
3. Обед. Суп-пюре из овощей, капустно-огуречный салат, кусок отрубного хлеба, котлета, приготовленная на пару.
4. Полдник. Немного сухофруктов, стакан натурального йогурта.
5. Ужин. 150 г вареной рыбы, порция гречневой каши.

Вторник

1. Завтрак. Омлет из двух яиц, помидора, зелени и ½ перца, немного винограда.
2. Второй завтрак. Печеное яблоко, фаршированное свежим творогом.
3. Обед. Порция борща, свежий огурец, отварная говядина (60-70 г).
4. Полдник. Винегрет, кусок отрубного хлеба.
5. Ужин. Оладьи из печенки со сметаной.

Среда

1. Завтрак. Творог со сметаной (150 г, можете добавить немного кураги, изюма), киви (2 шт.).
2. Второй завтрак. Салат из одного яблока, тертой моркови и сельдерея, заправьте растительным маслом и лимонным соком.
3. Обед. Приготовьте на пару смесь из овощей (перец, морковь, брокколи), примерно 200 г, также нужно съесть ¼ запеченной куриной грудки.
4. Полдник. Брынза (100 г), помидоры (2 шт.), кусок серого хлеба (предварительно подсушите).
5. Ужин. Фруктовый салат (заправить медом) и стакан кефира.

Четверг

1. Завтрак. Бутерброды со свекольной икрой (2 шт.), помидорно-огуречный салат с зеленью (заправьте растительным маслом), груша.
2. Второй завтрак. Смузи из ягод и фруктов (250 г).
3. Обед. Порция холодного супа (вареные яйца, кефир, зелень, огурцы, редис), кусок отрубного хлеба.
4. Полдник. Галетное печенье (100 г), стакан кефира.
5. Ужин. Куриный бульон (300 мл), куриная ножка отварная.

Пятница

1. Завтрак. Творожная запеканка (150 г), стакан компота.
2. Второй завтрак. Салат из капусты, моркови и зелени (заправьте сметаной).
3. Обед. Перцы, фаршированные овощами и мясом (2 шт.), тушеная стручковая фасоль (150 г), кусок отрубного хлеба.
4. Полдник. Котлета на пару, кусок подсушенного хлеба.
5. Ужин. Порция греческого салата, запеченная рыба (150 г).

Суббота

1. Завтрак. Порция пшеничной каши, салат из вареной свеклы (2-3 ст. ложки).
2. Второй завтрак. Фруктовый салат (150 г), стакан ряженки.
3. Обед. 2 голубца с овощами и мясом, порция гречневой каши.
4. Полдник. Салат из зелени, редиса и огурца (заправьте сметаной).
5. Ужин. Творог (200 г), стакан кефира.

Воскресенье

1. Завтрак. Галетное печенье (2-3 шт.), 200 г мюслей с кефиром, чай.
2. Второй завтрак. Бутерброды с паштетом и отрубным хлебом (2 шт.).
3. Обед. Суп с фрикадельками, овощной салат (по 1 тарелке).
4. Полдник. Немного сухофруктов и орехов, стакан кефира.
5. Ужин. Тушеные куриные сердечки, кусок отрубного хлеба, немного адыгейского сыра.

Особенности рациона после геморроидэктомии

При запущенных и осложненных формах геморроя проводится оперативное лечение. На сегодняшний день разработаны современные малоинвазивные методы геморроидэктомии, имеющие короткий реабилитационный период. Тем не менее диета в данном случае играет очень важную роль, поскольку травматизация кишечника может значительно затянуть период восстановления.

• В первые сутки. Сразу после проведенной операции запрещается прием любой пищи. Следует пить достаточное количество жидкости: отвар шиповника, некрепкий чай с сахаром.
• Со второго дня. Диета после операции по поводу геморроя разрешает на второй день прием пищи небольшими порциями. Преимущественно в питании используют овощные пюре (картофельное, кабачковое, тыквенное), каши без грубой оболочки, подсушенный хлеб, кисломолочные продукты. Мясные блюда готовят из нежирных сортов мяса. Кулинарная обработка при этом — отваривание или приготовление на пару. Показаны соки с мякотью, лучше всего сливовый или персиковый. Такая же лечебная диета рекомендуется и при геморрое с кровотечениями.
• Через две-три недели. В этот период можно перейти на диету для больных с хроническим геморроем. Иногда разрешаются отступления от диеты, однако нужно обязательно следить за работой кишечника и избегать запоров.

Во время реабилитации после геморроидэктомии из меню исключают крупы с грубой клетчаткой, орехи, бобовые, редьку, капусту, отруби. Также противопоказанием являются продукты, провоцирующие запоры: мучные изделия, торты с кремом, макароны. Не рекомендуются острые приправы, консервированные и маринованные блюда.

О результатах диеты при геморрое

Диета при остром геморрое очень строга. После начала обострения необходимо исключить практически все продукты. Она подразумевает под собой один день голодания и употребление в пищу только каш, овощей и фруктов. Геморрой очень деликатное заболевание. Но не допускайте чтобы ваше чувство неловкости и смущения привели вас на операционный стол. Эту проблему можно вылечить на ранних стадиях. Диета при геморрое с запором поможет вам облегчить неприятные ощущения и даже вылечить заболевание. Она незаменима после операции и в период обострения.

Перекручивание кишечника вокруг кишечной или брыжеечной оси приводит к непроходимости кишок. Заболевание называется заворотом кишок. Происходит передавливание кишечных стенок, что приводит к нарушениям в стенках кишечника. Подробнее читайте в статье: «симптомы заворот кишок у детей».

Таблица. Как предотвратить появление геморроя.

Источник

Питание при геморрое

Геморрой — заболевание, избавиться от которого сложно даже при помощи лекарств. Патология требует помимо медикаментозного лечения еще и соблюдения специальной диеты.

Общая информация

Возникновение воспалительного процесса геморроидальных вен часто бывает спровоцировано неправильным питанием. Большое количество вредных продуктов усиливают прилив крови к органам малого таза, что вызывает переполнение венозной системы и появлению геморроидальных узлов. Каждый, кто столкнулся с таким деликатным заболеванием, вынужден не только принимать назначенные врачом препараты, но и соблюдать специальную диету.

Правильное питание в такой ситуации необходимо для предотвращения появлений запоров, ведь при геморрое нарушение стула усугубляет течение болезни.

Особенности протекания патологии

Геморрой — заболевание, при котором вены вокруг анального отверстия со временем начинают терять тонус и сильно расширяются. Симптоматически это выражается в появлении боли и зуда во время опорожнения кишечника, в запущенных случаях даже кровотечения.

Отсутствие адекватного лечения вызывает появление осложнений, куда относится заражение крови и кровотечения.

Часто первые признаки заболевания игнорируются людьми, но со временем это приводит к усугублению ситуации. Увеличенные в размерах вены без надлежащего лечения можно увидеть невооруженным глазом — они имеют темно-синий или бурый цвет. Образование узлов вызывает ощущение инородного тела в анальном отверстии, зуда и тяжести.

Неблагоприятные факторы, влияющие на поджелудочную железу, провоцируют клеточную альтерацию и развитие панкреатита. Воспаление железистых тканей сопровождается болевым синдромом, деструкцией физиологических процессов и гормональными нарушениями. Подробнее читайте в статье: «признаки панкреатита у женщин: симптомы и лечение».

Не имеет значения находится ли человек в движении, или пребывает в состоянии покоя — обострение заболевания дает о себе знать, причем в неподходящий момент. Часто геморрой протекает вместе с появлением трещин в анальном отверстии и парапроктитом — сильным воспалительным процессом в прямой кишке. В любом случае, важно начать терапию как можно раньше, ведь только своевременно назначенное лечение позволит избежать появления осложнений.

Разновидности заболевания

Геморрой бывает двух видов — внутренний и наружный. Внутренний поражает узлы, которые располагаются в конце прямой кишки, а наружный затрагивает узлы на слизистой оболочке анального отверстия снаружи. Две разновидности патологии имеют разную клиническую картину и способы лечения. Чаще всего геморрой протекает у людей в хронической форме и больного периодически беспокоят обострения.

Они могут быть вызваны целом рядом неблагоприятных факторов, но вне зависимости от провоцирующей причины патология требует принятия незамедлительных мер. Обычно болезнь возникает у людей старше 30 лет, причем подвержены развитию геморроя в большей степени женщины.

Щелчок, возникающий в суставах в процессе движения скелета, стал распространенным явлением, такой звук формируется и при попытке хрустеть пальцами. Привычка намеренно «хрустеть» может вызывать раздражение у окружающих, многие считают, что подобные манипуляции вредны. Подробнее читайте в статье: «что будет, если хрустеть пальцами на руках».

Терапия геморроя

Лечение такого неприятного заболевания чаще всего консервативное — правильный подход к терапии предоставляет возможность избежать хирургического вмешательства. Врачи назначают лекарственные средства для наружного применения. Сюда могут входить свечи и мази, обладающие выраженным антибактериальным, обезболивающим, противовоспалительным, венотонизирующим действием.

Иногда обойтись исключительно консервативными способами лечения не удается, поэтому приходится прибегать к операции. Во время ее проведения геморроидальные узлы удаляются.Такая необходимость вызывает появление страха и тревоги у пациентов, ведь хирургическое вмешательство вызывает негативные ассоциации. Но все переживания напрасны, т.к. техника выполнения операции проста, благодаря чему риски сведены к минимуму.

Значимость диеты во время лечения

При появлении первых признаков заболевания следует обратить внимание на свой рацион питания. Симптомы обострения патологии являются главной причиной появления болевых ощущений. Снизить боль и зуд поможет здоровое питание.

Диета при лечении патологии соблюдается для того, чтобы нормализовать стул, снизить прилив крови к области анального отверстия, укрепить иммунную защиту, нормализовать вес.

Появление заболевания имеет непосредственную связь с неправильной работой толстой кишки.

Важной задачей при подборе диеты выступает нормализация стула. У людей, страдающих геморроем, имеются те или иные нарушения пищеварения. Самым опасным считается запор — он становится причиной усиленного напряжения мышц, вследствие чего к венам приливает кровь, они набухают и воспаляются.

Многие ошибочно полагают, что диарея не представляет никакой опасности для появления заболевания. Это в корне неверные суждения. Понос, в особенности частый, действует раздражающе на сфинктер ануса, причем не в меньшей степени, чем запор, в результате чего появляется сильное воспаление. Важно знать, что геморрой подается успешной терапии только если у пациента нет проблем со стулом.

Особенности диеты у мужчин

Заболевание нередко возникает у представителей сильного пола. Это объясняется тем, что мужчины намного больше курят, злоупотребляют спиртными напитками, а также ведут малоподвижный образ жизни. Эти негативные факторы становятся причиной нарушения кровообращения и появления геморроидальных узлов. С годами эта ситуация усугубляется, что и вызывает появление клинических симптомов.

Если мужчина в добавок ко всему страдает от запоров, то геморрой обязательно проявит себя. Во избежание появления такого неприятного заболевания, следует относиться со всей ответственностью к питанию.

В основе диеты для мужчин — полный отказ от плохо перевариваемой, жирной и тяжелой пищи.

Под строгим запретом будут и спиртные напитки. Мужчинам необходимо принимать пищу от 5 до 7 раз в сутки, при этом нельзя забывать о правильном питьевом режиме. Если условия работы не позволяют полноценно и своевременно принять пищу, как минимум нужно не забывать о периодических перекусах.

Диета при геморрое для мужчин должна состоять из каш, овощных рагу, постных супов. Блюда должны быть приготовлены без жира и масла. Хлеб в рационе должен быть из ржаной муки. Важно включить в меню как можно больше свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов.

Особенности диеты у женщин

Геморрой у женщин чаще всего возникает во время беременности или после родов. Организм будущей мамочки испытывает большую нагрузку: в этот период сосудистая система работает на пределе, ведь количество циркулирующей крови увеличивается на 30%. Механизмом развития заболевания выступает и растущая матка, которая давит на прямую кишку, что становится причиной появления неприятного заболевания.

Геморрой нередко возникает и у нерожавших женщин. Основными причинами появления патологии у молодых представительниц прекрасного пола выступают:

• тяжелый физический труд;
• недостаточная двигательная активность;

Диета при геморрое у женщин также должна быть направлена на снижение потребления жареных, копченых, консервированных, жирных и острых блюд. Заядлым сладкоежкам придется отказать себе в удовольствии съесть даже небольшой кусочек торта или любимое пирожное.

Отличительной особенностью женского организма является то, что он меньше нуждается в жирах. Поэтому в основе питания для женщин могут преобладать овощные супы, рагу и салаты — в период обострений именно таким блюдам следует отдавать предпочтение.

Диета при геморрое: важные нюансы

Главными продуктами питания как для мужчин, так и для женщин должны стать злаковые, фрукты и овощи. Самыми полезными злаками для больных будут:

Овощи можно употреблять в пищу совершенно любые, здесь все зависит от индивидуальных предпочтений каждого. Самое главное — не переедать и соблюдать режим питания. А вот к фруктам стоит относиться выборочно. Лучше всего отдавать предпочтение бананам, яблокам, сливам, абрикосам, цитрусовым.

Разрешено употреблять в пищу рыбные и мясные блюда, только не жирные. В идеале они должны быть приготовлены на пару, без применения вкусовых добавок и острых приправ. Рацион питания при геморрое должен быть сбалансированным: без овощного салата даже те блюда, которые были приготовлены из диетического мяса, могут стать причиной появления запоров. С осторожностью следует употреблять блюда из макарон, картофеля, риса.

Общие принципы диеты

Питание при геморрое должно быть дробное, переедание запрещено. Небольшое количество пищи не оказывает чрезмерную нагрузку на органы ЖКТ, вследствие чего не возникает перенапряжение в брюшной полости. По возможности пищу следует принимать в одно и то же время суток. Недопустимо употребление слишком холодной или горячей еды.

Последний прием пищи должен быть за 1,5-2 часа перед сном, а в идеале — за 3-4 часа.

Готовое блюдо должно иметь температуру от +37 до +40 °С.

Важным фактором выступают правила приема еды: ее нужно тщательно пережевывать, в противном случае можно вызвать сильное раздражение кишечника или появление запоров, что при геморрое точно ни к чему хорошему не приведет. Больным следует ограничить потребление соли, т.к. она расширяет кровеносные сосуды.

Каким напиткам можно отдавать предпочтение

К напиткам при геморрое тоже следует относиться с особой осторожностью. В список запрещенных будут входить квас, концентрированные соки, газированная вода (в том числе и минеральная), энергетики. А вот свежий некрепкий чай, морсы, ягодные соки, компот из сухофруктов не только разрешены к употреблению, но еще и полезны.

Каждый, кто страдает геморроем, должен употреблять в день не мене 2 литров чистой воды.

Под строгим запретом алкогольная продукция. Запрет распространяется не только не период обострения, но и на время ремиссии.

Такие напитки недопустимо употреблять по той причине, что они могут усугубить течение заболевания, а также вызвать появление осложнений.

Запрещенные и разрешенные продукты

Продуктов, которые запрещено употреблять больным геморроем, не так уж и много. К тому же если в один из праздничных дней вы позволили себе употребить в пищу какой-то продукт из этого перечня, это еще не означает, что болезнь незамедлительно проявит себя болевыми ощущениями. Каждый больной должен знать о разрешенных и запрещенных продуктах:

Полезно есть	Вредно есть
отруби, овощи	рис, макароны, манка;
ягоды, фрукты	жареные и острые блюда;
нежирные сорта рыбы и мяса	консервированные и маринованные продукты
курага, чернослив, инжир	свежая выпечка, шоколад
ржаной хлеб	крепкий кофе, чай
кефир, простокваша, ряженка	бобовые, грибы, редис

В периоды обострения заболевания важно придерживаться строжайшей диеты. Больные должны исключить из рациона блюда быстрого приготовления, полуфабрикаты, фаст-фуд, сухарики и чипсы. Бутерброды не должны заменять во время обеда тарелку жидкого блюда, т.к. сухомятка может вызвать появление запоров.

Диета после операции

Если избежать хирургического вмешательства не удалось, то после проведения всех манипуляций придется придерживаться особой диеты. В первые 24 часа после удаления узлов больным запрещено принимать пищу, допускается употребление воды.

На следующий день вводится порция каши, кисломолочные продукты. Позже добавляются фрукты, овощи, нежирное мясо.

Под строгим запретом продукты, способные вызвать повышенное газообразование.

Больным назначается лечебная диета № 5 на протяжении нескольких месяцев. При положительной динамике терапии и отсутствии противопоказаний со временем меню можно расширять.

Геморрой — патология, которая может возникнуть как у мужчин, так и у женщин. Чтобы избежать этого заболевания, следует вести правильный образ жизни, соблюдать двигательную активность, забыть о вредных привычках, а главное — нормализовать питание. И если болезнь не удалось предотвратить, своевременно начатая терапия и соблюдение строгой диеты станут залогом того, что лечение окажется эффективным. Поэтому не стоит игнорировать принципы здорового питания, ведь полезная пища — это то, что так нужно вашему организму!

Источник