Как заставить ребенка есть творог: 5 вкуснейших блюд для детей
Фото блюда
Блок автора
Дети знают толк в наслаждениях — им подавай только то, что вкусно и сладко. А как же быть, если нужно накормить малыша чем-то полезным, а он капризничает и ну никак не хочет согласиться скушать «ложечку за маму, ложечку за папу» и так далее?
Можно, конечно, попробовать накормить силой, с помощью угроз и шантажа, но это не наш метод. В толк такая кормежка точно не пойдет да и настроение испортится не только у малыша, но и у тех, кто пытается его накормить.
Как заставить ребенка есть творог? Предлагаю вам топ 5 вкуснейших рецептов.
1. Творог со сметаной и черникой на завтрак
Самый простой способ накормить малыша — приготовить ему вкусный и полезный десерт.
творог — 100 грамм ;
сметана — 2 столовых ложки;
ягоды черники (свежие или замороженные) — по вкусу;
сахар — 1 чайная ложка.
Все ингредиенты тщательно перемешать и разложить в креманки. Украсить ягодами. Такой завтрак зарядит малыша энергией и хорошим настроением.
2. Сырники из творога и йогурта на сковороде
Многие детки не любят творог, а вот сырники со сметаной, вареньем или сгущенкой уплетают за обе щеки. Пользуйтесь моментом и накормите малыша вкусно, а главное полезно.
- творог — 300 г.
- яйца — 1 шт.
- йогурт — 2 ст.л.
- мука — 1 ст.
- разрыхлитель — 1 ч.л.
- сахар — по вкусу
- масло растительное для жарки — по вкусу.
Смешать творог с йогуртом и яйцами в блендере, добавить муку и разрыхлитель, перемешать. Сформировать из полученного теста шарики, обвалять в муке, придавая приплюснутую форму, характерную для сырников. Жарить на среднем огне под крышкой с двух сторон.
3. Ленивые вареники из творога с маслом
Малыши часто предпочитают вареное тесто, а начинку выковыривают и отказываются ее есть. Ленивые вареники — отличное решение в этом случае.
- творог — 180 г.
- яйца — 1 шт.
- мука — 5 ст.л
- соль — 2 щепотка
- сахар — 2 ст.л.
- ванилин — 1 щепотка
- вода — 2 л.
- масло сливочное — 45 г.
Смешать творог, яйцо, сахар, соль и ванилин. Постепенно добавить муку и вымесить тесто. Сформировать колбаску, порезать ее на кусочки и обвалять в муке. Варить около двух минут в кипящей подсоленной воде. На дно тарелки при подаче положить кусочек масла.
4. Смузи из банана, творога и молока
Слухи из банана с творогом и молоком — питательный вариант молочного коктейля. Наверняка понравится даже малоежкам!
Для приготовления понадобится:
- молоко — 100 мл.
- творог — 50 г.
- бананы — 1 шт.
- сахар — 2 ч.л.
Творог, банан и сахар взбить в блендере. Затем добавить молоко и еще раз хорошо взбить. Готовый напиток перелить в высокий бокал.
5. Десерт из творога и малины в стакане
Ну кто же может отказаться от такого аппетитного десерта? Правильно, ваши детки съедят его и попросят добавки!
Как приготовить эту вкуснятину:
- малина -100 г
- творог — 100г
- сахар — 2 ст.л.
- сметана — 2 ст.л.
- мята — для украшения
- посыпка кондитерская.
Свежую малину перетереть с одной ложкой сахара. Смешать отдельно творог, сметану и оставшийся сахар. В стакан выкладывать послойно смесь творога, затем перетертые ягоды, чередуя слои, пока стакан не будет наполнен. Сверху украсить ягодами и листиком мяты.
Ваши дети всё ещё не любят творог? Попробуйте удивить их необычной подачей и вкусным приготовлением. Не всё то,что вкусно — вредно. Приятного аппетита!
Источник