Хлопья овсяные ясно солнышко как приготовить

Овсяная каша ЯСНО СОЛНЫШКО

Всегда знала, что овсяная каша очень полезная, но заставить завтракать этой кашей детей то еще испытание. Страшно подумать сколько вариантов этой каши мы купили и попробовали, прежде чем нашли кашу производителя «ясно солнышко».

Когда я покупала эту кашу, то особой надежды не питала, что дети ее будут кушать. Думала все будет как всегда. Поразмазывают по тарелке, пару ложек попробуют. Фрукты, которые добавлю повыбирают, а кашу оставят. Так они делали с любой овсянкой, которую я им предлагала.

Но, на мое удивление, каша ясно солнышко детям пришлась по вкусу. И они без разговоров съели каждый свою порцию. Сказать, что я удивлена, это не сказать ничего. Ну да ладно. Раз понравилась, значит будем покупать ее.

Продается каша в картонных коробках. Бывает нескольких видов. Геркулес, который варится дольше всего. Также чистая каша быстрого приготовления, не требующая варки. И каша с добавлением фруктов, которую нужно варить пять минут

Любимая каша для детей

Сначала мы попробовали овсяную кашу ясно солнышко с клюквой и яблоком.

Варить ее нужно было пять минут.

На удивление каша оказалась очень вкусная. Без добавления сахара, как указывает сам производитель. Но сладость дают фрукты. Реально чувствуются кусочки яблока, а клюква так и вовсе целыми ягодками. Стоимость такой упаковки восемьдесят семь рублей за триста грамм. На первый взгляд может показаться дорого, но оно того стоит. Каша реально вкусная. Состав хороший. Только хлопья и фрукты.

Эта тоже хорошая

Следующий вариант, который мы взяли, это каша ясно солнышко геркулес.

Стоимость ее составила сорок пять рублей за упаковку 450 грамм. Хлопья среднего размера. Чистые без какого либо мусора. Варятся, как и заявлено пятнадцать минут. Каша сама по себе действительно оказалась очень вкусная. Вкуснее других производителей, которые мы пробовали ранее. Сама до сих пор удивляюсь, почему так. Всегда думала, что овсянка она и в Африке овсянка. И что абсолютно вся она одинаковая. А оказывается, ошиблась.

Готовлю я геркулес с бананом или с яблоком. Также очень вкусно получается с добавлением сухофруктов. В нашем случае изюм или курага. А так можно добавлять что угодно.

Состав хороший. Только хлопья.

Также из этого геркулеса готовлю овсяно блин.

40 грамм перемолотого геркулеса

Одно яйцо и 40 грамм молока или воды. Соль сахар по вкусу.

Все перемешать и обжарить блин на сковороде с двух сторон по 2 минуты.

Форму держит отлично, переворачивается легко. Завернуть в него можно абсолютно все, что хочется.

Если у вас дети тоже привереды, как и мои. И не любят овсяную кашу. Рекомендую попробовать производителя ясно солнышко. Возможно вам тоже понравится.

Источник

Овсяная каша «Ясно солнышко»: полезные свойства, особенности и виды

В последнее время в продаже появилась каша «Ясно солнышко». Производится этот продукт Петербургским мельничным комбинатом. В отличие от многих других подобных товаров, эта каша не содержит ароматизаторов и других искусственных добавок. Предприятие сохраняет традиции производства натуральных продуктов из качественного сырья.

Петербургский мельничный комбинат

Это предприятие давно известно, как крупнейший производитель муки. Кроме того, там делается манная крупа и овсяные хлопья. А в 1998 году стала выпускаться продукция комбината с названием «Ясно солнышко». Каша овсяная теперь является предметом гордости предприятия.

Постепенно ассортимент продукции расширился. Теперь выпускается большое разноообразие натуральных злаковых каш. Они не содержат ароматизаторов, красителей и других химических добавок. Только злаки, кусочки фруктов и цельное молоко. К тому же, для производства хлопьев используется только овес 1-го сорта. Именно поэтому продукция Петербургского мельничного комбината — это лучший выбор для тех, кто заботится о своем здоровье. Каша «Ясно солнышко» отзывы имеет только положительные, да и официально эта продукция признана лучшей, так как завоевала множество премий и наград.

Как производится каша?

На Петербургском мельничном комбинате используется новейшее швейцарское оборудование, которое позволяет производить продукцию высокого качества. Любая каша «Ясно солнышко» представляет собой хлопья злаков. Они изготовлены из цельного зерна, поэтому сохраняют все его полезные свойства. Кроме того, иногда хлопья делают из резанной или дробленной крупы. Такие каши обладают диетическими свойствами, лучше усваиваются и подходят для детского питания. Если их подвергают дополнительной тепловой обработке, получаются каши быстрого приготовления.

Кроме зерен, каша «Ясно солнышко» содержит только натуральные компоненты. Это кусочки фруктов, ягоды, сухофрукты, орехи, молоко. Они высушены и измельчены, чтобы кашу было удобно готовить.

Разновидности каш «Ясно солнышко»

Кроме муки, Петербургский мельничный комбинат выпускает большой ассортимент каш из разных злаков. Самой распространенной является овсяная, так как с производства таких хлопьев предприятие и начиналось. Но сейчас выпускается множество других видов продукции:

• Овсяные каши моментального приготовления расфасованы в порционные пакетики. В них добавлены сахар и соль, так что они полностью готовы к употреблению — только добавить кипятка. Некоторые даже содержат молоко. Особенностью таких овсяных каш является то, что в их состав входят только натуральные фрукты и ягоды.
• В коробки по 0, 5 кг расфасованы овсяные хлопья. Они делятся на те, которые нужно варить 10, 5 или 3 минуты. Есть также хлопья, которые нужно только залить кипятком.
• В отдельную группу выделяются хлопья овсяные с сухофруктами. Они расфасованы в синие коробки, поэтому те, кто хочет наладить пищеварение и снизить вес, легко их найдут. Эти хлопья не содержат сахара и соли, только сушеные фрукты — курагу, изюм, чернослив или яблоко.
• Недавно предприятие стало выпускать также хлопья из других злаков. Особой популярностью пользуется гречневая каша «Ясно солнышко». Этот продукт быстрого приготовления выпускается с двумя разными вкусами: с молоком или грибами и жареным луком. Кроме того, есть гречневые хлопья без добавок быстрого приготовления.
• Ценным диетическим продуктом являются также рисовые хлопья или ячменные. А ассорти из 5 или 7 разных злаков обеспечит организм всеми необходимыми питательными веществами.

Каша овсяная «Ясно солнышко»

Калорийность этого продукта довольно низкая, что позволяет использовать его в диетическом питании. Всего 300 ккал в одной порции обеспечат человека зарядом бодрости на полдня. Кроме того, такой завтрак содержит около 20% суточного количества белков и углеводов. Овсяная каша «Ясно солнышко» выпускается с разными добавками, что позволяет выбрать полезную еду на свой вкус:

• Хлопья, не требующие варки, с натуральными сушеными ягодами: малиной, брусникой и черникой. Просты в приготовлении — не нужно ничего добавлять, только кипяток.
• Каша овсяная с абрикосом, изюмом и яблоком. Содержит сахар и соль, поэтому продукт очень быстро готовится.
• Хлопья с черникой и молоком укрепляют иммунитет и улучшают зрение. Каша подходит для людей с аллергическими заболеваниями.
• Классическая овсяная каша с сухой молочной сывороткой является ценным диетическим продуктом. Подходит для питания маленьких детей.
• Каша с яблоком имеет приятный вкус и гарантирует пользу для здоровья.

Кроме того, в последнее время появились новые вкусы. Можно найти кашу с клюквой, вишней, черной смородиной. Использование всего ассортимета продукции «Ясно солнышко» поможет разнообразить рацион и обеспечить организм всеми необходимыми веществами.

Овсяные хлопья

Оборудование швейцарского производства, установленное на предприятии, позволяет выпускать большой ассортимент продукции. Хлопья различаются по толщине и продолжительности варки. Можно разделить их на такие группы:

• «Геркулес» — это самые крупные хлопья, сделанные из целых овсяных зерен;
• хлопья №1 тоже делают из цельного зерна, но они более тонко расплющены;
• №2 — это мелкие хлопья, получаемые из резанного зерна;
• №3 — овсяные хлопья быстрого приготовления.

Кроме того, в последнее время стали много говорить о пользе отрубей для здоровья. Производители каши «Ясно солнышко» используют эти сведения, поэтому в продаже можно найти овсяные хлопья с пшеничными или овсяными отрубями. В них сохранено больше полезных веществ.

Для тех, кто любит вкусную натуральную кашу, созданы хлопья быстрого приготовления с добавкой фруктов. Можно купить «Ясно солнышко» с курагой, изюмом, черносливом, дыней, клюквой или яблоком. В таких хлопьях нет ни сахара, ни соли, что очень важно для диетического питания. Варятся они всего три минуты — и полезный завтрак готов.

Польза этого продукта

Одними из самых полезных продуктов для взрослых и детей считаются хлопья «Ясно солнышко». Каша овсяная является источником медленных углеводов, которые нормализуют количество сахара в крови и поддерживают нормальный уровень энергии. Овсяные хлопья из цельного зерна содержат пищевые волокна и множество необходимых для здоровья микроэлементов. Эти каши обладают такими свойствами:

• нормализуют пищеварение;
• снижают уровень холестерина;
• укрепляют иммунитет;
• улучшают обменные процессы;
• очищают организм от шлаков и токсинов;
• снижают вес;
• улучшают работу кишечника;
• восполняют потребности организма в пищевых волокнах и микроэлементах;
• предотвращают развитие сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенности приготовления

Легче всего готовить моментальную кашу «Ясно солнышко». Она расфасована в пакетики по 40 г. Это одна порция. Ее нужно высыпать в глубокую тарелку и залить неполным стаканом кипятка или же молока. После этого кашу хорошо перемешать, а тарелку накрыть крышкой. Через 3-5 минут вкусный и полезный завтрак готов. Добавлять ничего не нужно, так как соль, сахар и натуральные фрукты там уже есть.

Для приготовления хлопьев можно воспользоваться классическим способом или сделать кашу в микроволновке. При варке на плите в кипящее молоко или воду нужно всыпать хлопья, добавить сахар и соль по вкусу. Варить, постоянно помешивая, от 3 до 5 минут. Потом оставить томиться на медленном огне еще на 3-5 минут. В микроволновой печи на одну порцию уходит 3 минуты. Калорийность каши «Ясно солнышко», приготовленной таким способом будет зависеть от того, сколько добавлено сахара и масла. В любом случае такой продукт подходит для диетического питания.

Кроме того, мелкие овсяные хлопья идеально подходят для добавления в выпечку, напитки, йогурты, для приготовления мюсли или смузи, а также косметических масок.

Овсяная каша «Ясно солнышко»: отзывы

Этот продукт быстро завоевал популярность у потребителей. Людям нравится, что каши производятся без химических добавок. Но этот натуральный продукт оказался еще очень вкусным и удобным в приготовлении. Хлопья, не требующие варки, незаменимы в поездках, на даче или на работе. Хлопья быстрого приготовления часто используют мамы для кормления маленьких деток. Они отмечают, что такие каши малыши едят с удовольствием. Большое разнообразие ассортимента, использование только натуральных компонентов, а также невысокая стоимость является преимуществом этой продукции. Всего за 40-80 рублей можно купить упаковку каши, которой хватит на всю семью на неделю.

Источник

Daily-menu.ru

каша овсяная «Ясно Солнышко»

Продукты	Вес (г)	Ккал	Б (г)	Ж (г)	У (г)
Соль поваренная пищевая	5	—	—	—	—
Сахар-песок	5	19	—	—	5
Масло сливочное 82%	5	37	—	4	—
Молоко 3,2%	100	60	3	3	5
хлопья овсяные «Ясно солнышко»	15	47	2	1	8
Вода	100	—	—	—	—
Итого:	230	163	5	8	17

На 1 порцию:	230	163	4.7	8.2	17.4
На 100 грамм:	53	1.4	3.0	5.1
БЖУ:	12%	45%	43%

1.Залейте хлопья горячим молоком или водой.

2.Добавьте соль, сахар.

3. Варите на медленном огне 5 минут.

4.Оставьте кашу томиться под крышкой 2-3 минуты.

5.Подавая к столу, добавьте кусочек сливочного масла.

Комментарии отсутствуют

Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь..

DAILY-MENU

Школа питания

Расскажите друзьям

Контроль калорийности

Подпишитесь на рассылку «Рецепты с подсчитанной калорийностью», и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии

Нажимая на кнопку «Подписаться» вы подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности

Источник