Как можно приготовить свиную филейку

Это ОЧЕНЬ вкусное мясо, приготовленное очень просто. Делаем маринад, обмазываем мясо, панируем и жарим

600 г свиной вырезки (филе)
3-4 ст. ложки муки для панировки
3-5 ст. ложек растительного масла
1 веточка розмарина (или пара щепоток сушеного)

Маринад

5-6 ст. ложек соевого соуса
0,5 ч. ложки молотого имбиря (или свежего тертого)
1 ч. ложка молотого чеснока
1 ч. ложка сахара

Фаршированная свиная вырезка в духовке

Сегодня мы снова предлагаем вам приготовить простое блюдо, для которого фаршируем яйцами с зеленью и сыром свиную.

600-650 г свиного филе (2 вырезки)
3-4 яйца, сваренные вкрутую
50-60 г твердого сыра
небольшой пучок рубленого зеленого лука и укропа
2-3 ст. ложки майонеза
соль и перец — по вкусу

Рулет из свиной вырезки с грибами

Из самой нежной части свинины – вырезки – получаются замечательные блюда. Рецепт одного из них, по.

вырезка весом 600-700 г (филе)
соль и перец – по вкусу
0,5 ч. ложки приправы к мясу
1 ст. ложка растительного масла

начинка

160-180 г шампиньонов (др. грибов)
1 средняя луковица
60-80 г ветчины (грудинки, окорока, бекона)
небольшой пучок зелени
2-3 ст. ложки растительного масла

Свиные медальоны в сливочно-грибном соусе

Нежное мясо, вкуснейший соус – и все это мы готовим за минуты.

600 г свиной вырезки (филе)
1 луковица
300 г свежих шампиньонов (или консервированных)
1-1,5 ст. ложки муки
соль, перец
350-400 мл сливок от 20%
4-6 ст. ложек растительного масла

Свиные медальоны с яблочным соусом

Новый рецепт для тех, кто любит свиную вырезку, она же – филе. Мясо мягкое, готовится очень быстро. Вкусно-вкусно!

1 вырезка весом 400-450 г
1 зеленое яблоко
120-150 мл яблочного сока
1 ч. ложка бальзамического уксуса или винного
1 средняя луковица
0,5 ч. ложки молотого кориандра
1-2 щепотки молотой корицы
пара щепоток мускатного ореха
соль, свежемолотая смесь 3-5 перцев

Отбивные в соевом соусе и сырной корочке

Превосходное мясо: мягкое, сочное, с вкуснейшей толстой корочкой. Готовим их из свиного карбонада быстро и без затей.

свиной карбонад – 700 г (можно взять корейку, филе)
2 яйца
1-2 ст. ложки молока
полстакана соевого соуса
100 г твердого сыра
3/4 стакана панировочных сухарей
4-5 ст. ложек растительного масла

Свинина стир-фрай

Пришедший к нам из азиатской кухни способ быстрой обжарки продуктов в раскаленном масле ( стир-фрай ) помогает.

500-600 г свинины (окорок, шея, карбонад, корейка, филе)
1,5-2 ст. ложки соевого соуса
2-4 ст. ложки растительного масла

для соуса (на стакан воды)

1 ч.ложка 9%-го уксуса
2-3 ст.л. соевого соуса
1 ст. л. крахмала
2-3 ч.ложки сахара

Отбивные с медом и соевым соусом

Этот вкус не описать: в нем терпкость соевого соуса и сладость меда, аромат чеснока и кислинка лимона, мягкость и.

550-600 г свиного карбонада (корейка, шея, вырезка)
1 лимон
1,5-2 ст. ложки растительного масла

маринад первый

6-7ст. ложек соевого соуса
3 крупные дольки чеснока
очищенный лимон

маринад второй, для жарки отбивных

1,5-2 ст. ложки сока лимона
1-1,5 ч. ложки жидкого меда
2-2,5 ст. ложки соевого соуса
0,5 ч. ложки чеснока в порошке (1-2 дольки свежего)

Отбивные-мини из свинины

Эти маленькие румяные кусочки мяса — аппетитные, сочные и вкусные. Жарятся быстро, легко разделить на порции.

500-600 г свиного карбонада (или корейка, шея, филе)
стакан панировочных сухарей (лучше домашних)
полстакана растительного масла

маринад

2 ст. ложки Дижонской горчицы (др. острой)
3 ст. ложки с горкой густой сметаны
1-2 дольки чеснока
1 ч. ложка Прованских трав (др. смесь специй)
соль, молотый перец (смесь перцев)

Свиные отбивные в кукурузной муке

Из этой муки получается золотистая тонкая корочка, а отбивная за счет маринования и этой панировки имеет.

Источник

Вырезка свиная

Лучшие рецепты

Рецептов с ингредиентом вырезка свиная: 208

12 января 2011, 14:35

6300 40 мин. 0 19 16

24 октября 2011, 15:04

12 мая 2011, 15:05

16 июля 2018, 00:38

10997 240 мин. 4 63 119

03 июня 2010, 02:31

60434 20 мин. 4 35 17

21 февраля 2015, 19:44

07 марта 2020, 00:50

12444 60 мин. 4 8 27

01 марта 2010, 02:00

06 марта 2020, 20:13

24 ноября 2011, 09:18

16 марта 2020, 17:54

6723 40 мин. 4 11 23

03 февраля 2009, 01:10

03 июля 2009, 00:28

33523 50 мин. 4 17 50

11 мая 2009, 08:26

30 сентября 2009, 19:41

28 января 2021, 17:11

9159 80 мин. 9 12

19 октября 2014, 19:29

19 сентября 2019, 00:28

08 июля 2010, 14:48

31188 80 мин. 6 47 80

17 июня 2010, 17:47

14 марта 2011, 21:34

26 августа 2013, 10:38

15395 20 мин. 2 20 39

20 января 2009, 15:31

24 декабря 2009, 13:43

9045 100 мин. 4 10 43

27 октября 2008, 23:12

01 мая 2018, 00:41

7620 180 мин. 24 56

30 сентября 2007, 11:48

28 февраля 2011, 21:21

11 марта 2013, 19:07

01 марта 2017, 19:18

Подпишитесь на koolinar.ru в социальных сетях:

Клуб кулинаров — рецепты на все случаи жизни, 2007-2021

Источник

Мякоть свинины

Свинина нежнее, чем баранина и говядина. Она отличается более светлым оттенком. Жир равномерно распределяется между мышечными волокнами, придавая продукту особую сочность и мягкость.

Пищевая ценность

Люди, следящие за своим весом, должны помнить: свинина калорийнее курятины и говяжьего мяса. Энергетическая ценность зависит от отруба:

В 100 г окорока содержится около 330 ккал. Количество жира — примерно 30%.
В шейно-лопаточной части жира 35%. Ее калорийность — 360 ккал на 100 г.
Наиболее питательной считается грудинка. В ней 62% жира, 8% белка, а калорийность составляет почти 600 ккал на 100 граммов.

По количеству протеинов лидируют окорок и корейка: на каждые 100 г продукта приходится примерно 15 граммов ценного белка.

В свинине много витаминов B1 и B2. В ее составе есть кальций, фосфор, железо.

Выбираем мясо правильно

Покупая свиную мякоть, нужно обратить внимание на цвет. В идеале это естественный розовый. Хорошее мясо не должно иметь слишком выраженного и тем более отталкивающего запаха.

Что приготовить из свиной мякоти?

Свежая свинина подходит для приготовления самых разных домашних блюд. Ее можно:

тушить с овощами;
жарить на сковороде;
запекать в духовке или над углями.

Из мякоти, пропущенной через мясорубку, получаются вкусные:

Подробные пошаговые рецепты для повседневного и праздничного меню вы всегда найдете на нашем сайте.

Источник

Свиная вырезка

Эта часть свиной туши обычно стоит на порядок выше других частей. В этом нет ничего удивительного, ведь в этом куске нежного мяса нет ни костей, ни жира, ни жил. Если правильно его приготовить получится не только полезное, но и вкусное мясное блюдо. Многие уже догадались, что речь идет о свиной вырезке – цельном куске мяса весом в среднем 400-600 гр. понятно, что чем больше кусок, тем от более старого животного он вырезан, поэтому не стоит выбирать самую большую вырезку на прилавке.

Рецептов приготовления свиной вырезки немало, ведь готовить свиную вырезку довольно просто. Ее можно просто приготовить на гриле, существует множество вкусных рецептов запекания этого мяса в духовке, а многим по душе самый простой рецепт – просто пожарить свежее сочное мясо на сковороде. Приготовление свиной вырезки –процесс несложный, но все же несколько секретов нужно знать. Во многих рецептах рекомендуют замачивать мясо в рассоле. Соленая жидкость смягчит вкус и распространит аромат ближе к центру. А чтобы во время обжарки получить ароматную корочку, мясо нужно натереть натуральными специями и травами. Каждый наш рецепт содержит ту или иную хитрость, как вкусно приготовить свиную вырезку.

В данной подборке мы собрали самые известные блюда из свиной вырезки. У нас вы узнаете, что приготовить из свиной вырезки на обед или к праздничному столу. Мы подготовили лучшие рецепты фото, с которыми приготовление свиной вырезки превратится в легкое занятие с отменным результатом. Каждый рецепт помимо фото, содержит также пошаговые инструкции, которые в точности воспроизводят все этапы приготовления.

Источник