Как правильно приготовить мочегонный

Мочегонные травы

Избыток жидкости в организме могут вывести мочегонные средства, которые нужны для почек, чтобы возобновить работу органов. Народная медицина, обладающая большим опытом в сфере лечения, предлагает использование различных лекарственных трав, которые облегчат страдания пациента. Кроме мочегонного действия растения обладают общеукрепляющими и спазмолитическими свойствами, что оказывает благоприятное влияние на организм.

Довольно экономично и безопасно использовать мочегонные травы в домашней терапии и профилактике болезней мочеполовой системы.

Домашние рецепты мочегонных средств

Когда нужно применять?

Жидкость в организме задерживается из-за невозможности организмом ее вывести. Причины, которые дают сбои в работе:

• ПМС;
• употребление продуктов, которые содержат соль;
• принятие аптечного лекарства с побочным действием на организм;
• чрезмерное или недостаточное питье перед сном;;
• злоупотребление диуретиками;
• болезни почек и выделительной системы.

При заболевании почек возникает отечность конечностей или всего тела, что вызывает задержка жидкости. На этом фоне развиваются болезни. Поэтому врачи рекомендуют правильное питание и хорошее мочегонное средство. Лекарственные травки с мочегонным эффектом нормализуют обмен веществ и нормализуют работу выделительной системы. Травяные сборы можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке.

Есть ли эффект?

Растения диуретики оказывают легкое действие во время лечения. Народные мочегонные травы немного дольше работают, но они безопаснее в сравнении с антибиотиками, так как исключены побочные явления. Если лечение комбинировать, то исцелиться можно в кратчайшие сроки, но организму нужно восстанавливаться от воздействия медикаментов. Принимать травы следует только по назначению лечащего врача, так как злоупотребление может оказывать отрицательное воздействие. Список правил по употреблению:

• травяной сбор нужно сменять ежемесячно, во избежание привыкания;
• принимать травы нужно с перерывами от нескольких дней до 2 недель;
• употреблять средства следует во второй половине дня, так как организм уже пробудился и готов выводить ненужную жидкость.

Вернуться к оглавлению

Травяные рецепты

Необходимо попить лучшие травы с мочегонными свойствами, чтобы избавиться от лишней жидкости, предупредить отечность и другие последствия. Человек обретет покой и забудет о дискомфорте. Классификация мочегонных средств различает 2 категории лечения — лекарственная форма (препараты: таблетки «Фуросемид», растворы «Маннитол», капли «Канефрон», капсулы «Верошпирон») и естественное растительное лечение (применение трав).

Наиболее сильные мочегонные травы:

Доступные мощнейшие мочегонные травы растут в любом огороде и за городом.

• одуванчик (листья);
• петрушка;
• зверобой;
• душица;
• ромашка;
• корица;
• боярышник;
• хвощ полевой;
• береза (почки);
• спорыш;
• мята;
• семена льна;
• кукуруза (рыльца);
• чабрец;
• шалфей.

Вернуться к оглавлению

Употребление соков

Овощные соки, содержащие полезные минералы и витамины, способствуют выведению жидкости. Особенно хорошо комбинировать различные нектары. Применяется сок из томата, так как эффективное, домашнее средство хорошо выводит жидкость из организма. Мочегонное средство в домашних условиях легко приготовить из лимона, яблока, калины. Сок из рябины с добавлением меда и иных нектаров, обладает очищающими свойствами. Рецепт приготовления средства включает по 1 стакану сока калины и рябины, 2 больших лимона (из которых отжимают сок), 200 г меда. Компоненты перемешивают и употребляют по 2 ст. ложки после приема пищи. Хранить средство можно не дольше 1 недели в холодильнике. Этого времени достаточно, чтобы вылечиться от отечности. Также эффективно действует и черноплодная рябина.

Отвары и настои трав

Растительные отвары действуют на организм также с мочегонным и противовоспалительным эффектом. Народные средства обладают целебными свойствами, помогают укрепить и оздоровить организм. Самые популярные напитки:

Отвары и настои мочегонных трав позволяют “вкусно” дополнить основную терапию.

• Отвар по-итальянски. Состав: укроп (10 г), одуванчик (20 г), мята, петрушка (10 г), крапива (20 г), вода (2 ст.). Смешать все сухие компоненты в большой емкости и залить кипяченой водой. Сосуд укутать, через 20 минут процедить. Это приготовление для одноразового употребления в сутки. Длительность лечения — месяц.
• Чай с имбирем. Корневище порезать на тонкие ломтики, отправить в специальную емкость и влить холодную воду, прокипятить на слабом огне 20 минут. Лучшее мочегонное средство употребляется натощак, добавив 1 ч. ложку в чай. Имбирные корни являются мочегонным зельем и благоприятно действуют на пищеварительную систему. Используется для профилактики камней и песка в почках.
• Простые отвары из почек березы. Сухие ингредиенты залить кипяченой водой и варить около получаса. Выпить получившийся напиток за 1 раз в объеме — 1 стакан. Состояние улучшается после недельного приема.

Нельзя постоянно пить одни и те же травы в неограниченном количестве, так как организм привыкает к продуктам и пользы от них не будет. Лечение должно проводиться по рекомендациям лечащего врача.

Ромашка и зверобой

Отличное решение проблемы при болях, воспалительных процессах и отечностях найти достаточно просто. На 1 стакан кипяченой воды добавить 2 ст. л. измельченных цветков ромашки. Держать на водяной бане 10 мин., затем накрыть крышкой и настоять еще 20 мин. Принимать трижды в день по 1/3 стакана. Безвредная травка полезна даже для детей. Оказывающее противовоспалительное действие, зверобой также полезен при отечности, цистите и болезнях пищеварительной системы. 2 ст. кипятка и 1 ч. л. травы, настаивать полчаса, процедить и пить при первых признаках болезни.

Корица при диетах

Во время задержки жидкости важно соблюдать самое простое и правильное питание. Исключить острую, соленную, мучную и сладкую пищу. К примеру, можно приготовить гречневую или овсяную кашу. В такие блюда рекомендуется добавлять корицу. Так как это сильное вещество, ускоряющее метаболические процессы в организме.

Свойства валерьянки

Желчегонные средства принимают для чистки организма. Корень валерьяны помогает справиться с этой задачей. Помимо этого оказывает седативное и тонизирующее воздействие. Иногда вызывает сонливость и не всем подходит. Чтобы приготовить настой, оказывающее желчегонное действие, берется 1 ст. л. измельченного корня и стакан кипятка. Настаивать всю ночь в термосе. Затем употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Мать-и-мачеха

Мочегонные травы нормализуют обмен веществ. Целительное, лекарственное растение, которым является мать-и-мачеха, поможет избавиться от неприятностей. Для этого берут 2 ст. л. листьев и заливают стаканом кипяченой воды, накрывают и настаивают в течение 1 часа. Пить 2 раза в день по большой ложке. Природные мочегонные средства также устраняют воспаления.

Шалфей в помощь

Пациентам следует принимать мочегонные средства при отеках, обладающие тонизирующим эффектом. Шалфей положительно воздействует на организм и способствует выведению жидкости. Из растения можно делать естественные компрессы. Для этого применяют настой. Ткань следует смочить в целебном отваре и приложить к отекшему месту. Через 10 минут наступит быстрое облегчение.

Корень цикория

В качестве природного мочегонного средства применяют многолетнее травяное растение. Цикорий также обладает противомикробным действием. Для приготовления лекарства следует взять 1 столовую ложку молотых корней и 1 л кипятка. Смешать ингредиенты и томить на огне еще 10 мин. Затем процедить, охладить и напиток готов к употреблению. Средство пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Духмяный чабрец

Потогонные травы включают в свой список чабер. Многолетник выводит лишнюю жидкость из организма, что очень важно при ОРВ и простудных заболеваниях. Противовоспалительные свойства эффективны при ревматизме и артрите. Для приготовления лекарства заваривают цветы и листики. Используют для примочек, компрессов или употребляют в качестве чая.

Календула и брусника

Известные растения используют для приготовления смесей, где применяются и другие мочегонные травы которые, действуют на выведение лишней жидкости. Листья брусники и земляники, подорожник и сушеница, ромашка и календула, зерна овса и ягоды шиповника измельчают. Компоненты: пропускают через мясорубку или кофемолку. Затем смесь заваривают — на 1 ст. воды добавить 1 ст. л трав. Дать настояться, процедить и пить 3 р. в день по 1/3 части стакана. Подорожник можно использовать, как обезболивающее средство.

Хвощ полевой

Многолетник богат на кремниевую кислоту, дубильные вещества и органические кислоты. Хвощ полезен к применению при гипертонии, для разгрузки работы почек, так как это натуральные мочегонные средства. Чтобы приготовить полезный напиток следует добавить в стакан воды 2 ст. л. продукта в измельченном виде. Настаивать 30 минут, процедить и выпить в течение дня.

Липа мочегонная

Душистое дерево укрепляет иммунитет, выводит токсины и шлаки, обладает противовоспалительным эффектом и борется с проблемами выделительной системы. Для лечения используют цветы липы, оказывающие мочегонное действие. Достаточно просто заварить чай и употреблять на протяжении дня. Длительно пить напиток нельзя, так как он влияет на зрение. Нужно делать перерывы в лечении по 2 дня или 2 недели. Бергамот в чае подчеркнет вкус и усилит мочегонные свойства.

Толокнянка и чистотел

Эффективные мочегонные средства, с которыми могут сравниться дорогостоящие препараты, известны многим людям. В толокнянке используют листья, которые настаивают. Напиток принимают по 2 ст. л в день. Чистотел выступает антимикробным средством. Траву заваривают, делают компрессы и даже принимают ванны. Прием вовнутрь скажется на частых походах в туалет, что поможет промыть выделительную систему.

Рябина и боярышник

Народной медицине известны многие способы выведения жидкости из организма. Напиток из рябины следует употреблять в чистом виде с добавлением меда. Многие лекарства изготовлены на основе боярышника. Для целебного напитка подойдут все части куста, которые заваривают и настаивают 6 часов. Затем добавить мед и выпить. Детям противопоказан. Жимолость даже при термической обработке не теряет свои свойства. Для вывода жидкости употребляют ягоды в любом виде.

Овощи и фрукты

Народные мочегонные средства, такие как морковка и тыква хорошо известны каждому человеку. Из них готовят свежие соки с мякотью или нектары. Среди фруктов обладает целебными свойствами клюква. Едят ягоды с сахаром или медом после основного приема пищи. Применяют при отеках плодоножки вишен, которые варят 20 минут и употребляют получившийся напиток трижды в день по 50 г. Среди зелени — укроп и петрушка, в свежем виде. А из корня сельдерея употребляют сок.

Источник

18 натуральных диуретиков

Автор: Наталья Родина

18 Декабря 2014

Описание действия 18-ти натуральных мочегонных продуктов и напитков: лимон, зелёный чай, овёс, клюква, сельдерей, яблочный уксус, имбирь, свекла, огурец, арбуз, капуста, крапива, петрушка, одуванчик, баклажан, морковь, укроп, чеснок.

Многие люди предпочитают обращаться за помощью к натуральным продуктам, когда им нужны диуретики, вместо приёма таблеток. Натуральные диуретики выведут из организма лишнюю жидкость и помогут в лечении ишиаса, камней в почках, воспаления лимфатических узлов, болезней печени, высокого кровяного давления и при предменструальном синдроме.

Натуральные продукты и травы с мочегонным эффектом следует использовать в умеренном количестве и осторожно. Если же злоупотреблять ими, последствия могут быть серьёзными, они грозят обезвоживанием и дефицитом калия.

Случаи применения

Причины задержки жидкости в организме

Натуральные мочегонные средства

Натуральными диуретиками называют натуральные продукты или травы, стимулирующие выведение жидкости из тела посредством мочи. Хотя в этих случаях натуральные или синтетические диуретики вполне эффективны, они вместе с жидкостью выводят и очень важные витамины и минералы. Поэтому крайне необходимо вовремя пополнять их запасы.

1. Лимонный сок можно просто добавлять в воду и пить этот вкусный и полезный напиток. Он стимулирует выведение жидкости, помогает лечить инфекции мочевых путей и понижает кровяное давление. 2. Зелёный чай ещё много веков назад использовался в Китае именно как средство избавления от отёчности.

3. Овёс считается одним из самых полезных продуктов, но мало кто знает, что он даёт и диуретический эффект. Это одна из многих причин, по которым стоит начинать день с овсяной каши, особенно тем, кто на диете. Им не придётся беспокоиться ни об уровне холестерина, ни об излишках жидкости в теле.

4. Клюквенный сок, кроме быстрого мочегонного эффекта, действует ещё и как антибактериальное средство, поддерживает здоровье почек, лечит инфекции мочевых путей. Его преимущество перед другими диуретиками – он не лишает организм калия, да ещё и поставляет ему антиоксиданты, необходимые для борьбы со свободными радикалами.

5. Сельдерей содержит большое количество воды, поэтому стимулирует выведение мочи, при этом не допускает обезвоживания. Если вам не нравится вкус сельдерея, попробуйте приготовить сок или смузи, добавив другие фрукты и овощи.

6. Яблочный уксус обладает естественными мочегонными свойствами, но, кроме того, помогает поддерживать уровень калия в организме. Ещё он улучшает работу пищеварительной системы. Его рекомендуется использовать как заправку в салат или добавлять в воду. 7. Имбирь даёт сильный очищающий эффект, поэтому его нередко включают в детоксикационные программы для избавления тела от токсинов. При этом он действует, как диуретик, выводя скопившуюся жидкость. Его нужно совсем мало, молотым или тёртым имбирём можно приправить блюда или приготовить из него чай.

8. Свекла — не только диуретик, но и богатый источник антиоксидантов, особенно беталаина, входящего в состав малого количества продуктов. Свежая свекла всегда полезней вареной, запеченной или приготовленной иным путём.

9. Огурец большей частью состоит из воды, поэтому из всех овощей наиболее эффективен против обезвоживания. Ещё он богат серой и кремнием, стимулирующими почки выводить мочевую кислоту.

10. Арбуз способствует выделению мочи и выведению из тела токсинов и соли, благодаря высокому содержанию жидкости в его мякоти. Но будьте осторожны и не злоупотребляйте этим сладким фруктом, поскольку он может стать причиной резкого повышения уровня глюкозы в крови.

11. Капуста во всех отношениях полезный овощ, и мочегонный эффект – лишь часть его достоинств. Капуста показала эффективность в предотвращении болезней сердца. Её можно есть сырой, мелко порубив для салата, или добавлять в суп или рагу.

12. Крапива не только выводит жидкость из тела, но и обладает очищающим эффектом – избавляет организм от токсинов. Из крапивы делают чай или добавляют молодые листики в салат.13. Петрушка содержит несколько видов антиоксидантов, несмотря на то, что в пищу её употребляют очень малое количество. Кроме мочегонного действия, она полезна для пищеварения. Петрушку добавляют, как приправу, во многие блюда, а ещё её жуют, если нужно освежить дыхание.

14. Обычный одуванчик – тоже сильный диуретик, благодаря наличию в нём активных веществ тараксастеролов. Можно принимать экстракт одуванчика или готовить чай. Чай из листьев одуванчика даёт эффект детоксикации и особенно полезен людям, страдающим от цистита и инфекций мочевых путей.

15. Баклажан является натуральным диуретиком, из него можно приготовить множество вкусных блюд. Сырым его в пищу не употребляют, но запеченный или тушёный баклажан станет отличным гарниром.

16. Морковь давно считается полезным для зрения продуктом, но у неё много и других полезных свойств, в том числе, диуретических. Морковь едят сырой и добавляют в другие блюда.

17. Укроп действует как ветрогонное и мочегонное средство, его часто кладут в блюда для придания им пряности.

18. Чеснок оказывает очищающее и мочегонное действие, так что причин добавлять его в блюда немало. Можно использовать не только свежий чеснок, но и чесночный порошок, эффект будет не меньше.

Источник