LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
- HAND MADE (1766)
- бисер (4)
- валяние (7)
- винная пробка (9)
- вышивка (48)
- вышивка лентами (47)
- декор предметов (53)
- декупаж (123)
- Держатель для телефона (3)
- игольницы, магнитики, брелочки. (87)
- игрушка (120)
- из пакетов (1)
- канзаши (3)
- конфетно-букетное (63)
- коробочки, шкатулки . (110)
- мыловарение (14)
- обувь (31)
- организация материалов (21)
- плетение из газет (60)
- плетение из нитей (10)
- подарки (37)
- поделки (188)
- поделки из пластика (32)
- поделки кофейные (18)
- помпоны (23)
- праздник 23 ФЕВРАЛЯ (2)
- праздник ВАЛЕНТИНОВ ДЕНЬ (58)
- праздник ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ (28)
- праздник ПАСХА (29)
- праздник РОЖДЕСТВО, НОВЫЙ ГОД (192)
- рисуем (5)
- свечи (7)
- скрапбукинг (107)
- Техника пергамано (1)
- тильда (76)
- топиарии (33)
- фетр (38)
- холодный фарфор (54)
- цветы из лент, бумаги. (114)
- АПТЕЧКА. Народная медицина (19)
- АУДИОКНИГИ (1)
- ВЯЗАНИЕ (608)
- варежки, перчатки, митенки (48)
- воротнички (27)
- гетры (17)
- для собачек (12)
- пальто (14)
- рукоделие для дома (112)
- сумочки (57)
- тапочки, носочки, пинетки (111)
- чехол для телефона (15)
- шапочки, береты (148)
- шарфы, накидки, палантины (67)
- вязание АМИГУРУМИ, ИГРУШКИ (457)
- бегемот (4)
- букашечки (11)
- вдохновлялочки (11)
- дракон (6)
- ёж (1)
- жираф (9)
- заяц (49)
- земноводные (13)
- коровки, бычки (6)
- кошки (48)
- лошадки, ослики, зебры (33)
- львята, тигрята (3)
- медведь (42)
- мышки, крыски (13)
- овечки (8)
- одежда (9)
- птички (31)
- пупсы (30)
- разное (52)
- свинки (4)
- слон (11)
- собачки (27)
- совет (10)
- улитки (4)
- черепашки (7)
- ВЯЗАНИЕ ДЕТЯМ (41)
- Сарафан (5)
- сумочки (14)
- шапочки (15)
- ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (378)
- болеро (14)
- детям (2)
- джемпера, кофточки, жакеты (74)
- жилет (5)
- пледы (4)
- пояса (6)
- прихватки, подставки, вазочки. (20)
- салфетки (31)
- топы, маечки (26)
- туники, платья (36)
- узоры, мотивы, схемы обвязки (68)
- уроки вязания крючком (40)
- цветы (52)
- ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (658)
- болеро (8)
- джемпера, свитера, пуловеры (210)
- жакеты, кардиганы (156)
- жилеты (22)
- идеи (5)
- куртки (4)
- манишка (3)
- платья, туники (87)
- пончо, накидки (14)
- реглан (7)
- топы, маечки (35)
- узоры, уроки (93)
- чулки (2)
- шнуры (2)
- ДЛЯ ДАЧИ (1)
- ЖУРНАЛЫ (114)
- вязание (48)
- здоровье (12)
- кулинария (21)
- рукоделие (32)
- КИНОЗАЛ (22)
- Киношедевры (4)
- КУЛИНАРИЯ — ВЫПЕЧКА (1141)
- из бисквитного теста (24)
- из дрожжевого теста (84)
- из заварного теста (9)
- из песочного теста (6)
- из слоёного теста (53)
- кексы, маффины (89)
- несладкая выпечка (138)
- печем красиво (13)
- печенье (92)
- пироги (149)
- пирожки (52)
- пирожные (33)
- рогалики (20)
- розочки (8)
- с кефиром (74)
- с творогом (171)
- СВЧ (15)
- Торт (142)
- торт без выпечки (30)
- хлеб (58)
- КУЛИНАРИЯ — РЕЦЕПТЫ (1029)
- блинчики, оладьи (48)
- блюда из яиц (28)
- Быстрые рецепты (6)
- в горшочке (8)
- десерт (4)
- завтрак (34)
- закуски (98)
- карвинг (24)
- кулинарные хитрости (3)
- лаваш (33)
- мороженое (10)
- мясо (81)
- НАПИТКИ (32)
- овощи (131)
- пароварка (5)
- птица (194)
- рыба (70)
- Салаты (132)
- сладости (103)
- Соусы (12)
- супы (22)
- сыр (3)
- фрукты, ягоды (14)
- КУЛИНАРИЯ (В МУЛЬТИВАРКЕ) (116)
- вторые блюда (26)
- выпечка несладкая (7)
- выпечка сладкая (47)
- заготовки (5)
- мясо (20)
- Суп (11)
- КУЛИНРИЯ — ЗАГОТОВКИ (112)
- баклажаны (15)
- кабачки (10)
- капуста (7)
- огурцы (14)
- перцы (8)
- помидоры (19)
- приправа (3)
- салаты (19)
- фрукты, ягоды, варенье (26)
- Музыка (18)
- ОТКРЫТКИ, КАРТИНКИ, РИСУНКИ (14)
- ПОЛЕЗНОСТИ (71)
- ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ ДНЕВНИКА (14)
- Комментики (4)
- ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ КОМПА (16)
- РАСТЕНИЯ (12)
- САЛОН КРАСОТЫ (209)
- Fashion (2)
- make up (12)
- делаем маникюр (7)
- диета (16)
- диета БУЧ (6)
- Долой целлюлит (14)
- маски (46)
- полезные советы (58)
- прически (25)
- средства красоты своими руками и не только. (15)
- ухоженная с головы до ног (13)
- СТИХИ (6)
- ТАНЦЫ (1)
- ТАНЦЫ (1)
- бачата (1)
- УЮТ В ДОМЕ (62)
- делаем мебель (14)
- идеи для интерьера (35)
- красим мебель (9)
- перетяжка мебели (3)
- стены (1)
- ФИТНЕС (106)
- ФОТО (21)
- ФОТОШОП (253)
- клипарт (3)
- коллаж (62)
- Скрап-наборы, фоны, клипарт (124)
- уроки (59)
- фоны (1)
- ШЬЁМ (141)
- воротнички (1)
- для дома (32)
- для четвероногого друга! (2)
- платья (14)
- подушки (30)
- сумки, косметички (30)
- тапочки (13)
- шторы (15)
- ЮМОР (95)
- Мотиваторы позитивные картинки (23)
- одностишия, фразы, выражения (48)
- прикольные гифки (11)
—Музыка
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
Питательный напиток. Молоко с финиками
Понедельник, 12 Ноября 2012 г. 22:21 + в цитатник
Молоко с финиками
Питательный, омолаживающий напиток. Придает сил и бодрости, в особенности в восстановительный период после простудных и других заболеваний. Полезно при гриппах, простудах, ангинах и менструальных болях.
Ингридиенты
6 крупных фиников
Способ приготовления
Финики разрежьте на 2 половинки. Удалите косточки и разомните. Поркипятите на очень медленном огне в течение 20 минут, регулярно помешивая. Поцедите и перелейте в чашку. Обеспечивает прилив энергии.
Финики – сладкий источник энергии.
Ф иники можно считать малокалорийным продуктом, по сравнению с калорийными «бомбами» в виде тортиков и пироженных, и к тому же они содержат большое количество полезных веществ, поэтому их можно кушать как альтернативу сладостям тем, кто придерживается диеты, или просто следит за своей фигурой.
Сушеные финики можно кушать прежде, вымочив их в воде, просто как сухофрукт, либо готовить с их участием различные кулинарные шедевры. Финики, как и другие сухофрукты, отлично сочетаются с мясом, рыбой, птицей; они прекрасно дополняют вкус каш, салатов, десертов, кондитерских изделий, а также сочетаются с шоколадом, а еще входят в состав очень вкусного и необычного фруктового хлеба.
Учитывая, что финики богаты витамином В5, они отлично повышают работоспособность и хорошо влияют на умственную деятельность, повышают жизненный тонус. Финики просто кладезь калия, при необходимости восполняют потерю калия в организме, обеспечивают красоту и здоровье ногтей и волос, а также придают нашим зубам белоснежную эмаль и не допускают появление кариеса.
Финики следует употреблять при сердечнососудистых заболеваниях, как природное средство для укрепления иммунной системы и в качестве жаропонижающего средства. Они помощники в борьбе с онкологическими болезнями, опухолями, туберкулезом. Финики полезны для печени, почек и сердца, а также легких.
Эти сухофрукты способствуют выносливости, силе, увеличению продолжительности жизни.
Польза фиников проявляется и при гипертонии и аритмии. Еще одним достоинством фиником, является то, что они не содержат холестерин, поэтому, их, полезно кушать при сахарном диабете, а также параличе лицевого нерва, хронической усталости и физическом переутомлении.
Финики, полезны как мужчинам, так как значительно приумножают количество мужского семени, тем самым увеличивая мужскую половую потенцию. Для женщин финик незаменим как общеукрепляющее средство, как в период беременности, так и после родов, способствуя выработке грудного молока у кормящих мам.
Финики – это чистый источник энергии, природный заряд бодрости и витаминов на целый день, но, как и во всем, необходимо соблюдать меру в их употреблении, лишь в этом случае они будут выполнять возложенные на них функции.
Источник
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
- КУЛИНАРИЯ (1608)
- рыба (129)
- котлеты, рулеты (123)
- курица (122)
- картошка (118)
- капуста (116)
- пироги, пицца (99)
- помидоры, огурцы, слива (87)
- мясо (87)
- блины, пончики (86)
- пирожки (85)
- ужин (85)
- свекла, морковь (82)
- соусы, аджика (80)
- постные блюда, диета (76)
- каша (75)
- завтрак (74)
- запеканки (59)
- кабачки (57)
- перец, баклажаны (57)
- бутерброды (50)
- яйца (47)
- сыр, творог (43)
- фуршет (40)
- грибы (35)
- печенка (34)
- паштет (32)
- лук, чеснок (30)
- тесто (30)
- заготовки, зелень. (28)
- лаваш (26)
- вареники, пельмени (24)
- по-корейски (20)
- плацинды (19)
- тефтели (19)
- хворост (19)
- подливка (19)
- сало (19)
- лапша, клёцки (18)
- спагетти, макароны (14)
- арбуз, виноград, имбирь (14)
- суши (13)
- чебуреки (12)
- сельдерей (12)
- колбаса (10)
- сырники (9)
- ЗДОРОВЬЕ (916)
- очищение, омоложение (141)
- напитки (102)
- народная медицина (86)
- аюрведа (75)
- гомеопатия (70)
- диета (66)
- волосы (62)
- кожа (60)
- кишечник (60)
- аптека (59)
- травы (58)
- спина (44)
- паста, смесь (43)
- печень, поджелудочная (41)
- сосуды (40)
- настойки (39)
- суставы (37)
- ноги (33)
- видео (32)
- акупунктура (32)
- мази, кремы (25)
- шея (24)
- сердце (23)
- массаж (22)
- кровь (22)
- глаза (22)
- голова (21)
- давление (20)
- кашель (20)
- почки, мочевой (19)
- руки (19)
- препараты (17)
- витамины (15)
- простуда (13)
- зубы (9)
- горло (7)
- ВЫПЕЧКА (632)
- печенье (161)
- яблочный пирог (101)
- творожный пирог (82)
- маковый пирог (66)
- булочки (59)
- кексы (49)
- вишнёвый пирог (40)
- хлеб (40)
- сливовый пирог (35)
- слойки (29)
- манник, пирог (25)
- рогалики (21)
- тыквенный пирог (20)
- кокосовый пирог (19)
- ореховый пирог (14)
- лимонный пирог (13)
- пахлава (9)
- суфле (5)
- ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (535)
- узоры (118)
- платья (66)
- аксессуары (64)
- топ (58)
- филейка (57)
- кофты, жакеты (41)
- ирландия (33)
- травка (32)
- блуза (30)
- шали, снуд (30)
- накидки, пончо (24)
- туники (20)
- брюки, шорты (18)
- пледы, покрывала (18)
- палантины (18)
- сарафаны (18)
- болеро (13)
- скатерть, наволочки (12)
- купальник (10)
- журналы (9)
- румынское кружево (8)
- МОЛОДОСТЬ КОЖИ (429)
- маски для лица (223)
- масло (43)
- массаж лица, шеи (38)
- упражнения для лица, шеи (38)
- заговор на красоту (36)
- аптека (36)
- маски для шеи (26)
- маски для рук (22)
- советы (18)
- крем (3)
- ДЕСЕРТЫ (414)
- шоколад (78)
- желе (69)
- конфеты (63)
- крем-мусс (62)
- варенье (43)
- орехи, семечки (41)
- фрукты (35)
- мороженое (31)
- пудинг (29)
- пастила, цукаты (26)
- суфле (21)
- молочное (21)
- ТОРТЫ (389)
- торты (98)
- пирожное (87)
- торт без выпечки (58)
- шоколадный торт (46)
- крем для торта (43)
- безе (28)
- бисквит (27)
- украшение для торта (23)
- крем-суфле (22)
- тирамису (18)
- вишнёвый торт (17)
- РУКОДЕЛИЕ (211)
- вышивка (134)
- декор (81)
- БУМАЖНАЯ КРАСОТА (211)
- модульное оригами (76)
- вытынанка (45)
- 3D открытка (42)
- квиллинг (33)
- пергамано (12)
- открытка (10)
- упаковка (9)
- ЭЗОТЕРИКА (169)
- психология, нумерология (40)
- симорон (31)
- заговоры (25)
- руны (22)
- медитации (19)
- мантры (12)
- аффирмации (11)
- зеланд (4)
- САЛАТЫ (168)
- НАПИТКИ (149)
- чай, кофе, какао (26)
- лимонад (23)
- коктейль, вода (23)
- ликёр, наливки (23)
- квас (23)
- вино (19)
- кисель, компот, сок (14)
- ИНТЕРНЕТ-ПОЛЕЗНОСТИ (127)
- урок-компьютер (70)
- фотоэффект (25)
- полезняк (22)
- урок-ЛиРу (19)
- ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ (120)
- желания (55)
- деньги (41)
- молитвы (26)
- ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (120)
- ЗАКУСКА (116)
- ХОЛОДНЫЕ СУПЫ (107)
- суп (41)
- борщ, щи (22)
- свекольник (17)
- суп-пюре (17)
- грибной суп (5)
- фруктовый суп (4)
- окрошка (3)
- ПОЗИТИВ! (106)
- СТИХИ (85)
- НОВЫЙ ГОД (76)
- УКРАШЕНИЯ (75)
- браслеты (39)
- жгуты (22)
- ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (74)
- БИСЕР (64)
- МАК and МАК (55)
- ВЯЗАНАЯ КЕПКА (43)
- КАРТИНКИ (42)
- ЭТО ИНТЕРЕСНО (40)
- БАБОЧКИ (35)
- ПОЗДРАВЛЕНИЯ (35)
- ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ (34)
- тапочки (14)
- ботики (12)
- сапожки (11)
- аксессуары (3)
- РИСУНКИ (30)
- ЦВЕТЫ (30)
- МЫСЛИ ВСЛУХ (28)
- ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА (28)
- МУЗЫКА. ХИТЫ (27)
- ВЯЗАНЫЕ НОСКИ (27)
- СТИХИ О ЛЮБВИ (23)
- ИГРЫ (21)
- АНИМАЦИЯ, СЛАЙД (21)
- САЙТЫ (19)
- КРАСИВЫЕ ЖИВОТНЫЕ (16)
- ВИДЕО (15)
- РАЗМЕР, ОБЪЁМ (15)
- СЛОВАРЬ (14)
- английский язык (10)
- русский язык (3)
- СХЕМЫ (13)
- КРАСИВЫЕ АВТОМОБИЛИ (11)
- МУЗЫКА-ФЛЕШ (9)
- КРАСИВЫЕ ГОРОДА (9)
- ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ (8)
- МОДА (7)
- НОГТИ (4)
—Метки
—Музыка
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Интересы
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Статистика
Молоко с финиками.
Молоко с финиками
Питательный, омолаживающий напиток. Придает сил и бодрости, в особенности в восстановительный период после простудных и других заболеваний. Полезно при гриппах, простудах, ангинах и менструальных болях.
1 л молока
финики по вкусу (20-25 шт.)
Из фиников удалить косточки и мелко порезать. Залить молоком и поставить в холодильник на 6-7 часов.
Также можно прокипятить молоко с финиками и остудить.
Разлить по бокалам, в каждый бокал положить кусочки фиников и подавать.
Можно также взбить молоко с финиками в блендере. Получиться отличный коктейль.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ФИНИКОВ
Современная наука установила, что финики играют очень ответственную роль в полноценном рационе человека. Они предпочтительнее других фруктов своим разнообразным составом: железо, фосфор, медь, марганец, магний, калий и многие другие элементы. Финики, безусловно, являются короной сладостей и пищей, идеальной для легкого и быстрого пищеварения.
Более того, всего через полчаса после употребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы, и восстанавливается энергия. Финики известны как превосходный стимулятор мышц и являются лучшей едой. Финики обычно носили в специальных мешках, которые прикреплялись по бокам.
Говорят Марьям, мать пророка ‘Исы (мир ему), подкреплялась финиками во время родовых схваток. Научные эксперименты показали, что финики содержат особые стимуляторы, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это в свою очередь не только облегчает процесс самих родов, но и уменьшает срок послеродового кровотечения.
Финики содержат и такие элементы, которые обогащают материнское молоко важнейшими витаминами для полноценного развития здорового ребенка, повышая сопротивляемость организма малыша множеству заболеваний. В финиках есть особые элементы, помогающие устранить депрессивные состояния, весьма характерные для беременных женщин. Учитывая все эти факторы, именно финики как лучшую еду рекомендуют диетологи беременным и кормящим женщинам. Современные диетологи рекомендуют финики детям, неуравновешенным и страдающим нервными расстройствами.
Употреблять финики как лекарство против болезней сердца. Ученые наших дней рекомендуют их и при заболеваниях дыхательных путей.
Мать правоверных Аиша, жена Пророка Мухаммада (мир ему и благословение), рекомендовала финики как прекрасное средство против головокружения. Любопытно отметить то, что Аиша, испробовав множество средств для прибавления в весе, смогла поправиться лишь при помощи употребления фиников с огурцами. И считала именно этот рецепт самым удачным. По-видимому, она была права, ведь в 1 кг фиников содержится около 3 тысяч калорий, которые вполне могут заменить суточный минимум активного человека.
Арабы зачастую сочетают потребление фиников с молоком, йогуртом или хлебом, маслом и рыбой. Такое сочетание, несомненно, обеспечивает вкусное питательное блюдо, полезное и телу, и уму.
Финики очень богаты различными витаминами и минералами. Также они богаты кальцием, а значит, способствуют укреплению костей. Если уровень кальция в организме человека падает, то это приводит к хрупкости костей, зубов и прочим заболеваниям. Таким образом, финики помогают нам даже и в этом вопросе, не давая уровню кальция опуститься ниже должного.
Финики, оказывается, очень важны и для наших глаз, предотвращая ослабление зрения. Кроме того, они являются эффективным средством для профилактики рака желудка .
| Рубрики: | ДЕСЕРТЫ/молочное ЗДОРОВЬЕ/напитки |
Метки: финики.
Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям
Источник