Как приготовить ионизированную щелочную воду

Щелочная вода убивает рак, выводит токсины и дарит долголетие! А вот как можно её сделать…

Работоспособность твоего организма во многом зависит от кислотно-щелочного баланса. Нерациональное питание с высоким содержанием кислот приводит к окислению организма и нарушает нормальное функционирование внутренних органов. Чтобы возобновить оптимальный уровень pH , рекомендуют время от времени добавлять в свой рацион щелочную воду , и вот почему…

Щелочная вода

Не секрет , что для оптимальной работы организма и достаточного его увлажнения необходимо выпивать не менее 2 л воды в сутки. Современный ритм жизни , сидячая работа и безграмотное употребление пищи сдвигает баланс нашего тела в сторону кислотности. Это влечет за собой проблемы с пищеварением , провоцирует хронические заболевания , приводит к истощению организма , увеличению веса и множеству других недугов. Для подщелачивания тела важно пить правильную воду , а также добавить в свой рацион продукты с высоким содержанием щелочи.

Польза щелочной воды

Кроме того , что такая вода помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс организма , она имеет ряд важных преимуществ для здоровья человека.

• Употребление щелочной воды является отличной профилактикой заболеваний пищеварительной системы.
• Она помогает предотвратить множество хронических болезней , в том числе и онкологические патологии.
• Щелочная вода предотвращает накопление свободных радикалов в организме , тем самым избавляя от токсинов.
• Профилактическое употребление щелочной воды нормализует pH крови и нормализует процессы кровообращения.
• Вода с высоким содержанием щелочи увлажняет каждую клетку организма , предотвращая процесс преждевременного старения.

Щелочную воду получают путем сложной фильтрации , и стоит такая вода довольно дорого. К счастью , существует несколько домашних рецептов , с помощью которых можно сделать полезную щелочную воду дома и практически без затрат.

Рецепт № 1

Налей 1 л чистой воды в емкость с крышкой. Туда же добавь 1 лимон , разрезанный на 8 частей и 1 ч. л. гималайской соли. Плотно закрой крышкой и дай настояться в течение 12 часов при комнатной температуре. Выпей 3 стакана такой воды наутро перед завтраком.

Рецепт № 2

Этот рецепт приготовления щелочной воды основан на полезных свойствах пищевой соды. Добавь 1 ч. л. бикарбоната натрия в стакан воды и выпей. Очень полезно!
изготовление щелочной воды в домашних условиях

Рецепт № 3

Этот способ приготовления щелочной воды очень прост. Он заключается в том , что воду нужно прокипятить в течение 5 минут. Таким образом ты повысишь pH воды с 7,2 до 8,4. Кипяченую воду лучше всего хранить в закрытом контейнере и употреблять охлажденной.

Употреблять такую воду стоит умеренно , всего 5 мл жидкости на кг массы тела. Если твой рацион и так богат на щелочные продукты , стоит проконсультироваться с врачом , прежде чем приступить к питью щелочной воды.

Но на этом мы с вами не прощаемся , заходите ещё!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Источник

Как сделать щелочную воду для питья в домашних условиях

Организм человека на 80% состоит из воды: эта аксиома известна каждому школьнику. В век плохой экологической среды обитания люди стали щепетильнее относится к жидкости, которую пьют. Кто-то «подсел» на родниковую воду, кому-то по вкусу талая вода, часть населения пьет бутилированную.

Вода из-под крана, содержащая хлор и много разных солей – пережиток прошлого. Но помимо качества воды важно учитывать уровень рН или ее щелочной состав. Попробуем разобраться, как сделать щелочную воду в домашних условиях.

Чем полезна щелочная вода?

Внутренняя среда организма имеет щелочной состав. И если нейтральный показатель рН=7, то щелочной несколько выше и достигает 9-10 рН. Состав среды нарушается при неправильном питании или слишком правильном (диеты), приеме медикаментов, употреблении спиртного, других факторов. Это влияет на работу внутренних органов и общее состояние человека.

Если организм закислен, то важно восстановить нормальный уровень рН, а решит проблему щелочная вода (alkaline aqua) для питья. Она помогает:

• избавится от «кислых» отходов, ненужных продуктов метаболизма;
• остановить начавшиеся воспалительные процессы;
• привести в норму обмен веществ;
• снизить кислотность в кровяном русле;
• замедлить процессы старения;
• затормозить развитие ряда заболеваний;
• вывести излишки жидкости;
• укрепить иммунный, защитный барьер;
• увеличить потенциал организма в целом.

На заметку: Аlkaline aqua – это не панацея от всех бед. Она нужна, чтобы поддерживать нормальное состояние внутренней среды и улучшить самочувствие, но не сможет решить проблему всех болезней, которые «атакуют» современного человека.

Как сделать щелочную воду в домашних условиях

Для начала следует определить уровень рН той воды, которая входит в каждодневный рацион. По шкале рН значения распределены от 1 до 12. Высокий показатель кислотности от 1 до 6, значение 7 – это нейтральная среда, от 8 до 12 – щелочная.

Проверить кислотно-щелочной баланс можно с помощью индикатора, который продают в аптеке. В набор находится специальная полоска и к ней прилагается цветовая таблица, которая определяет соответствующий уровень кислотности. Последовательность действий:

• полоску опускаем в питьевую жидкость;
• вынимаем и ждем несколько секунд, пока появится окраска;
• сравниваем цвет с таблицей;
• получаем кислотный показатель aqua.

Обычно этот показатель равен 7, но может быть выше или ниже. Если рН соответствует 8 -9, то ничего предпринимать не нужно. Вода идеально подходит для питья. Естественный источник щелочной водички – лучшее лекарство.

Получить щелочную воду в домашних условиях, выравнивая кислотно-щелочной баланс, можно разными способами:

1. Пищевая сода. В литровую емкость высыпаем ½ ч. л. соли и ½ ч. л. соды. Перемешиваем составляющие и пьем по схеме, постепенно увеличивая объем. Если вкус не устраивает, то не возбраняется добавить щепотку сахара.
2. Лимон. Подготовим 2 л чистой aqua. Лимон порежем на крупные дольки и опустим в жидкость, добавив 1 ч. л. соли. Смесь настаиваем 10-12 часов в тепле.
3. Яичная скорлупа. Оставшуюся от 2-3 яиц скорлупу промываем, измельчаем с помощью кофемолки в порошок, высыпаем в литровую банку с водой и настаиваем 10-12 часов. Такая alkaline aqua будет насыщена кальцием.
4. рН-капли. Содержат высокую концентрацию щелочных минералов, продаются в аптеке. К рН-каплям прилагается инструкция которой нужно следовать при приготовлении «напитка здоровья».
5. Зола . Насыпаем немного древесной золы в мешочек, тщательно промываем под холодной струей. Затем пересыпаем в чистую жидкость и настаиваем 12 часов.
6. Талая вода. Это натуральный источник щелочной водички. В экологически чистых районах набираем снег и растапливаем его. Если вода из-под крана, то процедура приготовления «талого эликсира» проводится по заранее продуманной технологии.
7. Дистиллятор. Аqua освобождается от всевозможных примесей, а также от патогенной микрофлоры. Заканчивая дистилляцию, добавляем в полученную жидкость несколько рН-капель.
8. Ионизирующий фильтр. Дает возможность быстро и без хлопот приготовить alkaline aqua. Приобрести его можно в некоторых аптеках и специализированных магазинах.
9. Прибор для электролиза. При электролизе жидкость заряжается положительными ионами и очищается от бактерий. Действует быстро и просто, но стоит дорого.

Интересно, что кислые цитрусовые способны ощелочить воду. Они проявляют анионные свойства: при расщеплении в желудке формируют щелочную среду.

Особенности приема

При использовании alkaline aqua нужно придерживаться некоторых правил:

• принимать «особую водичку» за 30 минут до трапезы, в случае гастрита или язвы в ЖКТ – после еды;
• температура alkaline aqua должна быть комнатной, а при болезнях желудка – теплой;
• суточная норма не превышает 3 мл на 1 кг веса;
• пить медленно — не залпом, а небольшими глоточками;
• для первых приемов достаточно стакана по утрам;
• количество принимаемой жидкости увеличивайте поэтапно, выходя на показатель суточной нормы.

Аlkaline aqua нужно пить в сыром виде. В течение 3 часов свежеприготовленная жидкость должна быть выпита. А спустя сутки ее полезные свойства нейтрализуются.

Приготавливая «особую водичку», не забывайте, что ее исходный вариант должен быть идеально чистым. Используйте бутилированную или дистиллированную жидкость, ведь щелочной состав не гарантирует избавление от солей aqua.

Противопоказания и нежелательные последствия

Не для всех людей щелочная вода приносит пользу. При ряде заболеваний от ее употребления лучше отказаться. Она наносит вред, если человек страдает от

• пониженной кислотности желудочного сока;
• мочекаменной болезни (происходит дополнительное отложение солей);
• хронического пиелонефрита;
• болезней почек и мочевыводящих путей;
• ряда патологий мочеполовых органов;
• сахарным диабетом и лечится инсулином.

При излишнем стремлении поправить здоровье «живой водичкой» возможно сильное защелачивание организма. Это ведет к неприятным побочным эффектам, которые связаны с отсутствием стабильность рН внутренней среды. Развиваются гипертония, беспокойство, возникают инфекции мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

Со временем появятся новые способы и рецепты подщелачивания воды. Не нужно торопиться опробовать их на себе. Зная свой организм и его особенности, мы помним, что вода – это соединение, которое поставляется внутрь тела в самых больших количествах. Понимая важность рН-баланса, используют простые, проверенные временем рецепты, на которые положительно реагирует организм. При этом человек избавляется от дополнительных болезней, улучшает обменные процессы, приводит в норму состав крови.

Источник

Щелочная питьевая вода: что это такое и как ее ощелочить в домашних условиях, польза и вред для организма человека, состав, виды и свойства

Тело человека более чем на 70% состоит из жидкости, но по составу она совершенно неоднородная. Многие органы, особенно пищеварительной системы, имеют свой уникальный pH-баланс – это уровень кислотности или среды с добавлением щелочи. Когда один из них нарушен, происходит дисбаланс, который, в свою очередь, может привести к заболеваниям и нарушениям в работе ряда процессов. В статье мы расскажем про щелочную воду для питья, что это такое, какую пользу и вред она оказывает, как сделать ощелачивание в домашних условиях, и как это связано со здоровьем.

Что такое водный раствор со щелочью

Чтобы разобраться, необходимо снова обратиться к балансу рН. По сути, это шкала, которая содержит 14 условных делений. Любая жидкость может быть проанализирована на кислотно-щелочной уровень, где 0 – это полностью кислота, а 14 – это максимальная концентрация гидроксидов. Но несмотря на это определение, врачи иногда отмечают, что состояние некоторых естественных слизей (например, желудочного сока) может даже быть меньше нуля или выше четырнадцати. А нормой является золотая середина – 7 условные единиц, как на этой схеме:

Таким образом, щелочность питьевой воды определяется высоким содержанием щелочи – с показателя в 7 у.е. и выше. Для сравнения, обычный водопроводный ресурс или бутилированный имеет значение ниже. Хотя ряд производителей минералки утверждают, что в их бутылках заключена жидкость с уровнем рН не менее 8 или 9. Насколько это справедливые утверждения – вопрос совести продавцов. Но назначение у продукции – восстановить баланс микроэлементов в организме.

Многие ученые утверждают, что такое содержание примесей (а регулируют этот показатель именно они) соответствует «живому» напитку, то есть максимально приближенной к жидкостной биологической среде во внутренних органах.

Есть исследования, которые утверждают, что систематическое употребление такой жидкости способно продлить продолжительность жизни на 30%. А при увеличенной кислотности создаются условия, благоприятные для жизни и размножения патогенных микроорганизмов. Также в кислотной среде высвобождаются свободные радикалы, подавляющие иммунную систему и приводящие к росту новообразований, в том числе злокачественных. Поэтому – делаем выводы о пользе такого заряженного щелочами напитка.

Какая вода является щелочной и считается полезной: состав и свойства

Термин не претендует на абсолютную точность, а, напротив, является относительным. Но специалисты причисляют к этой категории минеральные водные растворы с высоким содержанием ионов гидрокарбоната натрия (это и есть обыкновенная пищевая сода) и сульфата магния, иными словами – магнезии.

Свойства выражаются в ускорении метаболизма, нормализации когнитивных процессов, в детоксикации всех внутренних органов (избавление от шлаков и токсинов) и в снятии застоев жидкости. Эти два вещества и оказывают основное положительное воздействие на всё тело, а как они это делают – узнаем дальше.

Принцип действия ощелачивающей воды

Когда у человека повышается кислотность, наступает состояние, которое называется ацидоз. Организм пытается самостоятельно выровнять рН-баланс. Часть щелочи поступает из еды (особенно из фруктов), а оставшиеся проценты приходится добывать минералами, которые буквально вымываются из суставов и костей.

Это приводит к накоплению шлаков, к слабости и хронической усталости, к сбоям во всех системах – выделительной, эндокринной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательного аппарата и, в первую очередь в ЖКТ. При этом медики сходятся во мнении, что обычная диета-европейка располагает к образованию ацидоза. Исправить положение можно тщательным пересмотром меню и образа жизни или включением ежедневного питья щелочной воды, какая бывает представлена в магазинах и аптеках.

Уровень рН очень важен, особенно в крови. Даже изменение на тысячные доли могут привести к заболеваниям. Во внутренних органах, конечно, спектр колебаний более широкий.

Напиток с содой или иной солью зачастую используется сторонниками в качестве ежедневного питья. Хотя есть и скептически настроенные диетологи, которые утверждают, что никакой раствор не может заменить естественного правильного рациона с избытком овощей и фруктов.

Польза щелочной воды для организма человека и как правильно ее пить

Сперва ознакомимся с кратким списком фактов и результатов исследований международного масштаба.

• Водный раствор способствует устранению ацидоза в доброкачественных и злокачественных опухолях.
• Под его воздействием снижается уровень холестерина и глюкозы в крови, нормализуется АД.
• Наличие алюминия и кремния уменьшает риск развития болезни Альцгеймера и других недугов, связанных с памятью и ясностью ума, у пожилых людей.
• Устранение симптомов кислотного рефлюкса – состояния, при котором в желудке скапливается кислота.

Источник