Как приготовить кислотную воду для питья

Как в домашних условиях приготовить щелочную воду для питья?

В жизни каждого человека наступает момент, когда он задумывается о том, как улучшить самочувствие, восстановить силы и пошатнувшееся здоровье. Существует множество самых разных способов, но одним из лучших средств по праву считается щелочная вода. В домашних условиях для питья ее готовят по нескольким простым и доступным рецептам.

Что такое щелочная вода?

Самочувствие человека во многом обусловлено внутренним кислотно-щелочным балансом, или, как еще его называют, уровнем рН. Зачастую неправильный рацион, употребление спиртного и различных медикаментов приводят к нарушению уровня кислотности в естественных жидкостях организма, что влечет за собой сбои в работе внутренних органов. Исправить ситуацию можно, и поможет в этом минеральная щелочная вода.

Что это такое, польза и вред питья с непривычным названием – эти вопросы волнуют многих. Ответить на них несложно: в отличие от обычной питьевой воды, имеющей нейтральный уровень рН — 7, кислотность щелочной может достигать 9-10 рН. А поскольку организм человека на 80 % состоит из воды и имеет щелочную среду, поддержать оптимальный уровень кислотности можно с помощью щелочной воды. Нормализовав внутренний рН, удастся избавиться от различных болезней, помочь организму полностью усваивать полезные микроэлементы, улучшить обмен веществ и даже состав крови.

Кому будет полезно такое питье?

Щелочная вода в домашних условиях для питья полезна каждому человеку, поскольку ее употребление помогает предотвратить развитие различных болезней внутренних органов. Но наиболее эффективна эта специфическая жидкость при лечении следующих недугов и состояний:

• подагра, ожирение и прочие патологии, развивающиеся на фоне нарушения обмена веществ;
• язвенные заболевания желудка и 12-перстной кишки;
• сбои в работе поджелудочной железы;
• гастрит;
• колит;
• сахарный диабет без инсулиновой зависимости;
• болезни печени и желчных путей;
• отравления пищевыми продуктами;
• инфекционные заболевания;
• депрессия и эмоциональное напряжение.

Во всех перечисленных случаях вода с увеличенным рН просто незаменима. Она нормализует работу больного органа, оказывает мощное противовоспалительное действие, стимулирует кровообращение, эффективно выводит токсины и способствует быстрой регенерации тканей. Считается также, что щелочная вода обладает ярко выраженным тонизирующим и антидепрессивным свойствами.

Кому ее не стоит пить?

Несмотря на то, что вода с повышенным рН обладает множеством полезных свойств, в некоторых случаях от ее употребления все-таки лучше отказаться. Противопоказаниями считаются такие недуги, как:

• хроническая форма двустороннего пиелонефрита;
• нарушение функций почек (недостаточность);
• мочекаменная болезнь;
• инсулинозависимый диабет;
• некоторые болезни мочеполовых органов.

При наличии любого из вышеназванных заболеваний лучше не пить щелочную воду без рекомендации лечащего доктора.

Как приготовить щелочную воду?

В любой аптеке и в большинстве магазинов продается минеральная щелочная вода. Как приготовить в домашних условиях этот напиток, знают немногие, хотя это совершенно несложно. Существует несколько рецептов, позволяющих сделать обычную воду целебной, выравнивающей кислотно-щелочной баланс.

• Пищевая сода. В 1 л очищенной воды нужно всыпать ½ ч. л. соли и ½ ч. л. соды и тщательно перемешать до полного растворения. Улучшить вкус напитка можно, добавив небольшое количество сахара.
• Лимон. 1 плод разрезать на 6-7 частей, поместить в емкость с 2 л очищенной воды и всыпать 1 ч. л. соли. Перед употреблением полученную таким образом щелочную воду нужно накрыть крышкой и настоять 10-12 часов при комнатной температуре.
• Зола. Мешочек из натуральной ткани необходимо наполнить золой и промыть его вместе с содержимым холодной водой. Золу, оставшуюся после промывания, помещают в емкость с водой и настаивают в течение 12 часов.
• Яичная скорлупа. Скорлупу 2-3 яиц нужно тщательно промыть, измельчить, выложить в очищенную воду и настоять в течение 10-12 часов. Таким образом можно получить щелочную воду, богатую кальцием.
• рН-капли. Специальные средства, имеющие высокую концентрацию щелочных минералов, можно приобрести в любой аптеке. Готовить «особую» воду нужно строго по инструкции, которая прилагается к рН-каплям.
• Фильтр. Для приготовления щелочной жидкости часто используют ионизирующий фильтр, насыщающий обычную воду щелочными минералами. Купить его можно в специализированных магазинах и в некоторых аптеках.

Одним из самых простых способов получения щелочной воды считается электролиз – метод очистки воды от бактерий и заряда ее положительными ионами. Прибор для электролиза можно приобрести в специализированных магазинах, однако стоимость его достаточно высока.

Как правильно пить «особую» воду?

Теперь, когда мы выяснили, как сделать щелочную воду самостоятельно, нужно разобраться, как ее правильно пить. При употреблении полезной жидкости необходимо придерживаться следующих правил:

• пить воду не менее чем за 30 минут до приема пищи, при наличии гастрита и язвенной болезни – после еды;
• употреблять воду комнатной температуры, а людям с заболеваниями желудка – в слегка подогретом виде;
• суточная норма – 3 мл щелочной воды на 1 кг веса тела.

Пить исцеляющую воду рекомендуется не залпом, как обычную, а медленно и небольшими глотками. Только при правильном употреблении она способна оказать лечебное воздействие на организм.

Уникальный состав живительной воды благотворно влияет на функции всех органов и помогает предотвратить развитие большинства болезней. Восстановив естественную среду в организме, можно существенно улучшить самочувствие и набраться новых сил.

Однако прежде чем принимать этот напиток в лечебных или профилактических целях, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний и проконсультироваться с врачом.

Источник

Как щелочная вода может помочь вам избавится от многих болезней? 4 рецепта приготовления!

Привет, сегодняшняя статья раскроет очень интересную тему, мы поговорим о том, что такое щелочная вода.

Вы узнаете о том, для чего ее нужно пить, почему она так полезна, и что вы приобретаете для своего здоровья, начиная употреблять такую воду каждый Божий день?

Это очень важная тема, которая напрямую влияет на наше долголетие, дочитайте до конца и вы сами в этом убедитесь.

С медицинской точки зрения, щелочная вода — это исключительно натуральный продукт, обладающий лечебными свойствами.

При проведении ряда исследований оказалось, что эта вода влияет на биологические процессы в человеческом организме и приостанавливает его старение.

Пожалуй, сразу после этих слов возникает вопрос, в чем же секрет таких чудодейственных и одновременно уникальных свойств?

Ответ кроется за словами кислотно-щелочной баланс.

Все очень просто. Каждый день мы закисляем свой организм различными напитками и едой. Как следствие этого, у человека развиваются различные болезни желудочно-кишечного тракта, почек, сердца, сосудов и даже возникает онкология.

Стоит отметить, что щелочная вода не относится к группе лекарственных средств, но вместе с тем есть целый ряд правил для ее употребления.

Давайте рассмотрим вопрос « Какая вода считается щелочной?»

В отличие от обычной, питьевой воды, рН которой составляет, зачастую, меньше 6, кислотность щелочной воды может иметь показатели рН от 7 до 10.

Так как организм человека практически на 80% состоит из воды и имеет щелочную среду, поддержать правильный уровень кислотно-щелочного баланса можно включив в свой рацион щелочную воду.

Если вы приведете в норму показатели внутреннего рН, то навсегда избавитесь от многих болезней.

Кроме этого, организм начнет лучше усваивать витамины и жизненно необходимые микроэлементы, улучшиться обмен веществ и состав крови.

Уже молчу о том, что без такой воды ваши клетки не смогут получать нужное для их здоровья питание, так как вода является транспортным средством для этого.

В следствии чего, клеточное голодание, нарушение тканей, проблемы с органами, здоровьем в целом.

Эту тему более глубже я раскрываю в отдельной статье «Концепция Здоровья!»

Кислотно-щелочной баланс: что это такое?

Большинство всех заболеваний, в том числе и таких серьезных как рак, диабет, это всего лишь сильная зашлакованность организма. Простыми словами загрязненный организм. В этой статье я описываю как просто очистить свой организм с помощью Коло Вада Плюс и избежать влияния загрязнения тела на свое здоровье.

Теперь становится понятно, что индикатором нашего с вами здоровья является именно кислотно-щелочной баланс.

Именно он есть ключом для решения многих проблем со здоровьем.

Значения pH является ничем иным, как мерой кислотности или щелочности жидкостей в тканях организма. Для его измерения используется специальная шкала, которая включает в себя цифры от 0 до 14.

То есть чем большую кислотность будет иметь раствор, тем его рН будет меньше. И наоборот, чем меньше кислотность, тем больше показатель рН.

Стоит отметить, что данная шкала используется не только в медицине, но и в научных учреждениях. Например, для измерения изменений кислотности вод рек, морей и океанов.

Какое значение кислотно-щелочного pH-баланса должно быть в идеале?

Это, пожалуй, еще один вопрос, который интересует многих. Ученые определили, что для человеческого организма рН = 7 не совсем подходит. Эта цифра есть, так сказать, «золотой серединой» и вода будет иметь нейтральную среду.

Именно поэтому, кислотно-щелочной баланс для здорового человека должен быть в пределах от 7.45 до 7.5.

Кислотно-щелочной баланс и его влияние на здоровье

Как уже отмечалось выше, щелочная вода — это ключ к здоровью. Ведь ее прием улучшает работу всего организма.

Для обмена веществ

Примерно 1,6 миллиарда взрослых людей борются с ожирением второй и третьей степени. Поэтому им крайне необходима щелочная вода. Ведь благодаря своему богатому на различные микроэлементы составу, она ускоряет все метаболические процессы в организме, а также участвует в переработке углеводов в энергию.

Принцип применения: выпивать минимум 2 стакана шелочной воды за 20-30 минут до еды. Запивать еду нельзя, как и пить 2-3 часа после.

Также важно правильно рассчитать свою норму воды в день по формуле 30 мл умножить на свой вес (кг) и получаем необходимое количество воды в день.

Для печени

Наверное, каждый из вас знает, что именно этот орган называют «фильтром организма». Поэтому печень первая страдает от накопленных токсинов. И если вовремя не обратить на это внимание, то болезней долго ждать не придется. Прием щелочной воды улучшит ее работу и ускорит регенерации микротрещин.

Для диабетиков

Организм людей, страдающих сахарным диабетом, плохо усваивает глюкозу. Поэтому прием щелочной воды поможет вывести избыток сахара в крови. И как следствие, улучшится самочувствие и возрастет восприимчивость к инсулину.

Для мочевыделительной системы

Если у вас есть серьезные проблемы с почками, то начать прием щелочной воды лучше с небольшого количества, т.к. она обладает мочегонными свойствами и может привести к болевым ощущениям. Поэтому начинайте с 500 мл или 1 литра в день, потом 1,5 литра и так дойти до своей нормы воды в день.

Также щелочная вода способствует выведению песка с почек. Поэтому е сли вы будете пить свою норму слабощелочной воды каждый день, такая проблема, как камни или песок в вашем организме вообще возникать не будет.

Для нервной системы

Как бы это непривычно звучало, но работа центральной нервной системы зависит и от качества воды, которую мы пьем. Именно прием щелочной воды поможет снять усталость после тяжелого рабочего дня, побороть стресс и улучшить ваш сон.

Для костной ткани

Медики доказали, что повышенная кислотность отрицательно влияет на усвоение витаминов и жизненно важных микроэлементов. Поэтому при их недостатке организм начинает черпать их с костной ткани.

В результате кости теряют свою прочность, становятся хрупкими, а это в свою очередь приводит к развитию таких заболеваний як остеохондроз, остеопороз, ревматизм и артрит. Кроме этого очень полезна щелочная вода при подагре (это болезнь, которая сопровождается воспалительными процессами, отеками и болями в костной ткани).

Для защиты от онкологии

Видео, в котором профессор, доктор наук Неумывакин, рассказывает о том, что такое кислотно-щелочной баланс. Видео обязательно к просмотру:

Очень часто онкологические заболевания называют «Чумой 21 века». Научные исследования показали, что при постоянном употреблении щелочной воды уменьшается риск развития рака.

Кроме этого, если эту воду пьет человек, который является онкобольным, то опухоль начнет рассасываться. Ведь кислотность уменьшится и за счет этого капилляры перестанут развиваться.

Открою вам секрет, в добавку к тем словам, о которых говорит профессор Неумывакин в своем видео. В 1931 году, немецкий ученый Отто Варбург, получил нобелевскую премию за свои исследования, в которых доказал, что никакая болезнь, включая рак, не может развиваться в щелочной среде.

Для иммунитета

С ростом кислотности защитные функции организма уменьшаются. И организм становится восприимчив к вирусам. Именно поэтому прием щелочной воды так необходим в этот период.

Более того, не раз уже отмечали действие щелочной воды на организм, особенно когда заболеваешь или подымается температура. Выпивая стакан горячей шелочной воды несколько раз в день, быстрее выздоравливаешь и болезнь проходит намного легче.

Для сердца и сосудистой системы

Постоянный прием щелочной воды уменьшает риск развития инфаркта, инсульта и других сердечных заболеваний. Кроме этого понижает содержание вредного холестерина и делает стенки сосудов упругими и эластичными.

Для ЖКТ

Щелочная вода очень полезна для органов пищеварительной системы. Попадая в желудок, она приводит в норму кислотность, улучшает пищеварение и является катализатором для восстановления микрофлоры.

Возможные противопоказания

Как бы небыли полезны различные минеральные и щелочные воды, однако бывают моменты когда их употребление нужно начинать постепенно. Щелочная вода вред может нанести человеческому организму при следующих заболеваниях:

• Мочекаменная болезнь;
• Заболевания почек;
• Сахарный диабет;
• Пиелонефрит в хронической форме;
• Проблемы с мочевыводящими путями.

Но это не означает, что пить ее при этих заболеваниях не нужно, ведь, в большинстве своем, именно тот факт, что человек не пил качественную воду и привело к появлению этих болезней.

Отказ от воды и вовсе, ни к чему хорошему не приведет.

Тут просто важно понимать, какую воду нужно пить и в каком количестве.

Лучше пить слабощелочную воду в пределах pH 7-8.

Поэтому уже более 8 лет пью воду с показателем 7,5-8 и чувствую себя отлично.

Список щелочных минеральных вод

На прилавках магазинов и супермаркетов можно найти множество щелочных вод от разного производителя. И все они, как ни странно говорят о своей продукции одно и тоже: «Очищенная щелочная вода с лечебным эффектом».

Верить или нет, это уже лично ваше дело, но перед покупкой прочитать состав все же нужно.

В общем, врачи рекомендуют четыре марки щелочных вод, список которых представлен ниже.

Это, пожалуй, одна из самых известных марок. Интересным фактом является то, что эта вода имеет вулканическое происхождение. И добывают ее еще совсем теплой (примерно 38-40 градусов). Эта щелочная вода названия получила от грузинской долины, где ее добывают. Ессентуки Данную воду добывают в одном из известных курортов России «Ессентуки». Отсюда пошло и название. Подходит эта щелочная вода для питья людям, которые имеют проблемы с органами пищеварения. Кроме этого «Ессентуки» очень часто используют для ингаляций. Поляна Квасова Вода по вкусу очень похожа на двух предыдущих, но отличается своим составом. В ней практически вдвое больше минералов и микроэлементов. Добывают ее в Карпатах. Лужанская Вода с уникальным составом (почти 90% составляют соли). Именно поэтому ее рекомендуют употреблять людям, страдающим гастритом, язвой и имеют камни в желчном пузыре.

Но есть во всех этих водах большой минус, пить такую воду каждый день не рекомендуется, т.к. во всем должен быть баланс и все должно поступать в организм в меру, а не в переизбытке. Поэтому рекомендуется пить воду с pH 7,5 — 8 и слабоминерализованную, чтобы не навредить своему здоровью.

Также вода этих марок может быть и щелочная, но в большинстве своем, она уже мертвая. Во-первых, любая живая вода сохраняет свои полезные свойства и минералы только 12 часов, а в магазинах она храниться месяцами.

И во-вторых, эта вода имеет плюсовой заряд. Это означает, что она забирает энергию у наших клеток, чтобы иметь минусовой заряд (только с минусовым зарядом вода попадает в клетку), поэтому выпив стакан такой воды вы не почувствуете прилив сил и бодрости.

Как проверить РН своей внутренней жидкости?

Один из методов — просто пойти и сдать все необходимые анализы в больницу (моча, кровь).

Если такой вариант вам не подходит, то можно пойти другим путем. Например, купить в аптеке специальные pH полоски, или их еще называют индикаторные полоски. Чтобы узнать свое состояние организма, лучше всего с утра натощак взять pH полоску и намочить ее слюной и посмотреть на показатели.

Или другой вариант — проверить pH своей мочи, чтобы понимать насколько закислен организм.

Стоит отметить, что на моче результат будет более заметен. После чего нужно будет сравнить цвет вашей бумажки с образцом.

Если вы решили протестировать слюну, то показатели для здорового человека должны лежать в пределах от 7 до 7,5.

Вот и все. Ничего сложного в этом нет.

Закисление – причина многих болезней

Но далеко не всегда выравнивание щелочной среды в организме человека может дать положительные результаты для здоровья. Если в организме присутствуют паразиты, это может значительно отодвинуть процесс восстановления здоровья, до тех пор, пока мы от них не избавимся. В данной статье я рассказываю про основные 14 признаков паразитов в организме и как от них избавится.

Ощелачивание, это очень важный процесс в организме человека. Генетически оно запрограммировано самой природой при возникновении нужных факторов. Однако из-за не очень хорошей экологии, вредной пищи, постоянных стрессов, данный процесс не всегда работает должным образом и организм не справляется.

К примеру, pH баланс в крови колеблется в промежутке от 7.35 до 7.45. Если же pH изменится даже на 0.01 от нормальных изменений, то кровь будет на 30% менее насыщаться кислородом. Это может привести к большим нарушениям в работе различных систем организма.

Еще один опасный пример, когда в крови увеличивается кислотность. Тогда клетки жертвуют собственные запасы минеральных веществ для ее нейтрализации. Из-за этого сама клетка становится более кислой, химические процессы в ней замедляются.

Изменение кислотности в моче также неблагоприятно для организма. Повышение ее уровня может спровоцировать появление камней в почках или почечную недостаточность. А повышение кислотности в ротовой полости ускорит разрушение зубов и появление стоматита.

Как видим изменение pH в организме не сулит ничего хорошего и может привести к возникновению свыше, чем десятков острых заболеваний.

Поэтому для нормализации состояния и ощелачивания организма, рекомендуется употреблять продукты уменьшающие кислотность.

Как сделать щелочную воду в домашних условиях?

Как вы уже поняли из заголовка щелочную воду можно приготовить собственноручно дома. Есть несколько рецептов.

Рецепт 1

Возьмите чашку и наберите в нее примерно 200-250 мл чистой, фильтрованной воды. После этого отмерьте на кухонных весах примерно 0.5-0.7 грамм природной соды и добавьте ее в чашку с водой. Размешайте и сразу выпейте.

Правда такой метод нельзя использовать долго на постоянной основе.

Рецепт 2

Для приготовления щелочной воды по этому рецепту вам потребуется 800- 1000 мл чистой воды и один свежий лимон средних размеров.

Далее нужно разрезать фрукт на шесть равных частей и бросить его в кувшин с водой. Не нужно выдавливать из него сок. И оставить настаиваться всю ночь. Утром выпить один стакан натощак.

Также можно добавить щепотку (15 г) гималайской соли, чтобы обогатить ее. Но это уже по собственному желанию.

Но, здесь, главное, не иметь противопоказаний к применению лимона. И еще один не очень приятный факт, это то, что лимоны, когда доставляют к нам в магазин с теплых стран, их обрабатывают специальным раствором, чтобы они не портились и их не съели вредители, чтобы они имели товарный вид.

Так вот, когда мы закидаем лимон в воду и даем ему настояться, в воду выходят и эти химикаты. Поэтому здесь уже вам решать, пить такую воду или нет.

Рецепт 3

Также щелочная вода в домашних условиях готовится по следующему рецепту. Для этого нам пригодятся скорлупы от куриных яиц. Их нужно измельчить и залить водой. После чего оставить настаиваться на всю ночь. Такая вода будет также обогащенная кальцием.

Рецепт 4

Добавить на 1,5 литра воды 1 саше Сoral Mine и получить воду с pH 7,5, с отрицательным зарядом, структурированную и слабоминерализованную. Если добавить еще любой антиоксидант Н-500 или Микрогидрин — pH будет 8. Заряд такой воды (окислительно восстановительный потенциал) -250 мВ.

Выпивая такую воду сразу ощущаешь:

• прилив сил,
• ясность ума,
• улучшается работа ЖКТ,
• нормализуется сон.

Где бы я не была у меня всегда под рукой есть саше Корал майна и я могу сделать любую воду щелочной и слабоминерализованной в течении 10 минут. Выпить такую воду нужно в течении 12 часов!

И самое главное, это вода и вправду обладает нужными показателями, т.к. не раз проверяли это с помощью рН полосок и ОВП метра. Если не верите, проверьте сами

ЩЕЛОЧНАЯ ВОДА КОРАЛ МАЙН КУПИТЬ

Что важно запомнить?

Начав выравнивать свой кислотно-щелочной баланс, вы с каждым днем начинаете себя оздоравливать.

При нормальном PH в вашем организме никогда не будут развиваться болезни и вы навсегда забудете о том, что вам нужно покупать какие-то таблетки, или ходить на приемы к бесчисленным врачам.

Нормализация кислотно-щелочного баланса продлит вашу жизнь и сделает ее комфортной в плане здоровья и самочувствия.

Почему об этом, и о многом другом, что вы узнали из данной статьи вам не расскажет ваш врач?

Потому что ему это не выгодно. С уверенностью могу сказать, что вы сами догадываетесь почему.

Мне и моей семье помогает всегда иметь под рукой такую щелочную воду Корал Майн, от компании Коралловый Клуб.

Везде, где бы мы не были, мы можем достать пакетик корал-майна, добавить его в воду, и получить слабощелочную, минерализованную, на 100% усваиваемую нашим организмом воду, которая помогает держать наш PH в норме — где бы мы не находились!

Ведь все это помещается в наш карман, и мы в любой момент можем этим воспользоваться.

Берегите себя, будьте здоровы, и до встречи в следующей статье!

Источник