- «Молочный» коктейль в блендере с бананом и мороженым
- Какие ингредиенты нам понадобятся?
- Как приготовить молочный коктейль из бананов с мороженым?
- Чем полезен банановый коктейль с молоком?
- Коктейль из мороженого и банана: пропорции, порядок приготовления
- Вкусный коктейль с молоком
- Шоколадный коктейль
- Вкусный напиток с какао
- Апельсиновое молоко
- Клубничное облачко
- Медовый коктейль
- Банан и яблоко
- Коктейль с черникой: густое лакомство
- Напиток в полоску
- Молочный коктейль с мороженым и бананом
- Ингредиенты и как готовить
- ингредиенты на 2 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>
- Пошаговое приготовление
- Шаг 1:
- Шаг 2:
- Шаг 3:
- Шаг 4:
- Шаг 5:
«Молочный» коктейль в блендере с бананом и мороженым
Молочный коктейль является любимым лакомством, как у детей, так и у взрослых. Напиток обладает не только восхитительным вкусом, но и имеет массу полезных свойств. По предложенному рецепту процесс приготовления вкуснятины в домашних условиях не занимает дольше двадцати минут, надо лишь положить нужные ингредиенты в блендер, после чего украсить готовый десерт.
Какие ингредиенты нам понадобятся?
Для приготовления бананового молочного коктейля потребуются:
- банан – 1 шт. Бананы должны быть спелыми. Незрелые бананы содержат большое количество крахмала, что вызывает газообразование в кишечнике;
- молоко – 400 мл. Молоко желательно охладить перед приготовлением напитка, но, если по определенным причинам не получилось этого сделать, можно использовать кубики льда. В зависимости от желаемой густоты напитка можно менять количество молока. Молоко можно заменить кефиром или йогуртом;
- мороженое – 200 гр. При выборе мороженого необходимо обращать внимание на растительные добавки, входящие в его состав. Очень желательно их отсутствие в составе мороженого, так как они провоцируют расслойку структуры мороженого в процессе приготовления. Идеальным вариантом является сливочный пломбир;
Как приготовить молочный коктейль из бананов с мороженым?
- Предварительно банан надо положить в горячую воду, это позволит предотвратить потемнение его мякоти в процессе готовки. После того как он остынет, очистить его от кожуры и белых волокон. Далее порезать мякоть банана на небольшие кусочки.
- Мороженое должно предварительно растаять при комнатной температуре. Ускорить этот процесс можно, сделав несколько небольших надрезов по вертикали и горизонтали.
- Кусочки банана положить в емкость блендера. Для приготовления лучше использовать специальный блендер для коктейлей. Только он способен создать пышную пену. Если его нет, то можно воспользоваться погружным блендером. Мякоть банана необходимо измельчить до образования однородной массы, добавив немного молока.
- К полученной массе добавляется мороженое. После чего все хорошенько взбивается на большой скорости.
- Добавляем оставшееся молоко и взбиваем на большой скорости.
- Можно добавить сахар по вкусу.
Если в процессе приготовления использовались кубики льда или ягоды, коктейль лучше процедить через сито перед подачей на стол. Это нужно, чтобы удалить семена и крошки льда.
Готовый напиток можно подавать к столу, украсив листиками свежей мяты или фруктовыми дольками.
Напиток идеально подходит для детского праздника. По такому случаю можно украсить десерт шапкой из взбитых сливок, тертым шоколадом или какао. Классическим украшением являются ягоды и дольки фруктов.
Необычным украшением будет «сахарный снег». Для этого края бокалов надо предварительно смочить и окунуть в сахарную пудру. Сахар можно подкрасить ягодным соком.
Также можно использовать для украшения яркие зонтики для коктейлей и соломки, которые так любят взрослые и дети.
Чем полезен банановый коктейль с молоком?
Банановый молочный коктейль обладает рядом полезных качеств, благодаря витаминному составу (А, С, В1, В2, Е) и содержанию важных для жизнедеятельности человека веществ (кальций, калий, фосфор, витамины, клетчатка, крахмал, эфирное масло):
- Укрепляет иммунную систему организма. Молоко богато витаминами А и С, которые оказывают благоприятное воздействие на работу иммунной системы.
Бананы содержат достаточное количество калия, что улучшает работу пищеварительной и мышечной системы.
Для повышения иммунитета в коктейль можно также добавить клубнику, чернику, малину или черную смородину.
- Регулярное употребление бананового коктейля является хорошей профилактикой сердечных заболеваний.
- Сочетание калия и кальция, которые содержат бананы и молоко, позволяет поддерживать работу сердца.
- Укрепляет костную систему. Данный напиток имеет в составе калий, кальций, магний и фосфор, которые укрепляют костную систему организма.
- Является диетическим продуктом. Банановый коктейль способствует быстрому насыщению организма. С целью похудения надо употреблять данный напиток каждое утро вместо привычных напитков и сухого завтрака.
- Способствует набору мышечной массы.
- Способствует нормализации уровня белка во время беременности.
- Банан знаменит высоким содержанием триптофана, который после употребления преобразуется в серотонин (гормон счастья).
- Банан стимулирует рост благоприятной микрофлоры кишечника.
- Такое лакомство является настоящим спасением для мам, чьи дети не являются любителями молока. Ведь перед таким лакомством трудно устоять.
- Молочно-банановый коктейль тонизирует и утоляет жажду. Употреблять его рекомендуется в утреннее время суток. Несмотря на большое количество полезных качеств, употреблять коктейль необходимо в меру и с осторожностью, так как коктейль, как любой охлажденный напиток, может стать причиной боли в горле.
Источник
Коктейль из мороженого и банана: пропорции, порядок приготовления
Вкусные и освежающие коктейли нравятся многим. Сочетание сливочных ноток мороженого и нежность банана – это классика. По этой причине коктейль из этих ингредиентов пользуется такой популярностью. Но не стоит думать, что такой напиток можно получить, только смешав банан и мороженое. На самом деле рецептов существует достаточно много. Таким напитком могут порадовать себя и любители шоколада, и меда. Также банан прекрасно сочетается со многими ягодами, например, с клубникой.
Вкусный коктейль с молоком
В данном напитке совсем мало ингредиентов, но он пользуется популярностью. Чтобы приготовить коктейль из банана, молока и мороженого нужно взять:
- два банана;
- 130 грамм мороженого;
- 300 мл молока.
Бананы чистят, нарезают кусочками, достаточно крупно, добавляют частями мороженое. Перекладывают все в чашу блендера, вливают молоко. Перемешивают, сразу же разливают по бокалам и подают к столу. Этот классический коктейль из мороженого и банана готовится очень быстро, за что и приобрел популярность. Он хорош и в чистом виде. Но перед подачей можно добавить несколько листьев мяты на края бокала.
Шоколадный коктейль
Этот рецепт позволяет получить нежный и насыщенный коктейль шоколадного цвета. Что нужно, чтобы приготовить коктейль из банана, молока и мороженого в блендере? Следующие простые ингредиенты:
- один крупный банан;
- половину стакана молока;
- 25 грамм молочного шоколада без добавок;
- 50 грамм мороженого.
Этот рецепт коктейля с бананом и мороженым также прост. Молоко наливают в кастрюлю, доводят его до кипения, после снимают с плиты. Добавляют к молоку шоколад. Помешивают, пока он не растаял. Дают остыть основе для коктейля до комнатной температуры.
Выливают массу в блендер, добавляют банан. Тщательно взбивают, пока масса не станет однородной. Добавляют нарезанное кусочками мороженое и снова смешивают.
Вкусный напиток с какао
Этот вариант коктейля понравится любителям какао. Вкус получается нежным. А ванильный сахар придает ему тонкий аромат. Для его приготовления нужно взять:
- один банан;
- сто грамм ванильного мороженого;
- пару чайных ложек какао;
- 300 мл молока;
- половину чайной ложки ванильного сахара.
Такой коктейль из мороженого и банана чем-то напоминает напиток «Несквик». Готовить его проще простого. Банан чистят, нарезают кругами. Отправляют в блендер. Добавляют все остальные ингредиенты, тщательно взбивают.
Апельсиновое молоко
Можно ли приготовить коктейль с бананом без мороженого? Разумеется, да. Правда, напиток будет менее сладким и не таким густым. Однако полезно знать и такой рецепт на случай, если мороженого не окажется под рукой. Для данного напитка берут:
- пол-литра апельсинового сока;
- один банан;
- 100 мл молока;
- немного льда.
Банан чистят, ломают на кусочки. Добавляют все ингредиенты в чашу блендера и взбивают.
Клубничное облачко
Сочетание клубники и банана тоже нравится многим. Оба эти ингредиента используют в данном рецепте. Чтобы приготовить коктейль из мороженого и банана с ягодами, нужно взять следующие продукты:
- 300 грамм ягод;
- литр молока;
- один банан;
- ванильное мороженое – 100 грамм.
Количество мороженого можно регулировать по вкусу.
Клубнику моют, обсушивают с помощью бумажных салфеток, убирают плодоножки. Нарезают ягоды на кусочки. Банан чистят и нарезают кругами. Соединяют оба ингредиента в блендере, взбивают. После кладут молоко и мороженое, снова взбивают, пока на поверхности коктейля не образуется пена. Разливают напиток по стаканам и сразу же пьют.
В таком коктейле и без этого достаточно вкусовых нот. Однако можно добавить украшение в виде шоколадной крошки. Тогда напиток будет еще вкуснее.
Медовый коктейль
В этом напитке ощущается тонкий аромат меда. Кроме того, данный ингредиент крайне полезен. Для его приготовления берут:
- 200 грамм жирного мороженого;
- 400 мл молока;
- столовую ложку жидкого меда;
- один крупный банан.
Если мед стал густым, можно растопить его на водяной бане. Банан же должен быть очень спелым.
Для начала банан чистят, нарезают крупными кусками и кладут в блендер. Добавляют примерно 100 мл молока и взбивают, чтобы масса стала однородной. После добавляют мороженое, снова взбивают. Когда банан полностью превратился в кашу, доливают молоко и кладут мед. Взбивают все еще раз, после разливают по стаканам.
Банан и яблоко
Этот коктейль получается терпким. Благодаря соку яблока напиток получается с легкой кислинкой. Для приготовления напитка нужно взять:
- литр молока;
- два банана;
- 500 грамм мороженого;
- 200 мл яблочного сока.
Если использовать покупной напиток, то коктейль получится сладким. Если же брать свежевыжатый сок, то многое зависит от сорта яблок.
Банан нарезают, отправляют в блендер, добавляют все ингредиенты и тщательно взбивают.
Такой коктейль разливают по бокалам. В качестве украшения можно использовать густой сироп из шоколада.
Коктейль с черникой: густое лакомство
Этот напиток получается достаточно густым. Для него нужно взять:
- два банана;
- 30 грамм мороженого;
- 40 грамм замороженной черники;
- 250 мл молока;
- 20 грамм творога.
Банан чистят, нарезают колечками. Отправляют в блендер. Добавляют ягоды и мороженое, тщательно взбивают. После вливают молоко и творог. Снова тщательно взбивают.
Напиток в полоску
Этот коктейль выглядит нарядно, поэтому его часто готовят для вечеринок. Нужно взять следующие ингредиенты:
- два банана;
- шесть столовых ложек пломбира;
- 60 грамм темного шоколада;
- 100 мл молока.
Бананы чистят, крупно ломают. Взбивают их в блендере вместе с молоком (50 мл) и мороженым (3 ст. л.). После отдельно взбивают шоколад с остатками молока и мороженого. Наливают сначала шоколад, затем банан, снова шоколад. Слои можно менять местами. В процессе они перемешиваются, образуя полосы или пятна. Такой напиток очень любят дети.
Вкусные коктейли отлично освежают в жару. Чаще всего для их приготовления используют именно молоко, банан и мороженое. Они прекрасно сочетаются. Банан придает аромат и густую структуру, а молоко – сливочный вкус. Мороженое охлаждает напиток, делает его сладким. Чтобы коктейль вышел пышным, лучше брать охлажденное молоко. Теплый напиток может испортить коктейль. К слову, вариантов такого напитка огромное количество. Можно приготовить шоколадное лакомство, клубничное, добавить в него мед или ваниль.
Источник
Молочный коктейль с мороженым и бананом
Коктейль можно приготовить и без мороженого. Секрет приготовления воздушного коктейля кроется в том, чтобы использовать не пломбир, о обычное молочное или сливочное мороженое. И молоко желательно тоже брать не выше 2,5% жирности. Именно такое сочетание обеспечивает те самые устойчивую воздушную пенку, которой так запомнились молочные коктейли из детства.
- Главная
- Категории рецепта
- Молочный коктейль с мороженым и бананом
Ингредиенты и как готовить
ингредиенты на 2 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>
чайная ложка | 5 мл |
десертная ложка | 10 мл |
столовая ложка | 20 мл |
стакан | 200 мл |
Всего:
Вес состава: | 100 гр |
Калорийность состава: | 105 ккал |
Белков: | 3 гр |
Жиров: | 4 гр |
Углеводов: | 14 гр |
Б/Ж/У: | 14 / 19 / 67 |
Н 21 / С 79 / В 0 |
Время приготовления: 10 мин
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовить ингредиенты. Чтобы приготовить молочный банановый коктейль с мороженым нам понадобится: спелый крупный банан; холодное молоко; молочное мороженое; ванильный сахар.
Шаг 2:
Банан очистить от кожуры и нарезать кусочками.
Шаг 3:
В чашу блендера выложить кусочки банана, мороженое, влить охлажденное молоко, всыпать ванильный сахар.
Шаг 4:
Взбивать все несколько секунд по получения пышной пенистой однородной смеси.
Шаг 5:
Разлить коктейль по бокалам. Приятного аппетита!
Молочный коктейль с бананом — простой и быстрый в приготовлении напиток, но при этом необычайно вкусный, сытный, освежающий и полезный. А с добавлением банана коктейль приобретает замечательный фруктовый привкус.
Польза от банана для организма неоценима:
восполнение кальция, магния;
защита от судорог и мышечных спазмов;
выработка сератонина;
Если говорить о составе продукта, то банан прекрасно справляется с восполнением потери жидкости, так как состоит из воды на 74%. Тропический фрукт — лучший поставщик калия и углеводов.
Поэтому употреблять бананы важно не только взрослым, но и детям. Как это не кажется удивительным, но есть дети, которые не любят свежие бананы. Например, я меня именно такое чадо. Но вот различные пюре и коктейли идут на ура. Поэтому потребность витаминов я восполняю тем, что готовлю ему разные молочные коктейли с добавлением фруктов.
Домашний молочный коктейль со спелыми бананами — это освежающий, бодрящий, питательный напиток для всей семьи, который легко приготовить в блендере буквально за несколько минут. Он получается легким, в меру сладким и фантастически вкусным, прекрасно утоляет жажду и улучшает настроение. Молочный коктейль принесет организму больше пользы, чем чай или крепкий кофе с сахаром, высококалорийная газировка, магазинный сок с добавлением красителей и консервантов.
Источник