Как приготовит красную щетку

Как делать вагинальные спринцевания

Вагинальное спринцевание – процедура, так или иначе знакомая всем женщинам. Она применяется в качестве самостоятельного метода лечения ряда заболеваний и в составе комплексной терапии, а также используется при подготовке к различным гинекологическим манипуляциям, родам и др. Но важно знать, что от выбора раствора для проведения этой процедуры, алгоритма спринцевания, продолжительности курса лечения и других обстоятельств зависит то, окажется ли спринцевание полезным для здоровья или навредит ему. Поэтому перед процедурой необходимо проконсультироваться со своим врачом, чтобы точно знать, как делать спринцевание влагалища.

Основные правила спринцевания в домашних условиях

Основные правила, помогающие провести процедуру правильно и без риска для здоровья, несложны – их соблюдение не требует от женщины специальных знаний или навыков. Но важно учитывать все требования к правильному влагалищному спринцеванию. Только так можно быть уверенной, что процедура пойдет на пользу.

Температура раствора. В большинстве случаев температура раствора для спринцевания при выделениях и других неприятных ощущениях в интимной зоне не должна превышать температуру тела. Для ее измерения лучше использовать термометр для воды, предварительно обработанный антисептиком.

Длительность процедуры. Продолжительность женского спринцевания не должна превышать 15 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы поверхность слизистой оболочки была полностью обработана раствором, но при этом не произошло вымывания полезной микрофлоры.

Длительность курса. Как долго должен продолжаться курс процедур, решает лечащий врач. Это зависит от состояния здоровья женщины и особенностей применения препарата для спринцеваний.

Уровень давления. Раствор должен поступать на слизистую оболочку интимной зоны, не оказывая на нее давления. В противном случае, если струя раствора очень сильная, она может преодолеть барьер в виде слизистой пробки в шейке матки и стать причиной нежелательных последствий.

Специальные приспособления. Для проведения спринцеваний может использоваться кружка Эсмарха. Она представляет собой баллон с выходящей из него гибкой трубкой. Регулировать напор струи достаточно легко: для этого следует поднять или опустить баллон. Также популярным средством для спринцеваний является специальная резиновая груша с наконечником.

Поза во время введения. Наиболее удобная для женщины поза, при которой можно сделать спринцевание, – лежа в ванне с ногами, закинутыми на ее бортики. Это напоминает положение, которое женщина занимает в кресле гинеколога. Также спринцевание можно проводить, сидя на унитазе или на корточках над тазиком. Но если предстоит продолжительная процедура, в такой позе можно быстро устать, что делает спринцевание дискомфортным.

Особенности приготовления растворов. Раствор для спринцевания в домашних условиях следует готовить непосредственно перед процедурой и в точном соответствии с инструкцией к препарату.

Особенности спринцеваний во время месячных

Лучше отказаться от спринцеваний во время критических дней (если это не назначено врачом). В данный период шейка матки приоткрыта – это позволяет менструальным выделениям свободно выходить наружу. Но это же обстоятельство повышает риск инфицирования: болезнетворные микроорганизмы, которые вымываются раствором для спринцевания, могут проникнуть в матку и стать причиной развития ее заболеваний.

Спринцевание отварами и настоями лекарственных трав

Для спринцеваний настоятельно не рекомендуется использовать рецепты народной медицины, в том числе отвары лекарственных трав. Ни одно растительное сырье, которое применяется для этой процедуры, не исследовано в той мере, чтобы можно было гарантировать безопасность для хрупкого женского здоровья. Использование отваров лекарственных трав может замаскировать симптомы неблагополучия, но цена такой иллюзии выздоровления может быть очень высока. Кроме того, даже самые «безвредные» растительные растворы для спринцеваний при выделениях и других проблемах интимной зоны могут привести к нарушениям микрофлоры и, как результат, к развитию заболеваний.

Спринцевания как средство от нежелательной беременности

Спринцевания, популярные в качестве средства контрацепции (раствором уксуса, лимонной кислоты, соды, минеральной водой и пр.), неэффективны. Кроме того, подобная процедура вполне может навредить здоровью женщины. Щелочные или кислые растворы, применяемые без медицинских показаний, нарушают кислотно-щелочной баланс слизистой интимной зоны, что подавляет активность полезных бактерий, которые сдерживают рост патогенной микрофлоры.

Раствор и порошок для приготовления раствора Тантум® Роза

Препарат Тантум® Роза, представленный в виде раствора и порошка для приготовления раствора, – это средство, которое:

• может облегчать боль, зуд и жжение. Эти проявления дискомфорта становятся менее выраженными уже через 20 минут после спринцевания 1 , а после трех процедур состояние женщины становится заметно лучше 1 ;
• борется с воспалением3 . Тантум® Роза может помочь устранить воспалительный процесс в слизистой оболочке интимной зоны;
• способствует удалению выделений. Раствор вымывает выделения, которые образуются в результате инфекционных или воспалительных процессов в слизистой и могут содержать в себе болезнетворные микроорганизмы;
• не вредит, а восстанавливает нормальную микрофлору. Тантум® Роза оказывает действие только на патогенную микрофлору, не затрагивая полезных ее представителей 2 ;
• удобно в использовании. Раствор для спринцевания уже готов к применению, что позволяет приступить к лечению при первой же необходимости, а приготовление раствора из порошка занимает считаные минуты;
• не имеет возрастных ограничений. Тантум® Роза может использоваться женщинами любого возраста;
• разрешено беременным и кормящим3 . Во время беременности и кормления грудью женщина нуждается в особом внимании к здоровью. Тантум® Роза может использоваться для устранения симптомов заболеваний интимной зоны в этот важный для нее период;
• экономичность. Раствор, приготовленный из порошка Тантум® Роза, может храниться на протяжении пяти дней и использоваться по мере необходимости после подогревания.

Список литературы

1. Czajka, R. et al. Assessment of the efficacy of benzydamine (Tantum Rosa) in form of vaginal lavage in the treatment of perineal complaints in the early puerperium. Pol J Gyn Invest 2001; 4(2): 99–105.
2. MaglianoE. At al. The role of benzydamine in the topical treatment of the so called non specific vaginitis. Int J Tiss React 1987; X1(2): 151–156.
3. Согласно инструкции по применению препарата Тантум® Роза.

Материал подготовлен на базе следующих источников:

Источник

Настойка красной щетки (родиолы холодной)

Натуральная настойка травы Красная щетка пользуется популярностью при лечении и профилактике многих заболеваний, но особенно эффективна она при терапии заболеваний мочеполовых органов как у мужчин, так и женщин. Рассмотрим полезные свойства этого уникального лекарственного средства, а затем разберемся, как приготовить настойку в домашних условиях.

О растении

Красная щетка, известная также под названиями родиола четырехлепестная и родиола холодная, — многолетнее травянистое растение, относящееся к роду Родиол и семейству Толстянковых.

Произрастает преимущественно в горных районах Алтая, Сибири, а также в Туве, Бурятии и Якутии. По мнению ботаников, именно благодаря способности «выживать» в тяжелых горных условиях, красная щетка приобрела целый ряд поистине ценных лечебных свойств.

Включена в красную книгу: Республик Алтай и Саха; Забайкальского края; Иркутской, Магаданской и Свердловской областях. Народное название, «Красная щетка», растение получило за характерную форму цветка, напоминающую щетку красного цвета.

Полезные свойства

Лечебные свойства настойки красной щетки признаны как народной, так и традиционной медициной. Растение содержит эфирные масла, органические кислоты, фенолы, витамины и микроэлементы, обладает адаптогенными и иммунными свойствами. Также родиола морозная оказывает следующее лечебное воздействие:

• антисептическое;
• бактерицидное;
• обезболивающее;
• противовоспалительное;
• ранозаживляющее;
• тонизирующее.

Средства на основе родиолы четырехлепестной повышают умственную и физическую активность, способствуют очищению крови от токсинов, снимают стресс и спазмы сосудов головного мозга. Настойка повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям и активирует защитные силы организма.

Показания к применению

Рекомендуется применять настой родиолы для лечения следующих заболеваний:

• грибковые, вирусные и бактериальные инфекции;
• профилактика доброкачественных новообразований: аденома, миома матки, эндометриоз, мастопатия;
• нарушения менструального цикла у женщин, поликистоз, климакс;
• гормональные нарушения;
• мужская половая дисфункция, профилактика простатита;
• болезни ЖКТ: холецистит, колит, гастрит;
• профилактика атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний;
• снижение иммунитета;
• нервные расстройства, бессонница.

Настойка родиолы помогает справиться со многими гинекологическими и урологическими проблемами. Растение особенно полезно для женщин: помогает снизить боль во время менструации, способствует терапии заболеваний, мешающим забеременеть.

Рецепт приготовления

Народная медицина располагает несколькими рецептами приготовления лекарственных настоек на основе родиолы четырехлепестной. Это может быть спиртовая или водная настойка, а также отвар. Сырье для приготовления настоев собирается исключительно вручную в период цветения – это позволяет сохранить максимальное количество полезных свойств. Готовый высушенный материал также можно приобрести в аптеке.

Наиболее ценной частью растения является корень растения. Именно поэтому родиолу холодную еще называют сибирским женьшенем.

Спиртовая настойка

Для приготовления классического рецепта спиртовой настойки понадобятся следующие ингредиенты:

• 50 г – высушенного сбора;
• 0,5 л – водки или пищевого спирта.

Внимание! Использование в рецепте питьевого спирта позволяет получить более концентрированный продукт – спирт способствует лучшей экстракции полезных веществ.

Все ингредиенты смешиваются в стеклянной таре и плотно закупориваются. Продукт необходимо настаивать в течение 3 – 4 недель, периодически взбалтывая. Далее смесь следует профильтровать через сито или марлю. Срок годности — около 2 лет.

Водная настойка

Водный настой оказывает более мягкое воздействие на желудочно-кишечный тракт и слизистые оболочки, что позволяет применять данное средства, например, для спринцевания. Для приготовления средства понадобится:

• 1 ст. л. – растительного сбора;
• 250 мл – крутого кипятка.

Сбор засыпают в термос и заливают крутым кипятком. Настаивать продукт необходимо в течение получаса, а затем процедить.

Отвар

Отвар от настоя отличается более длительной термической обработкой, что способствует лучшей экстракции полезных веществ из растительного сырья. Однако, в ущерб сроку годности. Для приготовления понадобится:

В эмалированную кастрюлю засыпать травяную смесь, залить водой и довести до кипения. Как только смесь закипит, оставить маленький огонь и томить около 15 – 20 минут. После отвар заливают в термос, закрывают и настаивают еще около получаса. При отсутствии термоса, можно снять кастрюлю с огня и накрыть полотенцем. По истечении времени, средство необходимо процедить.

Внимание! Срок годности отвара и водного настоя не превышает 3 дней. Средство нужно хранить в прохладном месте, например, в холодильники в отделении для овощей.

Инструкция по применению

Перед применением средства необходимо получить консультацию лечащего врача. В зависимости от течения болезни, дозировка препарата может меняться и только врач может назначить правильную схему лечения. Классическая инструкция по применению настойки красной щетки следующая:

• 30 капель спиртовой настойки, разведенных в воде;
• или 50 – 60 капель настойки на водке – 3 раза в день до еды.

Водный настой следует употреблять по 1/3 стакана, до или после еды. Для придания вкуса и больших целебных свойств, рекомендуется добавлять отвар или настой 1 ч.л. натурального меда.

Как долго пить настойку? Все средства, основанные на натуральных продуктах, предполагают длительный курс приема. Средняя продолжительность курса 3 – 4 недели. Далее, во избежание привыкания организма к препарату, нужно делать перерыв на 1 – 2 недели.

Последний прием препаратов должен происходить за 4 часа до сна – в некоторых случаях поздний прием может привести к бессоннице.

Взаимодействие с другими средствами

Настойку родиолы противопоказано принимать одновременно с:

• препаратами от гипотонии – повышающих давление;
• гормональных средств, в том числе противозачаточными.

Также не рекомендуется одновременный прием родиолы холодной с другими растительными препаратами, которые могут содержать фитогормоны. К таким относятся сборы: хмеля, клевера, солодки и пр.

Аптечный аналог

Сегодня практический в любой аптеке можно приобрести готовые средства, изготовленные на основе родиолы четырехлепестной:

При отсутствии данных средств в продаже, можно заменить на настойку женьшеня или родиолы розовой.

Противопоказания и побочные эффекты

Настойка родиолы холодной, даже несмотря на то, что официально она не является лекарственным средством, а биологически активной добавкой, может нести не только пользу, но и вред. Так, средство противопоказано:

• при индивидуальной непереносимости;
• беременности и в период грудного вскармливания;
• гипертонии;
• сердечной, почечной недостаточности;
• чрезмерном психологическом перевозбуждении;
• детский возраст: средства на спиртовой основе – с 16 лет; на водной основе – с 14 лет.

При появлении побочных эффектов (раздражительность, бессонница и пр.), следует незамедлительно прекратить употребление средств и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Источник

Хотите быть здоровыми — держите равновесие

Скажите, кто из нас, потребляя ароматный кусок поджаренного мяса или свежую котлету, задумывался над тем, а хватит ли в организме кислоты и щелочи это все переработать? Кислотно-щелочной баланс, как выяснили в нашем веке ученые, и есть главное, от чего зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел. На упаковке почти любого продукта питания Вы можете найти информацию о том, сколько в нем содержится белков, жиров и углеводов и какова энергетическая ценность 100 г этой пищи.

Американские ученые в начале 21 века сделали подлинное открытие, когда выявили, что у любого продукта есть еще один фундаментальный показатель, который имеет критическое значение для нашего здоровья — это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.

Кислотная нагрузка (КН) измеряется по принципу кислота минус щелочь.

Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты в белках) или органические кислоты (жиры, углеводы), то КН имеет положительную величину.

Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли магния, кальция, калия), то КН представляет собой отрицательную величину.

На основе компьютерного анализа этими учеными была составлена таблица кислотной нагрузки основных продуктов питания.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания (в миллиэквивалентах на 240 килокалорий)

Кислые продукты

Нейтральные продукты

Щелочные продукты

Листовая зелень= -59,1

Молоко и йогурт = 2,8

Источник: Американский журнал клинического питания. 2002,76(6) 1308-1316

pH, или показатель кислотно-щелочного равновесия

Это мера относительной концентрации водородных (Н+) и гидроксильных (ОН-) ионов в жидкой системе и выражается в масштабе от 0 (полное насыщение ионами водорода Н+) до 14 (полное насыщение гидроксильными ионами ОН-), дистиллированная вода считается нейтральной с рН 7,0.

Повышение концентрации положительных ионов водорода (Н+) в любой из жидких сред организма вызывает смещение значений рН в сторону нуля и носит название кислотного сдвига.

Повышение концентрации гидроксильных ионов ОН вызывает смещение значений рН в сторону значения 14 и носит название щелочного сдвига.

рН артериальной крови= 7,35-7,45 рН венозной крови=7,26-7,36 рН лимфы= 7,35-7,4 рН межклеточной жидкости=7,26-7,38 рН внутрисуставной жидкости=7,3

Неправильное питание — причина хронического закисления организма

Питание современного человека характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что вызывает пожизненный, слабовыраженный болезнетворно (патогенно) существующий системный метаболический ацидоз (закисление).

По данным антропологов рацион древнего человека состоял на 1/3 из нежирного мяса и на 2/3 из растительной пищи. В этих условиях питание носило исключительно щелочной характер.

Кислотная нагрузка пищи древнего человека составляла в среднем минус 78.

Ситуация принципиально изменилась с возникновением аграрной цивилизации, когда человек стал употреблять в пищу много зерновых культур, молочные продукты и жирное мясо одомашненных животных.

Но особенно драматические сдвиги в питании произошли в конце 20 века, когда рацион заполнили промышленно обработанные кислые продукты питания.

Эти изменения в составе диеты были названы факторами риска в патогенезе болезней цивилизации: атеросклероза, гипертонии, остеопороза, диабета 2 типа.

Кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48.

Диета современного человека богата насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и бедна клетчаткой, магнием и калием. В ней доминируют рафинированные и обработанные продукты, сахар, мучные изделия, множество полуфабрикатов.

Что представляет собой пища современного человека? Это пицца, чипсы, глазированные сырки, новоявленные чудо-молочные продукты, кондитерские изделия, прохладительные сладкие напитки. Эта пища имеет кислые валентности. Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень рН. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме.

Чем же опасно закисление организма?

Снижение рН в организме приводит к снижению иммунитета и появлению более чем 200 заболеваний, включая дальнозоркость и катаракту, хондрозы, желчнокаменную, почечнокаменную болезни, онкологию. Если у одного человека проявляется несколько заболеваний одновременно, налицо явное падение рН крови. Естественно, что восстановлении рН до нормы, является необходимым условием лечения этих состояний.

При снижении рН, т.е. при повышении кислотности, отмечается:

• нарушение иммунной реакции, быстро размножаются вирусы, бактерии, грибы. Еще в 1932 году Отто Варбург получил Нобелевскую премию по химии за определение условий жизни злокачественных опухолей. Клетки опухолей (а также бактерии и патогенные микроорганизмы) великолепно размножаются при закислении крови, т.е. при падении рН ниже 7,2-7,3 единиц. При нормализации рН опухоли вначале прекращали рост, а затем рассасывались! Если рН крови в норме, чужеродные бактерии и микроорганизмы не имеют условий для размножения.
• в жертву приносится скелет, так как в целях ощелачивания магний и кальций вымываются из костей, что приводит к развитию остеопороза.
• в ответ на закисление организм выбрасывает в кровоток избыточное каличество кальция. Этот избыток организм стремится удалить, но откладывает его, к сожалению, не обратно в кости, а на поверхность костей и суставов, а также в почках, желчном пузыре. Начинается помутнение хрусталика, ускоряется развитие катаракты и т. д.
• плохо усваиваются витамины и микроэлементы.
• возникают заболевания сосудов, сердца, суставов, крови.
• хроническое закисление также может вызывать гипофункцию щитовидной железы, головные боли, тревожность, бессонницу, отеки.
• возникают хроническая слабость и боли в мышцах.
• кислая реакция слюны разрушает зубы.

Источник