Как приготовить красную свеклу с чесноком

Свекла с чесноком и майонезом, топ рецептов

Вкуснейший салат на основе чеснока, свеклы и майонеза должен обязательно быть в рационе, особенно зимой. Блюдо простое, сытное и бюджетное. Блюдо отлично сочетается с гарнирами и мясными блюдами.

Приготовление рецепта не займет много времени. Основные продукты — свекла, майонезный соус и чеснок. Такая закуска подойдет как для ежедневной еды, так и для праздничных столов. Калорийность блюда низкая, если заправка нежирная. Рецептов множество, отличия в количестве ингредиентов, а также в приправах. Давайте рассмотрим самые популярные.

Классический салат

Нам нужны следующие ингредиенты:

• 3 свеклы
• 3 дольки чеснока
• 3 ложки майонеза
• Шепотка черного перца
• Половина ч. л. соли

1. Корнеплод нужно сварить прямо в кожуре. Это займет примерно полчаса. После этого очищаем его.

Совет! Обдайте еще горячий овощ холодной водой, тогда чистка не будет сложной.

1. Трем на терке.
2. Чеснок мелко рубим.
3. Смешиваем эти 2 ингредиента. Добавляем соус.
4. Солим и перчим.
5. Можно есть сразу, но желательно, чтобы закуска пропиталась хотя-бы 2 часа.

Рецепт с сыром

Что, как ни сыр отлично сочетается с основными ингредиентами. И он нашел свое применение в нашем салате. Получается действительно вкусно. Ингредиенты:

• 2 свеклы
• 2 дольки чеснока
• 2 ложки майонеза
• Щепотка соли
• 70 гр. сыра

1. Варим основной продукт 30 минут. Его также можно запечь в духовке, это еще лучше.
2. После того, как овощ остынет, уделяем кожуру.
3. Теперь трем буряк на терке. Некоторые предпочитают пропускать его через мясорубку, можно и так.
4. Пропускаем острые специи через пресс.
5. Натираем сыр на терке.
6. Перемешиваем все ингредиенты и заправляем соусом.
7. Солим.
8. Ждем примерно час, пока настоится.

Рецепт с морковью

Буряк особенно хорошо сочетается с морковью. Такое овощное ассорти отлично подойдет к мясному блюду. Список продуктов:

• 3 свеклы
• 2 морковины
• 3 кусочка чеснока
• 50 гр. майонеза
• Соль и перец

1. Сначала варим овощи. Вы можете сварить буряк и морковь в одной кастрюле. Лучше всего готовить их прямо в шкурке и удалить последнюю уже после варки.
2. Морковь и буряк перетираем на терке.
3. Мелко нарезаем острую специю.
4. Смешиваем овощи и пряности. Заправляем соусом.
5. Даем настояться примерно час. Рекомендую полить сверху слоем соуса для создания эффектной презентации.

С орехами и черносливом

Этот салат нравится не всем, ведь не каждый любит сочетание сладкого чернослива и пряностей. Но получается действительно оригинально, многим гостям понравится. Некоторые добавляют даже цитрусы, но мы не будем. Список продуктов:

• 3 свеклы
• 2 дольки чеснока
• 6 штучек чернослива
• 6 штучек орешков (мы будем использовать грецкие)
• 60 гр. майонеза
• 0,5 ч. л. соли
• Щепотка перца

1. Варим корнеплод. Его нужно помыть, но удалять шкурку не следует. В зависимости от размера, овощ может вариться от 30 минут до 1 часа.
2. Чистим основной продукт. Трем его на мелкой терке.
3. Пропускаем чеснок через пресс.
4. Кладем чернослив в миску. Заливаем кипяченой водой. Накрываем емкость крышкой и ждем 5 минут.
5. Сливаем воду из чернослива. Удаляем из последнего косточки и рубим его на мелкие кусочки.
6. Чистим грецкие орехи. Мелко рубим при помощи ножа. Блендер не самая лучшая идея, ведь порошок нам не к чему, рецепт предусматривает наличие твердых частей орешков.
7. Далее смешиваем все обработанные ингредиенты. Добавляем сухие специи и заправляем соусом.
8. Желательно поставить блюдо в холодильник на 1 час, чтобы оно пропиталось специями.

Кислый салат

Подойдет тем, кому наскучил классический вариант и ему хочется чего-то нового. Салат получается ароматным и кислым, но очень вкусным. Продукты:

• 3 свеклы
• 2 дольки чеснока
• 2 ложки майонеза
• 2 листа шпината
• Пучок укропа и столько же петрушки
• Четвертинка лайма
• Четвертинка лимона
• 1 ст. л. уксуса
• Соль и перец

1. Печем основной ингредиент в духовке при температуре 200 градусов. Желательно предварительно замотать овощ в фольгу и сделать в последней дырочки для пароотвода.
2. Ждем, пока корнеплод остынет. Чистим его и трем на крупной терке.
3. Режем листья шпината длинной соломкой. Приправляем лимонным соком.
4. Мелко рубим острую специю.
5. Нарезаем зелень мелкими кусочками.
6. Смешиваем все ингредиенты. Солим и перчим. Поливаем соком лайма и уксусом.
7. Заправляем майонезом. Желательно полить салат сверху тонким слоем продукта.
8. Ставим в холодильник на 2 часа, чтобы настоялся.
9. Можно украсить свежим лаймом или лимоном.
10. Подаем к столу в холодном виде.

С луком и оливковым маслом

Отличная намазка на бутерброды. Лучше всего купить батон и сделать из него гренки. Продукты следующие:

• 2 свеклы
• 1 зубчик чеснока
• Четвертина небольшой лучины
• 1 ч. л. оливкового масла
• 2 ломтика хлеба
• 2 ст. л. майонеза
• 2 веточки зелени
• Соль, перец и уксус по вкусу

1. Варим плод вместе с кожурой.
2. Ждем, пока овощ остынет. Чистим. Трем на терке.
3. Пропускаем острую специю через пресс.
4. Мелко рубим лук.
5. Мелко нарезаем зелень.
6. Перемешиваем ингредиенты. Добавляем сухие специи и уксус.
7. Заливаем оливковым маслом. Заправляем.
8. Ставим в холодильник на час.
9. Через 50 минут жарим гренки. 5 минут уйдут на жарку и 5 на остывание.
10. Намазываем на хлеб.

Если возникли трудности, посмотрите следующее видео

Свекла с майонезом и чесноком — действительно вкусная закуска. Она отлично подойдет к гарнирам и мясу, но ее можно есть и просто с хлебом. Рецептов блюда множество, ведь у каждого свой вкус и все любят экспериментировать с продуктами. Попробуйте и вы.

Источник

Витаминный салат из свеклы с чесноком — 5 рецептов к Вашему столу

Свекла – полезный для человеческого организма корнеплод. По утверждениям медиков, свекле содержится масса витаминов и микроэлементов. Железо – один из жизненно важных элементов, отвечающих за гемоглобин крови.
В кулинарии свекла нашла широкое применение. Из нее готовят борщи, свекольники, винегреты. Очень вкусны и полезны салаты из свеклы. Но, из-за продолжительной варки корнеплода, некоторые хозяйки пренебрегают свеклой. А, зря! Современная бытовая техника: микроволновые печи, пароварки и мультиварки, позволяют сократить время приготовления свеклы с охранением всех полезных качеств. Приведем рецепты наиболее простейших салатов из свеклы.

Рецепт №1. Салат из свеклы с чесноком, заправленным майонезом

Ингредиенты:

• свекла – 1 крупная,
• чеснок – 3 зубчика,
• майонез – 50 гр.,
• соль.

Приготовление салата:

1. Свеклу промыть и отварить в воде или запечь в духовке. Готовую свеклу очистить и натереть на крупной терке.
2. Чеснок очистить от кожуры и истолочь в ступке или измельчить другим способом.
3. Выложить чеснок в свеклу, посолить, заправить тремя столовыми ложками майонеза и перемешать. Салат готов.

Данный салат является базовым для приготовления более сложных салатов с использованием еще и других ингредиентов.

Рецепт №2. Салат из свеклы с черносливом и грецкими орехами

Ингредиенты:

• Свекла – 1 крупная,
• чеснок – 3 зубчика,
• майонез – 50 гр.,
• соль.
• орехи грецкие дробленные – 60 гр.,
• чернослив.

Приготовление салата:

1. Приготовить базовый свекольный салат (самый первый рецепт).
2. Чернослив ошпарить кипятком и порезать соломкой поперек ягоды.
3. Добавить в свекольный салат с чесноком и майонезом порезанный чернослив и орехи, перемешать и выложить в салатник.

Вместо грецких орехов можно использовать кедровые. Для этого их надо немного прокалить на сковороде. Будет тоже замечательно.

Рецепт №3. Салат из свеклы с сыром

Ингредиенты:

• базовый салат – 500 гр.,
• сыр – 120 гр.,
• сметана – 100 гр.

Приготовление салата:

1. Сыр, желательно адыгейский, домашний кавказский или брынзу, натереть на крупной терке.
2. Добавит в базовый свекольный салат сыр и сметану и хорошенько размешать.

Рецепт №4. Свекольный салат по-восточному

Ингредиенты:

• свекла вареная – 300 гр.,
• масло оливковое – 25 гр.,
• уксус столовый — 20 мл.
• сок лайма – 1 ст.л.,
• петрушка – 1 пучок,
• салат листовой – 8 листиков.
• чеснок – 2 зубчика.
• специи.

Приготовление восточного салата:

1. Вареную свеклу очистить и порезать соломкой.
2. Приготовить заправку. Для этого в отдельной посуде смешать сок лайма, уксус, масло, соль и шепотку красного перца. Все хорошенько перемешать.
3. Чеснок почистить, порезать очень мелко, затем помять его в ступке и выложить в свеклу.
4. Петрушку промыть и мелко порезать.
5. Смешать в миске свеклу, чеснок, петрушку, залить заправкой и дать настояться минут 30.
6. Выстелить салатник листьями салата и выложить в него маринованную свеклу.

Рецепт №5. Салат-закуска из свеклы, запеченной с луком

Ингредиенты:

• свекла – 800 гр.,
• лук – 2 шт.,
• сметана – 150 ггр.,
• масло — 50 гр.,
• уксус – 60- мл,
• мука – 20 гр.,
• укроп – 20 гр.,
• специи.

Приготовление закуски:

1. Свеклу промыть и испечь в духовке. Затем ее остудить, порезать небольшими кубиками и слегка поджарить на масле.
2. Лук порезать и обжарить отдельно от свеклы.
3. Соединить свеклу с луком, добавить муку, сметану, уксус, посолить, поперчить перемешать и запекать на большой сковороде минут 10.
4. Укроп промыть и мелко порезать.
5. Свекольную закуску переложить на блюдо, обильно посыпать укропом и подать к столу.

Источник

Салат из свеклы с чесноком

Свекла, это один из самых полезных и универсальных овощей. Она является главным или второстепенным компонентом многих блюд. Вкус и цвет свеклы зависит от сорта и условий выращивания, но несмотря ни на что, количество полезных витаминов и минеральных веществ в этом овоще просто зашкаливает.

Вкуснейший салат из свеклы с чесноком должен обязательно быть в рационе, особенно зимой. Блюдо простое, сытное и бюджетное. Салат представляет собой натертую свеклу, измельченный чеснок и другие дополнительные компоненты. Для этой цели в блюдо можно положить орехи, сухофрукты, репчатый лук, растительное масло, сыр, брынзу, семечки, кунжут. Также в качестве составляющих часто используются овощи и свежие фрукты.

Для соуса чаще всего используется майонез, смешанный с чесноком. Но его можно заменить сметаной, растительным маслом, йогуртом или соусом. Для приготовления соуса чаще всего используется масло, яблочный уксус, лимонный сок, соевый соус, жидкий мед и специи. Все компоненты смешиваются в равном количестве.

Свекла как главный компонент салатов очень полезна для организма. Но следует помнить, что продукт содержит большое количество сахара и может быть опасен для людей, больных сахарным диабетом. Также не стоит злоупотреблять таким блюдом людям, которые страдают почечной недостаточностью.

Как приготовить салат из свеклы с чесноком

Чтобы приготовить салат из свеклы с чесноком, подбирают корнеплоды среднего размера. Они должны иметь темный, насыщенный цвет без намека на светлые прослойки.

Корнеплоды тщательно моют, варят или приготавливают другим способом. После охлаждения из овоща осторожно снимают кожицу, натирают на терку и добавляют дополнительные компоненты. Готовый салат можно подавать на тарелке или на поджаренных кусочках ржаного или пшеничного хлеба.

Для украшения салата используются кусочки орехов, свежая зелень или вареные перепелиные яйца.

Салат подается как самостоятельная закуска или овощной гарнир к мясным блюдам. Перед подачей блюдо охлаждается.

Сколько варить свеклу для салата с чесноком

Вкусовые характеристики корнеплода довольно высокие. Но при этом далеко не каждая хозяйка умеет варить свеклу для салата, чтобы она сохранила вкус, цвет, правильную структуру и полезные вещества.

Для приготовления килограмма свеклы следует взять 5 л воды, 2 столовые ложки обычного уксуса (можно заменить лимонной кислотой), а также 2 столовые ложки сахара.

Перед приготовлением корнеплоды необходимо тщательно промыть и удалить хвостик.

В кастрюлю следует залить холодную воду, положить корнеплоды, добавить сахарный песок и кислоту. После закипания варить не менее двух часов. Готовность овоща проверяется с помощью вилки или зубочистки. Если острый предмет проникает внутрь овоща легко, значит, свекла готова. В процессе варки не стоит использовать самый сильный огонь, достаточно минимального. Это позволит сохранить большее количество витаминов. Время приготовления зависит от размера клубней. Чем меньше корнеплод, тем быстрее он сварится.

Если свекла молодая, то для ее приготовления понадобится около 30 минут. Овощи, которые были заготовлены на зиму, должны вариться не менее двух часов.

После того, как кастрюлю сняли с огня, следует слить жидкость, в которой варились овощи и залить содержимое холодной водой с кусочками льда.

Секреты приготовления свеклы для салата:

1. Чтобы сохранить наибольшее количество витаминов, корнеплод томят на минимальном огне, не допуская закипания. В этом случае время приготовления увеличивается до четырех часов.
2. Бывает так, что корнеплоды потеряли часть влаги и стали вялыми. Чтобы восстановить упругость, свеклу ошпаривают кипятком и держат около часа в теплой воде. За это время свекла должна восстановить структуру.
3. Чтобы избавится от специфического запаха, за 30 минут до полной готовности в кастрюлю помещают небольшой кусочек ржаного хлеба.
4. Готовый вареный овощ может храниться в холодильнике до 48 часов. За это время необходимо не только приготовить из свеклы блюдо, но и успеть его употребить. Даже если корнеплоды лежать на полке холодильника в кожуре, такие полезные составляющие как аскорбиновая кислота и другие витамины исчезают.
5. Также для некоторых салатов свеклу рекомендуется запекать в духовке, на гриле или в микроволновой печи.
6. Если корнеплоды очень крупные, то можно их разрезать наполовину. Но в таком случае вареный овощ потеряет насыщенный цвет. Для салатов лучше всего использовать овощи среднего размера. Маленькие корнеплоды часто обладают горечью, а крупные очень светлые. Также крупная свекла часто содержит чрезмерное количество нитратов.
7. Чтобы упростить процесс приготовления свеклы, можно воспользоваться микроволновкой. Каждый овощ необходимо проткнуть тонким ножом и поместить в рукав для запекания. Испечь в микроволновке. Овощ должен быть доведен до того состояния, когда кожица полностью сморщится и хорошо отслаивается. Салат из свеклы, приготовленной подобным способом, не будет давать большого количества сока при добавлении соли, поскольку вся лишняя влага испаряется при запекании.

Салат из сырой свеклы с чесноком

Обычно для приготовления салатов используют вареный овощ, но сырая свекла тоже может являться полноценным компонентом. В таком блюде содержатся не только витамины, но и антиоксиданты.

Чтобы салат из сырой свеклы с чесноком получился вкусным, следует правильно выбрать корнеплоды. Лучше всего такое блюдо получается из молодой свеклы. Она продается с остатками листьев. Также корнеплод должен иметь тонкую кожицу без подозрительных темных пятен, а также иметь короткий хвостик. Если хвост у корнеплода очень длинный, то это показатель неправильной агротехники. Значит, свекла выращивалась в сухом климате. В таких случаях корнеплоды могут быть жесткими и иметь горечь.

• 500 г свеклы (2 средние корнеплоды);
• 2 дольки чеснока;
• 50 г арахиса (можно использовать орехи);
• 100 г мягкого сыра;
• сок половины лимона;
• 50 мл оливкового масла сырого отжима.

При желании в салат можно дополнить молодой морковью, изюмом и свежими яблоками. Также растительное масло можно заменить майонезом.

1. Свеклу очистить от кожицы, натереть на терке для корейской моркови. Также можно использовать обычную терку или нарезать ножом тонкой соломкой.
2. Чеснок очистить от шелухи и измельчить ножом.
3. Сыр нарезать небольшими кубиками. Для этого блюда можно использовать несколько разных сортов этого продукта, так вкус получится намного интереснее.
4. Орехи можно измельчить скалкой или ножом. Но лучше всего для этой цели использовать блендер.
5. Все составляющие смешать в одной емкости, заправить маслом и лимонным соком. Подавать с зеленью.

Салат из вареной свеклы с чесноком

Салат из вареной свеклы с чесноком считается классическим рецептом. Для его приготовления не понадобится много ингредиентов или времени.

• 4 вареных свеклы среднего размера;
• половина небольшой головки чеснока;
• 0,5 ч. л соли;
• 60 мл растительного масла;
• молотый черный перец (по усмотрению).

1. Свеклу сварить, очистить и натереть на обычной терке.
2. Добавить измельченный чеснок и остальные компоненты. Хорошо перемешать.
3. Перед подачей дать настояться несколько часов в холодильнике.

Чтобы запах не распространялся на остальные продукты, емкость с салатом стоит накрыть пищевой пленкой или плотной крышкой. При желании украсить орехами.

Салат из свеклы с чесноком и сыром

Салат из свеклы с чесноком и сыром можно употреблять как повседневно, так и готовить его на праздники. Для приготовления подойдет любой сорт сыра. Можно использовать твердый, полутвердый или плавленый. Последний вариант можно не натирать, а нарезать мелкими кубиками.

• 500 г вареной свеклы;
• 150 г сыра;
• 2 дольки чеснока;
• 50 г майонеза;
• соль.

1. С вареной свеклы снять кожицу. Овощ натереть на крупной терке.
2. Добавить натертый или нарезанный сыр, измельченный удобным способом.
3. Смешать все с майонезом и солью, дать настояться около часа. При желании все компоненты можно измельчить в блендере. Блюдо готово.

Такой салат подают с гренками и зеленью.

Салат из свеклы с чесноком и майонезом

Простой салат со свеклой с чесноком и майонезом станет более интересным и сытным, если его дополнить таким необычным компонентом как перепелиное яйцо.

• 2 свеклы среднего размера;
• 15 г измельченного чеснока;
• по 1 вареному куриному и перепелиному яйцу;
• 60 мл майонеза средней жирности;
• соль, перец.

1. Свеклу сварить или испечь. Очистить и натереть на крупной терке. Смешать с чесноком, пропущенным через чесночницу.
2. Яйца натереть на терке или нарезать так, чтобы кусочки имели одинаковый размер.
3. Добавить майонез и перемешать. При желании майонез можно заменить натуральным йогуртом. Готовое блюдо украсить половинками перепелиного яйца.

Салат из свеклы с чесноком, черносливом и грецким орехом

В салат из свеклы с чесноком в качестве дополнительных составляющих можно добавить ядра грецких орехов и очищенный чернослив. Количество чеснока в салате зависит от личных предпочтений.

• 600 г вареной свеклы;
• 150 г чернослива без косточки;
• 100 г грецких орехов;
• 1-3 зубчика чеснока;
• 100 г майонеза;
• четверть чайной ложки поваренной соли.

1. Свеклу сварить, охладить и очистить. Измельчить, натерев на терке.
2. Орехи нарубить ножом или измельчить с помощью блендера. Кусочки должны быть довольно крупными. Чтобы орех имел более насыщенный вкус, его следует поджарить на сковородке. Готовность определяется по запаху.
3. Чеснок пропустить через пресс.
4. Чернослив замочить на несколько минут в горячей воде, слить жидкость и просушить бумажным полотенцем. Нарезать небольшими кусочками.
5. Все компоненты смешать в одной емкости, заправить майонезом и посолить.
6. При подаче украсить половинкой грецкого ореха.

Салат из свеклы и моркови с чесноком

Салат из свеклы и моркови с чесноком содержит огромное количество витаминов. Но последний ингредиент следует добавлять с осторожностью. Чрезмерное употребление чеснока может привести к повышенному давлению и головным болям.

Также в качестве дополнительных компонентов можно взять болгарский перец, сырые яблоки, свежую капусту.

• 2 вареных свеклы среднего размера;
• 100 г сырой моркови;
• 100 г корня сельдерея;
• 2 ст. л растительного масла;
• 1 ч. л яблочного уксуса (лимонного сока).

При желании салат можно дополнить столовой ложной соевого соуса.

1. Овощи следует натереть на терке (подойдет как обычная, так и для корейской моркови).
2. Чеснок измельчить.
3. Масло и уксус смешать и заправить овощи.
4. Также по желанию можно добавить прованские травы.

Салат из свеклы с чесноком и сметаной

Салат из свеклы с чесноком и сметаной оказывает благотворное влияние на организм и снижает нагрузку на кишечник.

• 500 г свеклы;
• 100 мл сметаны;
• 1 ст. л льняного масла;
• 10-15 г чеснока (по вкусу);
• соль.

1. Овощ отварить, снять кожуру и натереть на терке.
2. Добавить давленый чеснок, посолить. Если под рукой нет чесночницы, зубчик можно раздавить ножом, а потом мелко нарезать.
3. Для приготовления соуса сметана смешивается со льняным маслом. Также для заправки можно использовать йогурт.

Стоит отметить, что льняное масло не любит длительного взаимодействия с воздухом. Все полезные вещества начинают распадаться. Поэтому соус готовят и заправляют салат непосредственно перед подачей.

Салат из свеклы с изюмом и чесноком

Салат из свеклы с изюмом и чесноком содержит много витаминов. Если овощи выложить слоями, и для подачи использовать специальную форму, то блюдо можно подавать к праздничному столу.

• 250 г вареной свеклы;
• 100 г твердого сыра;
• 150 г сырой морковки;
• 125 мл светлого изюма;
• 4 ст. л густого майонеза;
• 3 ст. л измельченного арахиса;
• 15 г чеснока.

1. Чтобы подготовить изюм, его следует очень тщательно промыть. Потом сухие ягоды заливают горячей водой, чтобы они стали мягче.
2. Овощи и сыр следует натереть на крупной терке.
3. Майонез следует смешать с измельченным чесноком.
4. На тарелку поставить форму. На дно выложить половину свеклы. Потом выкладывается просушенный изюм, морковь, сыр и вторая половина свеклы. Все слоя смазываются майонезом.
5. Сверху блюдо украшается орехами. Форму необходимо осторожно снять и блюдо можно подавать на стол.

Источник