Как приготовить лечебный домашний шампунь

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Домашний шампунь – Как сделать? – 12 лучших рецептов

Домашний шампунь – как его сделать своими руками? – Этот вопрос интересует многих любительниц натуральных средств ухода. Собрали для Вас лучшие рецепты для всех типов волос. Ознакомившись с информацией ниже, Вы сможете составить свой рецепт или воспользоваться уже готовым. Узнаете о плюсах, минусах и пользе домашних шампуней и о том, как сделать домашний шампунь своими руками.

Домашний шампунь – зачем он нужен?

Прежде чем описывать, как сделать домашний шампунь, обсудим зачем он нужен и для каких целей подходит и в чем его плюсы перед покупными средствами очищения.

Плюсы домашнего шампуня:

• Домашний шампунь не содержит химических добавок.
• Действует мягче при правильном подборе средства.
• Оказывает не только моющее, но и укрепляющее, стимулирующее, питающее или восстанавливающее действие.
• Вы знаете, из чего он приготовлен
• Возможность подобрать ингредиенты для решения своей проблемы
• После привыкания частота мытья сокращается, можно мыть голову 1-2 раза в неделю.

• Действует не так как покупное средство. Может не промыть волосы с первого раза.
• Время на поиск своего рецепта. На смешивание ингредиентов.
• Необходимость перепробовать кучу составов до того, как найдете свой. Хотя может получиться и с первого раза.

Домашние шампуни рецепты

Ниже представлены самые популярные и проверенные рецепты домашних шампуней. Но до того, как приступить пару нюансов:

• используйте только что приготовленный шампунь, готовьте на одно применение
• ниже представлены ингредиенты и описано их действие и свойства, миксуйте их, чтобы найти наиболее подходящий вариант домашнего шампуня для себя
• домашние шампуни чаще в несколько раз мягче покупных, поэтому может потребоваться не одно, а несколько нанесений и смытий. Чтоб разобраться и приноровиться необходимо попробовать несколько раз. Первый лучше планировать на выходные, чтобы эксперимент не нарушил обычного распорядка дня.

При проблемах с волосами домашних шампуни – лучшее решение. Мыли же наши бабушки и прабабушки голову натуральными средствами и славились длинными косами и густыми волосами.

Самый простой рецепт – Яичный

Самый быстрый и простой способ как сделать шампунь в домашних условиях – куриный желток. Для волос до плеч обычно хватает одного желтка. Если волосы длиннее, может потребоваться два и даже три.

• Отделяем желток от белка. Обязательно снимает пленочку, чтобы она не застревала в волосах. Взбиваем вилкой и добавляем 1-2 ст.л. воды. Еще раз хорошо размешиваем – шампунь готов.

Наносим на влажные волосы, начиная с корней. Хорошо массируем. Оставляем на 3-15 минут. Смываем обычным способом. Тщательно промывайте макушку и корни. Для жирных волос можно добавить чайную ложку лимонного сока.

Желток содержит огромное количество витаминов, микроэлементов и активных биокомпонентов. Оно укрепляет, питает и восстанавливает. Этот шампунь возможно использовать и как маску, укрывая голову полиэтиленовой шапочной после нанесения. Держать рекомендуем до 20 минут, затем смыть.

Подходит для всех типов, не раздражает. Помогает при перхоти, зуде, жжении кожи головы.

Как сделать шампунь из соды для волос?

Другой несложный вариант – пищевая сода. Это, наверное, самый бюджетный и наиболее деликатный вариант очищения волос. Чтобы приготовить шампунь в домашних условиях потребуется:

• 1-2 ст.л. соды на стакан воды и яблочный уксус или сок лимона для ополаскивания

Соду хорошо размешиваем и наносим раствор на сухие корни и волосы. Только так содовый шампунь сможет очистить локоны. Поливайте постепенно, стараясь промочить все волосы и кожу. Распределите жидкость по длине. Немного помассируйте и смывайте. Обязательно сполосните волосы раствором уксуса(или сока лимона) с водой. Столовая ложка на литр воды.

Сода – очень мягкое щелочное средство. Подходит для нормальных и сухих волос. С жирными она вряд ли справится.

Как сделать горчичный шампунь для волос?

Для приготовления домашнего шампуня потребуется сухой горчичный порошок. Не подойдет рецепт чувствительной, сухой и раздраженной коже. А вот перхоть не помеха, если она вызвана не чрезмерной сухостью.

• 1-2 ст.л. горчицы, столько же воды

Разводим горчичный порошок теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Наносим массирующими движениями на корни, затем на локоны. Сразу смываем.

Горчица очищает быстро и довольно сильно подсушивает волосы. Чтобы сгладить такой эффект, добавьте к смеси желток или кефир. После горчичного шампуня необходим увлажняющий бальзам ополаскиватель или отвар крапивы. Чтобы сделать волосы послушными и не торчащими в разные стороны. Есть еще такой старинный рецепт домашнего шампуня:

• Делаем отвар трав (календулы, крапивы, ромашки, подорожника), заливаем горчичный порошок отваром, добавляем желток. Наносим на корни и длину. Держим пока не начнет сильно жечь. Смываем.

Маска-шампунь очищает и укрепляем волосы, делает их гуще при частом применении. Важно следить за сухостью кожи. Если она повысилась, стоит мыть голову только желтком.

Как сделать шампунь домашний с глиной для волос?

Глина содержит богатый минеральный комплекс, цинк, селен, кальций, магний и др. Глина имеет свойство не только очищать, но и подсушивать волосы. Поэтому после нее обязательно потребуется ополаскиватель или бальзам. Подходит для жирных волос.

Для шампуня подойдет косметическая глины любого цвета. При выборе отдайте предпочтение голубой, розовой или белой.

• На порцию шампуня для волос средней длины потребуется 2-3 ст.л.

Смешиваем глину с водой до консистенции сметаны. Наносим на влажные волосы. Аккуратно массируем, не спутывая локоны. Смываем и наносим бальзам или приготовленный самостоятельно ополаскиватель (яблочный уксус или лимонный сок с водой).

Важно не давать глине подсохнуть на волосах. Смыть ее будет сложнее, и она иссушит локоны. Возможно смешивать ее с

• желтком
• кефиром
• разводить не водой, а отваром трав

Как сделать домашний шампунь из муки?

Ржаная мука полезна витаминами В и Е, цинком, железом, йодом и др. элементами. Она способна очистить и снять жирность.

• 2-3 ст.л. муки заливаем теплой водой

Размешиваем ингредиенты до консистенции жидкой сметаны. Наносим на влажные волосы. Действуем как с обычным шампунем. Старайтесь, чтобы смесь попала на все участки кожи головы и волос.

Тщательно смойте. Мелкие крупинки муки иногда достаточно тяжело вымываются и их приходится вычесывать мелким гребнем после высушивания волос. В этом заключается главный минус этого домашнего шампуня.

Также можно приготовить смесь глины, муки и порошка мыльных орехов. Берем их в равной пропорции. Для укрепления добавляют измельченные травы, но они не должны превышать половины объема.

Смесь-шампунь хранят в баночке с плотно закрывающейся крышкой. И разводят содержимое непосредственно перед использованием, наносят, держат 15-20 минут, смывают и споласкивают подкисленной водой.

Как сделать шампунь в домашних условиях из хлеба?

Размять кусок ржаного хлеба в горячей воде. Если волосы длинные, возьмите пару кусочков. Дать настояться 10-15 минут. Превратить состав в кашицу. Нанести на корни и длину, массируя, чтобы смесь попала на все локоны. Выдержать 5-10 минут и смыть.

Важно при подготовке хорошо размять хлеб. Рекомендуют даже протирать его через сито. Чтобы потом легче было вымывать крошки. Этим неудобен рецепт. Хотя ржаной хлеб заметно укрепляет волосы, делает их крепче, ускоряет рост.

Подходит для всех типов, но является очень мягким очищающим средством и может не промыть жирные волосы.

Домашние шампуни на основе трав – рецепты

Некоторые травы обладают очищающим эффектом. Хотя по сравнению с магазинными шампунями он не так ярко выражен. Поэтому стоит попробовать несколько рецептов.

• шишки хмеля, листья березы, цветки календулы, корень лопуха в равных частях заварить кипятком и дать хорошо завариться
• 3 ст.л. коры дуба на литр воды – кипятить 5 минут
• кожура граната сухая – 3 ст.л. – кипятить до 15 минут
• 2 ст.л. сухой пижмы на 500 мл кипятка. Дать настояться пару часов.
• крапива – 4 ст.л. на пол литра кипятка, настаивать 1-2 часа.

Все травяные средства отличаются мягкостью и лучше очищают волосы в смеси с желтком. Хотя некоторым хватает и просто трав, чтобы промыть голову.

Домашний шампунь из кефира

Кисломолочные шампуни богаты витаминов В, который так необходим волосам. Иногда курс пивных дрожжей, также богатых группой В, помогает решить проблемы с волосами.

Кефир разбавляют горячей водой и пользуются составом как обычным шампунем. Для усиления эффекта после нанесения укутайте голову шапочкой для душа и полотенцем на 20 минут. Смойте обычным способом. Благодаря такому способу использования полезности лучше впитываются.

Домашний шампунь из мыльной основы

Еще один несложный рецепт – сделать шампунь из основы для шампуня. В него можно добавить питающие и укрепляющие компоненты:

• эфирное масло
• витамины А, Е, В (для питания и укрепления)
• сок алоэ (для восстановления структуры)
• сок лимона (для жирных)
• отвары трав (крапивы, шалфея, ромашка, пижмы, календулы

Единственное – важно соблюсти пропорцию – основы должно быть не менее 90%.

Сегодня есть бессульфатные основы, что позволит создать свой домашний шампунь. После него потребуется воспользоваться бальзамом. Основы для бальзамов также можно найти в продаже сегодня.

Мыльные орехи

Мыльные орехи – чудо природы, которое помогает делать абсолютно натуральные моющие средства.

Готовим отвар – 5-6 орехов на литр воды около получаса на медленном огне. В получившийся отвар по желанию добавьте витамины А и Е, эфирные масла или др. компоненты.

Моют голову остывшим отваром, массируя локоны до появления пены. Подливайте по чуть-чуть еще отвара пока не появится долгожданная пена. Она будет означать, что волосы промылись. Смойте и нанесите бальзам или ополаскиватель.

Домашний шампунь из мыльных орехов получается очень кислым и сильно щиплет глаза. Поэтому будьте внимательны и аккуратны.

Как сделать шампунь в домашних условиях из мыла?

Для приготовления натурального домашнего шампуня из мыла обычно выбирают детское, так как в нем минимум химии. Также подойдет и мыльная основа без сульфатов. Последнюю легко найти в магазинах для мыловаров.

• 200 грамм самого обычного детского мыла, 1 литр воды

Мыло или мыльную основу натираем на терке и растворяем в воде. Этим составом и моем голову. После потребуется нанести бальзам или ополаскиватель.

Теперь вы знаете, как сделать шампунь в домашних условиях. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими успехами и опытом в изготовлении домашних шампуней.

Источник