Как приготовить липу от температуры

Липа помогает при простуде? Клинические данные

Ваша мама наверняка вам заваривала чай с липовыми цветками, когда вы болели. Это теплое ощущение заботы подкрепляется некоторыми медицинскими доказательствами: липовый цвет при простуде и гриппе действительно полезен.

Зачем заваривать липу при ОРВИ?

Липа с древних времен используется, чтобы усилить потливость во время лихорадки, облегчить симптомы кашля и застойные явления в носу. Помимо прочего её компоненты (например, кору) до сих пор используют в наружных средствах, чтобы уменьшить кожный зуд при экземе и прочих проблемах с кожей.

Кроме того, липовый цвет с успехом применяют при иных болезнях:

заболевания печени и желчного пузыря;

кишечные спазмы и диарея;

повышенное артериальное давление;

Как и прочие лекарства от вирусных заболеваний, она хорошо подходит для симптоматического лечения. Однако клинических данных о том, насколько полезна липа, совместима ли с другими лекарствами и какими побочными эффектами обладает, до сих пор не так много.

Липовый цвет и его химический состав

Как и многие растения, липа содержит целый перечень лекарственных компонентов. Активными веществами в липовых цветках являются биофлавоноиды:

Также в состав липы входят:

аминокислоты (аланин, цистеин, фенилаланин);

кофейная и хлорогеновая кислоты.

Флавоноиды и кумариновая кислота, очевидно, отвечают за потогонный и мочегонный эффекты липового цвета. Заявленный терапевтический эффект также обеспечивается многочисленными дубильными веществами, доля которых в цветках может доходить до 2%.

Летучие масла в липе составляют около 0,1% и включают в себя разнообразные алканы, эфиры, цитраль, эвгенол.

Определенный процент также составляют поли- и моносахариды: глюкоза, арабиноза, галактоза, ксилоза и манноза.

Как заваривать липовый цвет при простуде?

Как правило, цветы липы уже поставляются в готовых пакетиках, либо герметичной упаковке. При симптомах ОРВИ и гриппа можно готовить настойку в комбинации с черным или зеленым чаем, малиновым вареньем или морсом. Не имеет особого смысла, как именно вы завариваете липовый цвет. Достаточно соблюсти несколько условий:

Заливать цветки нужно кипятком;

Нужно дать настояться отвару 3–5 минут;

Пить его лучше всего горячим, либо теплым.

Помогает ли липовый цвет? Клинические данные

Достоверные исследования лечебных свойств липы проверялись по большей части in vitro и на животных. Об испытаниях на людях информации в открытом доступе нет.

Водный экстракт цветков липы в концентрациях от 0,5 до 20 мг/мл оказал стимулирующее действие на деление (пролиферацию) лимфоцитов, действуя в качестве частичного антагониста бензодиазепинов через периферические рецепторы.

Ряд исследований на лабораторных мышах выявил также анксиолитическое (успокаивающее) действие . В частности, замороженный водный экстракт цветков липы в дозировке от 10 до 100 мкг/кг подействовал на мышей как успокоительное.

Подобный эффект может достигаться за счет эфирных компонентов – цитронеллола и эвгенола. Они были заметны при вдыхании мышами паров от заваренных цветков липы. Прочие седативные эффекты включали в себя облегчение головной боли, синусовой боли и мигрени.

У животных также наблюдались снижение артериального давления, вызванного стрессом и нервным напряжением – в частности, у кроликов. Введение экстракта липы вызвало вазодилатацию и оказало гипотензивное действие.

Было подтверждено и спазмолитическое действие цветков липы. Исследования in vitro на двенадцатиперстной кишке крыс подавляли активность кишечника из-за папаверина и атропина. Очевидно, спазмолитический эффект достигался при помощи p-кумариновой кислоты и флавоноидов.

Также были отмечены:

Антиоксидантная активность цветков липы в сравнении с экстрактом зеленого чая;

Цветки липы также помогли усвоению железа из пищи лабораторными крысами, что может быть полезно при железодефицитной анемии.

Возможные побочные эффекты

Клинические исследования описывают довольно мало побочных реакций на липовый цвет. Наиболее типичными считаются аллергические реакции на эфирные масла и компоненты пыльцы:

Источник

Липовый чай при простудных заболеваниях и гриппе

Простудные болезни сопровождаются всегда сильным дискомфортом и недомоганием. Многие при этом отмечают у себя сильные головные боли, слабость, повышение температуры и ломоту в костях. Чтобы улучшить свое состояние при простуде, совсем необязательно прибегать к применению медицинских препаратов. На первоначальном этапе заболевания будет весьма кстати использовать рецепты народной медицины. Особой действенностью и эффективностью обладает при простуде липа. Это уникальное растение имеет огромное количество полезных свойств для человеческого организма. Далее в статье вы узнаете о том, как правильно использовать липу при простуде и каковы ее лечебные свойства.

Полезные свойства липы

Применение липы при простуде поможет за довольно короткий промежуток времени устранить неприятную симптоматику, которая появляется при этом недуге. Однако перед этим необходимо изучить полезные свойства лечебного растения, которых имеется у него весьма много и которые были известны нашим предкам. Итак, липа при простуде весьма эффективна и обладает следующими лечебными качествами:

1. Обладает общеукрепляющим действием.
2. Хорошо помогает в борьбе с лихорадочным состоянием. Она провоцирует усиленное потоотделение, а также снижает температуру.
3. Облегчает общее состояние при сухом кашле, вызывает разжижение мокроты.
4. Способствует выведению из бронхов слизистых скоплений во время кашля.
5. Очищает человеческий организм от токсинов и вредных веществ.
6. Горячий напиток на основе этих цветков хорошо выводит из организма человека всю лишнюю жидкость, оказывая при этом мочегонное воздействие.
7. Те средства, которые приготовлены на основе цветков липы, способны оказать сильное спазмолитическое и обезболивающее воздействие.
8. Липа быстро устраняет нервное перенапряжение, оказывая успокаивающее воздействие на всю центральную нервную систему.

Как видите, лечебные свойства липового цвета многочисленны. Однако в этой статье мы поговорим о применении лекарственных средств на основе этого растения именно в борьбе с простудными заболеваниями.

Как заварить липу?

Если у вас простуда, соцветия этого растения рекомендуется применять для приготовления разных лекарственных средств вместе с листиками, которые принято называть летучками. Именно эти листочки и обладают основными лечебными свойствами. Липовый цвет также используют для приготовления горячих напитков. Соцветия помогают укреплять иммунную систему, а также ускоряют весь процесс выздоровления. Как правило, цветки липы при простуде используются для приготовления целебных напитков — отвара или чая. Однако необходимо знать, как правильно приготовить их.

Заготовка сырья

Цветки липы заготавливают вместе с прилистниками, воспользовавшись обычными садовыми ножницами. Собранные соцветия сушат в специальных сушилках, температура в которых не должна превышать +45 градусов, на открытом воздухе в тени либо в помещениях с хорошей вентиляцией.

При заготовке необходимого количества лекарственного сырья следует учитывать, что из одного кг. свежесобранных соцветий на выходе получается около 300 г. сушёной травы. Средней семье этого хватит приблизительно на 12-18 месяцев.

Липовый цвет сохраняет свои целебные свойства на протяжении трёх лет, дольше его хранить не желательно. Заготовленное, хорошо просушенное сырьё хранят при комнатной температуре в сухом месте, используя для этого тканевые или бумажные мешочки.

Классический рецепт

Хорошим воздействием на весь организм обладает при простуде чай с липой. Напиток способен облегчить общее состояние пациента, быстро устранить всю неприятную симптоматику, а также укрепить иммунную систему. Для его приготовления необходимо принимать во внимание некоторые рекомендации. Они заключаются в следующем:

1. На дно заварника следует насыпать несколько соцветий липы.
2. После этого сырье заливают кипятком в количестве 200 мл.
3. Чайник закрывают крышкой и настаивают на протяжении получаса.

Когда напиток будет готов, его можно использовать для лечения простудного заболевания. Но как правильно пить липу при простуде? Употребляется это средство только в теплом виде. Пить его необходимо вместо чая на протяжении всего дня. Чтобы улучшить вкус, можно туда добавить небольшое количество лимона или меда. Также довольно вкусным получается сочетание малины и липы при простуде.

Рецепты здоровья: липовый цвет от простуды и кашля

Настои, отвары и настойки соцветий липы сердцевидной — популярное и эффективное средство для лечения простудных заболеваний, кашля, бронхитов. Эти препараты обладают противовоспалительным, потогонным, жаропонижающим, мягким успокаивающим действием. Липовый цвет заваривают как чай, включают в состав травяных сборов, используемых для лечения простуды и кашля.
Липовый цвет — эффективное средство от простуды и кашля

Соцветия вместе с прицветным листом собирают в сухую погоду до полного роспуска всех цветков. Сушат в хорошо проветриваемом помещении или на свежем воздухе под навесом.

• Липовый чай от кашля

При сильном кашле, бронхите, коклюше сушеные цветки липы заваривать как чай (0,5-1 ч.ложка измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать под крышкой 10 минут, процедить). Пить несколько раз в день, желательно горячим.

• Отвар липового цвета с калиной при простуде и гриппе

Смешать взятые поровну измельченные сушеные цветки липы и ягоды калины. 2 ст.ложки смеси залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 5-10 минут, процедить. Пить горячим перед сном, можно добавить мед для вкуса.

• Отвар липового цвета от кашля

1 ст.ложку сушеных измельченных цветков липы залить 1 стаканом горячей воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, процедить. Принимать в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства по 2-3 стакана в день в горячем виде.

• Травяной чай с липой при хроническом бронхите

Взять в равных долях сушеные измельченные цветки липы, траву душицы и мяты перечной, тщательно смешать. 1 ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 20 минут, процедить, добавить 1 ст.ложку меда. Пить натощак, после этого желательно ничего не есть в течение 1-2 часов.
Ароматные цветки липы привлекают пчел

• Потогонный сбор при простуде (рецепт 1)

Смешать взятые поровну сушеные измельченные цветки липы и ягоды малины. 1 ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, укутать, настаивать в течение 5-10 минут, процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1/2 стакана.

• Потогонный сбор при простуде (рецепт 2)

Смешать сушеные измельченные цветки липы и листья мать-и-мачехи (1:1). 1 ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 20 минут, процедить. Пить теплым вместо чая при простудных заболеваниях.

• Настойка липового цвета

300 г сушеных измельченных цветков липы смешать со 150 г меда, залить 0,5 л водки, перемешать, укупорить. Настаивать на солнце в течение 3 недель, процедить, сырье отжать. При простуде и кашле принимать настойку 3 раза в день за полчаса до еды по 1-2 ч.ложки на 0,5 стакана горячей воды с медом. Продолжительность лечения — 1-2 недели, при необходимости курс можно повторить после 10-дневного перерыва.
Противопоказания к употреблению настойки: аллергическая реакция на продукты пчеловодства; тяжелые заболевания сердца и сосудов, обезвоживание организма (средство обладает выраженным потогонным и мочегонным действием). Не следует увеличивать продолжительность лечения; после 2-недельного применения настойки необходимо сделать перерыв.

На водяной бане

Приготовить чай на основе цветков липы можно также и на водяной бане. Полученное средство хорошо сохраняет все свои лечебные свойства, положительно сказывается на всем организме в целом при имеющемся простудном заболевании. Чтобы приготовить такой напиток, необходимо придерживаться следующих правил:

1. В стеклянную емкость насыпать 3 столовые ложки сухих цветков липы.
2. Сырье залить одним стаканом горячей воды.
3. Закрыть стеклянную тару плотно крышкой, убрать ее на водяную баню, протомить на протяжении 15 минут.
4. Дать настояться на протяжении 45 минут.
5. После этого чай необходимо профильтровать через марлевую ткань и довести его количество до 250 мл.

Готовое лекарственное средство выпивается за один раз. Пить его необходимо после употребления пищи 3 раза в сутки. На вкус готовый чай будет сладковатым, слегка вяжущим, иметь приятный аромат.

Как заваривать липу

При простуде рекомендуется использовать соцветия с прицветным листиком, который называется летучкой. Именно в них содержаться большое количество полезных веществ, которые помогают укрепить иммунную систему и ускорить процесс выздоровление. Их обычно применяют для приготовления целебного напитка — чая или отвара.

Рецепт липового чая при простуде

Хорошее действие оказывает липовый чай при простуде, который приготовлен по этому рецепту. Он облегчает состояние, быстро устраняет все неприятные симптомы и повышает иммунитет.

При приготовлении стоит учитывать следующие рекомендации:

• На дно заварного чайника необходимо поместить около 4-5 соцветий липы;
• Далее соцветия заливаются кипятком, 200 мл будет достаточно;
• Чайник необходимо закрыть крышкой и оставить постоять некоторое время;
• Примерно через 20 минут целебный напиток будет готов;
• Употреблять чай следует в теплом виде, для улучшения вкуса можно добавить мед, лимон.

Рецепт чая из липы на водяной бане

Из липы можно сделать целебный чай, но только уже на водяной бане. Он отлично сохраняет полезные свойства, которые положительно влияют на организм при простудном заболевании.

Чтобы сделать липовый чай при простуде стоит выполнять следующие правила:

• В емкость насыпается 3 большие ложки сушеных цветков липы;
• Все заливается 250 мл горячей воды;
• Емкость нужно закрыть крышкой и поместить ан водяную баню на 15 минут;
• После настаивается 45 минут;
• Затем все отфильтровывается и доводится до 250 мл.

Готовый напиток рекомендуется выпивать за 1 раз. Принимать его стоит после еды 2-3 раза в день. На вкус он должен обладать слегка вяжущим и сладковатым вкусом с приятным ароматом.

Настой на основе липы

Чтобы побороть заболевания дыхательной системы, можно использовать настой, приготовленный на основе липы. Если вы хотите избавиться от кашля, который был вызван бронхитом, туберкулезом, простудой, можно использовать следующий рецепт:

1. Одну столовую ложку этого сырья залить одним стаканом кипяченой, но при этом прохладной воды.
2. Жидкость должна настояться на протяжении 2 часов, после чего она процеживается через марлевую ткань.
3. Настой принимается в теплом виде не менее 3 раз в сутки, а делается это до тех пор, пока не снизится интенсивность приступов.

При хроническом кашле концентрацию полезного компонента в напитке необходимо увеличить. Для этого можно применить следующий рецепт:

1. Две столовые ложки сухого измельченного сырья залить 500 мл кипяченой холодной воды.
2. Дать настояться липе на протяжении получаса.
3. После этого протомить лекарственное средство на водяной бане на протяжении 15 минут, профильтровать.

Готовое средство выпивается небольшими глотками на протяжении всего дня. Липовый настой снимает болезненные признаки простуды, а также регулирует обменные процессы в организме пациента, укрепляя его иммунную систему.

Липовый чай для женского здоровья и молодости

Польза липового чая для женского организма заключается в удачном сочетании, входящих в его состав фитоэстрогенов, природных веществ по составу близких к женским гормонам, с другими ценными компонентами. Его можно применять:

• При нарушениях менструального цикла. Смешайте ложку липового цвета со стаканом кипятка, оставьте на четверть часа, после чего поместите смесь на медленный огонь и потомите ее около тридцати минут. Употребляйте такой чай по половине стакана дважды в день.
• При цистите и прочих болезнях мочеполовой системы. Для избавления от цистита чай из липы рекомендуется заваривать следующим образом. Поместить три столовые ложки липы в кастрюльку, туда же вылить литр воды. Поставить емкость на слабый огонь и довести смесь до кипения, затем закрыть ее крышкой и оставить на час. В первый день необходимо выпить небольшими порциями весь приготовленный чай, в последующие, его рекомендуется принимать по половине литра. Продолжительность такого курса должна составлять две недели.
• Предупреждение раннего климакса. Женщинам достигшим сорока пяти рекомендуется в течение месяца два раза в год каждое утро выпивать по стакану чая из липы. В этом случае климакс наступит гораздо позднее и пройдет намного легче.
• При климаксе. Употребление чая при климаксе, позволит снизить его симптомы и облегчить течение.
• Для сохранения молодости. Фитоэстрогены в сочетании с другими ценными компонентами делают липовый чай неплохим омолаживающим средством. Причем этот напиток можно не только пить, но и применять наружно. Например, из чая можно делать косметический лед, включать его в состав домашних масок или лосьонов, или использовать его для умывания.

Статья в тему: Королевская ватрушка с творогом: домашние рецепты и рекомендации

Ингаляция

Паровая ингаляция с использованием липового отвара поможет устранить сильный кашель во время простуды, а также улучшить общее самочувствие больного. Целебное средство выводит мокроту, очищает дыхательные пути. Для проведения данной лечебной процедуры можно применять следующий рецепт:

1. Липовый цвет прокипятить на протяжении 15 минут на паровой бане. Для этого на 1 л простой воды берется четверть стакана сухого сырья.
2. Готовый отвар остужается, чтобы избежать возможных ожогов слизистой оболочки органов дыхания.
3. Пары вдыхать необходимо на протяжении 5 минут, накрывшись при этом полотенцем или теплым одеялом.

Противопоказания

Как было сказано выше, липа обладает большим количеством полезных свойств для человеческого организма. Однако для терапии простудных заболеваний данное сырье нельзя использовать в тех случаях, если у человека имеется аллергическая реакция на этот продукт или же генетическая предрасположенность к ней. Противопоказаны лечебные средства на основе липы при имеющихся заболеваниях сосудов и сердца. Нарушение обменного процесса, которое спровоцировало сбой в какой-то системе организма, также является противопоказанием к использованию липы.

Если вы будете одновременно принимать липу с другими медикаментозными средствами, то это может спровоцировать довольно неприятные симптомы, например, рвоту, тошноту, головную боль, головокружение, частое мочеиспускание, раздражительность.

Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься пациентам самолечением, так как неправильно установленная дозировка может спровоцировать неблагоприятные последствия, ухудшить общее состояние человека.

Источник