Как приготовить листья гинкго билоба

Как правильно заваривать чай Гинкго Билоба в домашних условиях

Чай Гинкго билоба – это БАД, регулярное употребление которого повышает память, повышает работоспособность и нормализует давление. Предназначен для улучшения мозгового кровообращения. Действующие вещества способствуют расширению сосудов и обеспечивают снабжение мозга кислородом и глюкозой. Благодаря этому улучшаются интеллектуальные функции (память, внимание) и даже поднимается настроение.

В инструкции по применению Гинкго билоба указано, что зеленый байховый чай. Он содержит большое количество антиоксидантов и других веществ, оказывающих благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую и нервную систему.

Чай Гинкго билоба: состав препарата

Гинкго билоба – это фиточай, состоящий из измельченных листьев дерева гинкго и добавок (лимонная трава). Основным действующим компонентом является сырье, полученное из листьев гинкго. В нем содержится комплекс биологически активных веществ, в том числе:

• флавонолгликозиды;
• терпеновые лактоны;
• алкалоиды;
• органические кислоты;
• гликозиды;
• микроэлементы (железо, магний, селен, цинк, калий, фосфор).

Производитель и форма выпуска

Форма выпуска препарата:

1. Фильтр-пакеты с измельченным, высушенным растительным сырьем. Они пакуются в картонные коробочки вместимостью по 20 фильтр-пакетов каждая. Общая масса: 50 г, масса 1 пакета: 2,0 г.
2. Сушеные листья гинкго, собранные со старых деревьев. Пакуются в картонные коробки, масса нетто 50 г.

Некоторые производители чая:

1. ЗАО Фирма «Здоровье», Россия.
2. ООО «Натурофарм», Россия.
3. ООО «Лекра-Сэт», Россия.
4. Thanyaporn Herbs, Таиланд.
5. ООО «Экотопия», Россия.
6. «Русские корни», Россия.
7. Dr Chen, Китай.

Важно! Чай хранят в сухом, темном месте при комнатной температуре не более 25 градусов. Доступ детей, а также домашних животных исключается. Срок годности устанавливается производителем, как правило, он составляет 2 года с даты изготовления.

Действие на организм и свойства фиточая Гинкго билоба

Сухие листья Гинкго билоба содержат в своем составе комплекс органических веществ, отличающихся высокой биологической активностью. Они оказывают на организм комплексное воздействие:

1. Расширение кровеносных сосудов, снижение давления.
2. Улучшение снабжения головного мозга кислородом и глюкозой.
3. Улучшение памяти, внимания и работоспособности.
4. Блокировка свободных радикалов, разрушающих клетки организма.
5. Нормализация обменных процессов.
6. Улучшение настроения и сна.
7. Препятствование образованию тромбов из-за разрушения тромбоцитов.

Важно! Компоненты фиточая не накапливаются в организме. Они полностью выводятся с мочой и калом в течение 8-20 часов.

Показания к применению

Фиточай показан в качестве БАД для профилактики и вспомогательного лечения таких расстройств:

• нарушение мозгового кровообращение, в том числе после инсульта;
• головные боли;
• повышенное давление;
• возрастные изменения головного мозга, болезнь Альцгеймера;
• депрессивные расстройства, перепады настроения, тревожность;
• ухудшение интеллектуальных функций (память, внимание);
• общая усталость, утомляемость;
• снижение работоспособности.

Чаще всего применение листьев Гинкго билоба в домашних условиях помогает справиться с головными болями и головокружениями, улучшить память и концентрацию.

Противопоказания и к приему чая Гинкго билоба

Из отзывов и инструкции по применению фиточая Гинкго билоба известно, что средство не имеет абсолютных противопоказаний, поскольку в его составе присутствуют только натуральные компоненты. Однако в некоторых случаях прием средства исключается:

• дети до 14 лет;
• беременные женщины (на любом сроке);
• кормящие женщины;
• индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

С осторожностью препарат принимают пациенты, страдающие:

• эпилепсией;
• язвой желудка и/или 12-перстной кишки;
• гипотонией (пониженным давлением);
• болезнями почек;
• болезнями печени.

Также не рекомендуется самостоятельно принимать фиточай накануне или после хирургической операции. В этом случае понадобится предварительное согласование с врачом.

Важно! Полезные свойства чая Гинкго билоба проявляются даже в случае одновременного приема нескольких лекарств. Однако он не совместим с препаратами, содержащими ацетилсалициловую кислоту, ухудшающими процессы свертывания крови (антикоагулянтами).

Передозировка и побочные эффекты

В случае передозировки, а также при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов при приеме чая Гинкго билоба могут возникнуть побочные эффекты:

• головные боли, головокружения;
• быстрая утомляемость;
• высыпания, зуд и другие аллергические реакции;
• учащенное сердцебиение;
• крапивница;
• кровоподтеки.

При наступлении этих симптомов, а также в случае отсутствия лечебного эффекта в течение 3-4 недель приема необходимо прекратить лечение и обратиться к врачу для консультации.

Инструкция по применению чая Гинкго билоба: 6 способов заваривания

Чай можно заварить обычным способом – т.е. в кипящей или горячей воде. Существует несколько разновидностей инструкций по применению фиточая Гинкго билоба. Можно попробовать разные варианты и выбрать наиболее удобный из них.

Заваривание в кипятке

Для приготовления чая необходимо:

1. Взять 1 фильтр-пакет и положить в керамический стакан.
2. Залить 1 стаканом кипящей воды (200 мл).
3. Накрыть крышкой и настоять 7-10 минут.
4. Вынуть пакет и отжать его.
5. Выпить содержимое.

В инструкции по применению чая Гинкго билоба указано, что достаточно принимать по 1 стакану 3 раза в день во время приема пищи. Желательно, чтобы все приемы были в первой половине дня – например, на ранний, основной завтрак и обед. Продолжительность курса лечения 1 месяц. Повтор курса допускается после перерыва 3-4 недели.

Как заваривать листья гинкго билоба

Можно заваривать и сушеные листья – алгоритм действий при заваривании сушеных листьев такой:

1. Измельчают несколько листьев.
2. Заваривают в термосе в соотношении: 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды.
3. Настаивают 1 час и выпивают.

Также измельченные листья можно съесть перед сном в таком же количестве: столовая ложка без горки на стакан кипяченой (негорячей) воды. Продолжительность курса составляет 1 месяц, после чего можно взять перерыв на 3-4 недели и повторить лечение. Общее количество курсов – 3 за год.

Заваривание на водяной бане

Есть еще один способ, как правильно заваривать чай Гинкго билоба:

1. Взять 1 столовую ложку сухих измельченных листьев либо 1 фильтр-пакет.
2. Залить стаканом горячей воды (200-300 мл).
3. Заварить на водяной бане. Для этого в кастрюлю ставят керамический стакан с чаем и наливают до половины воды так, чтобы он устойчиво стоял на воде, а не плавал. Выдерживают на слабо огне в течение 20 минут.
4. Снять с огня, настоять под крышкой 30 минут.
5. Процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до обеда.

Совет! Для вкуса и аромата допускается добавить сахар, мед или варенье по вкусу. Добавлять лимон и другие подкисляющие компоненты не рекомендуется.

Заваривание в чайнике

Измельченные листья или 1 фильтр-пакет заваривают 200-300 мл горячей, но не кипящей воды (80 градусов) в керамическом чайнике. Настаивают 30-40 минут и выпивают содержимое. Можно настаивать и дольше, но в любом случае выпить нужно в течение дня.

Процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до обеда. Курс длится 1 месяц, после чего делается перерыв на 2 недели. Затем лечение продолжается, причем для получения наибольшего результата рекомендуется пройти 3-4 таких цикла.

Холодный настой

В некоторых источниках упоминается о том, что термическая обработка (на водяной бане или во время заваривания горячей, тем более кипящей водой) приводит к разрушению отдельных действующих веществ, поэтому полезные свойства чая Гинкго билоба снижаются.

Чтобы этого не произошло, можно приготовить холодный настой. Инструкция такая:

1. Берут стакан чуть теплой (30-40 градусов) кипяченой воды.
2. Заливают им столовую ложку измельченных листьев или 1 фильтр-пакет.
3. Настаивают в течение 3-4 часов (можно и дольше, но не более 8-10 часов).
4. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до обеда.

Продолжительность курса и перерывов аналогичная.

Спиртовой настой

Можно также изучить не только, как правильно заварить листья или фиточай Гинкго билоба, но и другие методы применения лекарства. Один из менее распространенных, но достаточно эффективных способов – получение спиртовой настойки. Для ее приготовления понадобится обыкновенная водка крепостью 40 градусов. Инструкция следующая:

1. Измельчают столовую ложку листьев или берут 1 фильтр-пакет.
2. Заливают водкой, которую по объему нужно взять в 10 раз больше, чем сырья. Например: столовая ложка листьев – 200 мл водки.
3. Настаивают в укупоренной емкости в темном месте в течение 2 недель. Периодически взбалтывают.
4. Процеживают и принимают по 10 капель такой настойки в день (от 1 до 3 раз за 30-40 минут до обеда).

Режим приема такой же: месяц, затем перерыв на 2-3 недели, потом можно продолжить. За год при необходимости проводится 3 таких курса.

Чай Гинкго билоба при различных заболеваниях

Фиточай на основе листьев дерева гинкго используется не только для профилактики, но и для лечения различных заболеваний (в качестве вспомогательного средства). Инструкция по применению чая гинкго в целом точно такая же – т.е. листья или фильтр-пакет заваривают в горячей воды и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до обеда. Однако в режиме приема есть свои особенности, которые зависят от конкретной болезни.

Заболевание / цель применения	Инструкция по применению	Длительность курса
Аллергия	1 столовую ложку заваривают стаканом кипятка и варят на водяной бане 10-15 минут, принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до обеда	30-40 дней прием/15-30 дней перерыв – всего 3 цикла в год
Атеросклероз, гипертония	Измельчают сухие листья (лучше в кофемолке) и принимают по половине чайной ложке полученного порошка 3 раза в день за 30-40 минут до обеда (запивают стаканом воды комнатной температуры)	30 дней прием/15 дней перерыв – всего не более 3 циклов в год
Туберкулез и другие болезни дыхательной системы	Листья измельчают в порошок (также в кофемолке), заваривают по столовой ложке 500 мл кипящей воды в термосе в течение 2 часов, затем принимают по половине стакана 3 раза в день за 30-40 минут до обеда	30-40 дней прием/15-30 дней перерыв – всего 3 цикла в год
Для улучшения иммунитета	Измельченные листья принимают по половине чайной ложки 3 раза в день за 30-40 минут до обеда, запивают стаканом воды комнатной температуре	30 дней прием/15 дней перерыв – всего 5 циклов в год
Для повышения потенции	Листья не измельчают в кофемолке, а мелко нарезают острым ножом. Затем берут столовую ложку, заливают стаканом горячей воды и настаивают на водяной бане в течение 15 минут, снимают с огня и заваривают еще 30 минут, затем принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до обеда	30-40 дней прием/15-30 дней перерыв – всего 3 цикла в год
Для улучшения кровоснабжения головного мозга	Листья измельчают в кофемолке, берут 5 столовых ложек сырья и заливают 800 мл водки (4 стакана), настаивают в темном месте 2 недели, регулярно встряхивают емкость. Настой процеживают, разводят чайную ложку в половине стакана воду и принимают по 3 раза в день за 30-40 минут до обеда	30-40 дней прием/15-30 дней перерыв – всего 3 цикла в год

Цена чая Гинкго билоба в аптеках

Чай продается в аптечных сетях и интернет-аптеках свободно, без рецепта. Цены зависят от региона, производителя и конкретной сети – в среднем 1 упаковка с 20 фильтр-пакетами стоит 190 рублей. Поскольку в день нужно принимать по 3 стакана чая, а курс длится месяц, всего понадобится 5 таких упаковок, т.е. общая сумма составит не более 1000 рублей.

Аналоги препарата Гинкго билоба

Все аналоги этого препарата можно условно разделить на 2 группы:

1. Препараты, содержащие листья гинкго, с добавлением другого растительного сырья (листья черной смородины, травы мелиссы, зизфоры, плоды дерева боярышник и другие).
2. Фиточаи на основе других растений (без листьев дерева гинкго).

Фото	Название и описание	Средняя цена, руб.
	Гинкго билоба ин син улун: содержит купаж одноименных компонентов: листьев гинкго и улун. Оказывает бодрящий эффект, замедляет старение, улучшает интеллектуальную деятельность	470
	Гинкго билоба листья 50 г: для лечения болезней сердечно-сосудистой системы, мигрени и других заболеваний	54
	Гинкго билоба листья с клевером 25 г: аналогичное действие	39
	Гинкго билоба листья 25 г (Русские корни): аналогичное действие	80
	Иван-чай с гинкго билоба: расширяет кровеносные сосуды, помогает справиться со стрессом, способствует понижению давления, улучшает настроение и выносливость	190
	Черный дракон (зеленый чай с женьшенем): повышает выносливость организма, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения, способствует очищению организма от промежуточных метаболитов и токсинов («шлаков»)	290
	Элеутерококка корень: сухая смесь 50 г (для повышения выносливости, стрессоустойчивости, при плохом аппетите, умственном и физическом переутомлении)	82

Ответы на распространенные вопросы

Можно ли совмещать прием чая и алкоголь?

Нет, во время курса лечения следует исключить прием алкоголя и курение. Также по возможности нужно отказаться от кофе, энергетиков и других напитков, содержащих кофеин.

Можно ли использовать чай при пониженном давлении?

Компоненты листьев чая гинкго билоба приводят к расширению кровеносных сосудов, из-за чего артериальное давление падает. Поэтому использовать чай гипотоникам можно, но с осторожностью. Предварительно нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Отзывы о чае Гинкго билоба

На крупных интернет-порталах можно найти довольно много отзывов о фиточае Гинкго билоба. Большинство комментариев положительные – по разным данным от 70% до 85% пациентов рекомендуют применять это средство. Лечебный эффект, как правило, начинает проявляться через 1-2 недели после первого приема.

«Чай я брала полгода тому назад, пропила 2 курса по 1 месяцу с перерывом 2 месяца. Результат ощутимый в том плане, что головные боли теперь появляются очень редко – где-то раз в 2 недели и несильные. Но результат надо поддерживать, поэтому теперь думаю уже третий курс начать».

Светлана Николаевна, 55 лет, Волгоград

«Я купил фиточай Гинкго билоба по отзывам с ютуба. В принципе месяц попробовал, ощутил, что стал поменьше уставать. И давление у меня стало получше – есть небольшая склонность к гипертензии. Подлечиться этим чаем можно. И пахнет приятно. Я его как обычный чай собственно и пью».

Кирилл, 36 лет, Астрахань

«Мне гинкго билоба помогает и в таблетках, и в чае. Просто в чае как-то приятнее и психологически приятнее его пить. Эффект проявляется спустя месяц. По ощущению голова стала яснее, чувствуешь, что меньше нервничаешь. Поэтому и работать проще. Правда с врачом я не консультировалась – на мой взгляд средство безобидное, особых противопоказаний нет».

Источник