Как приготовить машину мужу

Хозяйке на заметку: список рекомендуемых продуктов питания для дальнобойщиков и особенности хранения

Работа дальнобойщика является очень ответственной. Водители зачастую жертвуют здоровьем, отказывая себе в полноценном питании, чтобы доставить груз вовремя. Это очень благородно, и многие дальнобойщики действительно любят свою профессию, но ведь здоровье — это очень важная составляющая жизни, и пренебрегать им ни в коем случае нельзя. Поэтому надо подбирать рацион таким образом, чтобы питание было полезным и не занимало много времени.

Особенности рациона дальнобойщика

Проблемы с желудком наблюдаются практически у всех дальнобойщиков. Это связано с тем, что едят они в спешке всё, что попадается под руку. Чтобы готовить самостоятельно, требуется много времени, которого у водителей нет. Качество еды в придорожных кафе не всегда находится на достойном уровне. Поэтому лучше брать еду с собой в дорогу. Чтобы пища не испортилась в поездке, следует подбирать рацион таким образом, чтобы продукты могли долго храниться.

Сохранить продукты могут помочь мини-холодильники. Не следует экономить, ведь это поможет сохранить здоровье. Также полезными для дальнобойщиков являются маленькие печки, которые можно брать с собой в дорогу. С их помощью водители готовят и подогревают себе еду, экономя средства и время. Печка — выгодное приобретение, если учитывать количество денег и времени, которые тратятся дальнобойщиками при питании в кафе.

Автомобильный холодильник поможет сохранить продукты

Еда в дороге не должна слишком нагружать организм. Поэтому следует придерживаться примерно такого рациона:

Продукты	Количество
Овощи и фрукты	500–600 грамм
Хлебобулочные изделия	300 грамм
Рыбные продукты	50 грамм
Сахар	100 грамм
Куриные яйца	50 грамм
Сыр или творог	20 грамм
Масло	20 грамм

Не следует в дороге есть много мяса, жареной и жирной пищи. Также надо исключить из рациона еду, приготовленную в заведениях быстрого питания, а именно:

• хот-доги,
• шаурму,
• гамбургеры,
• чизбургеры,
• картошку фри и т. д.

Во-первых, качество продуктов в придорожных фастфудах оставляет желать лучшего, во-вторых, такая еда приводит к расширению сосудов, увеличению уровня сахара в крови и повышению веса.

Не следует много и часто есть в дороге. От этого может возникнуть сильная тяга ко сну. Желательно, чтобы пища была богата углеводами, что очень важно для нормальной работы головного мозга. Лучше не пить в дороге энергетические напитки, крепкий чай и кофе без особой на то нужды. Под воздействием кофеина водитель может переоценить свои силы. В таких случаях усталость накапливается незаметно, что может привести к ДТП.

Какие использовать продукты, чтобы еда долго хранилась

Для приготовления еды в дорогу следует выбирать продукты, которые могут долго храниться, не теряя все свои полезные свойства. Краткий перечень таких продуктов выглядит следующим образом:

Для продолжительной поездки рис является очень подходящим продуктом, т. к. может долго храниться. Наибольший срок хранения имеют такие виды риса:

Рис может использоваться в качестве базового ингредиента в меню дальнобойщика. Следует отметить, что коричневый рис имеет меньший срок хранения из-за большого количества масла.

Рис имеет большой срок хранения

Мёд — очень полезный продукт. Он полон витаминов, ферментов и других питательных веществ. Мёд может храниться настолько долго, что его даже находили среди останков древних цивилизаций. Со временем может измениться цвет, но если добавить горячей воды и размешать, то мёд приобретёт свои первоначальные качества. Есть мёд можно прямо из банки, что сэкономит время для дальнобойщика.

Мед полон витаминов, ферментов, питательных веществ и долго хранится

При заготовке еды длительного хранения отлично подойдет дистиллированный белый уксус. Его можно использовать для маринадов или заправки салатов. Белый уксус практически не имеет срока годности. Он сохраняет свои качества очень долгое время.

Белый уксус практически не имеет срока годности

Главное преимущество морской соли — неограниченный срок хранения. Обладает отличными вкусовыми качествами. Является важным ингредиентом для заготовки рыбы и мяса.

Морская соль имеет неограниченный срок годности

1. Натуральный ванильный экстракт

Чистый экстракт стоит дороже, чем искусственный заменитель. Но неограниченный срок хранения и отличные вкусовые качества окупят эти затраты. Ведь еда дальнобойщика должна быть не только полезной, но и вкусной.

1. Кукурузный крахмал

Данный продукт выделяется своей универсальностью. Крахмал добавляют в супы, соусы и подливки. Хранить такие продукты следует в прохладном и сухом месте. Для этого пригодится небольшая холодильная камера.

Крахмал добавляют в супы, соусы и подливки.

Список рекомендуемых продуктов для дальнобойщика

Перечень продуктов, подходящих для дальнобойщиков, выглядит следующим образом:

• сухофрукты, семечки, орехи;
• овощи и фрукты в плотной кожуре (яблоки, редис, огурцы, бананы, грейпфрут, апельсины и др.);
• сало (должно быть без мясной прослойки, т. к. она является средой обитания для микробов);
• стерилизованные соки;
• минеральная вода;
• запечённый картофель в мундире (перед приготовлением должен быть вымыт в проточной воде и обмазан солью);
• нежирный сыр;
• копчёная колбаса;
• мясное детское пюре;
• отварные яйца;
• печёные пирожки не с мясной начинкой;
• каши;
• домашние сырники.

Яйца должны быть сварены вкрутую. Если при приготовлении яиц треснула скорлупа, то такие яйца лучше не брать в дорогу, потому что это может спровоцировать размножение микробов. Можно взять немного копчёного мяса. Картофель не должен быть вареным, т.к. он не будет храниться долго.

Желательно, чтобы вся еда была домашнего приготовления. Но не всегда это осуществимо, поэтому водителям приходится обедать в придорожных кафе. Конечно, следует выбирать проверенные места с хорошей репутацией. Особо сложно определить приличное место при международных рейсах, ведь за границей тоже есть как качественные рестораны, так и не очень. Признаком качества может быть большое количество фур возле кафе. Это говорит, что данное место положительно зарекомендовало себя среди дальнобойщиков, и вы вряд ли там отравитесь.

Видео: Как выглядит ресторан для дальнобойщика в США

Как должна быть упакована еда дальнобойщика

Варёные яйца не следует упаковывать в полиэтилен. Для этой цели лучше подойдет бумажная упаковка. Для питья удобно использовать автомобильную термокружку. У неё есть фиксирующая крышка, которая не даст жидкости пролиться. Такая кружка хорошо держит температуру как горячего чая, так и прохладных напитков.

Колбасу лучше упаковывать в пергаментную бумагу, предварительно смазав рафинированным растительным маслом. Стерилизованные соки должны быть в разовых упаковках. Для сыра следует использовать вакуумную упаковку. Мясо должно быть приправлено упаковано в фольгу. Это позволит продлить срок хранения продукта за счёт отражения тепловых лучей металлизированной поверхностью фольги. Упаковывая мясо, можно обложить его листьями крапивы, которая славится своими бактерицидными свойствами.

Рацион дальнобойщика должен быть лёгок, прост и полезен. Нельзя жертвовать своим здоровьем ради своевременного выполнения рабочих обязанностей. Поэтому следует внимательно изучить особенности рациона для водителей. Соблюдение простых правил поможет принести пользу для здоровья, а также сэкономить время и деньги без ущерба для своевременной доставки груза. Игнорирование правил питания может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, что не позволит потом нормально работать.

Источник

Переоформить авто на жену

Содержание

Для успешного переоформления машины на жену важно соблюсти ряд юридических тонкостей. Процедура должна быть выполнена в соответствии с законами РФ, и в этой статье мы расскажем, о популярных вариантах переоформления машин на жен. Рассмотрим правила выполнения процедуры, способ подачи заявления в МФЦ и на Госуслугах, а также пошлины.

Как переоформить машину с мужа на жену?

Прежде чем переписать машину на супругу, стоит выбрать подходящий способ выполнения этой процедуры. Заключить сделку купли-продажи между супругами нельзя, она не соответствует закону. Для передачи прав использования можно оформить генеральную доверенность, но в данном случае перерегистрировать авто не нужно, или дарственную, после заключения которой необходимо внести изменения в регистрационные данные ТС.

При составлении генеральной доверенности владелец транспорта не меняется, но супруга получает право управлять автомобилем, а также совершать юридически значимые действия в отношении его. При этом штрафы за нарушение правил дорожного движения будут приходить на имя собственника, то есть, на супруга. Также именно он обязуется платить транспортный налог. Отличие генеральной доверенности от обычной заключается в заверении нотариусом.

Дарственная предусматривает передачу транспорта безвозмездно. Она является основанием для изменения данных владельца в ГАИ.

Почему нельзя перевести машину с мужа на жену, заключив сделку купли-продажи?

Если ТС приобретено в браке, оно считается совместным имуществом (исключения можно прописать в брачном договоре). При составлении договора купли-продажи продавец обязуется передать имущество покупателю, получив оплату. Когда речь идет о супружеской паре, деньги, полученные путем совместного дохода, принадлежат обоим. Таким образом, при составлении ДКП они станут собственниками того, что и так является их имуществом.

Если паре необходимо поделить транспорт, рекомендуется оформить соглашение о разделе. Оно должно быть письменным, может быть оформлено как в браке, так и после развода, имущество делится пополам.

Как перевести машину на жену по дарственной?

Переоформление автомобиля на жену на основании дарственной регулируется ГК РФ. Этапы процедуры:

1. Владелец подписывает дарственную
2. Новый хозяин готовит набор бумаг. Понадобится гражданский паспорт, ПТС (если бумажный) СТС, заявление в ГАИ, сам договора дарения, ОСАГО
3. Оплачивается госпошлина
4. Собственник обращается в отделение Госавтоинспекции лично или через Госуслуги, проходит стандартную процедуру перерегистрации, получает СТС

Важно! В услуге откажут, если есть обременение на ТС, или оно числится в угоне.

При переоформлении автомобиля на жену по дарственной стоит правильно составить ее. Документ оформляется в трех экземплярах (по одному для каждой из сторон, и один для Госавтоинспекции). Чтобы дарственная была действительной, рекомендуется прописаться в ней такую информацию:

• данные сторон
• адрес и дату подписания
• сведения о ТС
• сведения о ДКП (или другом подтверждении права собственности)
• порядок передачи имущества
• подписи

Важно! Если дарственная составляется на супругу, налог не уплачивается, и подача декларации не предусмотрена. Необязательно указывать в документе стоимость транспорта.

Можно ли оформить машину на жену по доверенности?

Генеральная доверенность наделяет поверенного широким перечнем полномочий, должна быть заверена нотариусом, в отличие от обычной. После составления документа авто не снимается с учета. Собственником транспорта все еще является супруг, но супруга получает право не только управлять ТС, но и распоряжаться им, например, ремонтировать.

Законом не закреплена единая форма документа, но при составлении рекомендуется использовать бланк, который предоставил нотариус. Чтобы переписать авто на жену по генеральной доверенности, нужны:

Доверенность признают недействительной, если в ней не прописана такая информация:

• данные хозяина и доверенного
• сведения о ТС
• перечень полномочий, которыми наделяется поверенный
• срок действия документа
• подпись и инициалы сторон

Важно! После оформления доверенности не нужно обращаться в Госавтоинспекцию и вносить изменения в регистрационные данные автомобиля. Но необходимо вписать ФИО супруги в ОСАГО.

Какие документы необходимо собрать для переоформления авто на жену?

Чтобы переоформить автомобиль на жену, следует заранее подготовить документацию. Точный список зависит от причины перерегистрации. Например, если процедура совершается по дарственной, необходимо подать ее в ГАИ вместе с остальными бумагами. Если по генеральной доверенности, требуется сама доверенность. В стандартный список, который нужен в любом случае, входят:

• заявление (бланк и образец заполнения выдают в отделении, также составить заявление можно на Госуслугах)
• паспорт владельца машины
• ПТС (если бумажный)
• СТС
• документ, подтверждающий право собственности
• ОСАГО
• квитанция, полученная после оплаты госпошлины

Сколько стоит переоформление машины на жену?

Переоформляя машину на супругу, владелец оплачивает государственную пошлину. Стоимость процедуры зависит от способа перерегистрации. При передаче авто между супругами менять госномера не нужно, поэтому пошлина за ГРЗ не оплачивается. Однако если машина регистрируется после снятия с учета, оплатить номера все же придется.

При составлении генеральной доверенности перерегистрировать авто не нужно, поэтому и оплата госпошлин не требуется. Но сама доверенность, составленная нотариусом, оплачивается.

Пошлины ГАИ, действующие в 2021 году:

• СТС – 500 рублей
• запись данных хозяина в ПТС (если он бумажный) – 350 рублей
• ГРЗ – 2000 рублей
• дубликат ПТС (заполнен, утерян или испорчен) – 800 рублей

Как переоформить машину на бывшую жену?

Порядок процедуры зависит от того, смогла ли пара договориться о разделе имущества. Как мы уже сказали, можно разделить совместно нажитое, составив соглашение, его нужно заверить нотариально. Соглашение и стандартный набор бумаг на перерегистрацию ТС нужно подать в ГАИ.

Если супруги только планируют расторгнуть брак, допустимо подписание брачного договора. По закону подписать его можно как до вступления в брак, так и в браке. Переоформление машины на жену по брачному договору выполняется после заверения документа нотариусом.

Если паре не удалось достигнуть соглашения, авто придется делить в суде. Имея постановление суда, можно обращаться в ГАИ для получения нового СТС.

Как перерегистрировать автомобиль на жену после смерти мужа?

Еще одна причина изменения регистрационных данных транспорта – смерть хозяина. В такой ситуации переоформить машину на жену без снятия с учета нельзя. Чтобы стать собственницей авто, супруга обязана иметь свидетельство о праве наследования, оно выдается нотариусом через полгода после смерти человека.

Получив свидетельство, супруга должна собрать бумаги, купить ОСАГО, обратиться в Госавтоинспекцию и поставить ТС на учет. Обязательно оплачивается пошлина за новое СТС, внесение новых данных в ПТС (если он не электронный) и получение госномеров.

Важно! После смерти хозяина автотранспортное средство снимается с учета Госавтоинспекцией, а номера становятся недействительными. Поэтому переоформление автомобиля на супругу без замены госномеров после смерти супруга невозможно.

Можно ли переписать машину на жену в МФЦ?

Флагманские МФЦ оказывают услуги Госавтоинспекции. Автовладелец может посетить МФЦ для постановки ТС на учет или переоформления. Записаться на прием следует на сайте mos.ru, авторизовавшись, выбрав подходящее отделение, введя номер ПТС.

Что нужно, чтобы переписать машину на жену в МФЦ:

1. Записаться на прием
2. Подготовить стандартный набор бумаг
3. В выбранное время посетить отделение, составить заявление и сдать документацию
4. Оплатить госпошлину
5. Предоставить авто для осмотра и сверки VIN, маркировки кузова, шасси и номерных деталей инспектору
6. Получить новое СТС

Как зарегистрировать авто на супругу на Госуслугах?

Заявление в Госавтоинспекцию можно составить онлайн на Госуслугах. Пользователь должен авторизоваться под своей учетной записью и заполнить электронную форму. Порядок действий:

1. В каталоге услуг найти категорию «Регистрация ТС»
2. Выбрать действие «Изменение данных собственника транспортного средства»
3. Заполнить форму, указав данные ТС и нового хозяина
4. Выбрать отделение, где будет оформлено новое СТС, время визита
5. Оплатить госпошлину онлайн (также ее можно оплатить после в банке или через терминал)

В выбранное время заявитель должен посетить выбранное подразделение с документами, предоставить авто для осмотра инспектору, получить новое СТС.

Источник