- Как приготовит масло расторопши
- Если беспокоит кишечник
- Чтобы минимизировать действие химиотерапии на кишечник необходимо:
- Гастрит после химиолучевого лечения
- Восстановление печени
- Общие рекомендации для восстановления организма
- Лабораторные анализы:
- Инструментальные методы:
- После 40 лет список расширяется за счет дополнительных исследований 1 раз в 2 года:
- «Бабушка (Рецепты от 100 бед)»
- Как получить масло из плодов расторопши
- 4 комментария к записи “Как получить масло из плодов расторопши”
Как приготовит масло расторопши
В настоящее время онкологические заболевания перестали считаться фатальными. Основной целью терапии является поддержание наилучшего качества жизни онкологических больных. Это достигается с помощью разумного баланса между пользой и вредом противоопухолевого лечения.
Зачастую люди вообще не слышат сигналов своего организма. Мы так воспитаны. Не улавливаем порой своих чувств и живем в борьбе со своей интуицией. Отсюда проблемы со здоровьем. Почему так много говорят сейчас об осознанности, медитациях, энергии? Это выход из тяжёлых, кризисных ситуаций в жизни. Поэтому надо развивать в себе эту подавленную интуицию в отношениях со своим телом: ну не хочешь ты есть эту кашу на завтрак, и не ешь. Душевное равновесие нужно поддерживать медитациями, прогулками на природе. Ведь до 90 процентов информации в наш мозг льётся через глаза, и какие настройки мы получим, так и встретим новый день. Это и есть информационная гигиена — позитивный, благодарный настрой, склонность к анализу своих ощущений и работа по коррекции своей психики. Ежедневный планомерный душевный труд.
Известно, что некоторые виды противоопухолевого лечения могут оказывать столь выраженное токсическое влияние, что ухудшают качество жизни даже в большей степени, чем сама болезнь. Поэтому важно провести правильную и последовательную детоксикацию организма после лечения.
Если беспокоит кишечник
Одним из частых последствий комбинированного онкологического лечения являются болезненные ощущения в области живота: вздутие, спазмы кишечника, проблемы с моторикой; нередко эта болезненность развивается после еды. В первые дни после введения химиопрепаратов возникают проявления диспепсии — расстройства стула, тошнота и рвота. Со временем, обычно через 2-3 месяца, присоединяются симптомы гиповитаминоза — это могут быть проблемы со зрением, ухудшение состояния ногтей и волос, сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Появляется чувство хронической усталости. Затем присоединяются изменения внешнего вида кожи — начинают появляться воспаления, высыпания и т. д. Ухудшение работы кишечника может также отражаться на деятельности нервной системы и изменять эмоциональный настрой. Такие состояния теперь называют синдромом «дырявого» кишечника, как отмечают специалисты, — это просторечное название синдрома проницаемого или раздраженного кишечника. В норме через его стенки всасывается жидкость и попадает в кровеносную систему. При этом различные бактерии, шлаки и токсины выхода наружу не имеют. Однако при таком синдроме они могут выбираться наружу, попадать в кровь и разноситься по всему организму. Одной из главных причин такого состояния считается хроническое воспаление в кишечнике, которое и приводит к повреждению стенок. Кроме того, стенки могут страдать и из-за отека на фоне аллергии на лекарства. Для профилактики используется премедикация — противовоспалительные лекарства перед введением химиотерапевтических препаратов, об этом вы должны спросить своего лечащего врача. Организм реагирует на «кишечное вторжение», запуская мощный иммунный ответ. Формируется замкнутый круг, который проявляется в заболеваниях пищеварительной системы, аллергии и астме, аутоиммунных заболеваниях (вроде ревматоидного артрита), гормональных нарушениях (вроде предменструального синдрома), хронической усталости, депрессии и проблемах с кожей (вроде прыщей или розацеа).
А еще проблемы с кишечником нередко возникают на фоне хронических стрессов. Само по себе осознание своего диагноза — это и есть стресс. Мы не всегда можем его убрать, но в наших силах поменять к нему отношение и сделать все возможное, чтобы его стало меньше. Для этого каждый человек должен стать сам себе психологом или обращаться за помощью к специалистам в области психологии.
Чтобы минимизировать действие химиотерапии на кишечник необходимо:
- отказаться от всех продуктов, которые способны повредить стенки кишечника т. е. соблюдать диету без глютена, сахара и молочных продуктов на период лечения и месяц-два после этого;
- помочь организму лучше усваивать пищу: принимать пищеварительные ферменты, например, с пепсином или растительными энзимами;
- «вытеснить» из кишечника вредные бактерии, вызывающие болезни, и «собрать» в нем оптимальный набор полезных бактерий, которые будут защищать кишечную стенку. Для этого необходимо принимать БАДы с пробиотиками и пребиотиками, ферментированные продукты — как рассол от квашеной капусты по 15-30 мл до еды 2 раза в день, малосольные огурцы, но не маринады, напиток из чайного гриба — комбуча;
- «отремонтировать» кишечник. Для этого нужно принимать БАДы, которые помогают восстановить кишечную стенку — например, обволакивающие из шелухи семян подорожника, льняное семя, глюкоманнан, растительные кисели, овсяный кисель, биодобавку с L-глютамином. Самая высокая концентрация глютамина наблюдается в продуктах животного происхождения, а также эта аминокислота может содержаться в растительных продуктах с высоким уровнем белка (яйца, говядина, тофу, белый рис и кукуруза).
Гастрит после химиолучевого лечения
Следующим моментом, с которым часто сталкиваются пациенты, которые прошли химиолучевое лечение — это гастрит. Он может быть скорее с пониженной, чем с повышенной кислотностью. Здесь помогут обволакивающие средства (алмагель, фосфолюгель, маалокс и т. п.) — особенно ночью. Они сорбируют желудочный сок и желчь из кишечника, а также токсины, чувство голода и боль отступают. Большую роль также играет правильный режим питания и периодическое голодание с элементами палеодиеты и кетодиеты. При периодическом голодании погибают условно патогенные дрожжеподобные грибки Candida albicans в микрофлоре, освобождая нишу для полезных бифидо- и лактобактерий, что способствует повышению иммунитета. Отмечено снижение токсических эффектов химиотерапии при таком режиме питания, даже снижение показателей крови (лейкоцитов и тромбоцитов) происходит в меньшей степени. Если возник любой дискомфорт, это значит что-то не так и нужно обязательно разобраться и устранить причину с врачом, а не ходить годами со вздутым кишечником и/или гастритом.
Восстановление печени
Безусловно основным работником в процессе очищения и выведения токсических веществ после окончания химиотерапевтического лечения является печень. Следует провести последовательное восстановление этого важного органа. Каждой весной и осенью желательно проводить профилактику по схеме:
Расторопша (шрот) или в таблетках препарат Карсил — 1 т. или 1 ч. л. шрота за 30-60 мин. до еды 2-3 раза в день 3-4 недели. Затем (с 40 лет) — Урсосан (Урсофальк) — 1 к. 250 мг. за 30 мин. до еды 2 раза в день 50 дней — два раза в год. Яичная скорлупа на кончике ложки с лимонным соком и витамином D (5.000 ед. — 125 мг).
Важно запомнить, что спирт и лекарственные вещества являются субстратами одной и той же ферментативной системы, их совместное воздействие на организм может быть опасным для жизни. Отказ от алкоголя — первое условие для успешного восстановления печени. Миф о пользе красного вина давно развеян. Алкоголь в любом количестве токсичен для организма. Танины красного вина можно купить отдельно в виде добавки, полезна добавка Винный камень, также можно употреблять безалкогольное вино.
Общие рекомендации для восстановления организма
Особое значение для восстановления организма после стресса или токсического лечения имеет компенсация дефицита витаминов и микроэлементов. Сейчас существуют анализы, выявляющие подобные состояния: по составу сыворотки крови и даже — в коже и волосах. Уже доказано влияние питания на риск развития или рецидивирования опухолей. В частности, в растениях, особенно водорослях, как крестоцветных (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста), содержится много полезных веществ. Существуют пищевые добавки, содержащие микро- и макроэлементы: железо, магний, йод, селен, цинк, медь и другие полезные вещества, снижающие токсичность химиотерапии. Например, биологически активная добавка с доказанной эффективностью Промисан, способствующая подавлению процесса раковых клеток, их естественной гибели и восстановлению противоопухолевой защиты организма.
Также, в состав Промисана входит минеральный премикс: цинка сульфат моногидрат, меди сульфат моногидрат, йодид калия, железа (II) лактат дигидрат, марганец сульфат моногидрат, селенит натрия. Каждый микроэлемент обладает дополнительными эффектами, которые усиливают действие основных. Не стоит забывать, что пищевые добавки, как и лекарства, имеют противопоказания. Дозировку и продолжительность приёма препаратов следует подбирать индивидуально с врачом.
В рационе должно быть много зелени, фиолетовых ягод, киви, авокадо и салатов, морепродуктов, водорослей, орехов. Орехи перед употреблением необходимо замачивать на 5-6 часов. Мясо желательно покупать в проверенных местах и лучше индейку, чем курицу. Можно есть говядину и баранину без жира, свинину тоже не очень жирную, костные бульоны. Особенно важно употреблять квашеные продукты как малосольные огурцы и т. п. (можно просто пить разведённый в полстакане воды сок квашеной капусты 1-2 ст. ложки до еды и через час после еды). Из десертов — тёмный шоколад, конфеты и печенье для диабетиков. При готовке и в кофе использовать полезные сахарозаменители: Фитпарад, ксилитол, стевию, сироп топинамбура, в котором содержится полезный для микрофлоры пребиотик — инулин. Мёд, фруктозу и сладкие фрукты минимизировать до 1-2 фрукта в день.
И не забывайте, что сон также очень важен для восстановления организма. Для ночного восстановления организма огромную роль играет мелатонин. Он модулирует работы дневных гормонов, участвует в формировании памяти, восстанавливает иммунитет после дневной работы, регулирует аппетит и массу тела и пр. Мелатонин начинает вырабатываться около 20:00 до часа ночи. Если человек ложится в час ночи, то он пропустил синтез этого важного гормона, а значит и все его эффекты. Можно в такой ситуации принять 1-3 мг мелатонина в виде пищевой добавки.
Еще одной рекомендацией на пути к восстановлению организма после химиолучевого лечения является контроль состояния здоровья. Ниже дан базовый список исследований, который следует повторять ежегодно. Список может расширяться в зависимости от исходного состояния и сопутствующих заболеваний, но база такова:
Лабораторные анализы:
- ОАК — общий анализ крови;
- ОАМ — общий анализ мочи;
- Общая биохимия крови: АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, общий белок, общий билирубин, щелочная фосфотаза, Гамма-ГТП, ЛДГ, С-реактивный белок;
- Тиреоидный профиль: ТТГ, свТ3, свТ4, антитела к ТПО и антитела к ТГ;
- Инсулин;
- Липидный профиль: общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, триглицериды, апо А1, апо В, Апо В/Апо А1, ЛП(а);
- Витамин Д;
- Гликированный гемоглобин;
- Гомоцистеин;
- Ферритин.
Инструментальные методы:
- УЗИ щитовидной железы, молочных желез и органов малого таза (для женщин), органов брюшной полости;
- Флюорография легких;
- Консультация гинеколога или уролога/андролога;
- Консультация стоматолога.
После 40 лет список расширяется за счет дополнительных исследований 1 раз в 2 года:
- Маммография для женщин;
- УЗИ предстательной железы для мужчин;
- Колоноскопия (исследование толстого кишечника с целью профилактики колоректального рака) для обоих полов;
- ЭКГ (электрокардиография) для обоих полов;
- Толщина комплекса интима медиа (риск атеросклероза сосудов) для обоих полов;
- Коагулограмма (свертывающая способность крови) для обоих полов;
- ПСА (простат-специфический антиген) для мужчин;
- Денситометрия костей (выявление хрупкости костей) для женщин.
Иванова Ирина Николаевна, кандидат медицинских наук, врач-радиотерапевт и гастроэнтеролог. Проводит личные консультации как врач-радиотерапевт и гастроэнтеролог. Консультирует относительно результатов радиологического обследования или лечения. Консультация радиотерапевта может понадобиться на этапе постановки диагноза, в процессе обследования. Ирина Николаевна рассмотрит ваши анализы, результаты исследований, ответит на вопросы и даст рекомендации по дальнейшему наблюдению.
Источник
«Бабушка (Рецепты от 100 бед)»
Как получить масло из плодов расторопши
Хочу ответить на вопрос Г.Л.Лукашенко из Полтавы, которая интересуется, как приготовить масло из семян расторопши. Существуют разные способы приготовления масла расторопши в домашних условиях, но я остановлюсь на двух самых простых.
1. Семена измельчаете в кофемолке и заливаете подсолнечным маслом в соотношении 1:2. Настаиваете 2-3 недели при комнатной температуре, периодически помешивая. Затем масло сливаете с осадка и используете для лечения.
2. Семена расторопши, как и в первом варианте, измельчаете в кофемолке, засыпаете в термос и заливаете (1:2) подсолнечным маслом, подогретым до 60 0 С. Сутки настаиваете, затем пропускаете через фильтр, и масло готово к применению. Точно таким же способом можно приготовить масло из семян амаранта, облепихи и плодов шиповника.
Добавлю, что масло расторопши обладает широким антипаразитарным спектром и его хорошо добавлять в пищу вместо постного или оливкового масла.
Роман Свиридов, 27620, Кировоградская обл., Кировоградский р-н, с.Нововладимировка
4 комментария к записи “Как получить масло из плодов расторопши”
А мы еще расскажем о применении этого масла
Способ применения при ожогах, незаживающих ранах. Обработать поверхность отваром бадана, шалфея или календулы и поместить на рану бинт, смоченный маслом расторопши. В течение дня 1-2 раза бинт сменить. Провести 10-15 процедур.
При пародонтозе и стоматите хорошо прополоскать рот отваром бадана и на 30 минут нанести на десны бинт с маслом расторопши. На курс — 10-15 процедур.
При эрозии шейки матки вначале проспринцеваться отваром бадана или на 1-2 часа ввести тампон с отваром бадана, а затем на всю ночь ввести во влагалище тампон с маслом расторопши. На курс — 10-15 процедур через день.
При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки принимать масло из расторопши внутрь по 1 ч.л. 2-4 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения — 1 месяц. Можно вводить масло расторопши через гастроскоп непосредственно на язву в желудке или в 12-перстной кишке. На курс — 2-6 процедур.
При гастритах, дискинезии желчевыводящих путей, холецистите, гепатите и циррозе печени, жировом гепатозе, алкогольном поражении печени принимать масло из расторопши внутрь по 1 ч.л. за 40-60 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения при гастритах, холецистите, дискинезии желчевыводящих путей — 2-3 месяца. Курс лечения при гепатитах, жировой дистрофии печени, алкогольном поражении, циррозе печени — 6 месяцев.
Примечание. Отвар бадана готовится традиционно. 10 г измельченного корневища бадана залить 200 мл кипятка, варить 30 минут, после остывания процедить.
Я начал разводить расторопшу лет пятнадцать назад. Сведений о ней тогда мне найти не удалось, поэтому многое при выращивании приходилось делать, полагаясь на интуицию. К счастью, расторопша не подвела: когда о ней стали писать во всех газетах сельскохозяйственной тематики, то с удовлетворением убедился, что все делал правильно.
Разные источники свидетельствуют, что целебные качества этого неказистого на внешний вид растения использовались более 2000 лет назад, а само оно, овеянное легендами, получило название «Подарок Девы Марии».
Агротехника возделывания расторопши очень проста. Растение это однолетнее и размножается семенами. Переносит заморозки до минус 2-3 градусов, засухоустойчивое. Мои многолетние опыты на шести участках, разбросанных в разных местах села и имеющих разную структуру и строение почвы, показали, что расторопша не требовательна к ним, выносит умеренное засоление, однако отрицательно реагирует на повышенную кислотность.
Семена у нее коричневого цвета, яйцевидной формы. Высеваю их весной на глубину полтора сантиметра.
Расстояние между растениями 60-70 см. Можно, конечно, выращивать расторопшу и рассадным способом, но считаю это напрасной тратой времени, которого нам всем и так не хватает весной.
Меня привлекает в этом растении то, что оно устойчиво к болезням и вредителям. Ветки у расторопши пурпурного цвета и, собранные в корзинки, красуются на высоких цветоносах — 150 см. Семена созревают в конце августа и начале сентября.
Все части расторопши — листья, корни и особенно семена — целебны. По свидетельству ученых в этом удивительном растении природа сосредоточила около 400 (!) ценнейших лечебных и питательных веществ, что позволяет использовать его при множестве заболеваний. Причем расторопша, не дает побочных действий и ее можно употреблять в любом возрасте.
В народной медицине сок из листьев остро-пестро (так еще называют расторопшу) используется при заболеваниях желчных путей, при отеках щитовидной железы, воспалении толстой кишки и слизистой оболочки желудка. Чтобы иметь этот сок в любое время года, его можно законсервировать. А сухие листья, заваренные как чай, хорошо очищают желчные протоки, помогают при лечении болезни Боткина.
Отвар же корней — прекрасное средство при радикулите, задержке мочи, зубной боли. В последнем случае достаточно полоскать этим отваром рот.
Судьба заставила испытать свойства расторопши и нашей семье. Благодаря целебным свойствам семян, моей маме удалось избежать операции при желчнокаменной болезни.
Считается, что расторопша — наилучший способ при лечении всех заболеваний печени: полностью излечивает печень при поражениях ее медикаментами, радиацией, алкоголем. Ее применяют также для лечения селезенки, при колите и холецистите. Очень полезна она при различных отеках.
С целью профилактики и для лечения вышеуказанных болезней рекомендуется применять годами проверенный в народной медицине рецепт.
30 г семян истолочь в порошок, залить 0,5 л воды и кипятить на медленном огне до испарения половины ее объема. Процедить и принимать по 1 ст.л. через каждый час с утра до вечера. Курс лечения — 1 месяц.
Для лечения варикозого расширения вен лучшего средства, чем семена расторопши, тоже не найти. В этом случае народной медициной рекомендуется принимать 3-4 раза в день перед едой по 0,5 ч.л. измельченных на кофемолке семян расторопши.
Для лечения цирроза печени придется вырастить 50-60 кустов расторопши и съесть не менее 1 кг ее семян. Так хочется, чтобы целительная сила расторопши помогла многим больным!
Был у меня случай, который запал в душу, похоже, на всю жизнь. Как-то ранней весной, когда ручейки талого снега начали, поблескивая на солнце, бежать с окрестных пригорков, поехал я по делам в город и встретил там старого знакомого. По восковому цвету его лица понял, что он серьезно болен.
— Где ты так загорел? — пытался пошутить я.
Но ему, видно, было не до шуток: врачи поставили диагноз — цирроз печени. Его угнетенный вид, серьезность заболевания, видимое нежелание с его стороны обсуждать эту проблему, похоже, подействовали на меня гипнотически. По крайней мере, никакого совета в тот момент я больному не дал. А мог бы. Ведь расторопша могла стать его последней «соломинкой». Спустя две недели узнал, что знакомого не стало. Чувство вины навсегда затаилось в моем сердце.
С тех пор решил, что буду распространять семена расторопши: протяну волшебное зернышко соседу, всем нуждающимся в нем. Пускай у каждого огородника будет это прекрасное растение, пускай поможет оно больному, принесет ему спасение. Так что всем желающим, кто не забудет вложить конверт с обратным адресом, бесплатно вышлю семена расторопши.
Александр Крипак, 51610, Днепропетровская обл., Верхнеднепровский р-н, с. Мишурин Рог
Источник