Как приготовить раствор для очищения

Как правильно поставить клизму в домашних условиях

Клизма (клистир) – это процедура, суть которой заключается в введении в прямую кишку человека специальных веществ в медицинских целях.

Она проводится при различных показаниях, например, при длительной (более двух суток) задержке стула, при отравлении химическими веществами,

некачественными продуктами, и другое.

В зависимости от цели клизмы, она классифицируется, на:

• Лечебную. Предназначена для очищения организма, его избавления от вредных веществ, негативных состояний организма.
• Питательную. Предназначена для ввода в организм различных питательных веществ, которые помогут ему справится с болезнью.
• Диагностическую. Используется при проведении рентгенологических исследований, и заключается в введении в организм контрастных веществ.

Проведение клизмы в домашних условиях

Для проведения клизмы в домашних условиях, нужно подготовить следующие инструменты: кружку Эсмарха, резиновую грушу, клеенку, вазелин.

Все необходимое можно приобрести в аптеке. В проведении клизмы используется только кипяченая чистая вода, ее температура будет различаться

в зависимости от цели процедуры. В любом случае она не должна превышать значений в 40 градусов, для измерения рекомендуется применять

специальный градусник. Для усиления эффекта в воду можно добавить немного стружки детского мыла.

Существует много рецептов для приготовления раствора для клизмы, применяются такие ингредиенты, как: молоко, сода, различные растения и цветы.

Подробное расписывание эффектов от них займет слишком много места, так что лучше в данном случае воспользоваться специальной литературой.

Место для проведения клизмы должно быть удобным, наилучшим образом для нее подойдет лежак, застеленный клеенкой.

Для мягкого введения кружки Эсмарха в анальное отверстие его наконечник нужно смазать вазелином или питательным кремом. Из трубки выпускается воздух.

После введения, необходимо следить за количеством поступающей воды, ее не должно быть больше двух литров. По окончании клистира, для усиления

промывающего эффекта, рекомендуется выполнить определенные гимнастические упражнения. Например, упражнение «свечка» или запрокидывание ног за голову.

Удобной позой для самостоятельного введения клистира является посадка на четвереньках, голова опущена. Наконечник трубки нужно ввести в анус примерно

на 7,5 сантиметров, краник нужно открыть, и следить за поступлением ее из кружки в кишечник. Проведение клизмы не должно быть слишком частым, так как

во время данной процедуры организм подвергается значительному стрессу. В таком случае вместо лечебного можно получить совершенно обратный эффект.

Противопоказания для проведения клизмы

Описанную процедуру не рекомендуется проводить при общей слабости организма, головных болях, острых болях в животе, наличии онкологических заболеваний

желудочно-кишечного тракта, после недавно перенесенных тяжелых заболеваний, например, таких как инфаркт или инсульт. Также имеются и другие противопоказания,

для их уточнения, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Источник

7 самодельных чистящих средств, которые работают лучше магазинных

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

В каждом доме обычно находится достаточно средств, из которых можно изготовить действенные чистящие смеси самого разнообразного значения. Их легко сделать самостоятельно, а еще они стоят намного дешевле магазинных средств. Натуральные составляющие будут намного безопаснее и при этом не менее эффективны, чем промышленные составы. Редакция Novate.ru предлагает проверенную подборку домашних средств для уборки и выведения пятен.

1. Сильнодействующее средство для кухонной техники

Это средство помогает устранить даже самые сильные загрязнения. Его можно использовать для мытья гриля, духовки, вытяжки, а также решеток для готовки. Для создания самодельного чистящего средства понадобится полстакана мыльного аммиачного раствора. Чтобы его сделать, нужно добавить к двум третям воды, одну треть аммиака, именно в таком порядке, чтобы сразу снизить концентрацию химического вещества и не вдыхать его вредные пары. Затем к этой смеси нужно добавить обычного моющего средства.

Все операции проводятся аккуратно, в перчатках и желательно над раковиной, на тот случай, если что-то прольется. Концентрированный мыльный аммиак перед использованием также растворяется водой в пропорции: половина чашки мыльного аммиака на 3,5 литра воды. Для уборки в полученное средство окунается губка, которой протираются загрязненные поверхности. Впоследствии все нужно промыть водой. Сильно грязные решетки для гриля или варочной поверхности можно ненадолго замочить в составе, а потом тщательно промыть водой.

Полезный совет от Novate.ru: При создании самодельных чистящих средств нужно помнить, что никогда нельзя соединять продукты на основе аммиака с хлорным отбеливателем или средствами, содержащими отбеливатель, например, как порошковое моющее средство для посудомоечной машины. Пары, которые они образуют, чрезвычайно опасны для здоровья. Прежде чем что-либо смешивать, нужно внимательно ознакомиться с этикеткой и составом продукта. Все что, сделано своими руками, нужно подписать с указанием всех компонентов. Если по случайности кто-то пострадает от вещества, нужно знать точно, что в нем содержалось, чтобы оказать первую помощь.

2. Пятновыводитель для одежды

Средство можно использовать для белой одежды, а также после предварительной пробы на цветных вещах. Для создания эффективного пятновыводителя нужно смешать 2 литра горячей воды с половиной стакана жидкого хлорного отбеливателя, не концентрата, а также половиной стакана порошкового моющего средства для посудомоечной машины. Смешивать перечисленные ингредиенты необходимо в емкости из нержавеющей стали, пластика или эмали, не из алюминия, который может вступить с ними в реакцию. После тщательного перемешивания, одежда с пятнами замачивается на 15-20 минут, либо наносится точечно. После того как средство хорошо впитается, вещь нужно постирать в обычном порядке.

3. Чистящее средство для кухни и дезодоратор

Данное средство отлично подойдет для мытья внутренней поверхности холодильника, столовых приборов, стола, раковины и других кухонных поверхностей. Чтобы его получить, необходимо смешать литр теплой воды и 4 столовые ложки пищевой соды. Самодельное средство устраняет легкие загрязнения и неприятный запах, подходит для приборов из нержавеющей стали. Устранить более сильные загрязнения поможет паста, сделанная из большего количества пищевой соды и меньшего объема воды. Паста наносится влажной тканью и аккуратно растирается, после чего смывается водой.

4. Средства для стекол

Чтобы окна и зеркала в доме сверкали, необходимо смешать всего несколько ингредиентов. Для смеси понадобится: два стакана воды, четверть стакана спирта 70%, полстакана белого или яблочного уксуса, а также по желанию 1-2 капли апельсинового эфирного масла для запаха. Ингредиенты тщательно перемешиваются и заливаются в распылитель. Для применения спрей наносится на бумажное полотенце или мягкую ткань, а затем растирается по поверхности. Следует учитывать, что раствор высыхает слишком быстро и оставляет много разводов, если его использовать в жаркий солнечный день.

5. Универсальное чистящее средство

Самодельный раствор на основе натуральных ингредиентов отлично подходит для удаления пятен от жесткой воды, чистки мусорных баков, устранения пятен на стенах и многих других задач домашней уборки. Благодаря содержанию лимонной кожуры, он имеет приятный свежий аромат. Для создания средства необходимо смешать по одной части воды и белого уксуса, к которым добавить пару веточек розмарина и кожуру половинки лимона. Полученный раствор заливается в распылитель и перед использованием настаивается в течение недели. Рекомендация: из-за содержания лимонной кислоты не рекомендуется применять для гранитных поверхностей.

6. Натуральное сверхмощное чистящее средство

Средство эффективно удаляет пятна ржавчины, налет от жесткой воды, грязь и жир. Для чистки нужно окунуть половинку лимона в буру и натереть ею поверхность, после чего тщательно смыть водой.

7. Блеск и красота

Средство подходит для того, чтобы начищать им все блестящие предметы. Особенно хорошо оно подходит для медных предметов, а также столовых приборов. Устранить загрязнения и мутность поможет губка, смоченная уксусом или лимонным соком, а затем посыпанная солью. Поверхность слегка натирается, а затем сразу же вытирается чистой мягкой тканью.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Очищение организма водой: зачем и как делать правильно

Очищение организма водой: зачем и как делать правильно: Pixabay

Человечество знает разные методики очищения организма. Среди самых щадящих способов — очищение водой. Диетологи и доктора объяснили, сколько и как пить соленую воду, чтобы делать это с пользой для себя.

Зачем нужно очищение организма водой?

В процессе пищеварения со временем на стенках кишечника появляются отложения, которые мешают усваивать питательные вещества. У организма есть механизмы самоочищения, но иногда ему нужно помочь. Шлаки появляются из-за неправильного питания, употребления некачественных продуктов. Чтобы восстановить все функции кишечника и избавить его от чрезмерной нагрузки, требуется очищение организма. Способ очищения водой считается одним из наиболее мягких и подходит практически всем.

Когда нужно очищать организм водой?

Сигналом к очищению можно считать такие симптомы:

Как приготовить рисовый отвар и в каких случаях он нужен

• нарушение метаболизма;
• боль в области печени;
• сонливость;
• быстрая утомляемость;
• отсутствие аппетита;
• резкие колебания веса;
• расстройство пищеварения.

Указать на проблемы с ЖКТ могут высыпания на коже, выпадение волос, аллергические реакции. Показателем перегрузки организма отходами жизнедеятельности может стать подавленное настроение, отсутствие концентрации, снижение иммунитета и частые простуды.

Очищение организма водой: Pixabay

Функционирование всех систем организма зависит от баланса жидкости. Как объясняет Питер Джарет в издании WebMD, ежедневное употребление достаточного количества воды позволяет снизить риск развития хронических заболеваний. Вода необходима для того, чтобы:

• хорошо циркулировала кровь;
• питательные вещества из кишечника попадали в кровоток;
• вредные вещества выходили из кишечника.

Регулярное очищение актуально для всех. Исключение составляют некоторые противопоказания.

Как очистить кровь народными средствами

Кому нельзя очищать организм водой?

Процедуры очищения с помощью воды противопоказаны тем, у кого есть:

• хронические заболевания ЖКТ;
• почечная недостаточность;
• заболевания сердца и сосудов;
• онкология;
• повышенная температура тела;
• послеоперационный период.

Не рекомендуется проводить чистку в период беременности и в дни менструации. Выведение токсинов полезно только здоровому организму: во время болезней и в период реабилитации нужно придерживаться соответствующей диеты и указаний врача.

Перед проведением чистки водой желательно проконсультироваться со специалистом и исключить другие причины недомоганий. Если все анализы в норме, то можно спокойно приступать к процедуре выведения токсинов.

Как очистить организм водой?

Метод очищения водой состоит в том, чтобы в назначенное время выпивать определенное количество жидкости. Для усиления детокс-эффекта чаще всего в воду добавляют соль. Питьевое очищение можно провести за день или пройти курс в 3–7 дней.

Как почистить печень в домашних условиях

Как очистить организм водой: Pixabay

Очищение кишечника соленой водой считается одним из самых эффективных и легких методов выведения шлаков. Соль — природный антисептик, она уничтожает многие бактерии и тем самым нормализует микрофлору кишечника. Благодаря антисептическим свойствам соленую воду также назначают для полоскания горла и носа.

Водно-солевой раствор подходит для очищения кишечника по двум причинам:

1. Соль мешает жидкости впитываться по пути к кишечнику. Выпитый стакан воды в полном объеме сможет дойти до кишечника и освободить его стенки от накопившихся шлаков.
2. Соль уничтожает патогенные бактерии и препятствует дальнейшему их размножению.

Вот как правильно проводить очищение водой:

1. За 1‒2 суток до чистки перейдите на легкий режим питания, исключите жирную пищу.
2. Приготовьте соляной раствор из воды и морской соли. Также можно использовать йодированную соль. Как объясняет издание WebMD, она активно борется с токсинами и восстанавливает правильный уровень кислотности. На литр понадобится 30 г соли.
3. Выпейте за один день 2‒2,5 л солевого раствора.

Как вывести соль из организма народными средствами

Начинайте чистку водой с утра натощак. За один прием выпивайте 250–300 грамм жидкости. Выпив стакан воды, выполните простые физические упражнения:

• приседания;
• наклоны в стороны;
• повороты верхней части туловища.

Физическая активность помогает правильному прохождению жидкости по ЖКТ и поможет ей быстрее дойти до тонкого кишечника. Прием воды нужно повторить 5-6 раз за день, каждый раз подкрепляя их упражнениями. Максимально допустимое количество воды на день составляет 12 стаканов. Процедуру можно повторять 3–5 раз с промежутком в 1–2 дня.

Как правильно проводить очищение водой: Pixabay

Также можно подготовить схему питья на 3–7 дней. При 3-дневном очищении нужно отказаться от еды или перейти на диету из гречки, кефира и яблок. Пищу принимают маленькими порциями. В течение дня выпивают 3 литра воды небольшими дозами. Для полного очищения эту схему нужно выполнить дважды за месяц.

Как похудеть в лице в домашних условиях

Чистка на 7 дней предполагает легкую вегетарианскую диету и 2,5 литра воды каждый день. Повторять такую схему детокса можно раз в три месяца. В некоторых случаях процедуру рассчитывают на месяц. Это предполагает изменение режима питания и питье из расчета 30 мл на 1 кг веса в сутки. При этом нужно потреблять необходимое количество жиров, белков и углеводов, получая их овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы, кисломолочных продуктов.

Чаще всего для очищения используется питьевая негазированная вода. Процедуру можно проводить также обогащенной микроэлементами минеральной водой. Предварительно изучите ее состав. Как объясняет в издании PubMed Луиза Петрачча, минеральные воды делятся на бикарбонатные, сульфатные, хлоридно-натриевые и серные. Избыток солей и углекислого газа может нанести вред ЖКТ.

Питьевая диета для похудения: виды, отзывы

Очищение кишечника соленой водой помогает избавиться от токсинов и улучшить самочувствие. Начните чистку с однодневной процедуры и далее ориентируйтесь на реакцию организма. Правильная детоксикация помогает наладить пищеварение и вернуть хорошее настроение.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

1. Joan Gandy. Water intake: validity of population assessment and recommendations // PubMed. — 2015. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26048039/
2. Luisa Petraccia. Water, mineral waters and health // PubMed. — 2006. — 25 june. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16314004/
3. Peter Jaret. Water, Water, Everywhere // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/balance/features/water-water-everywhere-feature
4. What Is Iodized Salt? // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/what-is-iodized-salt#1

Голодание на воде: сроки и правила

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

Источник