Как приготовить рисовый микс

Содержание

Рисовый микс с баклажанами
Ингредиенты для «Рисовый микс с баклажанами»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Рисовый микс с баклажанами»:
Другие варианты рецепта
Каша рисовая «Коричневая»
Рисовая каша с курицей «Дакчук»
Рисовый микс с баклажанами
Рисовая кашка с морковкой
Шола — каша рисовая по-афгански
Рисовая каша с фаршем и кабачками
Перлово-рисово-нутовая каша с овощами
Похожие рецепты
Бурый рис с сельдереем и грибами
Гарнир из риса
Сомалийский пряный рис с овощами
Баклажаны, фаршированные кус-кусом
Рис на гарнир
Рис с грибами и овощами
Рис с миндалeм, сыром и помидорами
Гречка с морковью, луком и адыгейским сыром
Рис по-домашнему
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Белорусский» с омлетом
Блинная закуска «Шахматы»
Овсяные печенья
Фотографии «Рисовый микс с баклажанами» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Рисовый микс, запечённый с овощами
Ингредиенты для «Рисовый микс, запечённый с овощами»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Рисовый микс, запечённый с овощами»:
Похожие рецепты
Рис, запечённый с треской
Ризотто со шпинатом и козьим сыром
Гречка «Мужская фантазия»
Запеканка из овсяных хлопьев «Простушка»
Чечевичные оладьи
Быстрый здоровый завтрак
Суворовская каша
Тайский жареный рис с курицей
Галеты из киноа с луком и зеленью
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Знакомство»
Карбонад «Из СССР»
Батончики гранола
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рисовый микс с баклажанами

Очень сочное, вкусное и полезное блюдо! Прекрасно подойдет для легкого ужина! Попробуйте! этот рисовый микс с баклажанами вас не разочарует.

Ингредиенты для «Рисовый микс с баклажанами»:

Рис (микс Акватика от Мистраль) — 1 стак.
Морковь (крупная) — 1 шт
Лук репчатый (среднего размера) — 2 шт
Баклажан — 400 г
Зелень — 1 пуч.
Специи (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Помидор (среднего размера) — 2 шт
Масло растительное — 50 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1305.4 ккал	белки 27.3 г	жиры 47.7 г	углеводы 392.2 г
100 г блюда
ккал 107.9 ккал	белки 2.3 г	жиры 3.9 г	углеводы 32.4 г

Рецепт «Рисовый микс с баклажанами»:

Приготовим рисовый микс Акватика от Мистраль по инструкции указанной на упаковке.

Тем временем займемся овощами. Морковь очистим и натрем на терке, лук очистим и нарежем полукольцами.

В глубокой сковороде (у меня Вок) на растительном масле пасеруем лук с морковью в течении 5 минут.

Баклажаны очистим от кожуры нарезжим дольками. (у меня молодые и небольшие баклажанчики)

Добавим баклажаны к луку и моркови. Пасеруем еще 5 минут.

Помидоры очистим от кожуры и нарежим дольками.

Тем временем наш рис уже готов. Он рассыпчатый и ароматный.

К овощам добавим помидоры и пасеруем еще 5 минут.

Затем добавим готовый рис, специи и соль по вкусу, рубленную зелень. Потушим еще 3 минуты под крышкой и выключим.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Каша рисовая «Коричневая»

Рисовая каша с курицей «Дакчук»

Рисовый микс с баклажанами

Рисовая кашка с морковкой

Шола — каша рисовая по-афгански

Рисовая каша с фаршем и кабачками

Перлово-рисово-нутовая каша с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Белорусский» с омлетом

Блинная закуска «Шахматы»

Овсяные печенья

Фотографии «Рисовый микс с баклажанами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 сентября 2016 года маАсяя #

18 сентября 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

11 сентября 2016 года lelikloves #

9 сентября 2016 года Laanaa #

9 сентября 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)