Как приготовить семена льна для волос

Маски для волос из семян льна: применение и отзывы

Семена льна — универсальное и доступное средство для красоты волос.

Этот натуральный продукт содержит массу ценных для волос веществ:

• Масла. Именно из семян путем прессования получают знаменитое льняное масло. Но в чистом виде его не всегда удобно использовать из-за сложностей со смыванием. В семенах его концентрация невелика, смывания большинство масок не требует. Но ощутимую пользу шевелюре они приносят.
• Фитоэстрогены. Являются мощными антиоксидантами, защищают и питают волосы, заметно ускоряют их рост.
• Жирные кислоты, известные как Омега-3 и Омега-6. Восстанавливают локоны, лечат секущиеся кончики, устраняют пористость, закрывают чешуйки, разглаживают и увлажняют волосы.
• Витамины А, С, Е, РР, группы В. Предотвращают выпадение, оздоравливают корни и всю длину. Придают блеск и мягкость.
• Микроэлементы калий, железо, цинк, фосфор, магний, кальций, селен, медь. Поступая в волосяные луковицы, помогают росту более крепких и толстых волос.
• Слизь, выделяемая семенами льна, успокаивает кожу головы, снимает воспаления, устраняет зуд, нормализует липидный баланс.

Применение семени льна для волос

Ухаживайте за собой при помощи натуральных и недорогих продуктов — они ничем не хуже салонных процедур! Семена льна для волос — одно из лучших домашних средств. Они ухаживают, питают, увлажняют, могут заменить целый арсенал магазинной косметики. Попробуйте приведенные здесь рецепты и ощутите на себе всю их пользу.

Отзывы

Каждый день ем овсянку со льном — заметила, что волосы стали толще! Еще хотя бы раз в неделю ополаскиваю голову льняным отваром, результат мне нравится. Нужно делать так почаще, но не всегда есть время на приготовление этого ополаскивателя.

Стараюсь уменьшить количество химии в уходе за собой. Около года назад искала альтернативу пенке для волос — попробовала гель из льняного отвара. Девочки, это работает! Волосы становятся как бы более плотные, но при этом послушные, хорошо держат укладку.

У меня очень чувствительная кожа головы, любой шампунь вызывал раздражение — даже нейтральный. Вычитала про способ смягчения шампуня льняным отваром, теперь только так и мою! Готовлю отвар на неделю вперед, храню в холодильнике, добавляю перед мытьем. Для меня это спасение!

Пробовала разные несмывашки для волос, но лучше льняной не нашла. Грубо говоря, это просто отвар семян льна + какое-нибудь эфирное масло, что есть под рукой) Волосы так блестят! И объем появляется, для моих тонких волос это очень актуально).

Мой фаворит — маска из льна для ускорения роста. Делаю курсы каждые 2 месяца, волосы прут как никогда раньше! В перерывах между курсами просто втираю льняной настой, он хорошо укрепляет корни. Волосы совсем перестали выпадать.

Источник

Семена льна для волос: приготовление в домашних условиях

Льняное семя — богатый источник питательных веществ. Экстракт лекарственного сырья добавляется в разные косметические продукты — шампуни, бальзамы, ополаскиватели. Популярностью льняное семя пользуется даже в народной медицине. Приготовить средство на его основе можно самостоятельно с минимальными материальными затратами.

Польза льна для волос

В состав льна входят жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Вещества питают и укрепляют волосяные луковицы, предупреждают выпадение. Омега-3 уменьшает сухость, шелушение кожи, устраняет зуд.

Семена льна богаты клетчаткой, которая стимулирует рост волос. По структуре они становятся мягкими и шелковистыми. Природные антиоксиданты препятствуют процессам окисления, уменьшают агрессивное воздействие окружающей среды, а также химических веществ (окрашивание, химические завивки).

В продукте содержится селен, цинк, медь, калий, кальций, железо, магний и фосфор. Поступая в волосяные луковицы, микро — и макроэлементы стимулируют рост здоровых и крепких волос. Витамины А, группы В, С, Е, РР улучшают микроциркуляцию крови в коже головы, оздоравливая корни.

Слизь, выделяемая льняным семенем, устраняет зуд, снимает воспаления, успокаивает кожу головы, нормализует липидный обмен.

Применение семян льна

Они применяются наружно — в форме отваров, настоев, ополаскивателей, шампуней. Найти продукт можно в магазинах диетического питания или аптеках.

Отвар семян льна

Средство предотвращает пересушивание волос после мытья, защищает от ломкости кончики. Для приготовления состава необходимо:

• залить 10 г сырья 300 мл воды;
• вскипятить жидкость и варить 5 минут на медленном огне;
• накрыть емкость крышкой, выдержать четверть часа;
• процедить и остудить;
• готовый отвар хранить в холодильнике в течение 5 дней.

Наносится средство на вымытые волосы по всей длине. Для лучшего эффекта рекомендуется 5 — 7 минут массировать корни подушечками пальцев. Смывать отвар не нужно.

Настой

Это хорошая альтернатива дорогим бальзамам. Он активизирует «спящие» фолликулы и тонизирует кожу. Способ приготовления:

• смешать в равных пропорциях зверобой, корень алтея, листья подорожника и душицы (по 1 ст. л. каждого);
• залить сырье стаканом кипятка и выдержать полчаса;
• в отдельной таре проварить льняное семя 15 минут на медленном огне;
• смешать оба раствора, затем процедить.

Настойку можно разводить водой и наносить на чистые волосы. Второй способ — втирать в кожу головы массажными движениями.

Перед каждым применением нужно проверять, не испортился ли настой. При появлении прогорклого или гнилостного запаха следует вылить состав и приготовить новый.

Домашний ополаскиватель для волос из семян льна

Льняное семя можно использовать для приготовления ополаскивателя. Средство смягчает и разглаживает пористые локоны, делает их более послушными.Алгоритм действий следующий:

• залить 10 г сырья 1 л дистиллированной водой;
• вскипятить жидкость;
• накрыть емкость крышкой, убрать в темное место на 7 — 8 часов;
• процедить, влить 1 ч. л. 6% яблочного уксуса и немного эфирного масла;
• тщательно перемешать.

Полученным отваром ополаскивать вымытую голову. Смывать жидкость не нужно. Хранить в холодильнике средство не дольше 5 дней.

Шампунь из семян льна

Шампунь очистит и напитает кожу головы полезными веществами, избавит от шелушения и зуда. Способ приготовления:

• 1 ч. л. ромашки и 2 ч. л. семян льна залить 200 мл воды. Вскипятить и процедить через несколько слоев марли.
• Измельчить детское мыло на мелкой терке. Смешать 200 г стружки с отваром ромашки. Жидкость должна быть теплой, чтобы мыло растворилось.
• Добавить пару капель цитрусового эфира и 1 ч. л. кокосового масла (предварительно растопить на водяной бане).
• Тщательно перемешать. Хранить в холодильнике не более 1 года.

Шампунь нанести и равномерно распределить по влажным прядям. Немного помассировать кожу головы, после смыть теплой водой.

Спрей для волос

На основе семян льна можно сделать натуральный спрей с фиксирующим эффектом. Для этого необходимо:

• Нарезать ломтиками два лимона. Залить цитрусовые 0,5 л воды и вскипятить.
• Добавить горсть льняных семечек.
• Варить состав четверть часа на слабом огне. Затем снять с конфорки и остудить.
• Добавить 3 — 4 капли любого эфирного масла.
• Процедить и перелить жидкость во флакон с распылителем. Хранить в холодильнике не более года.

Состав следует распылять на расстоянии 15 см от головы. Перед использованием утюжка или плойки пряди высушить феном.

Лимоны осветляют волосы. Если такой эффект нежелателен, можно заменить их апельсинами.

Гель для волос

Натуральное и простое в приготовлении средство по уходу — гель из льняного семени. Продукт подходит для жестких и вьющихся кудрей. Способ приготовления:

• Залить 40 г сырья 0,5 л фильтрованной воды. Накрыть и поместить в холодильник.
• Через 8 часов вскипятить настой и варить на медленном огне. Регулярное помешивание не даст содержимому сотейника пригореть.
• Снять емкость с конфорки следует, когда гель загустеет, а на поверхности появится коричневая пена. Если средство получилось густое, можно добавить 1 ст. л. масла ши, оливы или геля алоэ вера.
• Процедить через сито с марлей.
• Добавить 30 капель грейпфрутового эфирного масла.
• Перелить в герметичный контейнер и отправить в холодильник. Срок годности — до 2 месяцев.

Гель следует наносить после мытья головы. Волосам нужно дать время высохнуть естественным образом.

Семена льна для ламинирования волос

В составе льняного семени имеются вяжущие вещества. При нанесении они обволакивают каждый волосок тонкой пленкой. Пряди получают защиту от воздействия сухого воздуха, становятся сияющими и шелковистыми.

Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо:

• залить 10 г сырья 200 мл кипятка;
• накрыть крышкой и выдержать 2 — 3 часа;
• процедить через марлю или капроновые колготки;
• добавить 3 капли масла бей.

Готовый продукт наносится на чистые волосы. На голову следует надеть шапочку для душа и утеплиться шерстяным платком. Через 2 часа снять шапочку, разделить пряди пальцами. Дать волосам высохнуть, затем тщательно расчесать.

Маска из семян льна

В комплексе с горчицей и бесцветной хной льняное семя ускорит рост волос, сделает их крепкими и послушными. Главное — делать процедуры регулярно с интервалом в 3 дня. Продолжительность лечебного курса — 3 недели. Далее нужен перерыв на 1 месяц. В целях профилактики выпадения применяется 1 раз в 10 — 12 дней.

Способ приготовления:

• Залить 10 г сырья 200 мл воды.
• Пропарить на водяной бане 30 минут.
• Процедить и добавить 20 г хны. Перемешать до однородной консистенции.
• Дать настояться 30 минут.
• Добавить 10 г горчицы и еще раз перемешать. Хранить не дольше 2 месяцев.

Такая маска подойдет брюнеткам и блондинкам. Наносится она вначале по пробору на кожу головы, а затем — на сами пряди. Если волосы сухие, лучше не распределять по всей длине. Далее голову следует обернуть пленкой и махровым полотенцем. Через 5 — 10 минут смыть шампунем. В конце можно ополоснуть травяным отваром или водой с виноградным уксусом. Это сделает их сияющими и шелковистыми.

Для ухода за волосами можно использовать растительные компоненты. Средства на его основе питают, увлажняют, стимулируют рост. Они не вызывают аллергической реакции и подходят практически каждому. Чтобы добиться положительного эффекта, важно использовать составы регулярно.

Источник

Льна семена Биотест : инструкция по применению

Инструкция

Семена сплюснуты, удлинённой яйцевидной формы, длинной до 4 мм до 6 мм, шириной от 2 мм до 3 мм и толщиной от 1.5 мм до 2 мм; округлые с одного конца и заостренные с другого, с ясно заметным семенным рубчиком. Семенная кожура от темно-красновато-коричневого до желтого цвета, гладкая и блестящая, при увеличении — мелко-выемчатая. Под кожурой располагается узкий, беловатый эндосперм и зародыш, состоящий из двух больших плоских желтоватых и маслянистых семядолей; корешок направлен к семенному рубчику.

Льна семена содержат слизь, жирное масло, белковые вещества, витамин А, органические кислоты, гликозид линамарин и другие биологически активные вещества.

Фармакотерапевтическая группа

Слабительные средства, способствующие увеличению объема кишечного содержимого.

Семена льна в качестве свежеприготовленной слизи оказывают обволакивающее и противовоспалительное действие. Набухшие в воде семена льна оказывают слабительное действие через 12-24 часа после приема. Иногда максимальный эффект достигается через 2-3 дня.

Показания к применению

Внутрь: запор или состояние, требующее облегчения дефекации;

в составе комплексной терапии для уменьшения симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, энтерит).

Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.

Способ применения и дозы

Применение при запоре:

4 г (1 чайную ложку семян) заливают двумя чайными ложками кипящей воды, перемешивают. Оставляют на 15 мин набухать. Набухшие в воде семена принимают по 1-3 чайной ложке 2-3 раза в день, разовую дозу следует запивать не менее 150 мл воды.

Льна семена не следует принимать непосредственно перед сном. Во время приема семян льна необходим достаточный прием жидкости.

Если запор сохраняется в течение трех дней, необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение в составе комплексной терапии для уменьшения симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта:

4 г (1 чайную ложку) семян льна помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, взбалтывают в течение 15 минут. Слизь процеживают через марлю. Слизь готовят непосредственно перед употреблением. Принимают внутрь по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность приема определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.

Побочное действие

При приеме лекарственного средства часто развивается метеоризм. Возможно развитие аллергических реакций (включая анафилактические реакции), диспепсических явлений (тошнота), в первые дни приема кашицеобразный стул. В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к лекарственному средству. Диарея, острый холецистит, обострение хронического холецистита. Стеноз желудочно-кишечного тракта, кишечная непроходимость, боли в животе неясного генеза, ущемленная грыжа, аппендицит, атония кишечника, мегаколон, заболевания пищевода и кардиального отдела желудка. Внезапное изменение функционирования кишечника, кровотечение из прямой кишки, отсутствие дефекации после приема слабительного средства. Беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.

Семена льна не следует принимать пациентам, испытывающим затруднения при глотании, заболеваниями глотки.

Передозировка

Симптомы передозировки: желудочно-кишечный дискомфорт, метеоризм, возможно развитие кишечной непроходимости. В случае появления симптомов передозировки необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу. Лечение симптоматическое, необходимо адекватное потребление жидкости.

Применение во время беременности и кормления грудью

В исследованиях, проведенных с участием здоровых женщин, выявлено, что семена льна оказывают эстрогенный эффект. В связи с отсутствием достаточных данных применять во время беременности и лактации не рекомендуется.

Применение у детей

Применение у детей в возрасте до 12 лет не рекомендуется из-за отсутствия достаточных данных.

Влияние на способность управления автомобилем и работу с движущимися механизмами

Исследования не проводились.

Меры предосторожности

Если во время приема лекарственного средства запор сохраняется, необходимо обратиться к врачу. Если во время приема лекарственного средства возникает боль в животе или появляются другие нарушения, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Пациенты с болями в животе, тошнотой и рвотой не должны принимать лекарственное средство без консультации врача, потому что данные симптомы могут указывать на наличие кишечной непроходимости.

Разовую дозу семян льна следует запивать не менее 150 мл воды. Семена льна не следует принимать непосредственно перед сном. Во время приема семян льна необходим достаточный прием жидкости. Прием семян льна без адекватного приема жидкости может привести к блокированию просвета глотки, пищевода, затруднению дыхания, кишечной непроходимости.

В случае появления боли в груди, рвоты, затруднения при глотании, необходимо обратиться к врачу. Прием лекарственного средства пожилым и ослабленным пациентам следует проводить только под наблюдением врача.

Семена льна оказывают эстрогенный эффект, поэтому прием лекарственного средства не рекомендован женщинам с гормонально зависимыми опухолями.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

При одновременном приеме с другими лекарственными средствами нарушается их всасывание. По этой причине семена льна не следует принимать за полчаса- один час до или после приема других лекарственных средств.

Для того, чтобы уменьшить риск желудочно-кишечной непроходимости, семена льна не следует принимать с лекарственными средствами, ингибирующими перистальтику кишечника (например, опиоиды, лоперамид).

В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия и сроки хранения

Хранить в защищенном от влаги и света, недоступном для детей месте при температуре 15°С-25°С. Лекарственное средство использовать свежеприготовленным.

Источник