Давайте сделаем всю еду синей: почему бразильская ягода женипапу стала гастрономическим трендом у бразильских поваров
В конце 2019 года люди, посещающие бразильские рестораны, перестали удивляться обилию синих блюд в меню. От нежных десертов до тортильи, от хлеба на дрожжах до салатов, синий цвет стал самым модным на местной гастрономической сцене. Нет, пищевой краситель здесь ни при чем. Все благодаря женипапу — сероватой, кислой местной ягоде.
От киви до дыни
Ягоды женипапу, которые можно встретить по всей Бразилии, могут быть любого размера — от киви до дыни, используются бразильцами для изготовления компотов, сиропов и знаменитого ликера. Но именно незрелые и горькие фрукты вызвали интерес шеф-поваров по всей стране. Когда ягода еще не созрела, она содержит большое количество генипина, вещества, которое вступает в реакцию с протеинами и аминокислотами на жаре, образуя съедобный голубой пигмент.
Бразильцы уже давно используют женипапу для самых разных целей. Во время колонизации Южной Америки европейские завоеватели считали сок ягод идеальными чернилами для временных татуировок. В некоторых племенах линии и геометрические фигуры могут обозначать принадлежность к клану, и даже семейное положение.
Конечно, употребление спелых фруктов в качестве повседневной пищи было обычным делом для древних народов. Но только в 2014 году повара начали использовать женипапу в качестве яркого пищевого красителя.
Неида Риго
Настоящая «синяя» волна началась в 2017 году, после выхода статьи диетолога Неида Риго. Гастроблогер написала о том, как она использовала генипин для создания ярко-синих блюд. «Обнаружив, что генипин становился наиболее ярким, вступая в реакцию с белками и аминокислотами, я задавалась вопросом, какую пищу я могла бы использовать в качестве универсальной синей основы во многих рецептах», — говорит она.
После нескольких тестов она обнаружила, что лучшим методом было добавление мякоти женипапу в молоко. «После моих слов многие люди начали использовать голубое молоко в качестве красителя. Это открыло целую палитру новых возможностей», — говорит Риго. С тех пор она опубликовала рецепты голубых лепешек, соусов, каши, хлеба, макарон и пирожных.
Пример заразителен
Ее рецепты штурмовали соцсети, привлекая внимание как шеф-поваров, так и поваров-любителей. По хештегу #jenipapo в Instagram можно увидеть тысячи фотографий синей еды, преимущественно синего хлеба, одного из первых рецептов, которыми делится Риго.
Читая рецепты Риго, шеф-повар Сезар Коста придумал идею создания одноименного десерта для своего ресторана Corrutela в Сан-Паулу. Однажды, размышляя о классическом французском десерте «Айлз флоттантес», он подумал о том, что «острова» (белые, легкие как воздух меренги) должны плавать в бархатистом синем море.
Коста ферментирует женипапу в рассоле в течение недели, чтобы избавиться от его горького вкуса. Измельченный и обезвоженный, в результате получается густой порошок, который может храниться в течение года. Затем, используя порошок, он красит крем, который является основой для пушистых облаков безе.
В блюдах с более низкой концентрацией аминокислот, таких как хлеб или макароны, ягода придает более серовато-синий оттенок. Но так как его крем содержит два высокобелковых ингредиента (яйца и молоко), более высокая концентрация аминокислот превращает сливки в глубокий индиго.
Коста был в восторге от полученного результата. «Когда я закончил готовить блюдо, я понял, что оно больше напоминает небо в облаках, чем острова в море», — говорит он. Десерт мгновенно стал хитом в его ресторане. «Гости удивляются, когда видят это блюдо, — говорит он. — Для большинства из них это нечто совершенно невиданное».
Такая реакция людей может быть вызвана тем, что синий не является обычным цветом, даже в природе. Кроме голубики, голубой кукурузы и некоторых голубых клубней, на фермерском рынке или в продуктовом магазине можно найти не много натуральных голубых продуктов. Основным соединением, придающим продуктам синий цвет, является антоциан, который делает виноград и баклажаны фиолетовыми, а некоторые ягоды красными.
Давайте не будем злоупотреблять синей едой
Но именно в редкости голубых продуктов заключается их шик. «Я думаю, что синий цвет добавляет еде игривости, загадочности, если угодно», — говорит Коста. В португальском языке, к слову, синий цвет часто подразумевает оптимизм. «Когда кто-то говорит: это все синее, — отмечает Коста, — это значит, что все отлично».
Источник
Синяя еда
Pantone, законодатель моды профессиональных цветовых стандартов, объявил синий официальным цветом 2020 года. Цвет настроения нового года – традиционный «classic blue» (19-4052), элегантный, спокойный оттенок надежности и веры.
С дизайном и модой все понятно – начинаем скупать синие кашемировые свитера и красить стены в цвет безграничного вечернего неба, но как быть с едой?
Синий оттенок считается не самым аппетитным с точки зрения привычной нам фуд-палитры – наш мозг воспринимает его как опасность… Но это если мыслить стандартно, а если нет?
Синие сыроежки
К примеру, синие грибы: что бы вы сделали, увидев такой оттенок на вешенках? А вот груздь с интригующим названием «молочный индиго» и шляпкой нежнейшего «того самого» пантонного синего оттенка вполне себе в тренде, то есть съедобный.
Молочным его называют потому, что при разламывании гриба появляется густой белый сок. У «молочного индиго» он невероятно красивый, ярко синий!
Природа распорядилась удивительным образом – более привычный и, казалось бы, «съедобный» серо-розовый груздь считается ядовитым, а синий – съедобным.
В самое ближайшее время ждем в ресторанах скандинавской и русской кухни блюда с этой северной сыроежкой невероятного оттенка «classic blue».
Blue matcha
Сейчас мы сломаем все стереотипы: продукты синего цвета более полезны, чем других оттенков!
Все дело в том, что они содержат антоцианы. Эти водорастворимые растительные пигменты, которые придают фруктам и ягодам яркий оттенок, самые настоящие антиоксиданты: чем темнее продукт, тем выше их содержание.
«Butterfly pea» или тайский синий чай «анчан» – рекордсмен в этом отношении, но его используют не только для получения напитка умопомрачительного цвета, а также в десертах и сыроедческих блюдах.
Большие ярко-синие бутоны дает необычное растение «мотыльковый горошек» или «тайская орхидея» (вечнозеленая четырехметровая лиана). Их вручную собирают для приготовления синего чая «анчан», а если оставляют на лиане, цветки превращаются в плоские бобы.
Необычный «горошковый» («pea») чай, известный в европейских странах как «blue matcha»,обладает огромной пользой.
Он хорошо успокаивает, повышает иммунитет, придает сил и снижает вес. Наконец-то можно есть десерты (синие!) и худеть: «мотыльковый чай» – одно из самых популярных средств детокса и снижения веса в Таиланде.
Голубая спирулина
Pantone утверждает, что «classic blue» – цвет комфортного общения и легкости, почти как традиционное мороженое, но радикально синего оттенка, – вроде форма привычная, но есть в ней что-то маняще новое!
Модный синий цвет получают, добавляя в рецепт фикоцианин из голубой спирулины. Фикоцианин, натуральный пигментный белок синего цвета, который отвечает за самое полезное в этой глубоководной водоросли – антиоксидантную, противоопухолевую, имунную защиту. Это почти как мульитвитамины, только в порошке невероятного синего оттенка.
Его можно добавлять не только в мороженое, но и придать «морской оттенок» любому смузи, raw-десерту, домашним трюфелям, коктейлям, сделать голубую глазурь на пончиках, например. Оттенок «индиго» у фикоцианина – самый «правильный» синий этого года!
Синяя годжи
Огромное количество антоцианов содержится в синих ягодах. Собственно, именно они и отвечают за перкрасный и глубокий оттенок «classic blue».
Черника – настоящая «антиоксидантная бомба», в которой есть все известные науке антоцианы и флавоноиды, отвечающие за красоту и здоровье. Лучший способ – есть свежие ягоды, но с мюсли, блинчиками и в десертах черника не теряет своего богатого состава.
Пухленькие сочные ягодки жимолости с легкой горчинкой – самый настоящий суперфуд, буквально российская «годжи» синего цвета.
Пару веков назад жимолость считали аптечным растением. Ею лечили простуду, вирусы, желудок и даже… сифилис. Жимолость содержит мега-дозу рутина и витамина С (больше, чем в лимоне) и огромное количество магния, йода, калия, меди и цинка: такой состав есть только у этой редкой ягоды. Достаточно несколько ягод в день, чтобы обеспечить себя всеми важными витаминами и микроэлементами.
Как есть эту супер ягоду? Заваривать в горячих и холодных «нечайных» чаях, добавлять в бисквиты и кексы, в смузи, салаты и мюсли, делать из нее соусы к мясу.
Маленькую, кругленькую иргу насыщенного темно-синего оттенка почти забыли. В Англии и Голландии в 16 веке ее выращивали для изготовления «полезного» вина, которое выписывали больным как успокаивающее средство: им лечили тревожные расстройства, бессонницу и депрессию.
Сегодня ирга известна мало, и вовсе даже не ягода, а самое настоящее… яблоко, так как относится к семейству «яблоневых», но это не мешает ей быть мега-полезной, ведь 40% ее состава – это чистый витамин С.
Ирга очень полезна для зрения, иммунитета и нервной системы, а по вкусу напоминает миндаль и мед, довольно сладкая и очень душистая. Отличный способ есть иргу – добавлять в смузи, мюсли, фруктовые салаты и десерты.
Ягода-мозг
Звание самой необычной синей ягоды в мире заслуженно отдаем голубой фиге или квандонгу (blue quandong)!
Растет квандонг (или бисерное дерево) исключительно в тропическом климате Австралии и может достигать 80 см в диаметре. По вкусу он напоминает кисловатый персик или ревень, австралийцы его перетирают и добавляют в тарты или варят варенье.
Небольшие синие ягодки голубой фиги, размером всего 2-3 см, имеют довольно жесткую кожуру, под которой находится тонкий зеленоватой слой и семена, напоминающие розоватый человеческий мозг: вот это и есть, самое ценное!
В семенах много полезных жиров и витамина С, поэтому на протяжении веков эти ягоды входили в меню аборигенов далекого континента: из косточек квандонга исторически добывали масло и делали украшения, а плоды сушили.
Кстати, несмотря на широкое распространение, точный состав голубой фиги не изучен до сих пор: кто знает, что еще там внутри?!
Синяя икра
Действительно синяя, чистейшего сапфирового цвета икра дикой креветки «Nephropidae» – еще один продукт из Австралии необыкновенного оттенка «classic blue».
Креветку с синей икрой, которая не совсем креветка, а ракообразное, похожее на креветку с небольшими клешнями, собирают вручную на глубине 500 м у мыса Порт, у западного побережья Австралии исключительно с ноября по март.
Именно в это время в австралийских ресторанах можно попробовать блюда с изысканным синим деликатесом, так как даже в консервированном виде она не храниться дольше пары месяцев.
Чаще всего ложечкой икры цвета «индиго» дополняют свежие устрицы. Шефы считают, что ее сильный соленый вкус прекрасно сочетается с устричным. Про цвет и говорить нечего, он, кстати, абсолютно натуральный и столь яркий, что любое блюдо моментально становится фотогеничным.
Самая красивая синяя икра у креветки находится вне тела, поэтому вкус у нее очень резкий, самый настоящий морской.
Едят ее как и обычную икру, например, с яйцом-пашот и запеченным картофелем, свежим багетом и сливочным маслом, с небольшим дополнением в виде французского игристого.
Голубые бананы
Звучит как цитата из меню «Аватара», но этот фрукт вполне реален – синие бананы действительно существуют, и теперь вы знаете, почему герои фильма выглядят именно так!
Сорт «Голубая Ява» выращивают на Гавайских островах, в Австралии и некоторых странах Азиии и он удивителен во всем.
Когда плоды только начинают созревать, их цвет меняется от нежно-фисташкового до мягко-голубого, и только потом приобретает светлый оттенок индиго.
Вкусом синие бананы напоминают нежнейшее мороженое «пломбир», заварной крем и ванильный десерт, поэтому его еще называют Ice cream banana. Кстати, внутри «Голубая Ява» вполне себе «бананового», желтого цвета.
Такой фрукт достаточно заморозить и взбить – получится натуральное и полезное мороженое или смузи. Говорят, попробовав однажды «Голубую Яву» обычные бананы есть больше не захочется…
И вполне возможно, что уже в ближайшее время на рынке останутся исключительно синие плоды – этот сорт может расти в прохладных условиях и при меньшем количестве солнечного света, поэтому считается более стойким.
А представьте, что для приготовления десерта вам придется всего лишь нарезать банан и полить его растопленным шоколадом, ммм!
Португальские виноделы придумали вино настоящего пантонного оттенка «classic blue» – глубокого, насыщенного цвета португальского океана в солнечный день. Что вполне закономерно, зеленное вино у них уже есть, пора расширять винную палитру!
За синими тыквами сортов Queensland blue pumpkin и Blue Prince, с корочкой пыльно-синего оттенка, выведенными в Америке, гоняются мастера карвинга.
Ведь если представить, что ирландский пьянчужка бродил бы не со скучным оранжевым фонарем в руке, а синим, – вдруг, и не было бы самой правдивой истории про Скупого Джека, поспорившего с Дьяволом, а кельтский Helloween превратился в ничем не примечательный сельский праздник… Да и что может быть лучше голубоватой шершавой тыквы для получения новых седых волос во время Хэллоуина!
Синяя клубника пока живет только в лабораториях селективных генетиков, но и кукуруза размером с трактор тоже когда-то там обитала, а теперь выращивается по всему миру.
А синие яблоки? Откусываешь кусочек, а внутри голубоватая хрусткая мякоть – Хичкок бы прослезился!
Синие продукты уже стали реальностью и наш мозг, скорее всего, подстроится под новый оттенок, который пока все еще воспринимается как опасный и несъедобный. Но пусть они получаются такими естественным путем, а не в лабораториях – тогда мы всецело «за»!
Источник