- Рецепты средств для ванны
- Простые и эффективные рецепты домашних лечебных ванн для здоровья и красоты
- Важные правила и предупреждения
- Популярные рецепты общего действия
- Первая помощь при простуде и переохлаждении
- Как снять усталость и нормализовать сон
- Какие ванны помогают похудеть
- Лучшие омолаживающие и восстанавливающие рецепты для кожи
Рецепты средств для ванны
Ритм современной жизни оставляет все меньше времени на простые человеческие удовольствия. Например – удовольствие понежиться в ароматной ванной, забыв обо всех проблемах и огорчениях. Согласитесь, это ТАКОЕ удовольствие! Особенно, если наполнить ванну любимыми ароматами и роскошной пеной.
Сегодня мы предлагаем вам все-таки побаловать себя любимых. Наш рецепт – рецепт роскошной пены для ванной с чарующим ароматом «Мадмуазель Коко». На её создании вы потратите всего 10 минут, а удовольствия от её использования хватит надолго! Наш рецепт хорош тем, что не нужно искать кастильское мыло «с нуля» — как в большинстве рецептов, кочующих по просторам интернета. Нашу пену мы будем делать из доступной мыльной основы LIQUID CRYSTAL CONCENTRATE.
Cогласитесь, так приятно после длинного трудового дня понежиться в ванной, наслаждаясь ароматом шоколада с корицей и умиротворяя взор бурлением множества пузырьков. А если после такой ванной не нужно дополнительно использовать никаких средств по уходу за кожей, а потом еще и отмывать ванную от маслянистого налета, то это добавляет ей особую ценность.
Фантастика, скажете вы? Нет, реальность! И мы расскажем вам, как эту сказку сделать былью! Шипучее шоколадное пралине для ванной – вот это чудо! Шипучее, как традиционные бомбочки, но имеющее в составе гораздо больше полезных ухаживающих компонентов и масел, которые после принятия ванны оставляют на коже тончайшее покрытие, придающее коже ощущение бархатистости. При этом, наше пралине гидрофильное – значит, не оставляет жирных следов на ванной. Уникальное средство! Кто попробует, тот не останется равнодушным!
В ожидании 23-го февраля, предлагаю Вам подготовить по-настоящему мужской подарок – бомбочку в цветах хаки.
Мыло — это классный подарок! Любому человеку, к любому празднику. Мылом пользуются все (а для тех, кто не пользуется, получится очень тактичный подарок-намек). Но иногда дарить одно мыло это как-то. несерьезно.
А вот мыло и, например, соль для ванны — уже солидный новогодний подарок для не очень близкого человека.
Тем более соль — это самый простой рецепт, который только можно себе представить.
— Хорошо эклерам!
— Почему?
— Потому что они в шоколаде.
Давайте тоже подарим себе 100 грамм шоколадного счастья и сделаем чудесную ароматную бомбочку для ванны.
Я люблю бомбочки любой формы, но для новогодних праздников — идеально подходят именно круглые. Это вам и елочный шар, и снежок, и мандаринка. Поэтому на новогодние подарки мы будем делать круглые бомбочки с ароматами хвои, мандарина и хвойно-мандариновый микс. Такие бомбочки можно дарить и по одной штуке и по три, сложив в красивую подарочную коробку, а на открытке написать про целый месяц спа-курорта на дому 🙂
Бомбочка — это из самых интересных средств для ванны, которое можно сделать в домашних условиях. Сегодня предлагаем вам познакомиться с базовым рецептом, который вы позже сможете дополнять и совершенствовать по своему усмотрению.
Хочу поделиться с вами сладким и бурлящим лакомством для ванны! Шипучая бомбочка для ванны в виде аппетитного зефира.
Хочу представить Вам мастер класс по созданию твёрдой пены для ванн.
Чем украсить гейзер для ванн? Сухоцветы, жемчужины, крупные кристаллики соли. Выбор невелик, а душа требует эксперементов и новшеств. А что, если бомбочки расписать «Мехенди»? Давайте пробовать!
Находясь на грани истощения сил, важно уделить время себе, отдохнуть в теплой ванне, чтобы наполниться ресурсами для следующего дня. Пралине для ванн добавит пользы принятию ванны
Пралине — это маленькие ароматные «конфетки», превращающие обычную ванну в молочную
После такой ванны даже не обязательно дополнительно использовать баттеры для тела, пралине само состоит из масел
Делаем бомбочки для ванн, которые при помощи микроволновки превращаются в аппетитные маффины
Делаем бомбочки для ванн, украшенные подтёками или узорами из перламутра
Делаем твёрдую пену для ванн в виде рулетика на основе ПАВа — кокомидопропилбетаина
Источник
Простые и эффективные рецепты домашних лечебных ванн для здоровья и красоты
Прием ванны может быть не только приятным, но и полезным, если обогатить воду добавками с различными эффектами
Важные правила и предупреждения
Принимая лечебные ванны в домашних условиях, строго придерживайтесь следующих правил:
- Убедитесь, что у вас нет заболеваний, при которых противопоказан прием ванн.
- Температура воды должна быть комфортной – 30-35%, периодически нужно подливать горячую воду, чтобы не переохладиться.
- В помещении должно быть тепло и комфортно.
- Перед процедурой необходимо искупаться, после приема не нужно принимать душ (если это не указано в рецепте и на коже нет раздражения).
- Во время процедуры нужно расслабиться, думать о приятном, можно включить музыку.
- При малейших признаках дискомфорта, следует сразу прекратить прием.
- Ложиться в воду можно только через 1,5-2 часа после еды, после водных процедур есть нельзя как минимум полчаса, разрешен горячий чай, отвары трав.
- Продолжительность в каждом рецепте разная, но более получаса находиться в воде запрещено.
- Во время беременности лечение ваннами запрещено.
Любые сомнения – повод проконсультироваться с врачом, хотя бы удаленно.
Популярные рецепты общего действия
Медовая лечебная ванна благотворно действует практически на все системы организма – сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную. Мед выводит из организма радионуклиды и токсины, улучшает пищеварение, снимает спазмы и боли в мышцах. Рекомендуется людям с заболеваниями эндокринной системы и страдающим нервозами. На стандартную ванну требуется стакан меда. Продолжительность – 15-20 минут.
Добавление пива полезно для борьбы с бессонницей, стрессами, слабым иммунитетом, проблемами пищеварения, высоким давлением. Такие процедуры показаны при простуде и кожных дефектах. На один сеанс потребуется три литра натурального темного пива. Максимальное время – 25 минут.
Сухие измельченные корни калины рекомендовано добавлять в купальни перед сном при аллергических заболеваниях, бессоннице, удушье, ревматизме. Корни следует залить холодной водой на два часа, кипятить четверть часа, процедить. Курс лечения – две недели, один раз в три дня.
Чабрец помогает при суставном ревматизме, параличах, травмах кожи, отеках. Пачку измельченного сырья нужно залить кипятком, прокипятить пять минут, процедить. Принимать на ночь два раза в неделю, всего нужно 15-18 процедур.
Первая помощь при простуде и переохлаждении
При простуде эффективны лечебные ванны с мощным ароматическим воздействием – такие пары губительны для микробов. Чем раньше микроорганизмы будут уничтожены, тем меньше риск того, что они атакуют организм и размножатся в опасном количестве.
Для борьбы с простудой подходят такие растения, как мята, валериана, тысячелистник, шалфей, ромашка, хвойные. Не стоит бояться смешивать несколько растений, наоборот – такие коктейли наиболее эффективны, так как они борются сразу с разными видами бактерий.
Возьмите по 30 граммов мяты перечной, хвои сосны, крапивы, пустырника, залейте двумя литрами кипятка и прокипятите на тихом огне 25-30 минут. Отвар вылейте в ванну с теплой водой. После процедуры рекомендуется чай с малиной и теплое одеяло.
Измельчите семь неочищенных лимонов, залейте горячей водой. Через 2,5-3 часа вылейте настой в ванну, гущу поместите в тканевый мешочек опустите в воду. Добавьте 100 г меда.
Горячую лечебную ванну при простуде можно принимать в домашних условиях, только если нет высокой температуры и других противопоказаний. В воду с температурой 37-38 градусов добавьте три ложки соли, а головку измельченного чеснока и кусочек тертого корня имбиря поместите в марлевый мешочек и опустите в таком виде.
Если хочется быстро избавиться от простуды на начальном этапе, добавьте в горячую воду 100 г горчичного порошка. Принимать такую горячую ванну можно не более 10 минут и только со здоровой кровеносной системой.
Простуду важно «зарубить на корню», а значит, не всегда есть время готовить отвары. Здесь на помощь приходят эфирные масла, которые делают из растений, они абсолютно натуральны и обладают всеми свойствами своих «родителей».
Добавьте в две ложки растительного масла по семь капелек аромамасла апельсина, чайного дерева и шалфея и 15 капель эфирного масла корицы. Растворите в купальне стакан соли и влейте полученную смесь. Расслабьтесь на 15-25 минут.
Если вы пока не увлекаетесь ароматерапией и не храните дома столько эфирных масел, купите хотя бы аромамасло эвкалипта или хвои – даже в моно-варианте они помогут купировать первые признаки простуды. Эти масла очень ароматны, поэтому на одну процедуру хватит 10-12 капелек.
Если болит горло, то используйте полоскания народными средствами, собранные в подборке нашего сайта.
Как снять усталость и нормализовать сон
Практически все лекарственные растения, традиционно используемые в народной медицине для снятия нервного напряжения, можно использовать и для приготовления лечебных ванн в домашних условиях. Это валериана, мята, хвоя, календула, душица, череда.
Отвар ромашки успокаивает и нормализует нервную систему, а также снимает кожные раздражения. Сначала нужно приготовить концентрированный отвар из 500 г сухих цветков аптечной ромашки, проварив его минут 10. Остывший и настоявшийся отвар влить в теплую воду и наслаждаться ароматом и действием.
Укропная вода помогает при бессоннице и освежает кожу. На одну процедуру нужно взять большой пучок свежего укропа или половину стакана сухого растения. Сначала нужно приготовить отвар, проварив около 10 минут на медленном огне, дать остыть и влить в теплую воду. Продолжительность приема – 20 минут, не чаще двух раз в неделю. Всего на курс нужно 9-10 процедур.
Для хмелевой лечебной ванны измельчите 200 г сухих шишек хмеля, залейте литром кипятка, доведите все кипения на медленном огне, прогрейте четверть часа. Оставьте настояться полчаса, после чего процедите и влейте в теплую воду.
Залейте двумя литрами кипятка 50 г мелко измельченных корней валерианы оставьте на 3-4 часа. Влейте в воду и расслабьтесь на 20 минут. Можно делать через день в течение месяца.
Для экстренного приема в дни нервного напряжения рекомендуется лечебная травяная ванна из смеси трав: по столовой ложке цветков жасмина и бузины, по 2-3 столовых ложек цветков хмеля и листьев мяты. Залейте смесь литром кипятка в термосе или укройте на 40 минут.
Если некогда готовить отвары, просто добавьте в воду половину флакона настойки валерианы. Другой быстрый рецепт успокаивающей ванны – добавьте в теплую воду пять капель эфирного масла мяты, по две капли – ромашки и апельсина.
Какие ванны помогают похудеть
Лечебные ванны для похудения дают эффект только при соблюдении диеты, они способствуют улучшению обмена веществ и выводу из организма токсинов.
Растворите в литре теплой воды пачку пищевой соды, затем влейте раствор в ванну. Принимайте три раза в неделю по 20-25 минут.
Для солевых ванн нужно использовать морскую соль, можно с различными добавками, усиливающими эффект. На стандартную сантехнику нужно 0,5 кг морской соли.
Чтобы упростить приготовление, добавьте в ванну перед водными процедурами аромамасло апельсина, грейпфрута, можжевельника или лимона. Всего 15 капель, можно смешивать разные эфирные масла. Рекомендуется сначала развести аромамасла в растительном масле, а потом добавлять в воду.
Для травяной рецептуры смешайте 4 части хмеля, 3 части ромашки, по 5 частей спорыша и пустырника. Заварите смесь двумя литрами кипятка, процедите, влейте в купальню и наслаждайтесь 20 минут.
Некоторые травы также можно использовать для похудения, принимая их отвары внутрь.
Лучшие омолаживающие и восстанавливающие рецепты для кожи
Все знают, что еще красавица Клеопатра купалась в чашах с молоком, но некоторые дамы и сегодня предпочитают использовать натуральные продукты вместо магазинной пены и солей.
Попробуйте лечебные ванны в домашних условиях, приготовленные по следующим рецептам:
- Разведите в стакане холодной воды 600 г крахмала (лучше кукурузного), добавьте массу в теплую ванну и размешайте. Принимайте 20-30 минут. Для максимального эффекта сделайте не менее 12 процедур с периодичностью через день.
- При жирной коже попробуете добавлять в воду косметическую белую или голубую глину. На одну лечебную ванну достаточно 400-500 г порошка, предварительно разведенного в небольшом количестве теплой воды.
- Миндальные, овсяные или пшеничные отруби хорошо разглаживают кожу и делают ее мягкой. Для процедуры нужно взять килограмм отрубей разных видов то, что есть, поместить их в тканевый мешочек, залить пятью литрами холодной воды, довести до кипения и проварить 10 минут. Полученный отвар вылейте в ванну с теплой водой, туда же опустите мешочек с отрубями.
- Для знаменитой ванны с молоком влейте в воду два или три литра натурального молока, если кожа сухая, добавьте три ложки растительного масла или меда. Вместо свежего можно использовать сухое молоко в количестве 500 г. Еще эффективнее добавить стакан жирных сливок.
- Ванны с одуванчиком рекомендованы для обезвоженной кожи. Залейте 2 кг свежих листьев одуванчика пятью литрами воды, доведите до кипения, прокипятите 5-10 минут, через полчаса процедите и влейте в ванну для лечебных процедур.
- Цитрусовые делают кожу упругой. Для такой процедуры достаточно одного стакана свежеприготовленного сока, магазинный продукт использовать бесполезно.
- Бокал хорошего вина или шампанского, вылитый в ванну, делает ее омолаживающей и полезной, предупреждает образований на коже и отодвигает момент появления морщин.
Как видите, домашние лечебные ванны способны конкурировать с салонными процедурами, но не забывайте о чувстве мере и мерах предосторожности. Будьте здоровы и красивы!
Источник