Как приготовить ванночку для малыша

Позитивное и правильное купание новорожденного малыша

Купание новорожденного ребенка – важная, ответственная и трудоемкая процедура. Заранее запланируйте ее в распорядке дня, но учтите, что не следует планировать ее поминутно – нужно ориентироваться, прежде всего, на самочувствие и настроение малыша.

Постепенно в семье установится оптимальное для ребенка и мамы время для купания. Первые купания лучше запланировать примерно так: вечером (когда придет папа), во второй половине дня и т. п. Купать новорожденного лучше вдвоем (большее количество людей только помешают), особенно если у мамы нет опыта ухода за малышом.

Когда купать кроху в первый раз?

Существует немало мнений, как правильно купать новорожденных, все они обоснованны и резонны. Выберите вариант, который устроит вас лично:

1. Сразу после рождения, потому что вода – это естественная среда обитания для новорожденного, к которой он привык в материнской утробе.
2. После выписки из роддома с учетом прививки. В день, когда ребенку делают прививку, купать его нельзя – это аксиома, которую подтвердит любой педиатр. Если прививку делали накануне выписки, то можно искупать малыша в день прибытия домой. Если прививку делали в день выписки – подождите день. В любом случае, если день выдался хлопотным или мама сильно устала – отложите купание. Достаточно обтереть малыша влажными салфетками, ватой или пеленкой.
3. Только после того, как полностью заживет пупочная ранка – на второй неделе жизни. Иначе через ранку в организм может попасть инфекция, а сам пупок будет заживать дольше.
4. В этом случае необходимо ежедневно, помимо регулярного подмывания и умывания ватным тампоном лица и рук по утрам, обтирать все тело ребенка (включая голову, каждую складочку, уши) теплой влажной тканью, ватным тампоном или детскими салфетками.
5. Заботливые родители смогут определить оптимальное время для купания ребенка.

В чем купать новорожденного ребенка?

Детская ванночка. Самый распространенный, удобный, и гигиеничный вариант – детская ванночка из пищевого пластика. Ванночкой будет пользоваться только ребенок, ее легко содержать в чистоте, а размеры идеально подходят для малыша до 1 года, хотя многие пользуются ими и до 2-3 лет. Перед первым использованием ванночку нужно тщательно вымыть моющими средствами и ополоснуть кипятком. Впоследствии ванночку моют непосредственно перед каждым купанием с использованием моющих средств, которые подходят для кожи ребенка: пищевая сода либо хозяйственное мыло (лучше для стирки детского белья).

Обычная ванна. Многие используют общую ванну для купания новорожденных детей. Если ванночку еще не приобрели можно воспользоваться обычной ванной. Но ее нужно очень тщательно вымыть, особенно если не зажил пупок. Воды в ванну следует набирать немного.

Как подготовить общую ванну к купанию новорожденного?

1. Тщательно вымыть ванну обычными моющими средствами и оставить ее на 1-2 часа, чтобы выветрились все запахи.
2. Непосредственно перед купанием вымыть ванну повторно средствами, подходящими для кожи новорожденного (сода, хозяйственное мыло, гели и другие средства для купания малыша).
3. Ополоснуть ванну кипятком.
4. Любой выбор ванны будет правильным – главное соблюдать требования гигиены новорожденных детей.

Приспособления для купания

Удобнее всего купать ребенка вдвоем

Удобнее всего купать ребенка вдвоем. Это важно не только в смысле помощи маме, но и для психологического сближения родителей с малышом. Купание малыша – очень трогательная и нежная процедура.

Если приходится купать ребенка самостоятельно, воспользуйтесь специальными приспособлениями. В таком случае ребенок будет в безопасности, вы будете спокойнее, и оба – мама и малыш – получат массу положительных эмоций вместо напряжения, дискомфорта и беспокойства.

1. Горка для купания. Удобная горка, учитывающая анатомические особенности тела ребенка, идеально подходит для ребенка, который еще не держит голову. Горка выполнена из безопасного пластика.
2. Сиденье для купания. Подходит для малышей, которые уже сидят. Чаще используется в большой ванне.
3. Надувной круг на шею. Удобное приспособление для детей, которые самостоятельно держат голову. Круг позволяет ребенку наслаждаться купанием в большой ванне, плавать между стенками и свободно двигать ручками и ножками.

Приобретите приспособления для купания – они значительно облегчат вам жизнь.

Что нужно приготовить для купания крохи?

Все, что потребуется в процессе купания и после, нужно приготовить заранее. В этом случае и ребенок, и родители получат удовольствие от водных процедур. Поиски нужного предмета после купания могут привести к тому, что ребенок переохладится – для новорожденных это очень опасно.

Во время купания понадобится:

• Добавки в воду: раствор марганцовки, настой целебных трав и т. п
• Средства для мытья: нежное детское жидкое мыло с нейтральным ph, гель или пена для купания
• Пеленка (под голову ребенку, некоторые укладывают на дно ванночки или на горку)
• Небольшое мягкое чистое полотенце (может понадобиться маме)
• Вата, вытащенная из упаковки и скатанная в 4-5 мягких комочков размером с теннисный мяч

Что понадобится после купания:

• 1-2 мягкие (!) пеленки для обертывания малыша
• одежда: обязательно хлопчатобумажный чепчик, кофточка, штанишки, пеленка для укутывания
• памперс
• детское масло, присыпка (если родители ее используют)
• вата
• зеленка для обработки пупочной ранки

Вода и средства для купания

Для купания малыша подойдет некипяченая чистая питьевая вода

Для купания малыша подойдет некипяченая чистая питьевая вода. Многие используют фильтрованную или просто водопроводную воду.

Есть сторонники купания малыша в кипяченой воде, по крайней мере, до тех пор, пока не заживет пупок. Если считаете это необходимым – прекрасно! При кипячении в воде уничтожаются все микробы, ребенок будет купаться в обеззараженной воде. Но строгой необходимости в купании новорожденного ребенка в кипяченой воде нет.

При купании новорожденного ребенка в некипяченой воде в период, когда пупок заживает, желательно обеззаразить воду с помощью раствора марганцовки или жидкого серебра.

Температура воды для купания – 36-37 °С. Желательно использовать термометр, даже два – для воды и для контроля температуры воздуха. В любом случае нужно проверить температуру воды рукой – погрузив в воду локоть. Температура должна быть абсолютно комфортной для кожи.

Марганцовку нужно предварительно развести в отдельной посуде, тщательно размешать. Затем раствор нужно процедить в другую посуду через вату или 3-5 слоев марли (бинта). Кристалл марганцовки, попав в воду для купания, может создать серьезный ожог на коже новорожденного ребенка.

Вода для купания должна быть бледно розовой. Марганцовка сушит кожу – использовать ее лучше не чаще 2 раз в неделю.

Для купания ребенка используют отвары череды (помогает при кожных высыпаниях), ромашки (легкий антисептик и успокоительное), шалфея, чистотела, лаванды (помогает заснуть).

Отвар можно приготовить, заварив за 1-2 часа до купания траву крутым кипятком из расчета 1-2 столовые ложки (2 пакета) травы на 1 литр воды. В воду для купания добавляют процеженный раствор без частичек травы. Отвары применяют для купания ребенка по назначению врача в течение 1-2 недель или не чаще, чем 2 раз в неделю.

Травы могут вызвать аллергические реакции, внимательно следите за состоянием ребенка, в случае беспокойства, плохого самочувствия, кожных высыпаний прекратите использование трав во время купания.

Для мытья новорожденного рекомендуется пользоваться жидким детским мылом «для самых маленьких», но не чаще 2 раз в неделю – ребенок не загрязняется сильно, ему достаточно ополоснуться в воде.

Готовим купание

Купание ребенка нужно подстроить под режим и самочувствие ребенка. По международным стандартам новорожденного ребенка достаточно купать 2-3 раза в неделю. В остальные дни достаточно обтереть малыша влажными салфетками или ватным тампоном, смоченным кипяченой водой. Если ребенок плохо себя чувствует, капризничает или плохо себя чувствует мама – можно обойтись один день без купания.

Желательно купать ребенка через 1 час, хотя бы через полчаса, после еды. Идеально купать ребенка через 2 часа после кормления, но это не всегда удобно. Но сразу после кормления купать ребенка нельзя!

Подготовка к купанию:

1. Готовим принадлежности для купания (см. выше).
2. Готовим помещение. Нужно закрыть окна, двери, отключить вентилятор и кондиционер и нагреть помещение до 26-27 °С.
3. Ванночку нужно устойчиво установить на стульях, невысоком столе или на ванне. Можно подложить резиновый коврик, чтобы ноги не скользили по полу.
4. Нужно заранее приготовить поверхность для выкладывания малыша после купания – на стол или кровать разложить клеенку, мягкое одеяльце и пеленку для вытирания. Рядом приготовить средства для обработки кожи малыша и одежду.
5. Готовим воду. Нужно набрать в ванночку воды на 1/3 или ½ глубины ванночки, проверить ее температуру термометром и локтем, добавить средства для купания. Отдельно нужно отлить чистую воду в ковш или миску, чтобы ополоснуть ребенка после купания, если использовались моющие средства, марганцовка или отвары трав.
6. Отдельно нужно приготовить горячую воду, чтобы подливать в ванночку.
7. Готовим ребенка. Малыша нужно раздеть и успокоить.
8. Готовим себя. Нужно избавиться от длинных ногтей, браслетов, часов и колец. Затем нужно успокоиться и настроиться на приятную процедуру.
9. Купание новорожденного должно быть полностью безопасной для младенца процедурой.

Процедура купания новорожденного

Ребенка нужно осторожно погрузить в воду, начиная с ножек. Голова должна быть над водой. Следите, чтобы вода не попала в ушки.

Если мама сама купает малыша, нужно одну руку расположить под головой младенца и ухватить его за подмышку. Над запястьем находится голова ребенка. Второй рукой младенца держат под попкой. Опустив малыша в воду, вторую руку можно отпустить.

Ребенка моют от шейки к ножкам. Голову моют в самом конце. Младенца следует нежно мыть рукой или ватным тампоном. Тереть кожу нельзя – это чревато повреждением нежной кожи.
Лицо моют чистой водой из ковша для ополаскивания.

Купание длится 5-10 минут. Постепенно срок можно увеличить до 30-40 минут. При длительном купании нужно подливать горячую воду. В ванночку воду можно подливать просто чайной чашечкой, по краю, чтобы не облить ребенка. В конце купания ребенка ополаскивают чистой водой и сразу закутывают в пеленку. Самое важное – пусть водная процедура доставляет удовольствие всем участникам!

Как купать ребенка, смотрите на видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник

10 лучших трав для купания новорожденного в 2021 году

Обновлено 2 апреля, 2021

Уход за новорожденным требует от новоиспеченных родителей особого внимания, поскольку ребенок только начинает адаптироваться к внешнему миру и любые неправильные действия сразу сказываются на его самочувствии. Вопрос купания возникает с первых недель жизни, причем многие мамы и папы по совету знакомых хотят делать травяные ванны для своего крохи вместо обычной воды. Сегодня мы обсудим, когда стоит использовать фитотерапию, кому она противопоказана, какие виды растительных сборов стоит купить для новорожденных.

На что обратить внимание при выборе трав для новорожденного

Формы выпуска

Большинство фитосборов представлены в форме сухой измельченной травы в больших пакетах по 100-200 г. Это самый бюджетный товар, которого хватит на 4-8 применений. Реже можно встретить сухое растительное сырье в порционных пакетах. Это удобный вариант, поскольку родителям не нужно думать о том, как отмерить нужное количество травы на раз, но по цене обычно выходит дороже. Самый редкий случай – спрессованные травы в таблетках, которые для новорожденных практически не используются.

Для ванночек у детей не стоит покупать готовые жидкие настойки в аптеке, поскольку в их составе зачастую присутствует спирт и другие неполезные ингредиенты.

Состав

Педиатры советуют выбирать однокомпонентные травяные сборы для новорожденных. Если вам нужно приготовить смесь, то лучше это сделать самостоятельно, используя не более 2-3 травяных ингредиентов. Применение комплексных многокомпонентных составов не рекомендовано из-за повышенного риска побочных реакций.

Не стоит покупать травы на рынке или с рук у неизвестных продавцов, поскольку вы не можете знать, в каких условиях росла, собиралась и хранилась трава, и не будете уверены в ее полной безопасности для новорожденного.

Рейтинг лучших трав для купания новорожденного на 2021 года

1. Череда

Оценка редактора:

Череда обладает мощными ранозаживляющими и подсушивающими свойствами, поэтому она хорошо справляется с типичной проблемой новорожденных – опрелостями от подгузника. Она также имеет противоаллергическое действие, рекомендована педиатрами при любых кожных высыпаниях.

Еще один полезный эффект – легкое седативное и успокоительное влияние. Череда помогает новорожденному быстрее уснуть, уменьшает беспокойство и плач. Травяная ванночка на ночь – идеальное средство для крепкого сна малыша и спокойствия его родителей. Однако, с этой травой важно не переборщить, поскольку избыток череды может понизить артериальное давление у грудничка.

Плюсы

помогает при опрелостях;

хорошее успокоительное средство.

Минусы

снижает кровяное давление.

2. Ромашка

Оценка редактора:

Ромашка отличается мощными антисептическими и бактерицидными свойствами, поэтому при воспалительных проблемах она помогает даже лучше, чем череда. Растительный отвар быстро снимает зуд и покраснение, уменьшает неприятные ощущения. Траву можно использовать при мокнутии и мелких ранках, поскольку она не раздражает кожу и способствует быстрому заживлению повреждений.

Полезные компоненты ромашки бережно ухаживают за младенческой кожей, делают ее мягкой и нежной. Растение также обладает противоаллергическим и иммуностимулирующим действием.

При купании нужно следить, чтобы малыш случайно не проглотил воду с отваром ромашки. Это чревато поносом и другими нарушениями работы ЖКТ.

Плюсы

уменьшает кожный зуд;

стимулирует иммунную систему.

Минусы

вызывает диарею при приеме внутрь.

3. Толокнянка

Оценка редактора:

В педиатрии толокнянка известна как лучшее растение со спазмолитическим эффектом, которое быстро помогает при кишечных коликах. Трава обладает седативным влиянием на нервную систему, регулирует перистальтику кишечника, уменьшает боли в животике. Поскольку вещество усиливает сокращение кишечника, слишком частое его применение может спровоцировать диарею.

Под действием лечебных ванночек мышцы тела новорожденного расслабляются, исчезает гипертонус. Врачи рекомендуют использовать толокнянку в первые месяцы жизни младенца, когда его пищеварительная система еще функционально незрелая. В это время травяные ванны облегчат состояние ребенка, помогут ему быстрее уснуть.

Плюсы

облегчает кишечные колики;

нормализует мышечный тонус;

обеспечивает крепкий сон младенца.

Минусы

в избыточных количествах вызывает понос.

4. Зверобой

Оценка редактора:

Самое главное свойство зверобоя для педиатрической практики – усиление регенерации тканей кожи и слизистых. Травяные отвары советуют использовать для купания деток с атопическим дерматитом, экссудативным диатезом и другими хроническими проблемами с кожей. Регулярные ванночки с добавлением зверобоя уменьшают воспалительную реакцию, способствуют образованию новых клеток кожи и заживлению повреждений.

Еще одно важное свойство для новорожденных – профилактика стафилококковой инфекции, которая является частой причиной дерматитов и гнойничковой сыпи в первые месяцы жизни.

Зверобой нужно с осторожностью использовать в жаркое время года. Это растение усиливает чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению, поэтому у грудничка повышается риск солнечных ожогов.

Плюсы

ускоряет заживление ран;

помогает при дерматологических болезнях;

устраняет кожное воспаление;

уничтожает стафилококки на коже.

Минусы

не подойдет для использования летом.

5. Пустырник

Оценка редактора:

Пустырник известен как мощное седативное растение, но при наружном применении в виде ванночек он оказывает легкое действие и совершенно безопасен для малыша. Купания с добавлением травяного отвара показаны деткам, которые часто плачут, плохо спят ночью, трудно засыпают. Стоит отметить, что растение имеет накопительное действие, поэтому быстрого снотворного эффекта ожидать не следует.

Пустырник по действию на организм сходен с толокнянкой. Поэтому он также может использоваться для устранения младенческих колик.

Плюсы

сильное успокоительное действие;

обеспечивает крепкий сон младенца;

устраняет кишечные колики.

Минусы

6. Кора дуба

Оценка редактора:

Кора дуба – менее популярное средство для детей по сравнению с чередой или ромашкой, но оно заслужило уважение педиатров благодаря своим антисептическим свойствам. Растение эффективно обеззараживает поверхность кожи и слизистых, что важно для новорожденных, у которых еще не сформировалась здоровая микрофлора кожи.

Применение ванночек с корой дуба оправдано при гнойничковых высыпаниях, грибковых поражениях и пеленочном дерматите. При регулярном купании младенца в травяном отваре уменьшается площадь поражения кожи, дерматит лучше поддается лечению.

В редких случаях кора дуба провоцирует аллергические реакции, которые проявляются кожным зудом и красными высыпаниями в виде волдырей. В таком случае нужно обратиться к педиатру.

Плюсы

нормализует микрофлору кожи;

помогает в лечении дерматита.

Минусы

может спровоцировать аллергию.

7. Календула

Оценка редактора:

Календула обладает выраженным противомикробным действием, поэтому она рекомендована малышам с выраженными опрелостями и пеленочным дерматитом. Трава угнетает размножение патогенных микроорганизмов, ускоряет заживление воспалительных очагов, уменьшает мокнутие и предупреждает образование язвочек.

Календула хорошо тонизирует и способствует регенерации тканей, поэтому на месте опрелостей быстро образуются новые клетки эпидермиса, и кожа восстанавливает свою структуру.

Растение безопасно при наружном использовании, но нужно тщательно следить, чтобы отвар не попал в рот грудничку. Календула вызывает жжение и горечь во рту, поэтому малыш может стать беспокойным, отказываться от груди и часто плакать.

Плюсы

устраняет пеленочный дерматит;

способствует заживлению кожи;

уменьшает кожное воспаление и мокнутие.

Минусы

вызывает жжение слизистой рта.

8. Шалфей

Оценка редактора:

Основное полезное свойство шалфея – способность быстро успокоить раздраженную и покрасневшую кожу. Трава помогает как при воспалительных поражениях кожного покрова (например, пеленочном дерматите), так и при аллергических проявлениях.

Шалфей также обладает хорошим очищающим свойством и способностью регулировать выработку кожного сала. Эти эффекты используются педиатрами для лечения детей с легкими проявлениями себорейного дерматита.

Ванны с шалфеем не рекомендованы деткам, которым назначен прием успокоительных препаратов или других медикаментов, влияющих на нервную систему. Растение может усиливать седативные эффекты психотропных лекарств и повышать частоту побочных реакций.

Плюсы

устраняет аллергическую сыпь;

снимает красноту и зуд кожи.

Минусы

негативно взаимодействует с медикаментами.

9. Береза

Оценка редактора:

Отвар из березовых почек хорошо очищает кожу, угнетает развитие патогенных микробов и помогает справиться с раздражением. Средство быстро помогает при потнице и других видах зудящих высыпаний, которые доставляют новорожденному дискомфорт.

Береза известна как целебный продукт при различных видах боли. У малышей она используется для уменьшения спазмов кишечника при коликах.

Как и кора дуба, отвар из березы может спровоцировать кожную гиперчувствительность и аллергические высыпания. Он не рекомендован новорожденным с обострением атопического дерматита или пищевыми аллергиями.

Плюсы

устраняет младенческие колики;

имеет обезболивающее действие;

помогает при кожном зуде и сыпи.

Минусы

может вызывать аллергию.

10. Мята перечная

Оценка редактора:

Растение обладает отвлекающим и охлаждающим действием на кожный покров, за счет чего оно помогает справиться с субъективными симптомами кожных патологий у детей. Мята имеет доказанное успокоительное и легкое снотворное влияние. Считается, что трава способна стимулировать аппетит, поэтому такие ванночки рекомендованы деткам, которые плохо сосут грудь и медленно набирают массу тела.

При купании нужно соблюдать осторожность и следить, чтобы вода с мятным отваром не попала новорожденному в рот. Прием травяного средства внутрь негативно сказывается на состоянии детской мочевыделительной системы.

Плюсы

помогает при кожном зуде;

усиливает аппетит у грудничков.

Минусы

негативно влияет на почки.

6 популярных вопросов родителей о травах для купания малыша

Как приготовить отвар?

Для создания целебного раствора берут аптечную высушенную траву в пропорции 25-30 г на 0,5 л воды. Смесь кипятят в течение 5-10 минут, после чего настаивают под крышкой на протяжении часа. После этого отвар тщательно процеживают, чтобы в готовой жидкости не осталось листьев и стеблей, которые могут травмировать кожу младенца. Хранится средство не более 5 часов, после чего теряет свойства, поэтому готовить его нужно перед каждой процедурой.

Для ванночек можно собирать целебную траву самостоятельно только в том случае, если вы живете в экологически чистом регионе вдали от мегаполисов.

Сколько отвара добавлять в ванночку для малыша?

Достаточно влить в воду 200-300 мл готового отвара из лечебной травы. Главное правило – не переборщить с растительными добавками, поскольку их избыток может вызвать раздражение кожи. Травы вводят постепенно, сначала в виде однокомпонентных растворов. Это нужно, чтобы в случае развития аллергии точно знать, какой ингредиент вызвал неприятные проявления.

Перед первым купанием в травяной ванне нужно сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого ватный диск смачивают в готовом отваре и протирают небольшой участок кожи на ручке или ножке малыша. Если в течение получаса не появились покраснения или высыпания, это растительное средство можно без опасений добавлять в воду.

Кому обязательно нужно использовать травяные ванночки?

Педиатры говорят, что периодическое применение растительных отваров полезно всем новорожденным, поскольку на них это действует как своеобразная спа-процедура. Ребенок расслабляется, его нервная система начинает лучше работать, нормализуется тонус мышц.

Фитотерапия является обязательным компонентом гигиенического ухода за младенцем в таких ситуациях:

• повышенная плаксивость и беспокойство;
• проблемы с засыпанием;
• частые срыгивания;
• сильные кишечные колики;
• нарушения тонуса мышц;
• ослабление иммунитета;
• респираторные болезни.

Травяные отвары можно применять при некоторых видах дерматитов, экземе и опрелостях, но это момент обязательно нужно обговорить с педиатром, который подберет лучшее лечебное растение для малыша.

Есть ли противопоказания к процедуре?

Фитотерапия не так безобидна, как кажется на первый взгляд, поэтому перед применением трав у малыша стоит ознакомиться с возможными ограничениями. Педиатры не рекомендуют делать ванночки с отварами в таких случаях:

• первые 3-5 суток после плановой вакцинации;
• непереносимость определенной травы;
• склонность к аллергическим реакциям;
• наличие свежих ранок и язвочек на коже;
• повышенная температура тела.

С какого возраста начинать фитотерапию?

Делать травяные ванны можно в возрасте ребенка старше 2 недель, когда у него уже зажила пупочная ранка и отсутствует риск ее раздражения. До этого для гигиенических процедур используют только кипяченую воду, чтобы предупредить инфицирование кожи.

Какие травы нельзя использовать для детских ванночек?

Педиатры категорически запрещают использование следующих растений для купания младенца:

Эти экстракты могут вызывать ухудшение состояния новорожденного, нарушить функционирование внутренних органов, спровоцировать раздражение кожных покровов и слизистых оболочек.

Подводим итоги

Травяные ванночки – полезная и приятная процедура для новорожденного, если родители умеют ее правильно проводить. Чтобы поддерживать хорошее самочувствие и здоровье ребенка, достаточно 2-3 купаний в неделю с применением растительных экстрактов. Более частые целебные ванны вместо ожидаемой пользы могут принести вред и вызвать кожные раздражения, поэтому нужно быть очень аккуратными. Чтобы водные процедуры проходили легко и весело, не забывайте разговаривать с крохой, показывать ему свою любовь и заботу.

Чтобы разобраться во всех тонкостях купания младенцев, смотрите полезное видео доктора Комаровского:

Родительство — самое радостное и сложное приключение в жизни. В Mums мы знаем о вас и готовы вам помочь. Когда вы ищете лучшее для своего ребенка, то не оставляете камня на камне, и мы тоже. Принятие правильных решений о том, что нужно ребенку, что он будет любить и ценить, когда вырастет, и что поможет ему реализовать свой безграничный потенциал — непростая задача. Мы здесь, чтобы дать вам инструменты для ее выполнения. Мы рады поделиться обзорами продуктов, пошаговыми советами по воспитанию детей и фантастическими идеями подарков на все случаи жизни. Мы стремимся дать вам все необходимое, чтобы вы могли сосредоточиться на радостях воспитания ребенка.

Подпишитесь на наши новости

Мы никогда не пришлем вам спам. Отпишитесь, когда захотите!

Источник