- Как приготовить ароматическую ванную для любимой
- Простые и эффективные рецепты домашних лечебных ванн для здоровья и красоты
- Важные правила и предупреждения
- Популярные рецепты общего действия
- Первая помощь при простуде и переохлаждении
- Как снять усталость и нормализовать сон
- Какие ванны помогают похудеть
- Лучшие омолаживающие и восстанавливающие рецепты для кожи
- Романтика в ванной со свечами и вином. Необыкновенная романтика: свидание в ванной
- Романтическая ванна при свечах – готовим нашу голубую лагуну!
- Фотогалерея
- Что делать с мужчиной в ваш романтический вечер в ванной?
- Создание неповторимой атмосферы
- Играемся и делаем эро массаж в ванной
Как приготовить ароматическую ванную для любимой
Это так волшебно—плескаться с любимой в ванне, посреди пены, лепестков роз, вдыхая запах чарующих специальных масел. Это не только возбуждает, но и укрепляет любовь. Чтобы вечер прошел в радость ванную нужно приготовить заранее. Если позволяют удобства — можно еще накрыть на «стол», это будет большим плюсом для такого интимного вечера.
Для того чтобы грамотно приготовить ароматическую ванную тебе понадобится много специальных ингредиентов. Ароматические масла и разные соли продаются в специальных магазинчиках, где также можно подобрать эликсиры с запахом, который нравится твоей любимой. Если по пути заглянуть в аптеку, то можно купить различне наборы трав, которые не только дают божественный аромат, но еще и огромную пользу для здоровья.
Заваривать такие травы нужно отдельно — в ванную добавить только отвар. Заранее нужно деликатно выяснить у возлюбленной нет ли у нее каких либо аллергических реакций на запахи, составляющие масла или соли для ванны.Важным атрибутом являются и свечи, их лучше купить в обычных небьющихся подставках. Чтобы в порывах любви не разбить их и не уронить. Пену для ванн будет правильнее брать со слабеньким ароматом.
Сильные и резкие запахи, будут напоминать запах освежителя воздуха. Соль в ванне нужно растворить заранее, иначе те частички что не растворились принесут не малый дискомфорт партнерше.На бортик ванной обязательно нужно положить полотенце . Ложить голову на твердый, холодный край ванны крайне неудобно.
Лепестки роз перед тем, как накидать в ванну и за ее пределы, нужно сполоснуть водой. Для шампанского лучше всего поставить мини столик или табурет. На бортики ванной фужеры будут чувствовать себя не уверенно, а если разобьются — испортят настроение и могут быть причиной травм.
Источник
Простые и эффективные рецепты домашних лечебных ванн для здоровья и красоты
Прием ванны может быть не только приятным, но и полезным, если обогатить воду добавками с различными эффектами
Важные правила и предупреждения
Принимая лечебные ванны в домашних условиях, строго придерживайтесь следующих правил:
- Убедитесь, что у вас нет заболеваний, при которых противопоказан прием ванн.
- Температура воды должна быть комфортной – 30-35%, периодически нужно подливать горячую воду, чтобы не переохладиться.
- В помещении должно быть тепло и комфортно.
- Перед процедурой необходимо искупаться, после приема не нужно принимать душ (если это не указано в рецепте и на коже нет раздражения).
- Во время процедуры нужно расслабиться, думать о приятном, можно включить музыку.
- При малейших признаках дискомфорта, следует сразу прекратить прием.
- Ложиться в воду можно только через 1,5-2 часа после еды, после водных процедур есть нельзя как минимум полчаса, разрешен горячий чай, отвары трав.
- Продолжительность в каждом рецепте разная, но более получаса находиться в воде запрещено.
- Во время беременности лечение ваннами запрещено.
Любые сомнения – повод проконсультироваться с врачом, хотя бы удаленно.
Популярные рецепты общего действия
Медовая лечебная ванна благотворно действует практически на все системы организма – сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную. Мед выводит из организма радионуклиды и токсины, улучшает пищеварение, снимает спазмы и боли в мышцах. Рекомендуется людям с заболеваниями эндокринной системы и страдающим нервозами. На стандартную ванну требуется стакан меда. Продолжительность – 15-20 минут.
Добавление пива полезно для борьбы с бессонницей, стрессами, слабым иммунитетом, проблемами пищеварения, высоким давлением. Такие процедуры показаны при простуде и кожных дефектах. На один сеанс потребуется три литра натурального темного пива. Максимальное время – 25 минут.
Сухие измельченные корни калины рекомендовано добавлять в купальни перед сном при аллергических заболеваниях, бессоннице, удушье, ревматизме. Корни следует залить холодной водой на два часа, кипятить четверть часа, процедить. Курс лечения – две недели, один раз в три дня.
Чабрец помогает при суставном ревматизме, параличах, травмах кожи, отеках. Пачку измельченного сырья нужно залить кипятком, прокипятить пять минут, процедить. Принимать на ночь два раза в неделю, всего нужно 15-18 процедур.
Первая помощь при простуде и переохлаждении
При простуде эффективны лечебные ванны с мощным ароматическим воздействием – такие пары губительны для микробов. Чем раньше микроорганизмы будут уничтожены, тем меньше риск того, что они атакуют организм и размножатся в опасном количестве.
Для борьбы с простудой подходят такие растения, как мята, валериана, тысячелистник, шалфей, ромашка, хвойные. Не стоит бояться смешивать несколько растений, наоборот – такие коктейли наиболее эффективны, так как они борются сразу с разными видами бактерий.
Возьмите по 30 граммов мяты перечной, хвои сосны, крапивы, пустырника, залейте двумя литрами кипятка и прокипятите на тихом огне 25-30 минут. Отвар вылейте в ванну с теплой водой. После процедуры рекомендуется чай с малиной и теплое одеяло.
Измельчите семь неочищенных лимонов, залейте горячей водой. Через 2,5-3 часа вылейте настой в ванну, гущу поместите в тканевый мешочек опустите в воду. Добавьте 100 г меда.
Горячую лечебную ванну при простуде можно принимать в домашних условиях, только если нет высокой температуры и других противопоказаний. В воду с температурой 37-38 градусов добавьте три ложки соли, а головку измельченного чеснока и кусочек тертого корня имбиря поместите в марлевый мешочек и опустите в таком виде.
Если хочется быстро избавиться от простуды на начальном этапе, добавьте в горячую воду 100 г горчичного порошка. Принимать такую горячую ванну можно не более 10 минут и только со здоровой кровеносной системой.
Простуду важно «зарубить на корню», а значит, не всегда есть время готовить отвары. Здесь на помощь приходят эфирные масла, которые делают из растений, они абсолютно натуральны и обладают всеми свойствами своих «родителей».
Добавьте в две ложки растительного масла по семь капелек аромамасла апельсина, чайного дерева и шалфея и 15 капель эфирного масла корицы. Растворите в купальне стакан соли и влейте полученную смесь. Расслабьтесь на 15-25 минут.
Если вы пока не увлекаетесь ароматерапией и не храните дома столько эфирных масел, купите хотя бы аромамасло эвкалипта или хвои – даже в моно-варианте они помогут купировать первые признаки простуды. Эти масла очень ароматны, поэтому на одну процедуру хватит 10-12 капелек.
Если болит горло, то используйте полоскания народными средствами, собранные в подборке нашего сайта.
Как снять усталость и нормализовать сон
Практически все лекарственные растения, традиционно используемые в народной медицине для снятия нервного напряжения, можно использовать и для приготовления лечебных ванн в домашних условиях. Это валериана, мята, хвоя, календула, душица, череда.
Отвар ромашки успокаивает и нормализует нервную систему, а также снимает кожные раздражения. Сначала нужно приготовить концентрированный отвар из 500 г сухих цветков аптечной ромашки, проварив его минут 10. Остывший и настоявшийся отвар влить в теплую воду и наслаждаться ароматом и действием.
Укропная вода помогает при бессоннице и освежает кожу. На одну процедуру нужно взять большой пучок свежего укропа или половину стакана сухого растения. Сначала нужно приготовить отвар, проварив около 10 минут на медленном огне, дать остыть и влить в теплую воду. Продолжительность приема – 20 минут, не чаще двух раз в неделю. Всего на курс нужно 9-10 процедур.
Для хмелевой лечебной ванны измельчите 200 г сухих шишек хмеля, залейте литром кипятка, доведите все кипения на медленном огне, прогрейте четверть часа. Оставьте настояться полчаса, после чего процедите и влейте в теплую воду.
Залейте двумя литрами кипятка 50 г мелко измельченных корней валерианы оставьте на 3-4 часа. Влейте в воду и расслабьтесь на 20 минут. Можно делать через день в течение месяца.
Для экстренного приема в дни нервного напряжения рекомендуется лечебная травяная ванна из смеси трав: по столовой ложке цветков жасмина и бузины, по 2-3 столовых ложек цветков хмеля и листьев мяты. Залейте смесь литром кипятка в термосе или укройте на 40 минут.
Если некогда готовить отвары, просто добавьте в воду половину флакона настойки валерианы. Другой быстрый рецепт успокаивающей ванны – добавьте в теплую воду пять капель эфирного масла мяты, по две капли – ромашки и апельсина.
Какие ванны помогают похудеть
Лечебные ванны для похудения дают эффект только при соблюдении диеты, они способствуют улучшению обмена веществ и выводу из организма токсинов.
Растворите в литре теплой воды пачку пищевой соды, затем влейте раствор в ванну. Принимайте три раза в неделю по 20-25 минут.
Для солевых ванн нужно использовать морскую соль, можно с различными добавками, усиливающими эффект. На стандартную сантехнику нужно 0,5 кг морской соли.
Чтобы упростить приготовление, добавьте в ванну перед водными процедурами аромамасло апельсина, грейпфрута, можжевельника или лимона. Всего 15 капель, можно смешивать разные эфирные масла. Рекомендуется сначала развести аромамасла в растительном масле, а потом добавлять в воду.
Для травяной рецептуры смешайте 4 части хмеля, 3 части ромашки, по 5 частей спорыша и пустырника. Заварите смесь двумя литрами кипятка, процедите, влейте в купальню и наслаждайтесь 20 минут.
Некоторые травы также можно использовать для похудения, принимая их отвары внутрь.
Лучшие омолаживающие и восстанавливающие рецепты для кожи
Все знают, что еще красавица Клеопатра купалась в чашах с молоком, но некоторые дамы и сегодня предпочитают использовать натуральные продукты вместо магазинной пены и солей.
Попробуйте лечебные ванны в домашних условиях, приготовленные по следующим рецептам:
- Разведите в стакане холодной воды 600 г крахмала (лучше кукурузного), добавьте массу в теплую ванну и размешайте. Принимайте 20-30 минут. Для максимального эффекта сделайте не менее 12 процедур с периодичностью через день.
- При жирной коже попробуете добавлять в воду косметическую белую или голубую глину. На одну лечебную ванну достаточно 400-500 г порошка, предварительно разведенного в небольшом количестве теплой воды.
- Миндальные, овсяные или пшеничные отруби хорошо разглаживают кожу и делают ее мягкой. Для процедуры нужно взять килограмм отрубей разных видов то, что есть, поместить их в тканевый мешочек, залить пятью литрами холодной воды, довести до кипения и проварить 10 минут. Полученный отвар вылейте в ванну с теплой водой, туда же опустите мешочек с отрубями.
- Для знаменитой ванны с молоком влейте в воду два или три литра натурального молока, если кожа сухая, добавьте три ложки растительного масла или меда. Вместо свежего можно использовать сухое молоко в количестве 500 г. Еще эффективнее добавить стакан жирных сливок.
- Ванны с одуванчиком рекомендованы для обезвоженной кожи. Залейте 2 кг свежих листьев одуванчика пятью литрами воды, доведите до кипения, прокипятите 5-10 минут, через полчаса процедите и влейте в ванну для лечебных процедур.
- Цитрусовые делают кожу упругой. Для такой процедуры достаточно одного стакана свежеприготовленного сока, магазинный продукт использовать бесполезно.
- Бокал хорошего вина или шампанского, вылитый в ванну, делает ее омолаживающей и полезной, предупреждает образований на коже и отодвигает момент появления морщин.
Как видите, домашние лечебные ванны способны конкурировать с салонными процедурами, но не забывайте о чувстве мере и мерах предосторожности. Будьте здоровы и красивы!
Источник
Романтика в ванной со свечами и вином. Необыкновенная романтика: свидание в ванной
Романтическая ванна при свечах – готовим нашу голубую лагуну!
Полумрак делает половину дела в создании эротической атмосферы. Мало того, что это непривычно, но и позволяет отвлечься от раздражающих деталей: трещин в плитке, пожелтевшей эмали и.т.д. Запаситесь свечами-таблетками, зажгите и расставьте их побольше в разных местах. Уберите в чулан одежду для стирки и тазы. Расчистите больше поверхностей для нужных аксессуаров: аромалампы, напитков и угощений. Оставьте только пару лучших полотенец.
В романтическую ванну можно добавить все, что у вас есть ко случаю. Можно купить специальную бомбочку для ванны, дешевле будет приобрести пену и соль для ванн, а также эфирное масло-афродизиак. Добавлять масло следует по 4-5 капель, иначе оно может щипать и даже гореть на коже.
Фотогалерея
Давайте обсудим эту статью вместе:
Нажмите, чтобы отменить ответ.
Что делать с мужчиной в ваш романтический вечер в ванной?
Для начала его следует приманить! Настройте ненаглядного заранее на некий сюрприз, чтобы он был свободен часа на 2-3. Приготовьте приятные дополнения – например, фрукты и вино/шампанское на ваш вкус. Алкоголь можно заменить пряным напитком, например, безалкогольным глинтвейном на соке или имбирным настоем.
Когда ароматная ванна наполнена, свечи зажглись, можно начинать ваш романтический вечер в ванной. Как можно располагаться в ванне вместе? Либо лицом друг к другу, либо на одну сторону: один сидит между ногами другого. Сначала можно просто расслабиться без особых действий: поболтать, пошутить или многозначительно помолчать. Пройдет несколько минут, и пора приступать к активным действиям.
Создание неповторимой атмосферы
Разве может возникнуть проблема, что вы очень близки друг к другу?! Главное — это желание, компания и соответствующая обстановка.
Создать ее не составит большого труда, если постараться как для себя любимой. Для начала приглушить или погасить свет, расположить несколько свечей на горизонтальных поверхностях.
Такое освещение не только создаст романтическую обстановку, но и (чего греха таить!) поможет скрыть некоторые недостатки интерьера не всегда совершенной ванной комнаты, которые утонут в полумраке.
Музыка Без нее не обойтись. Она задаст настроение и добавит уюта. К тому же, с ее помощью можно приглушить посторонние звуки, которыми изобилуют наши ванные комнаты из-за несовершенной водопроводной системы и соседей.
Ароматная пена, добавленная в воду, и бутылка шампанского с бокалами завершат картину.
Не забудьте про несколько неромантичный, но такой необходимый нюанс: снимите все сохнущее белье с веревок, если таковые имеются и полотенца с полотенцесушителя.
Раковину можно приспособить под «кофейный столик» при помощи подходящей дощечки и красивой салфетки (а еще можно по такому случаю обзавестись специальным подносом).
Раковина в этом случае будет неплохо выглядеть наполненной водой с добавлением цветной соли и плавающими свечками.
Играемся и делаем эро массаж в ванной
Для начала можно хорошенько вымыть вашего мужчину. Пусть он полностью вам покорится! Усадите партнера между своих ног, вспеньте в его волосах шампунь и хорошенько пройдитесь по коже головы. Начинайте нежными, ленивыми движениями, а затем пройдитесь пальцами по каждому сантиметру кожи, чтобы на ней не осталось ни крупинки перхоти, жира или отмершей кожи. Такое мытье доставляет острое удовольствие вашему мужчине.
Спускайтесь вниз к шее и спине, натрите их мочалкой – это самое частое желание мужчин. Если вы хотите повысить градус, попросите его встать на ноги и неспешно намойте его во всех местах мягкой мочалкой. Опуститесь на колени и пройдитесь вокруг живота по часовой, забегая в лобковую часть. Страсть вспыхнет очень быстро! Если вы любите чувственные спа-процедуры и хотите приобщить к ним партнера, можете сперва от души натереть его ароматным скрабом с сахаром, солью, фруктовыми косточками или кофе, после этого отмывать вашего мужчину придется особо тщательно и во всех местах!
В ванне ваши тела постоянно скользят, соприкасаются в самых сокровенных местах. Здесь хорошо ощущается тонкое общение ваших тел. Мыло и гели для душа дают простор для эротического массажа в ванной. Делайте поглаживания в свободном стиле, нежные разминания плеч, скользите руками по всему телу. Особенно приятно, когда вы сидите в разных концах ванны лицом друг к другу, а ваши ноги переплетаются и находятся в удобном положении для массажа стоп. Намыливайте друг другу ступни, покручивайте, мните, гладьте: одновременные разминания дадут вам ощущение, что вы проникли в чувства партнера.
Когда горячая вода вас уже утомила (а ванну в целом не рекомендуется принимать долее 15 минут), спустите ее, и пока атмосфера вокруг еще не остыла, у вас остается один безотказный ход. Намыльтесь вместе с любимым гелем для душа и начинайте тереться друг о друга. Пусть ваша грудь скользит о его торс и живот, ваши бедра ездят по его бедрам: в таком положении вы будете действовать интуитивно и очень естественно, а насыщенный, страстный секс станет неизбежен!
Романтический вечер в ванной настолько возбуждает и раскрепощает, что даже горячая вода не даст вам расклеиться. Вместе всполоснитесь прохладным душем, наскоро вытирайтесь и бегом в постель, к началу большой игры!
Подготовка ванной комнаты
- Наведите порядок в ванной комнате.
Согласитесь, трудно создать романтическую атмосферу в грязной ванной комнате. Чтобы создать романтическую атмосферу, в ванной комнате не должны находиться грязные предметы и вещи. Не стоит ограничиваться лишь мытьем ванны. Ваша цель навести порядок во всей ванной комнате. Помойте или подметите пол, вымойте ванну и раковину, а также позаботьтесь о чистоте других поверхностей, которые находятся в ванной комнате.
- Конечно, нет необходимости проводить тщательную уборку, которая займет у вас много времени. Тем не менее, стремитесь к тому, чтобы ванная комната выглядела презентабельно.
- Выберите подходящее время.
Вы должны быть уверены, что никто не помешает вам. Нежданные гости могут быстро разрушить романтическое настроение. Позаботьтесь о том, чтобы соседи по комнате или дети не помешали вам хорошо провести время с вашим партнером. Если вы живете в комнате не сами, узнайте у вашего соседа по комнате, когда его не будет дома. Благодаря этому вы сможете провести время с любимым человеком.
- Можно оказать услугу своему соседу, например, убрать в комнате вместо него, чтобы он любезно согласился покинуть дом, когда вам это будет необходимо.
Узнайте у любимого человека, когда он будет свободен. Если вы не сделаете этого, вы будете сильно расстроены, когда узнаете, что ваш партнер задерживается на работе и вернется домой позже, чем обычно. Согласуйте время со своим партнером и попросите его не забыть о запланированном мероприятии. Можно отправить красивую пригласительную открытку, написав следующее: «Я хочу пригласить тебя сегодня провести со мной романтический вечер в джакузи».
- Если вы хотите сделать сюрприз, скажите своему партнеру, что он обязательно должен быть дома в назначенное время, чтобы оказать вам необходимую помощь.
Соль для ванны смягчает кожу и придает воде приятный цвет и аромат. Ее можно приобрести в магазинах парфюмерии и косметики. Добавьте в ванну соль Эпсома или морскую соль.
- Соль Эпсома и морская соль отлично очищают кожу.
Несколько капель эфирного масла, например, лавандового, жасминового или кедрового, добавленные в воду, привнесут нотку ароматерапии в романтическую обстановку. Эфирные масла не только имеют приятный аромат, они также положительно влияют на настроение. Некоторые масла способствуют релаксации, другие наоборот помогают взбодриться. Однако не переусердствуйте. Достаточно всего лишь несколько капель. На этот совет стоит обратить особое внимание, если вы используете ароматизированную пену для ванн.
- Масло лаванды – одно из лучших эфирных масел для релаксации.
Эфирное масло лимона повышает настроение, дает прилив энергии и положительный эмоциональный заряд.
Украсьте воду в ванне лепестками роз.
Лепестки роз, плавающие на поверхности воды, создают романтическое настроение и придают воде приятный аромат. Также можно измельчить в блендере несколько чашек лепестков роз вместе с водой. У вас должна получиться смесь пастообразной консистенции. Можно вылить полученную массу в горячую воду или же использовать ее в качестве средства для массажа. Находясь в ванне, можно сделать массаж своему партнеру.
- Кроме того, можно украсить ванную комнату лепестками роз. В создании романтической атмосферы огромное значение имеют обстановка ванной комнаты.
Купите мочалки или губки, которыми вы сможете пользоваться во время приема ванны. Используйте губку, которая хорошо впитывает воду. Благодаря этому вы сможете поливать теплой водой те части тела, которые не погружены в воду. Натуральная мочалка из люфы – прекрасное средство, которым можно потереть спину своего партнера.
- Позаботьтесь о том, чтобы мочалки или губки, которые вы используете, были чистыми.
Поставьте свечи по периметру ванной комнаты или по краю ванны, если это возможно. Можно использовать специальные свечи, предназначенные для украшения ванной комнаты. Однако если у вас нет таких свечей под рукой, используйте те, которые у вас есть.
Источник