Как приготовить воду с медом правильно рецепты

Содержание
  1. Как пить мёд с водой для оздоровления организма
  2. Стакан воды с мёдом натощак: принцип воздействия и польза
  3. Мёд является богатейшим источником таких микроэлементов, как:
  4. Целебные свойства медового напитка
  5. Итак, правильное и регулярное употребление напитка поможет вам в:
  6. Пара простых рецептов напитков с мёдом на каждый день
  7. Диброва
  8. Ингредиенты:
  9. Порядок приготовления:
  10. Сбитень
  11. Ингредиенты:
  12. Приготовление:
  13. Имбирно-медовый напиток
  14. Список ингредиентов:
  15. Порядок приготовления:
  16. Медовая вода – вода с медом
  17. Вода и мёд
  18. Чем полезна медовая вода
  19. Лечебные свойства медовой воды и рекомендации по ее применению:
  20. Медовая вода утром натощак
  21. Медовая вода для похудения
  22. Положительный эффект, в этом случае, основан на таких механизмах:
  23. Рецепт приготовления медовой воды
  24. Медовая вода — противопоказания
  25. Косметическая медовая вода
  26. Медовая вода для лица
  27. Медовая вода для волос
  28. Существует несколько рецептов приготовления «косметической» медовой воды (можно поэкспериментировать):
  29. Рецепт Медовой воды
  30. Выводы
  31. Внимание!
  32. Медовая вода – вода с медом
  33. 3 комментария к “Медовая вода – вода с медом”
  34. Оставьте комментарий Отменить ответ
  35. Поделись с друзьями 🙂
  36. Рубрики сайта
  37. Публикации
  38. Публикации
  39. Свежие комментарии
  40. Поиск по сайту

Как пить мёд с водой для оздоровления организма

Вода с мёдом натощак, ее польза и вред давно стали предметом жарких дискуссий среди борцов за здоровый образ жизни, часто ее сравнивают по действию с регулярным приёмом биоактивных добавок или витаминных комплексов.

Два простейших компонента и столько положительного влияния.

В этой статье разбираемся, чем именно хорош для оздоровления простой медовый напиток и как его правильно употреблять.

Стакан воды с мёдом натощак: принцип воздействия и польза

Трудно найти какое-либо натуральное средство, которое обладало бы такой пользой для человеческого организма, как обработанный пчёлами нектар растений — мёд.

Его употребляют в пищу на протяжении нескольких тысячелетий, хотя, по словам некоторых исследователей, эта цифра на самом деле гораздо больше.

Кто был тем смельчаком, который рискнул запустить руку в гудящий улей и вытащить оттуда ароматные, истекающие сладкой патокой соты — остаётся только гадать.

Мёд является богатейшим источником таких микроэлементов, как:

  1. Фруктоза
  2. Железо
  3. Калий
  4. Углеводы
  5. Витамины
  6. Органические кислоты
  7. Минеральные вещества

Конечно, это крайне обобщённый список — состав каждого сорта мёда несколько отличается, но микроэлементы, приведённые выше, встречаются во всех видах, правда, в разных соотношениях и пропорциях.

К примеру, в гречишном нектаре очень много железа, и с его помощью можно даже вылечить анемию, а луговой богат калием и отлично справляется с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

При разбавлении мёда водой получается 30% раствор — именно такое соотношение считается золотой серединой.

Удивительно, но в таком состоянии медовая жидкость максимально приближена как по консистенции, так и по составу к плазме крови!

Вот оно, свидетельство взаимосвязи всего сущего на земле и лишнее подтверждение тому, что всё, что необходимо нам для лечения и сохранения здоровья, есть в природе.

Медовая вода помогает похудеть

Так почему же предпочтительнее всего употреблять мёд именно разведённым в воде, помимо изменения в составе?

Дело в том, что так он быстрее и эффективнее всего всасывается в кровь и начинает питать организм полезными микроэлементами.

Из крови он постепенно попадает в лимфу, качественно улучшая реологические свойства крови.

Питательные вещества достигают и мозга, активизируя его работу и помогая справляться с потоками информации, а также стрессовыми ситуациями.

Кроме того, мёд, растворённый в воде, — мощнейший природный антиоксидант, пользу которого трудно переоценить.

Всего один стаканчик такой жидкости на следующий день после бурного застолья заставит организм очиститься от скоплений шлаков и токсинов, а ваше самочувствие станет намного лучше.

Печень и почки немного разгрузятся и получат «передышку», что также положительно скажется на продуктивности организма.

Совет: при выборе мёда для смешивания с водой руководствуйтесь тем, с какого растения он был собран. Именно растения отвечают за конкретный набор полезных свойств.

Целебные свойства медового напитка

Пользу меда с водой доказали ученые

Теперь давайте поговорим о лечебных свойствах воды с мёдом немного поподробнее.

Итак, правильное и регулярное употребление напитка поможет вам в:

  1. Активизации и нормализации работы кишечника. Органы ЖКТ очистятся от застоев, будут лучше справляться с тяжелой пищей и эффективней добывать из неё питательные вещества.
  2. Активизации работы печени. Так неустанно, как трудится этот орган, работает только сердце. Вы только представьте, сколько токсинов и шлаков образуется в организме в течение дня, даже если вы стараетесь вести здоровый образ жизни. И со всем этим «богатством» в основном справляется печень. Раствор мёда с водой не только подстегнёт её, но и поможет в нелёгком деле выведения шлаков.
  3. Устранении стресса и снятия нервного напряжения. Это настоящий бич для современных людей, и фармацевтические компании используют такое положение вещей для производства новых химических препаратов, призванных помогать человечеству справляться со стрессовыми ситуациями, но зачастую ценой неприятных побочных эффектов. Мёд с водой же действуют иначе: мягко, естественно, в соответствии со своим природным происхождением.
  4. Борьбе с различными паразитами. Медовая вода обладает выраженным антигрибковым, противомикробными, антибактериальным и противоглистным эффектами. Казалось бы, в этом утверждении заключён парадокс — всем ещё со школьных уроков по биологии известно, что сладкое, а значит, сахар — излюбленная среда для развития патогенной микрофлоры. Но в случае с мёдом дело обстоит иначе: разведите его с водой, чтобы на выходе получился 30% раствор и опустите туда любого паразита — он не проживёт и считанных секунд. Один стакан медовой воды натощак, и непрошеным гостям в вашем организме не жить. Благоприятная же микрофлора не только не пострадает, но напитается минералами и витаминами.
  5. Борьбе с болевыми ощущениями, снимет воспаление и раздражение слизистой горла при простудных заболеваниях. Также эффективен для лечения разных видов кашля.
  6. Работе сердечно-сосудистой системы. Повышает уровень гидратации, а значит, и полезного холестерина. Также регулярное употребление мёда с водой поможет в поддержании организма при наличии хронических заболеваний сердца и сосудов.
  7. Улучшении метаболических процессов. Чем быстрее происходит обмен веществ, тем легче можно похудеть, так что медовая вода — это ещё и средство для борьбы с лишними килограммами.
  8. Омоложении кожи и укреплении волос.
  9. Восстановлении энергетического баланса после тяжёлых физических нагрузок. Вода с мёдом очень полезна как спортсменам-профессионалам, так и любителям.
Читайте также:  Как приготовит тесто для пиццы без яиц

Пользу такого напитка сложно переоценить

Совет: для приготовления медовой воды возьмите стакан чистой свежей воды (негазированной) и добавьте чайную ложку мёда — целебное зелье готово!

Пара простых рецептов напитков с мёдом на каждый день

Если прочтение предыдущих разделов подтолкнуло вас к решению начать употребление воды с мёдом (в чём мы не сомневаемся), то давайте сначала разберёмся с несколькими важными нюансами:

  1. Вам нужен только натуральный, непастеризованный мёд. В ходе термической обработки он теряет полезные вещества.
  2. Для приготовления напитка не используйте кипячёную воду. Лучше всего подойдёт водопроводная вода из фильтра и питьевая негазированная в бутылках.
  3. Пейте раствор сразу после приготовления, чтобы он не оседал на стенках и дне стакана.

Также можно добавить в медовый напиток половину чайной ложки лимонного сока или яблочного уксуса.

Пейте его за 15 минут до первого приёма пищи залпом.

Напоследок нам хотелось бы привести пару отличных рецептов других напитков с мёдом, которые обязательно придутся по вкусу приверженцам здорового образа жизни и ценителям полезных вкусностей.

Диброва

Очень полезный и не менее вкусный коктейль для всей семьи.

Диброва

Ингредиенты:

  1. Мёд (70–75 грамм)
  2. Сок малины (200 грамм)
  3. Лимонная кислота
  4. Газированная вода (150 грамм)

Порядок приготовления:

  1. Смешайте мёд, лимонную кислоту (пару капель) и малиновый сок, тщательно размешайте.
  2. Добавьте газированную воду.
  3. Подавайте в охлаждённом виде.

Сбитень

Сбитень

Классический славянский рецепт, особенно полезный в зимнюю пору.

Ингредиенты:

  1. Мёд (1 чайная ложка)
  2. Стакан чистой воды
  3. Лавровый лист
  4. Имбирь, корица, гвоздика и перец

Приготовление:

  1. Положите все приправы и воду в кастрюлю и хорошенько прокипятите.
  2. Выключите огонь и дайте немного остыть.
  3. Добавьте мёд.
  4. Подавайте на стол в тёплом виде с палочкой корицы.

Имбирно-медовый напиток

Имбирно-медовый чай

Это настоящая витаминная бомба: укрепит иммунную систему, активизирует работу пищеварительной системы и поможет справиться с простудными заболеваниями.

Читайте также:  Как приготовить кефирные шарики

Также этот напиток является мощным природным афродизиаком.

Список ингредиентов:

  1. Мёд (1 чайная ложка)
  2. Свежевыжатый лимонный сок
  3. Имбирь

Порядок приготовления:

  1. Тщательно очистите имбирь и выжмите из него сок.
  2. Ту же процедуру повторите с лимоном.
  3. Смешайте сок имбиря и лимона с мёдом и залейте в тёмную бутылку. Оставьте в холодильнике на ночь.
  4. Принимайте по 30–50 грамм каждый день.

Вообще, мёд даёт обширное поле для творчества.

Его можно добавлять практически в любые блюда, каждое из которых от этого только выиграет.

Питьё мёда с водой натощак даст вам гораздо больше преимуществ, чем приём сомнительных медикаментов на химической основе.

Неважно, какую вы преследуете цель: оздоровление, похудение или вам просто нравится вкус цветочного нектара со свежей водой — такой коктейль одинаково эффективен в любых ситуациях.

Пользуйтесь природными благами и будьте здоровы!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Медовая вода – вода с медом

Медовая вода (далее возможно МВ) – весьма вкусное и приятное для восприятия словосочетание, в прямом и переносном смысле.

Вода и мёд

Мед и вода два благородных вещества, которые гармонично сочетаются друг с другом и дарят нам свою силу, энергию и благоприятно влияют на наше здоровье.

Медовая вода обладает ярко выраженными профилактическими и лечебными свойствами. Она легка в приготовлении и доступна для большинства из нас. Вполне возможно, что вода с медом один из самых первых целебных напитков в истории человечества.

Пчелиный мед весьма ценный продукт, используемый человечеством с давних времен.

Документально подтверждено, что первобытные племена добывали дикий мед уже 15000 лет назад. «Профессиональное пчеловодство» же впервые было описано 5000 лет назад в древнеегипетских папирусах.

Мед весьма гармонично сочетается с чистой питьевой водой, поэтом вполне естественно, что в какой-то момент времени, люди обнаружили и стали использовать их сочетание – Медовую воду.

Как писали в старославянских сказаниях … и я там был и мед я пил … .

Чем полезна медовая вода

Медовая вода — это польза, сила и энергия от двух знаковых для человечества веществ, меда и воды. Вполне очевидно, что этот напиток обладает многими профилактическими и лечебными свойствами. Перечислим их ниже.

Лечебные свойства медовой воды и рекомендации по ее применению:

  • Рекомендуется при насморках и бронхитах;
  • Теплая медовая вода рекомендуется при кашле;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Регулирует обмен веществ;
  • МВ оказывает весьма благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему;
  • Эффективно выводит из организма токсины и шлаки;
  • Оказывает благоприятное профилактическое и лечебное действие на пищеварительную систему;
  • Рекомендуется для очистки печени;
  • МВ – хорошее противопаразитное лекарственное средство;
  • Хорошее антибактериальное, противовирусное, противогрибковое средство;
  • Обладает противоглистным эффектом;
  • Нормализует «стул»;
  • Повышает в крови гемоглобин;
  • Успокаивает, восстанавливает и укрепляет нервную систему;
  • Укрепляет сон;
  • Способствует лечению детского энуреза;
  • Прекрасно очищает кожу;

Медовая вода утром натощак

Пить медовую воду рекомендуют в первую очередь натощак. В этом случае ее действие особо эффективно. Пить напиток необходимо за пол часа до еды.

Медовая вода прекрасно настраивает и «заряжает» организм на весь день.

Медовая вода для похудения

Медовая вода отличное средство для похудения.

Для похудения пить медовую воду рекомендуют не только утром натощак, но и перед сном.

Этот прекрасный напиток хорошо «настраивает» систему пищеварения, нормализует обмен веществ, эффективно выводит шлаки и очищает организм от токсинов.

Во многих случаях мед является прекрасным заменителем сахара.

Положительный эффект, в этом случае, основан на таких механизмах:

  • Нормализуется выброс желчи;
  • Активно выводятся шлаки и токсины;
  • Мед действует как слабительное;
  • Нейтрализует потребность организма в сладком;
  • Нормализует процессы пищеварения и обмена веществ.

Рецепт приготовления медовой воды

Приготовить медовую воду для ежедневного питья весьма просто — 1 чайная ложка на стакан воды, размешать до полного растворения.

Рекомендуют, при возможности, использовать чистую не кипяченую воду – бутилированную, родниковую … Вода должна быть теплой – комнатной температуры. Готовить воду необходимо непосредственно перед приготовлением.

Читайте также:  Как приготовить оладушки рецепт для детей

И еще один старинный рецепт, пользоваться которым, с точки зрения автора, необходимо весьма аккуратно.

Медовая вода — противопоказания

  • Аллергия на мед и другие продукты пчеловодства;
  • Язва кишечника;
  • При сахарном диабете;
  • В случаях почечной и сердечной недостаточности.

Косметическая медовая вода

Медовая вода для лица

Медовая вода благодаря своим свойствам является прекрасным косметическим средством для очистки кожи лица.

Специалисты косметологи рекомендуют использовать ее каждый день. Умывания медовой водой весьма полезны для людей с проблемной кожей лица, но и не только. Регулярно умываясь медовой водой каждый сможет заметить, что кожа лица приобретает здоровый цвет, а небольшие морщинки разглаживаются.

Умываться рекомендуют утром и вечером перед сном.

Медовая вода для волос

Одно из наиболее простых средств, укрепляющих волосы и способствующих их росту — медовая вода. Добавьте в теплую (не выше 40-50 °C) кипяченую воду мед из расчета 2 столовых ложки на 1 литр воды. Этот раствор втирайте в кожу головы дважды в неделю.

Лечение водой. Таисия Турскова, 2005

Существует несколько рецептов приготовления «косметической» медовой воды (можно поэкспериментировать):

  • Одна столовая ложку меда на два стакана воды;
  • Одна столовая ложка меда на 1 литр теплой воды + 2 литра горячей воды после растворения;
  • Одна чайная ложка на два литра воды;

И еще один старинный рецепт, пользоваться которым, с точки зрения автора, необходимо весьма аккуратно.

Рецепт Медовой воды

В два фунта винного спирта добавит две унции померанцевого спирта и столько же розового. Дать настояться 3-4 дня. Затем добавит 5 унций (1 унция

28 грамм) белого меда, четыре унции толченого изюма, 2 грана (1 гран — 62,2 мг) ванили, 4 грана гвоздики, 2 грана мускатного ореха, столько же «росного ладана» (Бензойная смола) и такое же количество стираксы (Сти́ракс (лат. Styrax), предварительно все истолченное. Перегоняют все в «водяной теплице», для получения двух фунтов медовой воды.

Новѣйший и совершенный парижский кондитер, лимонадчик и дистиллатор, или …
Авторы: Г. Корделли, 1829

Выводы

Сочетание двух таких веществ как мед и вода несомненно обладает большой силой, но как и во всем необходим разумный подход и разумная мера. Перед системным употреблением Медовой воды, при возможности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Внимание!

При подготовке материала использовалась информация из общедоступных источников и специальной проверки на достоверность не проходила.

Медовая вода – вода с медом

3 комментария к “Медовая вода – вода с медом”

Отличный напиток, и не только для зимы …

Медовая вода это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить. Конечно, многое зависит от состава и качества самого мед, но об этом чуть позже.

Здравствуйте, смотря от чего или для чего вы пьете медовую воду. Уточните, пожалуйста. В любом случае, если у вас нет аллергии на мед, при соблюдении правильного приема воды с медом, результат будем положительный!

Оставьте комментарий Отменить ответ

Поделись с друзьями 🙂

Рубрики сайта

Публикации

Публикации

Свежие комментарии

Поиск по сайту

Концепция и реализация проекта О воде | H2O и Водных ресурсах мира © vodamama.com 2014 — 2021

Политика конфиденциальности / Условия и положения использования сайта — Privacy policy / Terms and conditions

Все материалы сайта защищены Законом «Об авторском праве и смежных правах». Сайт – vodamama.com является общедоступным и работает в рамках и в соответствии с действующим законодательством Украины.

Копирование, перепечатка или воспроизведение любых текстовых материалов, размещенных на сайте vodamama.com , строго запрещается.

Администрация ресурса может не разделять мнение автора. При подготовке материалов информация берётся из общедоступных источников и специальной проверки на достоверность не проходит.

Администрация сайта радикально негативно относится к нарушениям авторских или каких либо других имущественных прав. Поэтому, если Вы вдруг обнаружили, что на страницах нашего сайта нарушены, какие либо авторские или имущественные права, просим вас незамедлительно, воспользовавшись формой обратной связи, сообщить нам про это. После получения подтверждения нарушения мы незамедлительно устраним его.

Источник

Оцените статью