Как вкусно приготовить мидии без панциря

Как вкусно приготовить замороженные мидии – 9 разных рецептов на любой вкус

В наш век приготовить замороженные мидии стало доступно даже жителям районов, далёких от морского побережья. Рост популярности этих даров моря растёт с каждым годом. Это обусловлено не только их вкусовыми качествами, но и диетической ценностью.

Благодаря особому составу минералов и витаминов, а также богатством легко усваиваемого белка, морепродукты могут оказывать даже лечебное воздействие на организм. Поэтому правильное приготовление замороженных мидий, очищенных интересует многих хозяек. Для этого существует множество рецептов.

Содержание:

Приготовление очищенных мидий разными способами

Огромный ассортимент рецептуры по готовке замороженных мидий даёт широкий выбор. Начиная с простого «отварить» и заканчивая «замариновать». Кто-то любит тушить, печь или жарить их мясо.

Гурманы предпочитают даже есть мидии сырыми. Конечно, каждый делает свой выбор, но важно помнить, что моллюск впитывает то, что его окружает в водоёме. Не стоит надеяться на защиту соком лимона или приправами. Для варки мидий используют разную жидкость. Это может быть рыбный бульон, вода или даже белое сухое вино. Если их будут применять во вторых блюдах, то лучше потушить в молоке с овощами.

Некоторые тонкости приготовления замороженных мидий

Сделать это достаточно несложно. Достаточно разморозить их в холодной воде и хорошенько промыть под струёй воды. Остальное зависит от выбранной рецептуры.

Чтобы приготовленная еда принесла пользу организму, важно не полениться и правильно выбрать эти морепродукты. А также есть общее правило – не переварить мидии (варят 5 – 7 минут) и не переусердствовать с количеством приправ.

Познакомьтесь с некоторыми рецептами.

Как приготовить вкусно очищенные мидии в первых блюдах?

Большинство идей пришло к нам с Америки. В этой стране жители просто не могут жить без жидких супчиков с двустворчатыми.

Чтобы получился ароматный суп нужно сварить мидии в воде (можно не размораживая 5-7 минуток). После этого добавить нарезанный кубиками запечённый или сваренный с кожурой картофель.

Измельчённый томат, порезанные кубиками несколько стебельков сельдерея, луковичку и морковь обжаривают на жиру предварительно прожаренного бекона. Затем разбавляют бульоном с мидий, бросают чеснок, лавровый лист и чабрец.

Протушив полчаса все смешивают с мидиями и картофелем и ещё варят десять минут. На стол подают с солёным крекером.

Как готовить замороженные мидии в закусках?

Сами по себе отваренные мидии уже представляют собой аппетитную закуску. Но, добавив совсем чуть-чуть продуктов, можно получить вкуснейшую еду.

Например, некоторым гурманам полюбились мидии в томатной подливе. Готовка их несложная.

На оливковом масле обжариваются раздавленные дольки чеснока (пару штук). Добавляются два средних нарезанных большими дольками помидора.

Присыпав щепоткой сладкой паприки, тушат полученную смесь 8 минуток.

После этого добавляют острый перец, мидии и разбавляют белым вином. Протушив совсем недолго снимают с огня.

Такие кушанья не стоит солить, так как сами по себе мидии уже имеют достаточно минеральных солей.

Как вкусно приготовить замороженные мидии по-корейски?

Очень просто сделать это угощение. Нейтральный вкус мидий идеально подходит для восточной кухни. Для этого используем лимонный сок, измельчённые зерна кориандра, щепотку соли, соевый соус, луковицу и мускатный орех.

Поварив недолго в подсоленной воде мидии, просушиваем их на полотенце. Полукольца луковицы маринуем в лимонном соке.

Делаем маринад: соевый соус смешиваем с натёртым мускатным орехом, кориандром и соком лимона. Солим, затем нагреваем смесь. Смешав все составляющие, три часа маринуем в холоде. После можно угощаться.

Пальчики оближешь – маринованные мидии приготовленные на костре

Чтобы полакомиться ароматными мидиями таким способом, нужно очень мало: чистая железная поверхность, костёр и желание.

Замаринованные размороженные мидии складывают в мешочек из фольги, перемешивая с вином и мелко порезанными лучком и чесночком.

Добавляют немножко сливочного масла и закрывают. Можно готовить прямо на углях. Через малое время они будут уже готовы.

Как вкусно пожарить очищенные мидии?

Существует масса рецептов, как пожарить эти замороженные мидии. Например, кто-то предпочитает их с чесноком, а кому-то по душе морепродукты, пожаренные с луком. Гурманы предпочтут эти дары моря готовить с вином. А есть и такие, кто просто предпочтёт их сделать только с приправами. Но, очевидно, одно – жарить мидии очищенные дело стоящее и, несомненно, вкусное.

Очень популярен рецепт их жарки в сочетании с овощем, вызывающем слезы (лук). На растопленном сливочном масле припустить мидии, постоянно помешивая лопаткой.

После того как вода выкипит, желательно добавить немного масла и ещё подержать их на слабом огне. Далее, смешаем с измельчённым луком и доведём до золотистого цвета, продолжая помешивать лопаткой. Наше блюдо готово, угощайтесь.

Как мариновать замороженные мидии (видео)

Простой рецепт и добрые советы, как в домашник условиях замариновать мороженные мидии.

Рецепт – жаренные мидий в панировке

Этот способ готовки морских обитателей особо популярен в Болгарии. Чтобы приготовить это кушанье понадобятся следующие ингредиенты: 300 г размороженных мидий, по полстакана сухого вина (белого) и рафинированного масла, мука (три столовых ложки), одно яйцо, немного соли, чёрный перец и лимон.

Хорошо промытые прохладной водой мидии обсушиваем и раскладываем на разделочной доске.

Слегка присыпать их мукой с двух сторон. Благодаря этому панировка лучше пристанет.

До пены взбить яйцо и смешать с солью, перчиком и вином. Продолжая взбивать, постепенно подсыпаем муку, пока тесто не достигнет консистенции «на оладьи».

После этого мидии выкладываем в смесь.

Дав стечь тесту, жарим моллюсков в глубоком сотейнике.

Мидии выкладываем в раскалённое масло и обжариваем с двух сторон по 3–4 минуты каждую. Когда они приобретут темно-золотистый оттенок, вынимаем на тарелку.

Горячие мидии поливаем соком лимона. Аппетитное блюдо готово. На Балканах его предпочитают есть, запивая ледяным пивом.

Изысканный и нежный вкус мидий покорял правящие семьи и сердца простых людей. Нежное и приятное мясо мидий не только низкокалорийное и легко усваивается, но и положительно сказывается на всём организме в целом.

И хотя сегодня многие из нас не живут у моря, где в большом количестве хватает этого морепродукта, всё же приготовить замороженные мидии мы всегда сможем..

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Музыка

—Рубрики

• ———-ГОТОВИМ ИЗ . (2740)
• БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ И ГРИБОВ (689)
• САЛАТЫ (454)
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА (310)
• БЛЮДА ИЗ РЫБЫ,МОРЕПРОДУКТОВ . (237)
• СОУСЫ,МАРИНАДЫ,БУЛЬОНЫ,КРЕМЫ. (176)
• БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ (153)
• Рецепты салаты с майонезом (117)
• БЛЮДА ИЗ КРУП,ПАСТА..Горох, фасоль, чечевица (95)
• Специи, пряности, приправы (94)
• БЛИНЫ, БЛИНЧИКИ, ОЛАДЬИ, ЗАПЕКАНКИ (73)
• КУХНЯ СССР. (66)
• БЛЮДА ИЗ ЛАВАША (64)
• ТЕСТО (57)
• ЭТО ВКУСНО! (51)
• Рецепты для духовки (45)
• ГОТОВИМ В МИКРОВОЛНОВКЕ (42)
• Рецепты в горшочках (37)
• уже готовила (34)
• Рецепты на рабочую неделю (28)
• БЛЮДА ИЗ ЯИЦ (25)
• МЕНЮ на все случаи (25)
• БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА (23)
• БЛЮДА ИЗ ФРУКТОВ И ЯГОД (20)
• Советская кухня (14)
• Рецепты НА СКОРУЮ РУКУ (13)
• ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ (7)
• Рецепты из кукурузы (3)
• Блюда в рукаве для запекания. (1)
• КОНСЕРВАЦИЯ (1405)
• Помидоры (177)
• Варенье (160)
• Салаты на зиму (146)
• Баклажаны (136)
• Грибы (118)
• Огурцы (104)
• Перц (103)
• Капуста (94)
• Соус (75)
• Кабачки (68)
• Заготовки в погребок. (64)
• Ассорти (61)
• Маринование (58)
• Для первых блюд (29)
• Квашение (25)
• Заморозка продуктов (21)
• Арбузы (21)
• Тушонка (5)
• Икра (4)
• Тыква (3)
• Спаржевая фасоль (2)
• Сок (2)
• Кукуруза (1)
• Компоты (1)
• Категория: ВЫПЕЧКА (1056)
• Сладкая (658)
• Тортики (451)
• Маффины сладкие (129)
• Десерты и сладости (91)
• Несладкая (89)
• Пицца (51)
• Пицца,запеканка (25)
• Маффины несладкие (21)
• Конфеты (16)
• Печенье (16)
• Фрукты на гриле (15)
• Хлеб (13)
• Домашнее мороженное (12)
• Ягодное желе (12)
• Кекс (10)
• Эклеры (7)
• Соус для десертов (5)
• Корзинки (5)
• Безе (3)
• Пончики (3)
• торт (без выпечки) (2)
• Пирожки (2)
• Коржики (1)
• Рулеты сладкие (1)
• ———— КУХНИ НАРОДОВ МИРА . (731)
• ВОСТОЧНАЯ КУХНЯ (258)
• КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ. (168)
• ЕВРЕЙСКАЯ КУХНЯ. (154)
• ТАТАРСКАЯ КУХНЯ. (42)
• КОЛЛЕКЦИЯ СТАРЫХ РЕЦЕПТОВ (30)
• УКРАИНСКАЯ КУХНЯ (11)
• РУССКАЯ КУХНЯ (9)
• ВОСТОЧНАЯ СЛАДОСТЬ (7)
• ЗАКУСКИ (657)
• Закуски для банкета (174)
• Паштеты и намазки (128)
• Закуски мясные (73)
• Закуски овощные (72)
• Закуски грибные (70)
• Закуски рыбные и с морепродуктами (55)
• Закуски горячие (49)
• ЗАКУСОЧНЫЕ РУЛЕТЫ (39)
• Закусочные торты (28)
• Закуски, соусы (27)
• Закуски яичные (21)
• ДОМАШНЯЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ (574)
• Для женщин (98)
• МАСТЕР-КЛАСС. (49)
• Тосты и поздравления (43)
• Русский язык (35)
• Легенды Одессы (23)
• МОЛИТВЫ (22)
• Интересные факты о том, что мы едим (21)
• Для мужчин (10)
• Подстилки для собак (10)
• Немного юмора.. (10)
• Стишки (9)
• Изучение иностранных языков с нуля (4)
• Психология (3)
• П_Е_Р_Е_Б_Р_А_Т_Ь (449)
• Рулеты мясные (170)
• ПРОДУКТЫ И БЛЮДА ПО СЕЗОНУ (68)
• Вареники, блинчики, пончики . (46)
• Рецепты праздничные (46)
• Нужно срочно брать на заметку! (36)
• Бутерброды, канапе (33)
• Обед (30)
• Рецепты каш (23)
• Гарниры (22)
• экстремальная кухня (17)
• Еда по сезону (15)
• Еда для органов (14)
• Завтраки. (14)
• Засолка рыбы в домашних условиях (10)
• Видеорецепты (8)
• Категория: Мясо (446)
• Субпродукты (193)
• БЛЮДА ИЗ МЯСА (117)
• Фарш (87)
• Свинина (42)
• Говядина (34)
• Баранина (16)
• Утка (1)
• РУКОДЕЛИЕ (302)
• выкройки (31)
• Ёлочные игрушки (17)
• Вышивка (10)
• Открытки (2)
• ——- ГОТОВИМ НА . (291)
• ПИКНИК (126)
• ПАСХА (79)
• Меню на новый год (53)
• НОВЫЙ ГОД,РОЖДЕСТВО (21)
• 8 МАРТА,23 ФЕВРАЛЯ,ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА (21)
• ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ (227)
• Кулинарные секреты (88)
• Полезные советы для всех (39)
• Домашние хлопоты (39)
• ПОЛЕЗНОСТИ НА КУХНЕ (15)
• Инвентарь (посуда). (10)
• Дача, сад, огород********************************* (209)
• Огородные хлопоты (91)
• комнатные цветы. (18)
• защита и лечение растений (9)
• НАДО ПОПРОБОВАТЬ! (187)
• НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА**************************** (116)
• Домашняя медицина (56)
• ———ВИДЫ КУХНИ. (61)
• ВЕГЕТАРИАНСКАЯ КУХНЯ (36)
• Постный стол (27)
• Постный стол в праздник (14)
• ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ (2)
• Кулинарные книги (48)
• НАПИТКИ (38)
• Алкогольные (55)
• КАК ДОМА (25)
• как в дет.\садике. (1)
• МЕНЮ НА ПРАЗДНИК (5)
• Категория: Супы (0)

—Ссылки

—Подписка по e-mail

—Поиск по дневнику

—Фотоальбом

—Статистика

Как готовить мидии замороженные без панциря: рецепты

В мидиях содержится большое количество аминокислот, необходимых для нашего организма. Таких как триптофан, из которого наш организм синтезирует серотонин и мелотанин, необходимые нам для счастливой жизни без страхов, тревог и депрессий.

Так же в мясе мидий содержатся незаменимая аминокислота метионин. Она не вырабатывается нашим организмом, но она нам необходима для снижения содержания холестерина в крови, способствует работе печени и опять же, как триптофан, помогает бороться со стрессами.

Кроме того, метионин является хорошим лекарством при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Кроме того, в мясе мидий содержится тирозин — аминокислота, которую больше всего любят милые дамы, которые желают похудеть, так как он подавляет аппетит и уменьшает отложение жиров в организме.

Мясо мидий содержит витамины группы В — В1, В2, В6, РР. Эта группа витаминов также способствует более спокойной размеренной нашей жизни без неврозов и связанными с ними заболеваниями сердечно-сосудистой и желудочно-кишечной систем.

Как готовить мидии замороженные. Как выбрать мидии

При покупке замороженных мидий следует обратить внимание на следующее:

• В первую очередь они должны быть покрыты тонким слоем ледяной глазури без снежной шуги. Это говорит о том, что скорее всего их не размораживали и снова не замораживали. И под ледяной глазурью они не окисляются. То есть их приятный вкус не становится вкусом «ржавой» селедки.
• Запах у замороженных мидий должен отсутствовать или они должны пахнуть приятным рыбным запахом.
• Если мидии запакованы в вакуумной упаковке, то можно убедиться в том, что они не просрочены по сроку изготовления и хранения на упаковке. Через упаковку можно увидеть и оценить внешний вид мидий.
• Лучше брать упакованные мидии, чем на развес, так как вакуумная упаковка позволяет дольше сохранять вкусовые и съедобные свойства.

Как готовить мидии замороженные. Первичная стадия обработки

• Размораживаем мидии, перемещая их из морозильной камеры в холодильную камеру с температурой +2 — +5 градусов, где они медленно оттаивают прямо в упаковке.
• Размороженные мидии тщательно промываем в дуршлаге под струей холодной воды, предварительно выбрав из внутренностей морские водоросли, песок, осколки ракушки и другие несъедобные частицы моря.
• В мидиях, особенно крупных, удаляем кишечник. Проще удалить все внутренности включая жабры, кишечник, желудок, гонады, оставив только мантию и два мускула соединяющих створки. В Юго-Восточной Азии едят всё, и это все, полезно для человеческого организма.
• Даем воде стечь.
• Делаем бланшировку мидий на пару, а не в кипящей воде, так как бланшировка на пару позволяет нам сохранить все ценные свойства мидий и в этом случае происходит меньшее насыщение мяса мидий водой, что сохраняет вкусовые качества мидий. Для этого наливаем в кастрюлю небольшое количество воды, доводим до кипения, добавляем в кипящую воду половину средней головки лука, перец душистый горошком, два средних лавровых листа. Даем маринаду прокипеть минут 5.
• На приспособление для приготовления продуктов на пару выкладываем в один слой подготовленные мидии и опускаем в кастрюлю и закрываем крышкой. Бланшируем в течение 15-20 минут.
• Вынимаем бланшированные мидии из кастрюли. Остужаем при комнатной температуре.

Как готовить мидии замороженные. Приготовление мидий для салатов

• Остывшие мидии нарезаем на средние кусочки для обжарки в подсолнечном масле с репчатым луком.
• Во время шинковки мидий, для улучшения их вкусовых качеств, и чтобы песчинки не хрустели у Вас на зубах, можно еще раз тщательно очистить их внутренности от песка, ила, тины и других частиц с помощью пинцета и уже шинкованные промыть тщательно под струей холодной воды . Хотя в Японии, Китае и Корее для лечения кишечного дисбактериоза используют внутренности мидий, подвергнутые самопроизвольной ферментативной обработке за счет содержащихся в них энзимов (профессор Л. Л. Логунов).
• На разогретую сковороду наливаем подсолнечное масло и нагреваем его.
• Выкладываем в кипящее масло мелкошинкованный репчатый лук. Доводим его до прозрачного состояния, периодически помешивая.
• Выкладываем на сковороду резаное мясо мидий. Слегка поджариваем его в течение 7-8 минут, постоянно помешивая деревянной лопаткой.
• Снимаем сковороду с плиты и остужаем прямо в сковороде.
• Приготовленное мясо мидий используем для приготовления различных салатов и других вкуснейших и полезных блюд.

Салат из мяса мидий

Ингредиенты:

• Мидии варено-мороженые — 150 Грамм
• Морская капуста маринованная — 100 Грамм
• Лук репчатый — 0,5 Штуки
• Майонез — 1 Чайная ложка
• Соль — 1-2 Щепоток

Количество порций: 1

Мидии на шпажках: быстрый шашлык на сковороде

Мидии на шпажках – рецепт приготовления

Шашлык из морепродуктов это далеко не классика, но и уже давно не экзотика. Если вы еще не знакомы с этим блюдом, самое время его попробовать. К тому же шашлык из мидий намного полезней, чем из традиционных видов мяса.

Ингредиенты

• Мясо мидий замороженное – 500 г
• Лимон – 1\2
• Чеснок – 5 зубчиков
• Розмарин
• Оливковое масло
• Морская соль

Способ приготовления шашлыка из мидий

Первым делом замороженные мидии нужно разморозить и тщательно промыть.Шпажки перед прямым применением необходимо поместить в холодную подсоленную воду на десять минут.Для приготовления маринада нужно смешать оливковое масло, сок половинки лимона, измельченный розмарин и соль.Мариновать мидии около получаса.Далее нанизываем мидии на шпажки.На разогретую сковородку с оливковым маслом отправляем слегка раздавленный чеснок. Жарим, помешивая, несколько минут, чтобы масло впитало чесночный запах. Мидии на шпажках жарим на сковороде около 5 минут, аккуратно переворачивая. В процессе приготовления можно добавить немного оставшегося маринада.Шашлык из мидий – отличный вариант как для праздничного стола, так и для дружеских посиделок или домашнего застолья. В любом случае вам удастся удивить своих гостей и близких этим вкусным и полезным блюдом.

Три в одном: вкусные, сытные и полезные!

Готовила я их следующим образом. Налила воду в кастрюлю, подождала, пока вскипит, посолила (столовая ложка соли на 2 литра), закинула мидии, не размораживая, уменьшила огонь и варила 7 минут. Рыбного запаха почти не было, так что кухню потом даже не пришлось проветривать. После варки переложила шумовкой в миску. Готовятся быстро, легко, без заморочек! В кастрюле их оставлять нельзя и переваривать тоже не следует, иначе будут как резиновые.Мидий получилось очень немного.

Я предпочитаю их есть так. Ела как-то и в салатах, и с пастой, но люблю просто отварные. Они очень сытные. Пол-миски мне хватило, чтобы наесться. Песка я не нашла в них.

Мидии, оказывается, еще полезные, как многие морепродукты! Они укрепляют иммунитет, оказывают положительное действие на щитовидку, являются афродизиаком.

• Мидии (варено-мороженые) — 350 г.
• Огурцы — 3 шт.
• Яйца — 2 шт.
• Сыр — 300 г.
• Майонез — 200 г.
• Соль — по вкусу.

Способ приготовления

• Шаг 1 Сначала сделать корзиночки, т.к. перед раскладыванием салата они должны хорошо застыть. Дно тарелки смазать сливочным маслом, сверху натереть немного сыра, выкладывать из него круг диаметром 10-12 см. Поставить тарелку на 20 секунд в микроволновку, чтобы сыр расплавился. Достать и дать немного остыть, затем аккуратно снять сырный круг с тарелки и выложить на перевернутый стакан. Поставить в холодильник до полного остывания. Так же поступить с остальным сыром.
• Шаг 2 Мидии обдать кипятком, слить воду. Затем обжарить на сильном огне с добавлением соли и перца в течение 3-4 минут.
• Шаг 3 Огурцы нарезать соломкой.
• Шаг 4 Отварить яйца в крутую, остудить, очистить от скорлупы и мелко нарезать.
• Шаг 5 Смешать мидии, огурцы, яйца, посолить и заправить майонезом. Поставить в холодильник для охлаждения.
• Шаг 6 Перед подачей на стол разложить салат в корзиночки.

• Баклажан — 1 шт.
• Луковица — 1 шт.
• Болгарский перец — 1 шт.
• Помидор — 2 шт.
• Консервированные мидии — 150 г.
• Сок лайма или лимона — 1 ст.л.
• Растительное масло — по вкусу
• Соль, перец, зелень — по вкусу.

Способ приготовления

• Шаг 1 Лук нашинковать полукольцами, обжарить на растительном масле, остудить.
• Шаг 2 Баклажаны нарезать тонкими ломтиками, обжарить на растительном масле до золотистого цвета, выложить на салфетку, чтобы стекло лишнее масло.
• Шаг 3 Болгарский перец нарезать ломтиками. Его тоже можно слегка обжарить, либо оставить свежим.
• Шаг 4 Помидоры нарезать дольками.
• Шаг 5 Подготовленные продукты соединить, посолить, поперчить, добавить мидии и заправку из измельченного чеснока, сока лайма или лимона и растительного масла.
• Шаг 6 Все перемешать, выложить на тарелку и украсить зеленью.
• Шаг 7 Также можно использовать и молодые кабачки.

Салат «Море вкуса»

Ингредиенты салата «море вкуса»

• Мидии — 1 баночка.
• Авокадо — 1 шт.
• Свежий огурец — 1 шт.
• Груша средняя, зелёная — 1 шт.
• Яйца перепелиные — 10 шт.
• Соус любой.
• Зелень
• Соль, перец — по вкусу.

Способ приготовления

• Шаг 1 Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
• Шаг 2 Грушу очистить от кожуры и сердцевины, затем нарезать кубиками.
• Шаг 3 Свежий огурец очистить от кожуры и нарезать кубиками.
• Шаг 4 Зелень мелко порубить. Открыть баночку мидий и слить масло.
• Шаг 5 Все перемешать.
• Шаг 6 Сварить перепелиные яйца в крутую, остудить, очистить от скорлупы.
• Шаг 7 Подать отдельно — салат. яйца. соус.
• Шаг 8 Обмакнуть яйцо в соус, подцепить на вилочку салат и наслаждаться.

• Длиннозерный рис – 150 г.
• Мидии замороженные — 600 г.
• Помидоры черри – 8 шт.
• Яйцо — 2 шт.
• Белый винный уксус — 2 ст.л.
• Оливковое масло — 6 ст.л.
• Молоко — 250 мл.
• Петрушка — 4 веточки
• Лавровый лист — 1 шт.
• Соль, перец горошком и черный молотый перец — по вкусу.

Способ приготовления

• Шаг 1 Мидии разморозить. В кастрюле вскипятить молоко, положить мидии, лавровый лист, соль и перец горошком. Варить 4 мин. Шумовкой переложить мидии в миску.
• Шаг 2 Рис сварить в подсоленной воде до готовности, дать остыть, затем смешать с мидиями.
• Шаг 3 Яйца отварить в крутую, остудить, очистить от скорлупы и нарезать дольками.
• Шаг 4 Помидоры нарезать дольками.
• Шаг 5 Петрушку промыть и крупно нарезать.
• Шаг 6 Взбить масло, уксус, соль и молотый перец, влить в рис с мидиями.
• Шаг 7 Разложить салат по порционным тарелкам, украсить помидорами, яйцами и зеленью.

• Кальмары — 500 г.
• Мидии — 500 г.
• Зелень — петрушка, кинза, салатные листья.
• Чеснок — 2 зубчика.
• Лимонный сок — 1-2 ч.л.
• Горький перец — 1 шт.
• Оливковое масло — 1-2 ст.л.
• Соль — по вкусу.

Способ приготовления

• Шаг 1 В кипящей подсоленной воде (можно добавить лавровый лист, черный перец горошек, лимонный сок) в течение 2-3 минут отварить кольца кальмаров и мидии, откинуть их на дуршлаг, дать стечь лишней жидкости, остудить.
• Шаг 2 Нарезать мелко зелень петрушки, нарезать кольцами горький перец, очистить чеснок и раздавить его лезвием ножа
• Шаг 3 Смешать в емкости лимонный сок, масло, чеснок, петрушку, соль, горький перец, перемешать, дать настояться соусу (минут 20),затем удалить чеснок из соуса.
• Шаг 4 Заправить морепродукты, накрыть, поставить как минимум на 1 час в холодильник, перед подачей посыпать мелко нарезанной зеленью кинзы (это по вкусу и желанию). Выложить салат на салатные листья.

• Макароны цветные — 300 г.
• Мидии консервированные — 1 банка.
• Перец болгарский — 2 шт.
• Огурцы — 1 шт.
• Соль — по вкусу.

Способ приготовления

• Шаг 1 Отварить макароны в подсоленной воде до готовности.
• Шаг 2 Огурец нарезать соломкой.
• Шаг 3 Болгарский перец очистить от семян, удалить плодоножку и нарезать кубиками.
• Шаг 4 Все соединить и вылить мидии в масле. Все размешать.
• Шаг 5 Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.

• Мидии — 400 г.
• Майонез — 2 ст.л.
• Лук репчатый — 0,5 шт.
• Соленый огурец — 0,5 шт.
• Яйцо (белки) — 1 шт.
• Томат-пюре — 1 ч.л.
• Горчица — 0,5 ч.л.
• Бульон (из мидий) — 60 мл.
• Сахар — по вкусу.
• Зеленый салат — 1-2 листа.
• Соль, черный перец — по вкусу.
• Свежая зелень петрушки — пучок.

Способ приготовления

• Шаг 1 Мидии отварить примерно 5-6 минут. Затем вынуть мясо мидий из раковин, очистить от корешков, помыть.
• Шаг 2 Отварить яйцо в крутую, остудить, отделить белок от желтки. Использовать только белок, который мелко нарезать.
• Шаг 3 Лук мелко нарезать.
• Шаг 4 Соленые огурцы также мелко нарезать.
• Шаг 5 Смешать мясо мидий с майонезом, солеными огурцами, луком и белками.
• Шаг 6 Смесь разбавить бульоном из мидий и томатом-пюре и заправить черным перцем, горчицей и щепоткой сахара.
• Шаг 7 Салат оформить в виде эллипса и украсить листьями зеленого салата и веточками зелени петрушки.

Салат «Морская песня»

Ингредиенты

• Мидии — 500-800 г.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное — 2-3 ст.л.
• Соль, перец черный молотый — по вкусу.

Способ приготовления

• Шаг 1 Разморозить мидии (они уже очищенные), обжарить на сковороде, чтобы избавиться от ненужной воды.
• Шаг 2 Лук тоненько нарезать полукольцами.
• Шаг 3 Перемешать мидии с луком, посолить, поперчить и полить подсолнечным не рафинированным маслом.

• Китайская лапша — 300 г.
• Авокадо — 1 шт.
• Креветки — 200 г.
• Морской коктейль — 500 г.
• Мидии маринованные — 250 г.
• Красный лук — 1 шт.
• Свежий огурец — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Чеснок — 1-2 зубчика.
• Оливковое масло — 2 ст.л.
• Соль, перец — по вкусу.

Источник