Кордицепс как приготовить настойку

Инструкция и рецепт кордицепса

На воде

Тибетцы используют данный рецепт уже многие столетия.

Инструкция:

Одну штуку кордицепса размельчите в ступке пестиком до порошкообразного состояния.

Разделите на две равные части полученную смесь.

Первую часть залейте стаканом кипяченой воды комнатной температуры.

Дайте настоятся полученному раствору в течение 12 часов в темном месте. После размешайте и выпейте его.

На следующий день сделайте тоже самое со второй половиной смеси.

Кордицепс можно принимать таким способом полторы-две недели. Затем сделайте перерыв.

Для профилактических мероприятий принимайте половину кордицепса 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев.

Рецепт настойки кордицепса на водке

Инструкция:

1 штука кордицепса берется из расчета на 50 мл. водки. То есть на 250 мл водки вам необходимо взять 5 штук кордицепса, а на 500 мл водки (0.5 литра) 10 штук кордицепса.

Размельчите весь кордицепс пестиком в ступке. Поместите в стеклянную емкость полученный порошок и добавьте туда водку в нужном количестве.

Поставьте в темное место, периодически взбалтывайте и дайте настоятся в течение месяца.

Взбалтывайте и принимайте в первой половине дня настойку кордицепса по одной неполной чайной ложке.

Одна из основных сфер применения – лечение и профилактика болезней сердца и сосудов: инфаркта-миокарда, ишемической болезни сердца, стенокардии, артимми, инсульта и прочих. Другой сферой выступает противостояние респираторным заболеваниям: туберкулёзу и бронхиальной астре, эмфиземе лёгких и пневмонии, аронхиту и трахеиту. Успешно помогает бороться и с болезнями мочеполовой системы: энурезом и кольпитом, пиелонефритом и эндометритом, циститом и аднекситом, а также клубочковым нефритом. В случаях импотенции и поллюции, при спинных болях и аутоиммунных заболеваниях, чрезмерному потовыделению, регулярных вирусных инфекциях, и хроническом бессилии лечение и профилактика лечебным грибом тоже не будут лишними и принесут свои плоды. Его воздействие хорошо зарекомендовало себя при серьёзной интоксикации. Он показан также тем, у кого наблюдается чрезмерное кожное увядание и симптомы усталости, а жизнь насыщена физическими напряжениями и регулярными стрессами. Кордицепс рекомендован к применению людям, перенёсшим пересадку органов: уменьшая сопротивляемость организма чужеродным тканям, снижает обычный для таких случаев риск отторжения пересаженного органа и, как следствие, повышает шансы на успех.

Благодаря широкому списку полезных эффектов, кордицепс положительным образом влияет на все текущие в человеческом теле каналы энергии. Он, воздействуя на сами клетки, обновляет организм, выдворяя из него вредные элементы, улучшает энергообмен и выравнивает энергетические циклы, поддерживает в необходимом состоянии энергетический баланс. Кордицепс насыщен во многом уникальными высокогорными био-компонентами.

Однако применение кордицепса показано не всем, у него есть ряд противопоказаний. Консультация лечащего специалиста необходима при приеме любых лекарственных средств и трав.

Характеристика свойств кордицепса:

• средство регуляции иммунитета высокой эффективности, способствующее росту сопротивления организма разнообразным вредоносным процессам;
• способствует нормализации работы внутренних органов, то, в свою очередь, способствует стабилизации именной системы, нейтрализуя последствия аутоиммунным заболеваний – красной волчанки, ревматических болей, склеродермии и ревматоидного артрита – на генном уровне;
• является натуральным, природным антибиотиком и средством бактериологического действия, убивающим многочисленные виды бактерий патогенного типа;
• эффективно снимает воспаления, прерывая развивающиеся воспалительные процессы, в чём его показатели превышают показатели действия гидрокортизона;
• способствует умеренному расширению сосудов кровеносной системы, благодаря чему улучшается снабжение кровью сердца и лёгких;
• увеличивает планку переносимости организмом недостатка кислорода и усталости, понижает содержание липидов в крови. Вызывает рост противоокислительной прочности клеток;
• увеличивает приспособляемость организма к условиям окружающей среды;
• запускает процессы очищения организма от накопившихся в нём шлаки и токсины, в том числе и излишние и начинающие приносит вред отложения лекарственных средств;
• благотворным образом влияет на работу почек, печени и лёгких;
• ускоряет процессы обмена веществ в тканях человеческих органов;
• сбивает уровень содержания в крови холестерина;
• выравнивает содержание в крови кальция и фосфора;
• запускает и выводит на новый уровень генезис спермы в мужском организме, восстанавливает потенцию;
• оказывает общее омолаживающее воздействие на ткани.

Обратите внимание: страдающим серьезными заболеваниями кордицепс можно принимать только после разрешения лечащего врача, а больным эпилепсией, беременным женщинам, кормящим матерям, детям следует воздержаться от его приема. Не используйте кордицепс вместо приема лекарственных средств. Используйте его только как дополнение к инструкциям вашего врача и только с его согласия.

Источник

ЭКСПЕДИЦИЯ В СИККИМ ЗА УДИВИТЕЛЬНЫМ КОРДИЦЕПСОМ. ЧЕРВЬ-ТРАВА ОТ 21 БОЛЕЗНИ И ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

Хотя гриб ли это? Посмотрите на него. Похож на гусеницу, да? И это неспроста.

То, что вы видите на картинке – это полугриб-полугусеница.

Удивительный гриб кордицепс

Кордицепс – это гриб, который паразитирует на разных членистоногих, включая гусениц и муравьёв.

Споры гриба проникают в тело насекомого и, питаясь им, постепенно убивают его и мумифицируют. Зрелый кордицепс выглядит как высохшее насекомое с тёмно-коричневым сучком.

Посмотрите это потрясающее 3-минутное видео, как гриб превращается в сухого муравья.

Но чаще всего кордицепс поражает гусениц шелкопряда. Китайцы называют его Chong-Cao, что переводится как Червь-Трава. Его считали чудесным существом, которое зимой живёт как червяк, а летом – как трава. В какой-то начальный момент идея принимать это в пищу для европейца может показаться несколько чуждой. Но чем больше вглядываешься в эти маленькие вязаночки из крючочков-кордицепсов, тем все больше они кажутся величественно прекрасными… интригующими… и манящими…

Я давно хотела рассказать подобнее про этот удивительный гриб, и вот мне попалась на днях в руки одна интересная работа на эту тему – “Traditional uses and medicinal potential of Cordyceps sinensis of Sikkim” (“Традиционное использование и медицинский потенциал кордицепса синенсис Сиккима”). Я коротенько переведу смысл этой работы, потому что она показалась мне крайне интересной и колоритной. От нее прямо веет Гималаями.

Итак. Перевожу литературно и сокращенно.

Кордицепс – лечебный гриб от 21 болезни

АННОТАЦИЯ

Кордицепс был описан в качестве лекарства в книгах древней китайской и тибетской медицины. Это редкое сочетание гусеницы и гриба, обнаруживаемое на высоте выше 4500 м в Сиккиме (Гималаи). Народные целители и местные жители Северного Сиккима рекомендуют гриб либо в виде самостоятельного средства, либо в сочетании с другими травами. Настоящее исследование было проведено с целью сбора информации о традиционном применении кордицепса в Сиккиме. Было обнаружено, что местные народные целители использовали кордицепс для лечения 21 болезни.

Om Mushrooms, Cordyceps, Certified 100% Organic Mushroom Powder, 3.5 oz (100 g)

СБОР ИНФОРМАЦИИ

Северный Сикким – регион ценнейших лекарственных и ароматических растений, и жители Сиккима хранят сокровищницу знаний, связанных с их использованием. В частности, существует древнейшая школа тибетских целителей амчи и аюрведических целителей из религиозно-философской школы вайдьев. Соответствующая информация была собрана от местных жителей, местных практиков, народных целителей в период с июня 2008 по сентябрь 2009 года.

CORDYCEPS SINENSIS

Кордицепс – гриб-паразит из класса аскомицетовых грибов. Период сбора – с апреля по август. Обнаруживается только в высотных районах, не менее 3800 м над уровнем моря, в холодных лугах Гималайских гор. По мере созревания, гриб потребляет более 90% своего хозяина-насекомого, мумифицируя его. Средний вес кордицепса – 300-500 мг.

РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ

Впервые удивительные свойства кордицепса были открыты пастухами, когда они заметили, что яки, козы и овцы, которые поедали кордицепс, становились очень сильными и крепкими. Тогда жители Сиккима стали использовать кордицепс для свои животных, чтобы они были жизнеспособными и хорошо плодились. Когда лечебные свойства кордицепса стали хорошо ими изучены, жители стали потреблять кордицепс и сами, чтобы повышать свою энергию и жизненную силу. Сиккимцы даже дарили кордицепс своим родственникам и друзьям из соседних земель.

В настоящее время, местные целители используют кордицепс в 21 области применения:

• увеличение продолжительности жизни
• эриктильная дисфункция (импотенция)
• повышение женского либидо
• бесплодие
• общая слабость
• туберкулез
• бронхит
• злокачественная опухоль
• кашель и простуды
• ревматизм
• артрит
• желтуха
• доброкачественная гиперплазия предстательной железы
• заболевания печени
• заболевания почек
• ишемическая болезнь сердца
• хроническая боль
• пояснично-крестцовый радикулит и боль в спине
• низкое давление и головокружение
• диабет
• алкогольный гепатит.

Мужчины и женщины принимают один гриб кордицепса с чашкой молока для повышения их сексуальной потенцию и желания. Сиккимский народ бхутия настаивает 1 час в местном алкогольном напитке один гриб и утром выпивает этот настой в качестве тонизирующего средства. Некоторые используют для этого напитка просто горячую воду.

В таблице ниже вы можете увидеть все перечисленные заболевания и степень эффективности кордицепса в той или иной сфере.

Доказательства и исследования

Различные фармакологические и биологические исследования in vitro и in vivo, в том числе ряд клинических испытаний на спортсменах, устанавливают лечебный эффект кордицепса. Кордицепс оказывает биологическое и фармакологическое воздейстие на печень, почки и сердечно-сосудистую систему. Корректирует иммунологические нарушения, включая рак.

Фармакологическое действие кордицепса обусловлено в первую очередь содержанием биологически активных полисахаридов, модифицированных нуклеозидов и циклоспорин-подобных метаболитов.

Кроме того, ферментированный мицелий кордицепса вызывает нормальную мобилизацию жира и бета-окисление жирных кислот, тем самым поддерживая уровень глюкозы в крови во время длительных тренировок у спортсменов.

Китайское исследование, проводимое на мышах, двойное слепое, плацебо-контролируемое, выявляло, приводит ли пероральное (через рот) введение кордицепса к повышению выносливости и устойчивости к усталости. Через 3 недели группы мышей, получающие кордицепс (штамм CS-4) могли плавать значительно дольше, чем в контрольных группах. Результаты исследования были дозозависимые. Увеличение выносливости в разных группах наблюдалось на 30 и 73%. Исследование показало кардиотоническое действие кордицепса и расслабляющее гладкую мускулатуры сосудов, что повышает выносливость организма.

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник