Куркума от кашля как приготовить куркума с молоком

Куркума от кашля — лучшие рецепты для взрослых и детей

Куркума от кашля применяется довольно часто. Эта индийская пряность обладает уникальным составом. Благодаря этому ее можно использовать для борьбы с вирусными инфекциями и другими заболеваниями. Специя помогает купировать воспаление, оказывает антисептический эффект, справляется с патогенной микрофлорой.

Как быстро вылечить кашель с помощью куркумы

Свойства куркумы обусловлены наличием в ней действующего компонента – куркумина. Это вещество оказывает выраженный противовоспалительный эффект. Он помогает справляться с вирусами и бактериями, укрепляет иммунитет, производит антиоксидантное действие и устраняет болевой синдром.

Помимо этого, для куркумина характерны муколитические свойства. Он является эффективным спазмолитиком и справляется с воспалительными процессами в организме. Последние исследования показывают, что специя также оказывает противоаллергическое действие и помогает лечить бронхиальную астму. Она активизирует работу иммунной системы и увеличивает сопротивляемость организма.

Широкий спектр действия помогает успешно применять куркуму для лечения кашля и вирусных инфекций, которые спровоцированы бактериями или вирусами.

Показания к применению

К основным показаниям к использованию куркумы стоит отнести следующее:

• ринит;
• кашель;
• вирусная инфекция;
• заражение грибковыми микроорганизмами;
• бактериальная инфекция;
• поражение верхних дыхательных путей;
• тонзиллит;
• патологии легких.

Лекарственные средства от кашля на основе куркумы

Куркума применяется не только в народных рецептах. Она входит во многие лекарственные препараты, признанные официальной медициной. Экстракт этой пряности присутствует в таких медикаментах:

Побочные эффекты

Иногда применение куркумы сопровождается нежелательными побочными эффектами. К ним относят следующее:

• метеоризм;
• высыпания на коже, ощущение зуда;
• чрезмерная потливость;
• пожелтение кожных покровов;
• тошнота и рвота;
• головные боли;
• изжога.

Неприятные симптомы возникают довольно редко. Чаще всего они обусловлены нарушением дозировки и продолжительности применения средства. Также побочные эффекты могут быть связаны с использованием некачественной приправы или ее сочетанием с отдельными лекарствами.

Ощущение подташнивания или тошноты возможны по трем причинам: при употреблении большой дозы, в случае если вам не нравиться вкус специи, при использовании некачественного порошка куркумы

Состав куркумы

В составе пряности присутствуют пищевые волокна, витамины, микро- и макроэлементы. Куркума содержит такие вещества:

Помимо этого, специя включает витамины группы В, С, Е, К. Уникальный состав пряности обеспечивает ее прекрасные лечебные свойства.

Куркуму называют натуральным антибиотиком, который помогает справляться с патогенной микрофлорой. Помимо этого, продукт можно использовать при сахарном диабете и для профилактики злокачественных опухолей. Также пряность снижает уровень холестерина в крови.

Лечебные ингаляции

Чтобы лечение простуды и кашля было эффективным, нужно делать лечебные ингаляции. Для этого рекомендуется приготовить отвар с добавлением желтой приправы и вдыхать его испарения.

Проводить эту процедуру следует очень аккуратно.

Важно следить, чтобы пар не был слишком горячим. В противном случае можно получить ожог дыхательных путей. Для детей этот метод лечения лучше не использовать.

Рецепт при сухом кашле

Чтобы справиться с приступами сухого кашля, нужно взять куркуму и мед в пропорции 2:1. В результате должна получиться консистенция пасты. Из полученной массы слепить шарики размером с фасоль.

Такого количества будет достаточно для 1 применения. Держать натуральное лекарство следует в холодильнике. Его рекомендуется употреблять 3-4 раза в сутки. Курс лечения должен продолжаться максимум 10 дней. Если состояние нормализовалось, терапию можно закончить.

Куркума при сухом кашле

Молоко с куркумой

Такое средство обладает высокой эффективностью. Молоко с куркумой помогает избавиться от простуды и боли в горле. Теплый напиток оказывает расслабляющий эффект и улучшает сон.

Для его приготовления молоко нужно нагреть, но не доводить до кипения. Добавить в состав 1 небольшую ложку пряности и тщательно перемешать. Принимать молоко с куркумой от кашля 3 раза в день. Это нужно делать до полного выздоровления.

Чтобы сделать состав более вкусным и эффективным, в него можно добавить 1 небольшую ложку меда. Также в качестве дополнений разрешается использовать корицу или черный перец. Эти специи стимулируют обменные процессы и ускоряют выведение токсических веществ из организма.

Лечение кашля куркумой и молоком

Чтобы сделать эффективный состав от простуды, можно воспользоваться таким рецептом:

1. Взять 250 мл теплого молока.
2. Добавить в состав 20 г соли и тщательно перемешать, чтобы она растворилась.
3. Положить 40 г куркумы.
4. Использовать для полоскания горла.

Такой состав успешно справляется с симптомами вирусной инфекции. Он помогает устранить першение в горле и вылечить сухой кашель.

Также можно выбрать рецепт на основе козьего молока. Для этого нужно сделать следующее:

1. Нагреть 250 мл козьего молока.
2. Добавить 20 г майского меда и 5 г куркумы.
3. Тщательно перемешать, чтобы компоненты полностью растворились.
4. Остудить и выпить.

Принимать средство нужно утром и вечером. Лечение должно продолжаться 1 неделю. Затем стоит сделать перерыв.

Стоит учитывать, что в период терапии стоит отказаться от жирной и жареной пищи. Если не соблюдать диету, есть риск появления диареи.

Такой состав производит выраженное очищающее действие. Потому в процессе лечения может болеть поджелудочная железа.

Лечение кашля куркумой с медом

Чтобы куркума от простуды и кашля принесла максимальный результат, ее можно использовать в сочетании с медом. Эти средства дополняют друг друга, что помогает ускорить процесс выздоровления.

Чтобы сделать полезное средство, нужно смешать куркуму с медом в пропорции 2:1. Из полученной массы сделать шарики. Применять их 3-4 раза в сутки. Лечение должно длиться 10 дней.

Куркума от кашля для детей может применяться в сочетании с лимоном и имбирем. Для этого на 1 л кипятка нужно взять по 1 чайной ложке специи, лимона, имбиря. Поместить все компоненты в термос и настаивать в течение суток. Перед употреблением добавить немного меда. Принимать состав 2 раза в день.

Куркума от кашля используется довольно часто. Это эффективное средство успешно устраняет воспаление, справляется с болью, оказывает антиоксидантное действие. Чтобы добиться хороших результатов, нужно выбрать действенный рецепт и четко соблюдать правила применения средства.

Источник

Куркума при кашле и простуде: рецепты и способы применения

Простуда — довольно частое заболевание, сопровождаемое кашлем, который является защитной реакцией организма. Он способствует выведению слизи из органов дыхания, которая образуется в результате воспаления. К натуральным средствам, которые хорошо помогают при борьбе с кашлем, относится куркума.

Почему куркума от кашля является эффективным средством?

Лечебные свойства специи обусловлены составом. Её основной компонент — куркумин. Он борется с вирусами и бактериями, помогает снять воспаление. Это позволяет лечить простуду, сопровождающуюся кашлем и насморком. Кроме этого, в ней содержится большое количество витаминов группы В, С, Е, К и микроэлементов, таких как калий, железо, кальций.

Являясь природным муколитиком, куркумин разжижают мокроту и способствуют её выведению, облегчая продуктивный кашель. Помимо этого, составляющие пряности повышают иммунитет, смягчают болевые ощущения, помогают справиться с недомоганием.

Куркума от кашля: рецепты применения

Существует множество способов приготовления лекарств с использованием пряности. В ход идут как сами корни растения, так и порошок из них. Используют специю в виде всевозможных отваров, настоев, паст. Но наиболее эффективным в лечении кашля является употребление молока и чая на основе куркумы с добавлением, меда, черного перца, имбиря и корицы.

Как правильно готовить?

Куркума в чистом виде плохо усваивается в организме. Для того чтобы раскрыть весь её полезный потенциал, нужно придерживаться трёх правил:

• термообработка – при нагревании приправа выделяет полезные активные вещества; достаточно добавить ее в воду и прокипятить в течение 10 минут;
• совмещение с жирами – куркума растворяется в жирах, что улучшает усваиваемость;
• употребление с чёрным перцем – совместное употребление куркумы с чёрным перцем замедляет вывод специи из организма.

Эти способы употребления специи увеличивают её биодоступность в несколько тысяч раз.

Лучшие рецепты

Молоко с куркумой

Молоко с куркумой от кашля — самое эффективное средство в его лечении на основе специи. Для приготовления нужно взять один стакан молока и 1/2 чайной ложки порошка пряности. В ёмкости на небольшом огне нагреть молоко с куркумой, не доводя до кипения, постоянно перемешивая.

Употреблять «золотое молоко» в теплом виде. Чтобы усилить лечебные свойства напитка, можно добавить мед, корицу по вкусу и щепотку черного перца. Принимать по 1 стакану, предпочтительно на ночь.

Лимонный чай с куркумой

Этот лечебный напиток прост в приготовлении. В горячий чай с долькой лимона добавить щепотку специи. Настоять 7-10 минут и добавить чайную ложку мёда.

Паста от кашля

Необходимые ингредиенты: порошок куркумы 60г, вода 250мл, натуральное растительное масло (кокосовое, льняное, оливковое) 70 мл, свежесмолотый черный перец 2 чайные ложки.

В ёмкость налить воду, добавить куркуму. Нагревать на медленном огне около 10 минут, помешивая, до получения густой пасты. Дать получившейся массе немного остыть. Всыпать черный перец и влить масло. Тщательно перемешать и оставить до полного остывания. Затем переложить готовый продукт в посуду с хорошо прилегающей крышкой. Смесь нужно хранить в холодильнике не более двух недель.

Золотую пасту употребляют с медом, молоком, добавляют в различные блюда. Начинать прием лучше с небольшого количества – ¼ чайной ложки 2 раза в день. Но не рекомендуется превышать дневную дозу в 2 чайные ложки.

Использование куркумы от кашля не исключает лечения, прописанного врачом, и может применяться в составе комплексной терапии.

Способ № 2 или медовая паста

Готовится такая паста из 1 части куркумы и 2 частей меда. Ингредиенты тщательно перемешать и скатать небольшие шарики, размером около 1,5 см в диаметре. Такого количества достаточно для разового применения. Принимать до 4 раз в день на протяжении недели. Куркума с медом хорошо помогает при сухом кашле.

В различных источниках встречаются рекомендации по проведению ингаляций с куркумой для уменьшения частоты кашлевых приступов и снятия заложенности носа. Однако ввиду того, что их эффективность и безопасность не были доказаны, не рекомендуется делать такие ингаляции, если только они не были назначены врачом.

Лекарственные средства от кашля на основе пряности

В современных аптеках представлен широкий ассортимент лекарственных средств против кашля, изготовленных с использованием куркумы, что ещё раз подтверждает эффективность пряности в лечении данного недуга:

• сироп от кашля «Доктор Мом» — это комбинированный препарат, в состав которого входит экстракт куркумы длинной. Он помогает при сухом кашле с трудно отделяемой мокротой;
• «Суприма-бронхо» — растительный сироп, который подходит как детям, так и взрослым. Помогает при заболеваниях дыхательной системы хронического течения (бронхите, фарингите, ларингите, трахеите, пневмонии);
• «Трависил» – сироп от кашля. Оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и муколитическое действие.

Перечисленные лекарственные препараты могут быть назначены только врачом и не должны использоваться в качестве самостоятельного лечения без консультации со специалистом.

Куркума от кашля для детей: необходимо знать

Куркума от кашля показана детям с 6 лет и только с разрешения лечащего врача. В младшем возрасте желудочно-кишечный тракт у ребенка ещё недостаточно сформирован, и могут возникнуть проблемы с пищеварением (диарея, боли в животе).

Злоупотребление специей опасно и для детской нервной системы. Возможны головные боли, судороги, ухудшение сна. Нередки аллергические реакции.

В рецептах для детей дозировка должна быть снижена, и подбираться вместе с педиатром.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на все положительные свойства специи, у нее, как и у любого лекарства, есть свои противопоказания. Не рекомендован прием в следующих случаях:

• возраст младше 6 лет;
• подагра и мочекаменная болезнь;
• непроходимость желчных путей;
• проблемы со свертываемостью крови;
• индивидуальная непереносимость, аллергия;
• совмещение с приемом некоторых лекарств.

При беременности и кормлении грудью, сахарном диабете, детском возрасте старше 6 лет терапия проводится под контролем врача.

Если превышать показанную дозу, возможны побочные реакции:

• нарушение в работе ЖКТ (тошнота, диарея);
• головная боль;
• изменение цвета кожных покровов;
• усиление менструальных кровотечений.

• пряность является сильным красителем, поэтому не стоит брать ее руками без перчаток;
• не стоит заменять чистую куркуму порошком карри, потому как карри является смесью порядка 10 специй, а куркума в ней является лишь составляющей;
• по возможности выбирать корень растения, а не порошок.

Источник