Идея на обед. Лососевые порции. Много белка. Стоит 140 рублей, готовится 5 минут.
Как сэкономить время на готовке? Как проводить меньше времени на кухне? Как перестать делать из еды культ и есть только по голоду? Вот вопросы, которые меня беспокоят в последнее время.
Совершенно случайно так получилось, что в последнее время мне под руку стало попадаться много полуфабрикатов. Реально случайно, не вру. Чтобы как-то оправдать существование этой еды в моей продуктовой корзине, я решила делать на них обзоры в блоге😋.
Сегодня покажу вам рыбные палочки и расскажу можно ли это есть.
Привет, друзья! Вы на канале «Худею со 100 кг». Меня зовут Лена, я пишу про свой личный опыт похудения. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк этой статье и читайте дальше😍.
Итак, лососевые порции. Еда со странным названием и не самым крутым составом. Но есть можно, я бы даже рекомендовала. Пачка сейчас выглядит вот так, раньше у них была картонная коробка:
В чем оказался прикол этих палочек лично для меня? Они готовятся 5 минут. Серьезно, без шуток. Обжаривается 5 минут.
Пищевая ценность в 100г продукта:
- белки — 13 гр,
- жиры — 9 гр,
- углеводы — 16 гр.
Энергетическая ценность: 833 кДж/199 ккал.
Вот так у нас будет выглядеть обед через 5 минут. Думаю, стоит попробовать)
Что может смущать в этих полуфабрикатах?
Состав. Несмотря на то, что в первых строках состава горбуша и лосось (вы же помните, да, что в России ингредиенты на упаковках указывают по убывающей в зависимости от количества), где-то в конце списка вы найдете глутамат натрия (усилитель вкуса, из-за которого мы все так любим вредную еду😁).
Все странные ингредиенты, которые вы можете увидеть в составе, безопасны для человека и его здоровья. Но, конечно, не принято считать правильным питанием продукты, которые содержат это.
Однако компромиссы никто не отменял. Я готова пожертвовать принципами ради экономии времени на готовке и в том числе на принятии решений.
Каковы рыбные палочки на вкус?
Это похоже на рыбную котлетку. Фарш этот достаточно нежный. Обжаривается у нас корочка сверху, а то, что внутри оно как бы пропаривается.
Мне вообще кажется, что эти порции уже готовыми замораживают. Ну, типа, берут готовый фарш, обваливают в панировке и замораживают. А когда мы их жарим, то жарится как раз корочка.
Выше я уже писала, такие палочки стоят где-то 130-140 рублей по акции.
Если их не найдете, быстро разбирают, не шучу, то есть аналог у тех же Vici упаковка рыбных палочек. Там 400 грамм, стоят они тоже около 120 рублей. В составе не лосось и горбуша, а фарш белых океанических рыб.
Я вообще в последнее время всеми силами борюсь за экономию времени и эффективное его использование. Многое в жизни хочется успеть 😂. Обложилась я не только быстрыми рецептами и полуфабрикатами со всех сторон, но еще и умными гаджетами для похудения. Я уже рассказывала про умные весы, фитнес-часы, световой будильник и даже про умную бутылку . Если пропустили, смотрите по ссылке ( здесь ). Не только красивая штуковина, но и полезная — напоминает, когда нужно выпить воды, никогда не пропустишь. Удобная, многоразовая, еще и сохраняет температуру воды (как холодную, так и горячую). Великолепно🤗🤗😍.
И, возвращаясь к лососевым палочкам. В видео рассказываю про них более подробно и показываю как готовила. Можете глянуть видео:
А еще я недавно делала обзор киевских котлет из упаковки. Было неплохо, кстати. Вы же понимаете, что я не шутила про то, что полуфабрикаты — это удобно:
Источник
Порции лососевые из рубленого филе замороженные Vici панированные, 300 г
О товаре
Мясо тихоокеанского лосося сбалансировано и питательно: оно имеет красный цвет, высокую энергетическую ценность, приятный вкус и нежный аромат.
| Бренд | Vici |
| Страна-производитель | Россия |
| Производитель | ООО «Вичюнай-Русь» |
| Состав | Филе Тихоокеанского лосося рубленое (горбуша — «Г», кета «К», нерка «Н», см. код после маркировки даты «Годен до»), панировка (мука пшеничная, масло рапсовое, соль, дрожжи, специи и экстракт специй (содержит: эмульгатор: Е472е, антиокислитель: альфа-токоферол)), вода, крахмал модифицированный пшеничный, крахмал тапиоковый). |
| Стандарт | ТУ 9266-002-51813165 |
| Вид рыбы | лососевые |
| Вид упаковки | коробка |
| Меры предосторожности | Повторно не замораживать. Может содержать следы молока, горчицы и продуктов их переработки. |
| Энергетическая ценность (ккал на 100 г) | 181,6 |
| Белки, г (в 100 г) | 14,7 |
| Жиры, г (в 100 г) | 7,2 |
| Углеводы, г (в 100 г) | 14,5 |
| Срок годности | 18 месяцев |
| Температура хранения | не выше -18 °C |
| Номер артикула | 492878002 |
| Отдел в Гипермаркете | Отдел Рыба |
Внешний вид товара может отличаться от его изображения в интернет-магазине.
На фотографии представлен образец представления/сервировки продукта.
Количество товара при формировании заказа может быть изменено в меньшую сторону при отсутствии необходимого количества товара.
Источник