Приготовить куриную голень с перцем

Куриные голени с перцем

Сладкий перец очень любим! С курицей готовить будем! Здесь, друзья, простой рецепт! Вкусный ужин и обед! Нежно сочно, ароматно! Поделиться мне приятно вариантом этим с вами! Лето ведь не за горами!

Ингредиенты для «Куриные голени с перцем»:

• Голень куриная — 6 шт
• Перец болгарский (разного цвета) — 800 г
• Лимон — 1 шт
• Лист лавровый — 2 шт
• Масло оливковое (для жарки (можно и растительное)) — 1 ст. л.
• Специи (соль, перец) — по вкусу
• Бульон (куриный бульон (или вода кипяток)) — 100 мл
• Петрушка (для подачи) — по вкусу

Время приготовления: 35 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2690.6 ккал	белки 275.1 г	жиры 154.3 г	углеводы 48.3 г
100 г блюда
ккал 118.5 ккал	белки 12.1 г	жиры 6.8 г	углеводы 2.1 г

Рецепт «Куриные голени с перцем»:

Куриные колени натереть солью и перцем. В большой сковороде нагреть оливковое масло и обжарить голени на сильном огне до румяной корочки со всех сторон. Снять сковородку с огня.

Сладкий перец нарезать полосками

Если у вас сковорода для духовки, значит готовьте прямо в ней, если нет, то переложите курицу в форму для запекания, выложите к ней нарезанный полосками сладкий перец

Лимон промыть, не очищая разрезать поперек пополам и каждую половину на 4 части

Положить к курице лимон, лавровый лист и влить горячий бульон. Посолить и поперчить блюдо

Готовить в духовке 190% около25-30минут

Готовое блюдо посыпать рубленной петрушкой. Приятного аппетита!

Такое простое блюдо, абсолютно не тяжелое, которое должно понравится всем. На гарнир хорошо рис, картофельное пюре, да впрочем с любым гарниром и без него!

Приятного аппетита!

Этот рецепт — участник акции «Готовим вместе — кулинарная неделя». Обсуждение приготовления на форуме — https://www.povarenok.ru/forum/13/

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Сладкий перец очень любим! С курицей готовить будем! Здесь, друзья, простой рецепт! Вкусный ужин и обед! Нежно сочно, ароматно! Поделиться мне приятно вариантом этим с вами! Лето ведь не за горами!

Похожие рецепты

Куриные полоски с жёлтым рисом

Мешочки с сюрпризом

Моя димлама из курицы

Куриные котлетки

Куриные наггетсы

Фрикадельки из курицы в азиатском стиле

Курочка для «Поляшки»

Куриное мясо в яично-горчичном маринаде

Курочка, почти как в Грузии

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Мой генерал»

Нутовые хрустики

Халва

Фотографии «Куриные голени с перцем» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

4 марта 2020 года ирпенчанка #

4 ноября 2019 года Гали-28 #

31 октября 2019 года Евгения 1976 #

30 октября 2019 года oxanalieb #

24 месяца назад Сурик #

1 октября 2019 года inna_2107 #

29 июня 2019 года wise1288 #

29 июня 2019 года mtata #

30 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)

30 июня 2019 года Ирушенька #

1 августа 2018 года veronika1910 #

2 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)

17 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

10 мая 2018 года Демурия #

10 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

10 мая 2018 года Wera13 #

10 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

9 мая 2018 года volleta #

9 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

9 мая 2018 года volleta #

9 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

7 мая 2018 года Kuss #

7 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

6 мая 2018 года chapushil #

6 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

6 мая 2018 года chapushil #

6 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

5 мая 2018 года Михеева76 #

5 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

5 мая 2018 года Михеева76 #

6 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

6 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

6 мая 2018 года Михеева76 #

6 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

6 мая 2018 года chapushil #

5 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

5 мая 2018 года ирпенчанка #

5 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

5 мая 2018 года ирпенчанка #

6 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

5 мая 2018 года Vishnja #

5 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

5 мая 2018 года Просто Дуня #

5 мая 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник