Соляно хвойные ванны для детей как приготовить

Хвойные и солевые ванны, полезные процедуры для любого возраста

Многие, отдыхая в курортной зоне, заметили благотворное влияние на организм соляного воздуха среди хвойных пород.

Но как влияют эти составляющие при принятии ванн?

Такие физиотерапевтические водные процедуры с использованием хвои и соли, не только помогают расслабиться и набраться сил, но и очень полезны для кожи и здоровья организма.

Воздействие на организм

Действие на организм обусловлено давлением воды, температурой, составом воды и концентрацией веществ в ней. Погружаясь в воду, влияние силы притяжения на человека уменьшается.

Это позволяет максимально разгрузить кости и мышцы, сняв напряжение. Разделяют ванные очень низкой концентрации, низкой, средней и высокой концентрации.

Соль и хвоя имеют свои положительные стороны и множество элементов, которые принесут пользу организму.

Принятие ванной с солью положительно влияет на организм:

1. Нормализует работу нервной системы;
2. Активизирует обмен веществ;
3. Улучшает деятельность выделительной системы;
4. Усиливает защитные функции организма;
5. Соль вытягивает из организма излишки влаги;
6. Восстанавливается функция пищеварительной системы;
7. Регулируются гормональные процессы;
8. Снимает воспаления;
9. Благотворно влияет на кожу и придает ей упругость и эластичность;
10. Восстанавливают ногтевую пластину.

Хвоя является кладезем множества минералов и витаминов необходимых для человека.

Морская соль для ванн

Воздействие хвои на организм человека:

• Эфирные масла успокаивает нервную систему, в том числе оказывают иммуностимулирующее влияние;
• Устраняет усталость;
• В хвое есть много дезинфицирующих и антибактериальных веществ;
• Повышает тонус;
• Так как в хвое содержится аналог женского гормона – фитоэстроген, то она стабилизирует гормональный фон женщины и хорошо влияет на репродуктивную систему;
• Наличие каротина, фолиевой кислоты, а также витаминов К, Е и В, ускоряют процесс метаболизма, что удаляет с организма шлаки, яды и токсины. А также они омолаживают организм, активируя процессы регенерации, и улучшают работу кровеносной системы и сердца;
• Попадая в слизистые оболочки, дыхательные пути, хвоя оказывает бактерицидное и противовоспалительное воздействие;
• Хвоя имеет в себе много микроэлементов – медь, железо, кобальта и т.д. Они улучшают состояние кожи, улучшают работу кровеносной системы и опорно-двигательного аппарата;
• Антиоксиданты отлично связывают разные патогенные вещества и свободные радикалы.

Как правильно проводить процедуру

Проводить процедуру можно как в специализированных условиях, так и в домашних. Для начала необходимо разобраться, какое должно быть соотношение лечебных веществ и воды.

Если готовить ванную только на основании хвои, то можно использовать:

1. хвойные экстракты (жидкие, сухие). В этом случае вещество растворяют в воде, на объем 200 л берут 100 мл жидкого или 70 г сухого экстракта;
2. заранее подготовленную хвою (сосна, ель, кедр или пихта). Делается отвар с 500 г сухих или 700 г свежих веточек. Залить это 5 л воды, поставить на огонь и доведя до кипения подержать еще 5-10 мин. Теплый отвар коричневого оттенка процедить и вылить в ванную.

Для проведения соляной ванны хорошо бы использовать морскую соль, но можно и обычную поваренную каменную (не «Экстра»). В таком случае на упаковке размещена инструкция, как ею пользоваться.

Процент концентрации определяется по тому, с какой проблемой борется человек, и какие его индивидуальные особенности.

Процедура принятия хвойной ванны

Чтобы приготовить соляно-хвойную ванну нужно взять 100 мл экстракта хвои или 100 г сухого концентрата и 300-500 г соли. Если использовать свежие ветки, то их берут больше чем 500 г, заваривают, кипятят и настаивают.

Для грудных детей, на 30 л воды взять 2 ст. ложки соли и 5-10 г хвойного экстракта, а если использовать настой, то – 1 стакан.

Есть определенные правила, для проведения ванной процедуры. Голова, шея и площадь сердца должна располагаться над водой. Такие ванные не стоит принимать на полный желудок, а также после процедуры не нужно наедаться.

Так как ванна расслабляет организм, то делать их хорошо за 40 мин до сна. Положительное влияние окажет как разовая терапия, так и курс.

Длительность процедуры, температура воды

По времени принятие хвойно-соляной ванны должно регулироваться самочувствием и не превышать 20 мин. Очень важно, чтобы вода не была очень горячей, ее температура была оптимальная – 36-37º С.

Если ванную принимает ребенок, то процедуру проводить не более 10 мин, при температуре воды не больше 35º С.

После принятия ванны лучше ополоснуться в течение 10-20 секунд и лечь.

Концентрация соли в ванной

Хвойно-соляные ванны очень полезны при болезнях кожи, рахите у малышей, нервных расстройствах, при болезнях суставов и нейродермите. Но, подобные ванны должен назначать или контролировать врач, чтобы исключить противопоказания.

Показания для принятия ванн

Водолечение соляно-хвойными ваннами полезно для людей, которые имеют такие состояния:

• Бессонница, усталость, стрессы и нервные расстройства;
• Подагра;
• Ванны снижают неприятные и болезненные ощущения при ревматизме, остеохондрозе и других недугах суставов;
• Благодаря стимуляции расщепления жиров, помогают в борьбе с лишним весом;
• Низкий иммунитет;
• Дерматиты, язвы и другие заболевания кожи;
• Обморожения;
• Сердечно-сосудистые заболевания и гипертония;
• Разные воспалительные болезни;
• Болезни дыхательных путей;
• Заболевания почек;
• При воспаленном мочевом пузыре;
• Если есть венозное расширение вен или тромбофлебит;
• Мозоли, трещины, грибки ног;
• Астма.

Противопоказания

Ванное водолечение, как и другое лечебное мероприятие, имеет противопоказания, при наличии которых его не рекомендуют специалисты:

1. Доброкачественные или злокачественные опухоли;
2. Долгие воспалительные процессы;
3. Противопоказана хвойно-соляная ванна при некоторых болезнях сердца;
4. Атеросклероз;
5. Скачки давления и гипотония;
6. Открытые раны, швы, ожоги которые долго не заживают;
7. Аллергия на хвойные компоненты;
8. Туберкулез;
9. Кровотечения.

Заключение

Даже если противопоказаний не выявлено, лучше проконсультироваться с врачом, который поможет правильно установить температурный режим ванной, а также продолжительность пребывания в ней.

Используя такую простую и приятную процедуру, как ванна, можно усилить иммунную и нервную систему, а также избавиться от проблемной кожи и улучшить работу сердца и кровеносной системы.

Пользуйтесь тем, что дает природа и получайте много витаминов и минералов, которые помогут сохранить красоту и здоровье.

Источник

Хвойные и солевые ванны

Ни одну здравницу России невозможно представить без водных процедур. Они оказывают расслабляющее или тонизирующее действие. Все зависит от пожеланий постояльца. Если применяется горячая вода, то поры раскрываются и впитывают жидкость. Наполненную полезными веществами. Когда используют прохладную воду, некоторые эфирные масла создают холодящий эффект, вызывая усиленную циркуляцию крови. Так или иначе, водные процедуры весьма полезны.

Как действуют ванны

Некоторые люди не представляют свою жизнь без принятия ароматных ванн. После долгого рабочего дня процедура помогает расслабиться и прийти в норму. Так почему же погружение в воду влияет на человека подобным образом? На этот счет существует научное объяснение. Причина эффективного воздействия воды на организм заключается сразу в нескольких факторах:

• давление
• состав воды
• концентрация полезных веществ
• температура

Когда человек находится в водной среде, уменьшается сила гравитации, то есть сила физического давления уменьшается, позволяя разгрузить кости и мышцы. В результате такого физического явления, происходит полное расслабление организма. В этом состоянии организм готов впитывать полезные вещества, которыми наполняют лечебные ванны. По концентрации активных веществ их разделяют на:

В домашних процедурах люди не привыкли соблюдать дозы, поэтому добавляют “на глаз”. В основном используют косметические соли для ван.

Рекомендации по принятию лечебных ванн

В первую очередь, необходимо определиться с соотношением активных компонентов и воды. Обычно на упаковках с лечебными средствами существует рекомендации по дозировке и лучше ими не пренебрегать. Главное правило любого постороннего вмешательства в организм — не навреди. Если соль достаточно проста в использовании, то с хвойными экстрактами стоит быть осторожным. При чрезмерном количестве они могут вызвать аллергическую реакцию и раздражение кожного покрова. Хвойные экстракты можно встретить в сухом и жидком виде. Возьмите на заметку следующие рекомендации по использованию этих веществ:

• если вы применяете экстракт, то возьмите 100 мл жидкого или 70 гр сухого и разведите в 200 литрах воды (примерный объем стандартной ванны)
• если вы применяете хвойные иголки, то возьмите 500 гр сухих или 700 гр свежих залейте 5 литрами воды и доведите до кипения на плите. Полученную жидкость влейте в ванну.
• для принятия соляно-хвойной ванны смешайте 100 мл концентрата и 300 гр соли и размешайте в теплой воде

Перед принятием лечебной ванны не стоить кушать, лучше всего поесть хотя бы за пару часов до процедуры. Еще одно важное замечание — область сердца не должна находиться под водой. Следите за этим. Особенно данная рекомендация важна для людей, страдающих заболеваниями сердечно — сосудистой системы. Расслабляющее действие подобной процедуры сделает сон наиболее приятным, поэтому лучше принимать ванны за 40 минут до сна.

Сколько должен составлять сеанс принятия ванн по времени

На самом деле не существует точно установленного отрезка времени, которое пациент должен провести в соленой или хвойной воде. Известно, что оно не должно превышать 20 минут. В этот период тело успеет распариться и напитаться полезными микроэлементами. Ориентироваться нужно на общее состояние здоровья и самочувствие в данный момент. Если после 5 минут в соляно — хвойном растворе человеку становится плохо, то не следует увеличивать время.

Температура воды

Что касается температуры воды, то она должна быть средней, в примерно 37 градусов по Цельсию. Этот режим необходимо соблюдать, особенно, если вода предназначена для ребенка. Дети не должны находится в соляно — хвойном растворе дольше 10 минут. Взрослые обязаны находится рядом, чтобы наблюдать за реакцией детского организма. Если друг наступила аллергическая реакция, сразу вынимайте ребенка из ванны. Важно учитывать одну деталь — после принятия ванны надо ополоснуть тело проточной водой.

Как любая лечебная процедура, принятие солевых и хвойных ванн, должно согласовываться с лечащим врачом. Иногда, пренебрежение самым безобидным противопоказанием выливается в серьезные последствия, поэтому если есть возможность, то лучше обезопасить себя. Применяя лечебные ванны можно поправить здоровье нервной системы, а также поднять иммунитет. Многим регулярное использование этой процедуры помогает избавиться от проблем, связанных с кожей, а также улучшить работу сердца и кровеносной системы. Прежде чем обращаться к научным разработкам, не стоит забывать о том, что подарила нам природа. Она создала для нас самые безопасные и эффективные методы восстановления здоровья.

Источник

Применение хвойных ванн для лечения грудных детей

Хвойные ванны для грудничков назначают довольно часто. Они способствуют повышению иммунной системы, оказывают седативное воздействие, снимают воспалительные реакции на кожном покрове (дерматиты). Хвойные теплые ванны помогают улучшить стул у малыша при запорах, так как во время физиопроцедур кишечник расслабляется. Лечение можно проводить дома или в медицинских учреждениях.

Хвойные водные физиопроцедуры

Хвойные ванны – это методика физиотерапии, при которой используют ванны с хвойными наполнителями для оздоровления и лечения. Ванны могут быть хвойными, хвойно-солевыми. Хвойные водные физиопроцедуры подразумевают добавление хвойных экстрактов. Хвойно-солевые процедуры – это применение хвойного и солевого наполнителя. Добавление солей к хвойному наполнителю усиливает терапевтический эффект физиопроцедуры.

Показания и ограничения к физиопроцедуре

Показания

Противопоказания

Болезни двигательной сферы (воспаления мышц, суставного аппарата, травмы, дисплазия тазобедренного сустава). Патологические состояния нервной системы (невриты, невралгии). Синдром гиперактивности, дефицита внимания. Гинекологические патологии вне обострения. Дерматологические болезни (псориатические, экзематозные высыпания, дерматит). Болезни пищеварительной трубки (запоры спастического характера, раздраженная кишка). Нарушение качества и длительности сна. Часто болеющие дети.

Атеросклеротические бляшки. Острые состояния в дерматологии.

Малышам хвойные ванны можно использовать только после 6 месяцев жизни. Хвойные водные процедуры способствуют снижению воспаления. Кожа у пациента становится более здоровой, уходят высыпания, воспаление. У ребенка дерматологические болезни обостряются значительно реже. Если обострение происходит, то болезнь протекает легче. Хвойные ванны чаще применяют при наличии у ребенка дерматита.

Активные составляющие хвойного наполнителя оказывают седативное воздействие на организм пациента. Ванны показаны при нарушении сна и состоянии после гипоксии. Ребенок начинает лучше спать, время засыпания сокращается. Ночью он просыпается реже, меньше капризничает во время бодрствования. После физиопроцедуры улучшается аппетит. Хвойный концентрат способствует урежению сердцебиения.

Проведение хвойных ванн у ребенка с гипоксией мозга способствует нормальному развитию малыша. Активные составляющие хвои способствует ускорению обменных процессов в тканях. Это помогает ускорить распад жировой ткани, направить высвободившуюся энергию на синтез белковых молекул. У детей с избыточной массой тела физиотерапия способствует снижению веса.

Очень часто хвойные ванны назначают при рахите. Физиолечение помогает усвоению, синтезу витамина D и кальция. Терапия проводится совместно использованием витаминных препаратов, содержащих витамин D. На фоне лечения уходят признаки рахита, отмечается нормальное развитие малыша.

Хвойные водные процедуры используют при парезах и параличах, особенно у детей с детским церебральным параличом. Таким пациентам показана теплая ванна с хвойными составляющими. Тепло и хвоя снимают сильное сокращение скелетной мускулатуры. После курсовой терапии у ребенка улучшаются пассивные движения в пораженных конечностях.

Маленькие пациенты с ДЦП испытывают сильные боли при спазмах мышц. Водолечение с хвоей помогает снизить болевой синдром. Низкая интенсивность боли позволяет получить положительную динамику после занятий физической физкультурой и массажа у малышей до 1 года.

Хвойно-солевые ванночки являются полезными для малышей с запорами. Лечение очень эффективно при спазмированной толстой кишке. Спазмы не позволяют продвигаться каловым массам по кишечному просвету. Тепло и хвойные эфирные масла уменьшают спазм стенки кишки, что способствует ее опорожнению.

Лечение обязательно проводится совместно с приемом слабительных средств. Ванны позволяют снизить колики в животе, повысить аппетит младенца. Стул ребенка становится более регулярным.

Ванны с хвойным экстрактом являются относительно безопасными для ребенка. Но у терапии возможен и побочный эффект. После терапии может возникнуть аллергия на составляющие хвои. Поэтому у грудных малышей нужно очень аккуратно использовать хвойные добавки для ванночек.

Если после терапии появилась сыпь, то следует отменить лечение, дать Супрастин. После случая аллергии нужно обратиться к педиатру. Врач скорректирует лечение, предложит другой вид физиотерапии.

У маленьких детей не следует использовать горячие ванны (более 39°С) и холодные (ниже 20°С). Состояние младенца может ухудшиться. При сильном подогреве воды может возникнуть ожог. Температура жидкости должна быть в пределах 37°С.

Правила проведения водолечения с хвойными концентратами

Ванночки для грудничков допускается делать дома или на базе санаторно-курортного учреждения. За ребенком в санатории осуществляет наблюдение врач физиотерапевт или педиатр. Лечение проводится в специальных помещениях, оснащенных ваннами. Для детей применяют специальные ванночки небольшого размера.

Можно использовать большую ванну, но со специальным высоким стульчиком для купания. Стульчик позволяет хорошо фиксировать малыша. Допускается применение специальных надувных воротничков для удержания головы ребенка над водой.

В санаторно-курортных учреждениях применяют специальные концентраты хвои в виде гранул, таблеток, брикетов, концентрированного раствора. Гранулы отлично растворяются в воде. Раствор имеет большую концентрацию, поэтому на большую ванну его требуется совсем немного.

Если ребенка окунают в большую ванну, то в нее предварительно набирают 200 л воды. Температура жидкости 35-37°С. На это количество воды понадобится 8 г гранул (2 таблетки). Жидкого бальзама или концентрата (на объем 200 л) необходимо налить 100 мл.

Если малыш будет купаться в большой ванне, то следует применять специальные кресла, надувные приспособления. Ребенка опускают на стульчик. Если нет специальных приборов фиксации, нужно держать малыша самостоятельно.

Чтобы правильно зафиксировать ребенка в воде, необходимо положить правую руку (если мама правша) под шею ребенка. Кистью правой руки нужно зафиксировать левый плечевой сустав малыша. Сильно сжимать руку ребенка не следует, можно пережать плечевую артерию (рука посинеет).

Держать малыша в воде с хвойным экстрактом нужно 10-15 минут. Дольше не рекомендуется, так как возможна аллергия и сухость кожи.

Хвойная вода не должна попасть ребенку в глаза. При попадании воды в глазки их нужно сразу промыть чистой водой. По окончании физиопроцедуры нужно хорошо ополоснуть ребенка под проточной водой. Если плохо смыть концентрат, возможны сухость, жжение, сыпь, зуд кожного покрова.

После первой физиопроцедуры нужно понаблюдать за малышом. Если появилась сыпь, конъюнктивит или другие проявления аллергической реакции, то необходимо прекратить лечение, обратиться к доктору.

В санаториях для детей есть и маленькие ванночки. Они рассчитаны на сидячего ребенка, поэтому для такой ванны не понадобятся приспособления. Так как грудничок от 6 месяцев еще самостоятельно плохо сидит в воде, его обязательно нужно придерживать одной рукой за правый плечевой сустав или за подмышки.

Курсовая терапия с помощью хвойных ванн для детей составляет 10 физиопроцедур. Лечение осуществляют через сутки. Можно проводить купание 1 раз за неделю. Повторить курс можно через 3 месяца.

Проведение физиолечения в домашних условиях

Лечение допускается осуществлять на дому в ванной. Для этого лучше приобрести ванночку. Средний объем детской ванны составляет 30-40 л. Для малыша от 6 месяцев можно приобрести ванночку на 40 литров. Также нужно приобрести детский хвойный концентрат. Его можно купить в аптеке. Концентрат продается без рецепта доктора.

Чтобы правильно приготавливать раствор, нужно соблюдать пропорции. В ванночку наливают 30 мл воды (до 37 °С). Насыпают (2 столовые ложки) или наливают (10 мл) хвойный концентрат. Дозировки прописаны в инструкции концентрата. Ребенка медленно опускают в ванну. Держать малыша нужно за правый плечевой сустав. Голова грудничка при этом лежит на предплечье. Купание длится 10-15 минут. После процедуры ребенка ополаскивают чистой водой, обтирают полотенцем насухо, укладывают под одеяло.

Дома можно сделать хвойный экстракт самостоятельно. Приготовление раствора осуществляется следующим образом. Для этого берут 500 г шишек или хвойных иголочек. Кладут их в кастрюлю, заливают 4 л воды. Кипятить смесь нужно полчаса, после чего пропустить раствор через марлю (несколько слоев). Приготовленную жидкость настаивают до полусуток. Такой раствор разводят водой.

Перед применением хвойных шишек и иголочек следует обратиться к врачу. Отвар может привести к сильной аллергии, так как раствор получается очень насыщенным и свежим.

В экстракт хвои можно добавить морскую соль. Купать ребенка в хвойно-солевой воде нужно не больше 10 минут. Во время такого вида лечения нужно соблюдать питьевой режим малыша. Курс лечения с помощью хвойно-солевых ванн для грудничков составляет 10 физиопроцедур. Повторить курсовую терапию можно через 3-4 месяца.

Общие правила проведения терапии у детей

Перед терапией ребенка нужно покормить. Лечение начинают через 20-30 минут после кормления. Голодный ребенок купаться спокойно не сможет.

Если у малыша есть склонность к аллергии, то нужно провести кожный аллерготест. Раствор хвои заранее разводят, смачивают им кожу на запястье грудничка. Наблюдают на протяжении часа, а лучше сутки. Если никакой сыпи не появилось, то можно проводить лечение.

Купание с хвойными добавками проводят непосредственно перед сном. Так как терапия дает хороший седативный эффект, ребенок будет хорошо засыпать после физиопроцедуры. Не нужно купать малыша в середине дня, утром или за 3 часа до сна. Это может сбить режим ребенка. Днем малыш выспится, ночью уснуть не сможет.

Во время купания нужно удерживать малыша в положении полулежа. Уровень воды должен располагаться на середине грудной клетки. Нужно избегать попадания жидкости в глаза и в рот.

Если малыш купается в общей ванне, то ее следует хорошо обработать, помыть. Необязательно наливать полную ванну, достаточно будет 2/3 ванны. Лучше использовать детскую ванночку.

Новорожденным и малышам до 6 месяцев хвойные ванны стараются не назначать. Врач может рекомендовать ванны при наличии гипоксии, рахита, спазмах мускулатуры и других болезнях. Перед проведением терапии у малышей до 6 месяцев необходимо сделать аллерготест.

Новорожденных купают только в детской ванночке. Если у мамы нет опыта, как удерживать ребенка над водой самостоятельно, можно использовать горку для купания или стульчик. Стульчик лучше купить с шершавой тканевой поверхностью. Это предупредит скатывание малыша со стула в воду. Малышей старше месяца удерживают над водой так же как новорожденных.

Вода в ванне не должна быть выше 37 °С. Нужно поддерживать температуру воды в диапазоне от 35°С до 37°С. Для точного измерения температуры лучше использовать водный термометр. Термометры продаются в любом аптечном пункте. Допускается проверять температуру локтем.

Заключение

Хвойные водные процедуры имеют высокую эффективность у детей до 1 года. Применять у малышей их лучше с 6-месячного возраста. Активные составляющие хвои могут вызвать аллергическую реакцию. Перед проведением лечения у детей с отягощенным аллергическим статусом и малышей до 6 месяцев нужно обязательно сделать аллерготест. Нельзя самостоятельно проводить хвойные купания. Лечение должно проводиться по рекомендациям педиатра, невролога и других специалистов, наблюдающих малыша.

Источник