LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
- 1.МОИ КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ (13)
- 2.МОИ ПУТЕШЕСТВИЯ И ПРОГУЛКИ (5)
- 3.ДОМ ДНЯ (4)
- 4.МОЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ РЕЦЕПТОВ ДИЕТЫ ДЮКАНА (1)
- VIDEO (123)
- АУДИО (68)
- Без темы. (405)
- БЛЮДА В ЭЛЕКТРОГРИЛЕ TEFAL GC306012 (11)
- ВРЕДНЫЕ ВКУСНОСТИ (420)
- ВТОРЫЕ БЛЮДА (617)
- Говядина, свинина, баранина. (165)
- Курица, индейка, кролик. (226)
- Рыба, морепродукты. (189)
- Субпродукты, ливер (7)
- ВЫПЕЧКА (695)
- бездрожжевая (168)
- слоёная (76)
- ГОРОД МОЙ (1140)
- ГОРЯЧИЕ ЗАКУСКИ (519)
- ДЕСЕРТ (187)
- ДЕТЯМ (50)
- ДИЕТЫ и питание (452)
- Диета Дюкана (245)
- Диета № 5 (17)
- Кремлёвская диета (8)
- Низкоуглеводное питание (12)
- система минус 60 (3)
- ЖИВОПИСЬ (577)
- ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА (910)
- Домашний косметолог (163)
- мыловарение (6)
- Эфирные масла (39)
- ИЗ ТВОРОГА (71)
- ИСТОРИЯ (408)
- КУХНЯ РАЗНЫХ СТРАН (69)
- Болгарская кухня (8)
- Армянская кухня (1)
- Грузинская кухня (2)
- Итальянская кухня (4)
- Карельская кухня (4)
- Китайская кухня (21)
- Корейская кухня (3)
- Молдавская кухня (1)
- Узбекская кухня (3)
- Хорватская кухня (1)
- Швейцарская кухня (1)
- Эстонская кухня (1)
- Японская кухня (14)
- МУЗЫКА (155)
- НАПИТКИ (155)
- НАШ ДОМ (413)
- Декор, интерьеры (296)
- ОВОЩИ (47)
- ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (708)
- Для компа и мобилы (300)
- Праздники (93)
- ПСИХОЛОГИЯ (94)
- ПУТЕШЕСТВИЯ (6031)
- Англия (63)
- Абхазия (16)
- Саудовская Аравия (1)
- Ирак (1)
- Австралия (29)
- Австрия (212)
- Азербайджан (3)
- Албания (1)
- Алжир (4)
- Андорра (2)
- Аргентина (3)
- Армения (14)
- Барбадос (2)
- Беларусь (25)
- Бельгия (47)
- Болгария (27)
- Боливия (4)
- Гренландия (1)
- Босния и Герцеговина (1)
- Ботсвана (4)
- Бразилия (12)
- Бутан (2)
- Ватикан (19)
- Великобритания (299)
- Венгрия (20)
- Венесуэла (1)
- Вьетнам (19)
- Гайана (1)
- Германия (325)
- Гондурас (3)
- Греция (75)
- Грузия (37)
- Дания (19)
- Доминиканская Республика (5)
- Египет (9)
- Израиль (29)
- Индия (34)
- Индонезия (23)
- Иордания (2)
- Иран (1)
- Ирландия (30)
- Исландия (4)
- Испания (213)
- Италия (388)
- Казахстан (6)
- Камбоджа (4)
- Канада (51)
- Кения (4)
- Кипр (15)
- Китай (80)
- Колумбия (14)
- Коста-Рика (9)
- Куба (10)
- Лаос (4)
- Латвия (21)
- Литва (14)
- Люксембург (3)
- Маврикий (4)
- Мадагаскар (1)
- Македония (4)
- Малайзия (2)
- Мальдивы (6)
- Мальта (9)
- Марокко (17)
- Мексика (21)
- Молдова (2)
- Монако (13)
- Монголия (1)
- Мьянма (Бирма) (11)
- Непал (4)
- Нидерланды (79)
- Новая Зеландия (36)
- Норвегия (55)
- Объединённые Арабские Эмираты (18)
- Пакистан (1)
- Перу (6)
- Польша (30)
- Португалия (51)
- Россия (1543)
- Румыния (17)
- Сан-Марино (4)
- Северная Корея (1)
- Сейшельские Острова (4)
- Сербия (9)
- Сингапур (9)
- Сирия (2)
- Словакия (11)
- Словения (13)
- США (201)
- Таджикистан (2)
- Таиланд (46)
- Тибет (4)
- Тунис (6)
- Туркменистан (1)
- Турция (35)
- Узбекистан (8)
- Украина (115)
- Уругвай (2)
- Фиджи (6)
- Финляндия (33)
- Франция (634)
- Хорватия (22)
- Черногория (16)
- Чехия (92)
- Чили (3)
- Швейцария (86)
- Швеция (44)
- Шотландия (45)
- Шри-Ланка (6)
- Эквадор (4)
- Эстония (25)
- ЮАР (9)
- Южная Корея (6)
- Ямайка (29)
- Япония (136)
- РЕЛИГИЯ (199)
- РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ (130)
- Блюда в мультиварке-скороварке REDMOND RMC-M4504 (33)
- Блюда в мультиварке-скороварке-медленноварке Steba (68)
- РУКОДЕЛИЕ (462)
- САД, ОГОРОД (365)
- Ландшафтный дизайн (81)
- САЛАТЫ (365)
- Своими руками (38)
- СОУСЫ, маринады (160)
- Специи, пряности (39)
- СТИХИ (138)
- СУПЫ (247)
- Украшаем блюда (8)
- ФИЛЬМ, ФИЛЬМ, ФИЛЬМ . (391)
- ФЛОРА (502)
- ФОТОГРАФИЯ (412)
- ФШ (1052)
- Уроки ФШ (180)
- ХЛЕБА (177)
- ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ, ЗАГОТОВКИ (775)
- Домашнее консервирование (304)
- селёдка и другая рыба (160)
- ШПАРГАЛКИ ЛиРушнику (406)
- ЮМОР (59)
—Цитатник
Царское Село. Большой пруд. Большой пруд Пруд в центре Екатерининского парка — с.
Древний Пинъяо, традиционный китайский город Едва л.
Сад Харлоу Карр(Harlow Carr Garden)Харрогит,Великобритания http://x-lines.ru/letters/i/cyrilli.
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Свинина с овощами приготовленные в электрогриле TEFAL GC306012
Понедельник, 06 Ноября 2017 г. 14:35 + в цитатник
Подарили мне дети очередной кухонный девайс — электрогриль TEFAL GC306012.
Вот теперь осваиваю. Давно мечтала, стремилась в здоровому питанию и мои ожидания оправданы!
Первое моё приготовленное блюдо — это мясо и овощи: перцы, кабачки.
С овощами всё ну очень просто, нарезала, слегка подсолила и поперчила. Подсолить можно и позже, уже в тарелке, но я это сделала сразу.
Солью я пользуюсь морской.
Мясо нарезала кусками не совсем тонкими (примерно 1 см), не отбивала и не солила!
Если есть время, то немножко помаринуем. Добавила к мясу мелко нарезанный зубчик чеснока, сбрызнула соевым соусом и бальзамиком, поперчила и каждый кусочек смазала базиликовым маслом. Базиликовое масло делаю сама — в бутылку закладываю ветки свежего базилика, заливаю подсолнечным маслом и даю настояться. Получается очень ароматное масло, которым хорошо заправлять овощные салаты и вот для гриля подходит.
Вся инструкция электрогриля содержится вот в такой табличке:
Одним словом — на 1 готовим овощи и грибы, на 2 — хлеб и сэндвичи, на 3 — мясо.
Сколько минут держать — тоже понятно. Но в любом случае можно поднять верхнюю часть и посмотреть.
Включила кнопочку электрогриля, выставила на 1 и подождала, пока погаснет огонёк на красной кнопке — это значит гриль полностью разогрет.
Смазала силиконовой кисточкой кусочки подготовленных овощей базиликовым маслом, разложила на решётке гриля и прикрыла верхней решёткой.
Мне понадобилось 10 минут, что-бы овощи были готовы.
Ещё я приобрела очень удобные силиконовый щипчики. Удобно снимать продукты с горячего гриля или переворачивать, если это потребуется.
А теперь мясо. Поскольку мясо у меня уже замариновано, то выставляю на 3 и выкладываю кусочки.
Мясо готовлю не солёное, солю уже в тарелке. Для мяса мне тоже хватило 10-ти минут. Чтобы мясо не пересохло, не стоит увеличивать время приготовления.
Вот теперь уже можно и посолить.
Всё готово и можно садиться за стол. Времени на всё ушло ну сущие минутки.
Добавляю в тарелку много зелени и приступаю. Овощи очень вкусные! Мясо сочное! А всё вместе — очень полезный обед!
Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю
Источник
Умеет ли Tefal OptiGrill готовить идеальные стейки?
Новый онлайн-урок «Современные гарниры» Встречаемся 17 апреля в 20:00 по Москве
Запишитесь сейчас, пока еще есть время!
—>
Сегодня на тестовой кухне нашего круглосуточного интернет-журнала — новый кухонный прибор, создатели которого утверждают, что он перевернет ваши представления о готовке. Знакомо? Более чем — подобные заявления мы слышим постоянно, но подтверждаются они реже, чем хотелось бы. Поэтому на сей раз я решил отойти от привычного формата обзора с его годами проверенной структурой, всем этим внешним видом, скучными техническими характеристиками и так далее, и остановиться на главном: проверить амбициозное утверждение создателей Tefal OptiGrill — электрогриля, который якобы умеет готовить идеальные стейки выбранной вами прожарки практически без вашего участия.
—>
Хотите ПОДАРОК лично от меня? Введите емейл, и я пришлю вам бесплатную книгу рецептов! |