Ванна с мелиссой как приготовить

Ванна с мелиссой от усталости

Ванна с мелиссой от усталости

Требуется: 500 г листьев мелиссы, 2 л воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье и настоять в течение 15 мин. Процедить и вылить в теплую ванну.

Применение. Принимать ванну в течение 15–20 мин.

Ванна с мелиссой хорошо снимает усталость и успокаивает нервы.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Йодно-бромная ванна от усталости

Йодно-бромная ванна от усталости Требуется: 100 г йодида натрия, 250 г бромида калия (продаются в аптеке), 2 кг морской или поваренной соли, 1 л воды.Приготовление. В ванну температурой 35–36 °C насыпать соль. Йодид натрия и бромид калия растворить в 1 воды. 100 мл полученного

Хвойная ванна от усталости

Хвойная ванна от усталости Требуется: 1 стакан сосновой хвои, 2 л воды.Приготовление. Воду довести до кипения, заварить ею хвою, настоять в течение 2 ч под крышкой в укутанной тканью посуде или в термосе, процедить и вылить в теплую ванну.Применение. Принимать ванну

Крахмальная ванна

Крахмальная ванна Требуется: 2–3 стакана крахмала, 2–5 л холодной воды; по желанию – 1 ч.л. глицерина или 1 ст.л. хвойного экстракта.Приготовление. Крахмал развести в холодной воде и вылить в ванну температурой 37–38 °C. Для усиления лечебного эффекта можно добавить также

Витаминная ванна

Витаминная ванна Требуется: 100 г корня лопуха большого, 150 г листьев и цветков коровяка, 200 г листьев ромашки аптечной, 2 л воды.Приготовление. Воду довести до кипения, добавить растительное сырье и варить в течение 15 мин. Затем процедить и вылить отвар в ванну температурой

Ванна с кефиром

Ванна с кефиром Требуется: 1 л кефира, 2 капли масла лимона, 4 капли масла розмарина, 6 капель масла лесного ореха.Приготовление. В кефир добавить ароматические масла, тщательно перемешать.Применение. Влить смесь в ванну с температурой воды 36–37 °C. Длительность процедуры –

Ванна

Ванна Для чего мы принимаем ванну? Оказывается, эта привычная процедура может иметь 2 разные цели: гигиеническую и лечебную.Гигиеническую ванну рекомендуется принимать 1–2 раза в неделю. Оптимальная температура воды такой ванны – 35–37 °C. Сначала полежите в воде в течение

Солевая ванна

Солевая ванна Требуется: 250–300 г поваренной соли (желательно йодированной).Приготовление: растворить соль в теплой ванне. Применение. Принимать ванну в течение

Ванна с шалфеем

Ванна с шалфеем Требуется: 200 г сухой измельченной травы шалфея. 1,5 л воды.Приготовление: воду довести до кипения, добавить шалфей и варить на слабом огне под закрытой крышкой в течение 5—10 мин. Настоять 1 ч при комнатной температуре, процедить и вылить в теплую

Ванна Клеопатры

Ванна Клеопатры Требуется: 0,5 стакана жидкого меда, 1 л молока.Приготовление: молоко подогреть, не доводя до кипения. Добавить 100 г меда и тщательно размешать. Влить смесь в теплую ванну.Применение. Принимать ванну в течение

Чай с мелиссой и душицей

Чай с мелиссой и душицей Требуется: 1 ст. л. цедры лимона, по 1,5 ст. л. листьев мелиссы и травы душицы, 1,5 стакана воды.Приготовление: воду довести до кипения, добавить растительное сырье и варить на слабом огне в течение 3 мин. Затем накрыть крышкой, укутать тканью, настоять

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости Синдром хронической усталости сопровождается головокружением и головной болью, быстрой утомляемостью, вялостью и слабостью, болью в мышцах, тошнотой, раздражительностью и депрессией. Это заболевание иммунной системы. Китайские врачи

Источник

Рецепты травяных ванн.

Каким только образом не научились люди использовать целительную силу растений! С помощью лекарственных трав и растений и мази делают, и настойки разнообразные, и в косметическую продукцию травку добавляют. И всё это чтоб организму помочь здоровым быть и собственную красоту ощутить. А ведь если разобраться – рецепты не сложные, и вполне применимые в домашних условиях.

Возвращаетесь Вы с работы уставшие, замученные, загруженные до глубины мозга рабочими вопросами.

Как тут расслабиться и вспомнить о собственной привлекательности? – удивитесь Вы. А ведь это так необходимо.

Рецепт есть! Одним из методов, к которому Вы без особых усилий можете прибегнуть является принятие травяной ванны.

Зная основные свойства тех или иных лекарственных трав и растений, вы сможете расслабиться, или наоборот взбодриться, активизировать кровообращение или снять стресс.

Рецепты ванн из лекарственных трав и растений.

• Ванна с мятой или мелиссой.

Мелисса является успокоительной травой. Принятие травяной ванны с мелиссой и мятой успокоит кожу, снимет раздраженность. Кроме того, мята — эффективное средство при простудных симптомах.

50 грамм листьев мелиссы и мяты заливаем 1 литром воды, ставим на огонь и доводим до кипения. После этого оставляем кастрюлю в сторонку на 10-15 минут, для того, чтобы травы хорошенько настоялись.

Готовый настой процеживаем и добавляем в ванну с водой.

• Рецепт травяной успокаивающей ванны.

Успокаивающими свойствами обладают травяные настои ромашки, мяты, календулы, хвоща (рекомендовано при нервных перенапряжениях и эмоциональных нагрузках). Эти травы способствуют улучшению кровообращения, делают кожу более упругой и эластичной. Приобрести конкретную траву или травяной сбор возможно в практически любой аптеке.

Возьмем по 1 ст. ложке каждой травы, смешаем их, зальем 1 литром кипятка и накроем крышкой. Через 30 минут готовый настой процеживаем и добавляем в ванну.

• Крапивная ванна для тела.

Снимает усталость и «приводит в чувства» после трудового дня ванна с настоем крапивы. Для этого 200-300 г. листьев крапивы заливают кипятком (около 5 л.) и настаивает в течение часа. После процеживания, добавляют в ванну.

• Ванна с липовым цветом.

Липовый цвет применяют при бессоннице. 300 г травы заливают 1 л. кипятка. Настаивают 20 минут, после чего процеживают и добавляют в ванну.

В комплексе эффективно заваривать соцветья ромашки, цветки липы, мелиссу (150-200 г. каждой травы на 2 л. кипятка). Ромашка обладает противовоспалительным свойствам, эффективна для промывания горла, глаз.

• Рецепт ванны с клевером.

А вот взбодриться утром выходного дня поможет клевер. На 2 л. кипятка используют 200-300 г. травы клевера. Настаивают перед добавлением в ванну не менее 3 часов.

• Бодрящая ванна со зверобоем и тысячелистником.

Хорошо взбодрит рецепт ванны из листьев зверобоя продырявленного и тысячелистника. Ведь зверобой продырявленный издавна считается растительным антидеприсантом. Для приготовления травяного настоя по 100 г. листьев каждой травы заливают двумя литрами кипятка. Настаивают 15 минут. Тысячелистник незаменим при чувствительной коже, склонной к аллергии.

• Тонизирующая травяная ванна.

Отлично тонизируют чабрец, розмарин и мята. На 1 л. горячей воды используют по одной столовой ложке указанных трав. Настаивают 10-15 минут.

• Очищающая ванна для тела.

Очистить организм от шлаков поможет травяной отвар из мяты и мелиссы с добавлением апельсиновой цедры. На 2 л. кипятка берут стакан листьев мелиссы и мяты. Настаивают 15-20 минут. Цедру апельсину помещают в марлевый мешочек, и добавляют непосредственно в ванну.

• Лечебная травяная ванна.

Листья каштана, шалфея, коры дуба обладают вяжущим действием. Они незаменимы при заболеваниях кожи, гнойных воспалениях, язвах. Кроме того, дубовая кора способствует сужению расширенных вен. На 5 л. кипятка используют по 200-250 г. шалфея, листьев грецкого ореха, коры дуба. Отвар необходимо прокипятить 20-30 минут.

Хвойная ванна рекомендована для людей с лишним весом. Способствует нормализации обмена веществ, хвойная ванна к тому же отлично снимает усталость и успокаивает. Для принятия такой ванны 200 г. хвои кипятят 15-20 минут.

Как правильно принимать травяную ванну?

Для того, чтобы принятие травяной ванны было приятным и приносило пользу, не забывайте про основные правила.

Принимать травяную ванну лучше с уже очищенной кожей. Душ перед принятием ванны очистит поры и подготовит кожу к благотворному воздействию целебных трав.

Любой травяной настой процеживают, добавляют в ванну непосредственно перед принятием. Ванна должны быть эмалированной (и ни в коем случае не пластмассовая).

Температура воды в ванной должна быть комфортной – 36-37 С. Продолжительность процедуры травяной ванны – 20-30 минут.

Лика специально для сайта «Кладовая красоты».

Источник

Мелисса. Лечебные свойства. Рецепты

С мелиссой — сам себе лекарь

Вы стали замечать у себя раздражительность, депрессию, нервное истощение от бесконечных проблем. Вы можете стать себе неврологом! Вас избавит от проблем успокой – трава. Это мелисса лимонная — многолетнее неприхотливое растение с ромбовидными опушенными листьями и мелкими белыми или розоватыми цветами. В народной медицине мелиссу чаще применяют как седативное средство. Это растение уникально, оно лечит многие болезни.

Лечебные свойства мелиссы

Мелисса поможет в лечении желудочно-кишечного тракта, ревматизма, мигрени, анемии, экземы, бронхиальной астмы, сахарного диабета, гипертонии, бессонницы, ожирении.

Особенно важна мелисса в лечении женских болезней. Этот природный лекарь восстановит менструальный цикл, избавит от воспаления мочеполовой системы.

Полезные вещества мелиссы

В листьях кладезь полезных веществ! Основной компонент химического состава — эфирные масла. Название мелисса лимонная получило от исходящего аромата, который придают эфирные масла мелиссы. В состав мелиссы входят дубильные вещества, витамины группы В, витамин С, органические кислоты, каротин. Из таблицы Менделеева в состав входят калий, кальций, железо, магний. В семенах найдены жирные кислоты.

Чай с мелиссой

Мелиссовый чай заваривают 20 минут, положив 1 чайную ложку сухих листьев мелиссы. Листья должны правильно высушены и не должны потерять эфирные масла. Пряный ароматный чай вам понравится и запахом, и цветом еще при заваривании. Попробовав первый глоток мелиссового чая, вам понравится неповторимый вкус целебного напитка. Полезнее пить его на ночь. Седативное действие этого природного лекаря вы почувствуете утром. Уйдет раздражительность, вы станете спокойнее.

Спиртовая настойка с мелиссой

Взять 500 грамм сорокаградусного спирта или водки. Положить 500 грамм свежей мелиссы, предварительно измельчив. Настаивать в темном месте 7 дней. Потом настойку с мелиссой процедить, перелить в бутылку с плотной крышкой, употреблять перед едой по 15-20 капель. Можно хранить 1 год.

Ванна с солью и мелиссой

Мелисса обладает косметическим действием благодаря эфирным маслам. После соленой ванны с мелиссой кожа становится упругой. Легкость чувствуется во всем теле. Укрепляющее действие придают фенилпропаноиды, которые обладают противовирусным, антиоксидантным и противомикробными свойствами. В сочетании с полезными свойствами солей сибирских озер, богатых минералами, мелисса поистине творит чудеса в ванне с вашим телом. Укрепляется тонус сосудов, усиливаются обменные процессы, тело молодеет.

Для стандартной ванны для лечебного эффекта необходимо 1кг 500 г соли алтайских озер и 300 г мелиссы, а для косметического эффекта – 300 г соли и 300 г мелиссы.

Соль с листьями мелиссы заварить 2 стаканами кипятка на 20 минут, потом вылить в теплую ванну (30 – 35 градусов)

Источник

Мелиссы трава : инструкция по применению

Инструкция

Основные физико-химические свойства

Кусочки листьев, стеблей, бутонов и цветков, проходящие сквозь сито с номинальным размером отверстия 5600 мкм. Стебли, листья и чашечки слегка опушены беловатыми железистыми волосками. Цвет листьев от серовато-зеленого до зеленого, иногда зеленовато-коричневый; стеблей — от светло-зеленого до серовато-зеленого; цветков — желтовато-белый, розоватый или розовато-фиолетовый. Запах слабый, ароматный.

Состав

Фармакотерапевтическая группа

Прочие снотворные и седативные средства.

Настой травы мелиссы лекарственной оказывает мягкое успокаивающее действие, обладает умеренными спазмолитическими свойствами.

Показания к применению

Внутрь: в комплексной терапии нетяжелых функциональных нарушений центральной нервной системы (повышенная эмоциональная возбудимость, нарушение сна); симптоматическое лечение нетяжелых желудочно-кишечных расстройств, включая вздутие живота и метеоризм.

Способ применения и дозы

(2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (в водяной бане) при частом помешивании 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Принимают внутрь по 1/3-1/4 стакана настоя 2-4 раза в день после еды, при желудочно-кишечных расстройствах — за 15-30 мин до еды.

Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.

Побочное действие

В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить прием настоя и обратиться к врачу.

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам лекарственного средства, выраженная артериальная гипотензия, сонливость, вялость, заторможенность, беременность, лактация, детский возраст до 18 лет.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Информация о возможных взаимодействиях отсутствует.

Меры предосторожности

Если симптомы сохраняются на фоне приема лекарственного средства или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.

Передозировка

Симптомы: вялость, слабость, снижение работоспособности.

Применение в период беременности и лактации

Безопасность применения лекарственного средства во время беременности и лактации не установлена. В отсутствие данных беременным и кормящим женщинам не следует принимать лекарственное средство.

Применение у детей

Безопасность применения лекарственного средства у детей не установлена. Не следует принимать лекарственное средство детям до 18 лет.

Влияние на способность к управлению автотранспортом и работе с механизмами

В связи с тем, что при приеме лекарственного средства возможно снижение психомоторных реакций, в период лечения необходимо соблюдать осторожность при управлении автотранспортом и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Условия хранения

Хранить в защищенном от влаги и света месте при температуре от 15 С до 25 С. Хранить в недоступном для детей месте.

Приготовленный настой — в прохладном месте (при температуре от до ) не более 2 суток.

Условия отпуска из аптек

Срок годности

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке!

Упаковка

В пакеты бумажные по . По 1 пакету бумажному вместе с листком-вкладышем помещают в пачки из картона.

ЗАО «БелАсептика», Республика Беларусь, Минский район, деревня Цнянка, военный городок 137«А», административное здание ЗАО «БелАсептика», комната 7. Тел. (017) 500 33 11, тел./факс (017) 500 33 46.

Источник