Вечерний коктейль формула 1 гербалайф как приготовить

Вечерний коктейль Гербал, 12 полезных и новых рецептов для позднего ужина при похудении!

Любите поесть на ночь? Тогда мы идем к Вам! Мы приготовили для Вас 12 самых необычных и самых крутых рецептов с Вечерним коктейлем Гербалайф!

Причиной лишнего веса по большей части являются что? Правильно! Вечерний жор!

И я не могу не согласиться, что сложно не покушать вечером вкусняшек, но стройной быть тоже хочется! Ну и как это совместить?

Компания Гербалайф и тут нашла выход!

Вечерний коктейль Гербалайф, рецепты которого просто повергнут Вас в шок ! Почему?

Да всё очень просто, потому что:

✅ Вечерний коктейль можно употреблять в качестве позднего перекуса, а так же в качестве полноценного ужина! Все зависит от калорийности рецепта и его составляющих!

✅ Наш продукт содержит минимальное количество калорий, за счет чего ваш ужин будет без вреда для фигуры, а так же без чувства тяжести!

✅ Вы не поверите, но этот коктейль способствует крепкому сну и прекрасному самочувствию на следующий день! За счет специального ингредиента — триптофана! Не волнуйтесь, все компоненты натуральные, без каких-либо химических примесей!

✅ Ели Вы приверженец позднего ужина из-за графика работы, то это то, что Вам нужно! Заменяем поздний ужин вечерним коктейлей и +1 шаг к стройной фигуре сделан!

✅ Ну и конечно же самое главное! Вечерний коктейль Гербалайф рецепты можно придумывать на ходу! Ведь этот продукт имеет нейтральный вкус, благодаря которому он идеально сочетается, как с овощами, так и с фруктами!

Вечерний коктейль Гербал рецепты

1 порция. 250 ккал. Белки — 20 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 33 г. Клетчатка — 4 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

250 мл. молока (обезжиренного);

корица на кончике ч.л.

мускатный орех на кончике ч.л.

имбирь на кончике ч.л.

гвоздика на кончике ч.л.

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 245 ккал. Белки — 19 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 32 г. Клетчатка — 5 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

250 мл. молока (обезжиренного);

1/2 нарезанного яблока;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 265 ккал. Белки — 20 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 36 г. Клетчатка — 4,5 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

250 мл. молока (обезжиренного);

1/4 средней свеклы (отварная);

горсть вишни (можно замороженной);

1/2 ч.л. цедры апельсина;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 250 ккал. Белки — 29 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 19 г. Клетчатка — 4 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

150 гр. натурального йогурта;

120 мл. холодной воды;

1 огурец (очищенный, средний);

1/2 ч.л. сушеного укропа;

1/2 ч.л. лимонного сока;

щепотка гранул. кумина;

соль, перец по вкусу;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 160 ккал. Белки — 11 г. Жиры — 1,5 г. Углеводы — 24 г. Клетчатка — 9,5 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

горсть малины (можно замороженной);

1 морковь (очищенная, средняя);

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 150 ккал. Белки — 11 г. Жиры — 1,5 г. Углеводы — 23 г. Клетчатка — 4 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

3 половинки кураги или 1/2 абрикоса;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 165 ккал. Белки — 13 г. Жиры — 4 г. Углеводы — 19 г. Клетчатка — 7 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

120 мл. холодной воды;

120 мл. томатного сока;

3 ч.л. лимонного сока;

1/2 ч.л. соевого соуса;

1-2 капли табаско;

1 огурец ( очищенный, средний);

1/8 авокадо (средний);

1/4 дольки гвоздики;

соль, перец о вкусу;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 160 ккал. Белки — 14 г. Жиры — 2,5 г. Углеводы — 17 г. Клетчатка — г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

2 ст.л. холодной воды;

3 т. ложки йогурта (обезжиренного);

230 мл. куриного бульона;

половина мелко натертой моркови;

1/4 ч.л. лимонного сока;

соль, перец по вкусу;

Смешайте вечерний коктейль, йогурт, холодную воду в блендере. В кастрюле смешайте морковь, карри, лимонный сок, залейте это бульоном и добавьте соль, перец по вкусу. Доведите получившийся бульон до кипения и поварите до готовности моркови (1-2 минуты). Медленно помешивая вливайте в смесь вечернего коктейля получившийся бульон.

1 порция. 366 ккал. Белки — 24 г. Жиры — 6 г. Углеводы — 48 г. Клетчатка — 7 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

Читайте также:  Как приготовить тесто для сочных чебуреков

1 т. ложка Формула 1 шоколад;

250 мл. молока (обезжиренного);

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 290 ккал. Белки — 29 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 34 г. Клетчатка — 4,5 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

1 ст.л. Формулы 3;

240 мл. молока (обезжиренного);

горсть вишни (можно замороженной);

30 гр. творога (обезжиренного);

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 325 ккал. Белки — 21 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 54 г. Клетчатка — 7 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

240 мл. молока (обезжиренного);

50 гр. сушеных яблок;

2 ст.л. овсяных хлопьев ( быстрого приготовления);

Смешайте все ингредиенты в блендере.

1 порция. 300 ккал. Белки — 28 г. Жиры — 4 г. Углеводы — 40 г. Клетчатка — 8 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

1 ст.л. Формулы 3;

50 гр. йогурта (обезжиренного);

120 мл. молока (обезжиренного)

100 гр. клубники (можно замороженной);

Смешайте все ингредиенты в блендере.

Так же мы не упустили момента упростить для Вас приготовление наших продуктов и разнообразить Ваш рацион различными шейками, супами, коктейлями и многим другим. Вечерний коктейль Гербалайф рецепты поможет не только снижать вес вкусно и максимальной пользой, но скрасит Ваш вечер необычный рецептом!

Вы всё еще считаете, что правильно похудеть — это сложно? тогда пишите нам, мы ответим на ваши вопросы и убедим в обратном!

Снижайте вес с продукцией Гербалайф и с консультантом по правильному питанию, а наши рецепты с продукцией и без Вам помогу делать это вкуснее, посытнее и разнообразнее без лишних калорий!

Источник

Как готовить протеиновый коктейль Формула 1

Пошаговая инструкция с фото

Как правильно приготовить коктейль Формула 1 от Гербалайф

Многие люди, которые только купили программу похудения Гербалайф интересуются процессом приготовления продукции. Сегодня мы разберём подробно процесс приготовления очень важной составляющей программ похудения Гербалайф. Это протеиновый (или белковый) коктейль Формула 1.

В общем-то сложностей в приготовлении коктейля нет, ведь основные рекомендации указаны на банке продукта. Но Вы будете увереннее его готовить, если один раз посмотрите на процесс. Как говорится – лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Согласны? Начнём урок приготовления!

НАШИ ИНГРЕДИЕНТЫ

    Любая жидкость 250 мл (которую Вы готовы выпить, естественно. Лучше безалкогольную!) 🙂 Баночка коктейль Формула 1 Фрукт/овощ на выбор Блендер или шейкер (если этого нет, перемешайте ложкой коктейль и не переживайте)

Часто коктейль готовят с бананом. Поэтому берём половинку банана

Но Вы можете использовать любые другие фрукты и даже овощи. Например: черешню, дыню, огурцы, киви, яблоки, помидоры, клубнику, голубику и так далее на ваш вкус.

Если торопимся, то кидаем половинку банана целиком. Если нет, нарезаем кусочками. Закидываем в блендер.

Перемалываем (пюрируем) бананы до консистенции кашицы.

Берем 250 мл жидкости (воды, молока и т.д). Я предпочитаю воду, от молока меня бывает тошнит, простите за откровенность. Знаю, что не все переносят молоко хорошо, поэтому такой момент стОит озвучить.

Выливаем жидкость в банановое пюре.

Добавляем две столовые ложки порошка коктейля Формула 1.

Горку можно срезать о край защитной перепонки.

Взбиваем коктейль в блендере.

Переливаем коктейль в стакан или выпиваем прямо из блендера!

Для этой инструкции использовался коктейль Гербалайф со вкусом дыни. Это самый густой коктейль и его я очень люблю. Кстати, мы готовим обзор по всем вкусам коктейля Формула 1. Поэтому следите за обновлениями сайта.

Спасибо за внимание и будьте здоровы!

Ой! Самое важное! Заказать коктейль Вы можете у официального дистрибьютора компании Гербалайф с огрооомным стажем работы с продукцией Herbalife Nutrition.

По вопросам продукции Гербалайф свяжитесь с дистрибьютором по телефону бесплатной линии: 8800-511-85-02 или перейдите в каталог по этой ссылке, чтобы купить/заказать продукцию онлайн.

*Бесплатно на территории Российской Федерации

Источник

Вечерний коктейль

Вопросы и ответы о продукте

Формула 1 «Вечерний коктейль» Гербалайф

Ответы на часто задаваемые вопросы

Когда Формула 1 «Вечерний коктейль» будет доступен в России?

Формула 1 Вечерний коктейль поступит в Россию 25 июля:

    25 июля – Москва, Санкт-Петербург, Брянск, Владимир, Вологда, Воронеж, Н.Новгород, Смоленск, Череповец, Ярославль 26 июля – Пенза. 27 июля – Волгоград, Казань, Киров, Краснодар, Ростов-на-дону, Самара, Ставрополь, Тольятти, Ульяновск, Уфа. 28 июля – Альметьевск, Екатеринбург, Махачкала, Пермь, Челябинск. 29 июля – Магнитогорск, Нижний Тагил, Новосибирск. 30 июля – Барнаул, Калининград, Кемерово. 28 июля – Омск. 1 августа – Ангарск, Братск. 4 августа – Иркутск, Красноярск, Нижневартовск, Новый Уренгой, Сургут, Томск, Тюмень. 18 августа – Чита, Владивосток, Хабаровск, Южно-Сахалинск. 20 августа – Якутск. 25 августа – Петропавловск-Камчатский. 9 сентября – Норильск.

Будет ли данный продукт в других странах нашего региона?

Читайте также:  Приготовить все необходимое для обработки раны

Да, Формула 1 Вечерний коктейль через некоторое время будет доступен в Казахстане, Киргизии,
Украине, Монголии, Грузии, Армении и странах Балтии. Следите за новостями от компании.

Что это за продукт?

Формула 1 «Вечерний коктейль» — это питательный протеиновый коктейль, обогащенный
витаминами и минералами, для ужина или вечернего перекуса. Формула продукта дополнена
ингредиентом, который способствует полноценному сну. Продукт был отмечен наградой
«Инновационный продукт года 2017» в категории продуктов для диетического и
профилактического питания.

Формула 1 «Вечерний коктейль» это новый вкус коктейля Формула 1 или отдельный продукт? В чем его отличие от остальных коктейлей Формула 1?

Чем отличается от коктейля

Формула 1 Вечерний коктейль – это продукт-новинка компании Herbalife; он предназначен для
сбалансированного ужина или легкого вечернего перекуса перед сном.

Преимущества:

    Вечерняя еда без лишних калорий; Насыщает без чувства тяжести; Способствует предотвращению вечернего и ночного переедания; Содержит ингредиент, который способствует полноценному сну; 1 продукт = 2 использования: ужин или легкий вечерний перекус перед сном.

Отличается ли состав Формула 1 «Вечерний коктейль» от коктейлей с другими вкусами?

Также как и другие вкусы протеинового коктейля, Формула 1 «Вечерний коктейль» содержит: белок, комплекс из более 20 витаминов и минералов, полезную клетчатку и минимальное количество жиров.
Помимо этого, в отличие от других вкусов коктейля, в его состав входит L-триптофан – специальный ингредиент, который способствует полноценному сну. аминокислота триптофан может сократить время засыпания — эффект может быть получен при использовании коктейля в промежутке от 30 минут до 2 часов до сна

Отличается ли размер порции и количество порций в упаковке Формулы 1 Вечернего коктейля от других коктейлей Формула 1?

Размер порции такой же (26г.), но количество порций отличается (16, а не 21 как в других
коктейлях Формула 1)

Какой вкус у Формула 1 «Вечерний коктейль»?

Данный коктейль имеет нейтральный вкус. Его можно использовать, как в качестве
самостоятельного напитка, так и добавлять в него фрукты и овощи. Все способы приготовления
сбалансированного ужина или легкого вечернего перекуса можно найти на этикетке продукта.

Как зарегистрирован Формула 1 «Вечерний коктейль»?

Формула 1 «Вечерний коктейль» является продуктом питания.

Какой ингредиент в составе Формула 1 «Вечерний коктейль» способствует полноценному сну?

Формула 1 Вечерний коктейль содержит аминокислоту триптофан, который может сократить время
засыпания — эффект может быть получен при использовании коктейля в промежутке от 30 минут
до 2 часов до сна — и также может положительно влиять на качество сна3

Какое количество триптофана содержится в Формуле 1 «Вечерний коктейль»?

В 1 порции Формулы 1 «Вечерний коктейль» содержится 730 мг триптофана. Примерно столько же
триптофана содержится в 100г голландского сыра или 100г арахиса. В Формуле 1 «Вечерний коктейль» триптофана в 2,5 раза больше, чем в 100г. семечек подсолнуха, 100г. куриного мяса и в 3 раза больше, чем в 100г. гороха и 100г. говядины.
Однако важно не только количество употребляемого триптофана, но и его взаимодействие с определенными микронутриентами. Для преобразования в организме триптофана в мелатонин, ответственный за суточные ритмы и здоровый полноценный сон, необходимы содержание в организме витамины В6, С, фолиевая кислота и цинк в достаточном количестве. Но в действительности по данным микронутриентам человек, как правило, испытывает дефицит. Формула 1 «Вечерний коктейль» имеет в составе все необходимые вещества для полноценного действия триптофана, способствуя полноценному сну.

Можно ли использовать Формула 1 «Вечерний коктейль» при проблемах медицинского характера?

При некоторых проблемах медицинского характера могут быть определенные ограничения по питанию. Поэтому мы рекомендуем Вам перед использованием ознакомиться с составом продукта на этикетке и при необходимости показать состав лечащему врачу.

Где произведен продукт? Влияет ли это на его качество?

Формула 1 «Вечерний коктейль» произведен в Китае. Для производства продуктов Herbalife мы используем ингредиенты высочайшего качества и строго контролируем процесс производства и хранения продукции. Поэтому Вы можете быть уверены, что продукты Herbalife, независимо от страны производства, отвечают самым высоким современным требованиям к качеству продукции.

Как приготовить Формула 1 «Вечерний коктейль»?

Коктейль можно использовать для приготовления ужина или легкого перекуса перед сном:

    ужин (на молоке) = 3 мерные ложки коктейля +250 мл молока (1,5 жирности) + 2 мерные ложки Формула 3 ужин ( на воде) = 3 мерные ложки коктейля +250 мл воды + 2 мерные ложки Формула 3 + фрукты или овощи (100г) перекус = 3 мерные ложки коктейля + 250 мл воды

За какое время до сна нужно приготовить коктейль?

Формула 1 Вечерний коктейль предназначен для использования вечером в качестве ужина или легкого перекуса после ужина. Эффект от содержащегося в составе продукта L-триптофана может быть получен при использовании коктейля в промежутке от 30 минут до 2 часов до сна.

Что за черные крупинки в составе порошка коктейля?

Читайте также:  Как приготовить аквамарис домашних условиях

В составе Формула 1 «Вечерний коктейль» содержатся крошки печенья.

Содержатся ли в Формула 1 «Вечерний коктейль» какие-либо аллергены?

В составе протеинового коктейля Формула 1 «Вечерний коктейль» содержится соя, пшеница и молоко.
Лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов мы рекомендуем всегда проверять состав, напечатанный на этикетке, на наличие в нем ингредиентов, которые могут вызвать у Вас аллергию.

Содержится ли ГМО в составе Формула 1 «Вечерний коктейль»?

Продукты Herbalife не содержат ГМО. Для производства продуктов компания Herbalife выбирает только те ингредиенты, которые полностью соответствуют нормам безопасности и являются наиболее подходящими для того или иного продукта.
Согласно Техническому Регламенту ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки» статья 4, производитель обязан указывать на этикетке фразу «Генно-модифицированная продукция», в случае присутствия трансгенных компонентов в продукте. Отсутствие этой фразы на этикетке продуктов Herbalife является подтверждением того, что продукты Herbalife не содержат трансгенные компоненты.

Можно ли использовать данный продукт одновременно с седативными или снотворными препаратами?

Формула 1 «Вечерний коктейль» — это продукт для сбалансированного питания. Он не является лекарственным средством и, следовательно, не содержит лекарственных доз ингредиентов, которые могли бы значительно влиять на действие лекарственных препаратов.
Но если Вы находитесь под медицинским наблюдением или у Вас есть хронические заболевания, то перед изменением режима питания и началом использования продукта мы рекомендуем Вам проконсультироваться с лечащим врачом.

Могут ли быть какие-то побочные эффекты после использования продукта?

У взрослых, здоровых людей не может быть никаких побочных эффектов после использования Формулы 1 «Вечерний коктейль». Но если Вы находитесь под медицинским наблюдением или у Вас есть хронические заболевания, то перед изменением режима питания и началом использования продукции мы рекомендуем Вам проконсультироваться с лечащим врачом.

Могут ли биологически-активные добавки на основе трав взаимодействовать с ингредиентами Формулы 1 «Вечерний коктейль»?

Пищевые добавки на основе трав могут взаимодействовать друг с другом. Результат этого взаимодействия индивидуален и зависит от множества факторов, включая личную историю болезней и соблюдение рекомендаций использования того или иного продукта.
Если у Вас есть сомнения в одновременном использовании нескольких заменителей пищи или биологически-активных добавок, мы рекомендуем Вам обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.

Можно ли водить машину после приема Формула 1 «Вечерний коктейль»?

Компания Herbalife рекомендует использовать Формула 1 «Вечерний коктейль» перед сном, т.к. в его составе содержится триптофан — аминокислота, которая способствует полноценному сну.
Поэтому мы рекомендуем Вам воздержаться от вождения машины после использования продукта.

Можно ли использовать продукт одновременно с таблетками от головной боли?

Лекарства от мигрени могут повышать риск возникновения серотонинового синдрома. Если Вы страдаете мигренью и часто принимаете соответствующие лекарства, Вы должны четко следовать инструкции, т.к. очень часто время приема пищи/жидкости может оказывать влияние на абсорбацию активных компонентов лекарственного средства. По этой причине мы рекомендуем всем людям, страдающим мигренью, обсуждать планы питания со своим лечащим врачом, прежде чем включать в свой рацион тот или иной продукт.

Можно ли использовать Формулу 1 «Вечерний коктейль» одновременно с антидепрессантами?

Существует множество типов антидепрессантов. Лечащий врач может прописать Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (класс психотропных средств) или Атипичные антидепрессанты. Каждый из таких препаратов имеет различные побочные действия, а также ограничения по использованию их одновременно с др. лекарственными средствами, БАД-ами и даже пищевыми продуктами. Поэтому при приеме антидепрессантов важно перед началом использования Формула 1 «Вечерний коктейль» обсудить с лечащим врачом состав продукта.

Может ли Формула 1 «Вечерний коктейль» стать причиной возникновения серотонинового синдрома?

Продукты Herbalife разработаны для здоровых людей и абсолютно безопасны при использовании согласно рекомендациям на этикетке. Существует множество факторов, которые могут оказать влияние на взаимодействие лекарственных средств с др. веществами и приводить, например, к излишней выработке серотонина. Поэтому, если у Вас есть какие-либо проблемы медицинского характера, мы рекомендуем Вам перед применением продукта показать состав лечащему врачу.

Можно ли при диабете (первого или второго типа) использовать Формулу 1 «Вечерний коктейль»?

Изменения в режиме питания могут влиять на уровень сахара. Поэтому безопасность того или иного продукта должна быть подтверждена лечащим врачом.

Можно ли с помощью Формула 1 «Вечерний коктейль» вылечить нарушения сна?

Формула 1 «Вечерний коктейль» — это продукт для сбалансированного питания. Он не является лекарственным средством, поэтому мы не можем рекомендовать использовать его для лечения каких-либо заболеваний.
Расстройства сна могут иметь разные причины возникновения, включая проблемы медицинского характера, стресс или факторы окружающей среды. Поэтому мы рекомендуем Вам показать состав продукта Гербалайф Вечерний коктейль своему лечащему врачу.

Купить вечерний коктейль вы можете, позвонив по бесплатному номеру телефона: 8 800 511 8502

Источник

Оцените статью